生物反饋
生物反饋療法是利用現代生理科學儀器，通過人體內生 理或病理信息的自身反饋，使患者經過特殊訓練後，進行有 意識的「意念」控制和心理訓練，從而消除病理過程、恢復身心健康的新型心理治療方法。由於此療法訓練目的明確、直觀有效、指標精確，因而求治者無任何痛苦和副作用，深受廣大患者歡迎。具體要看什麼單位，實際情況，才能判斷是否報銷。
B. 什麼是生物反饋療法
生物反饋療法是由意念療法引申出來的一種心理治療方法。它是通過現代先進的電子儀器，將人體各部位的生物電信號，比如肌電活動、腦電心率、血壓、皮膚溫度等經過處理和放大，用燈光、顏色以及聲音等顯示出來，讓病人自己能夠了解掌握自己的自身機體狀況，然後能夠有意識的控制自己的心理活動，通過意念來調整自己的身體機能，從而達到治病的效果。
生物反饋療法對很多種心身疾病均有很好的療效，比如高血壓、冠心病、潰瘍病、糖尿病、偏頭痛、失眠和更年期綜合征等。治療的時候需要環境比較安靜，最好保證只有病人一個人，如果不能夠達到也要讓其他人保持安靜，減少說話和走動，盡量給病人一個相對安靜輕松的環境。最好可以和外界隔絕，從而避免外界的干擾和影響。室內的溫度保持在18～25℃為宜，室內的陳設應該整潔和諧，光線偏暗一些，能夠讓病人足夠的放鬆。而病人在接受治療前應該避免抽煙、喝酒，喝刺激性飲料如咖啡、濃茶等，保持一個比較平靜平和的心態。然後治療就可以在醫生的引導下進行了。醫生要用引導語言對病人進行引導，這時醫生要保證語速、聲調、節奏、音量等恰當適中，最好在事先錄制比較完好的引導語言對病人進行引導。在進行治療的時候病人應該在引導語言下集中注意力，按照引導語言的指導對自己進行心理行為暗示，這時可以體驗到由指導語言所帶來的身體感覺，然後盡量維持身體反饋信號向指定的方向變化。需要注意的是，一定要在指導語言的引導下讓自己的全身盡量的放鬆，擺脫緊張的情緒，最終達到全身心的放鬆，這樣才能夠讓治療達到預期的效果。生物反饋療法每次的治療時間在30分鍾，每周要治療6次，而一個療程需要4周的時間。
現階段，生物反饋療法作為意念療法的引申，正迅速的發展起來，並得到人們的認可。因為研究人員發現，人的一些身體和生理功能是能夠自己控制的。比如心率、心律、腸胃的蠕動、血壓等由自主神經系統支配的生理功能雖然在傳統的觀念中是不可以自己支配的，但是近年來的醫學研究卻表明，這些生理功能通過訓練是能夠被自己來掌控的。所以，生物反饋療法找到了十分重要的科學理論依據。
現代社會競爭的激烈，人們的身心壓力往往很大，容易引起這樣那樣的心身疾病，這些疾病如高血壓、冠心病、潰瘍病、糖尿病、偏頭痛、失眠和更年期綜合征等用單純的葯物治療，療效往往不夠理想，而生物反饋療法這種無毒副作用的治療方法就更加顯示出了它獨有的魅力，被越來越多的人所接受。
C. 什麼是「生物反饋」法
由印度瑜珈師實踐了許多世紀的自我控制體系，可能會對那些至今醫生還束手無策的疾病提供治療的機會。醫生稱之為「生物質饋」法，其關鍵在於「堅韌不拔，自我治癒」。藉助於一些靈敏儀器，研究者們發現有些病人可以控制某些一度被認為不可能控制的人體自主性機能，其作用機理是超越物質的精神因素。
在美國及其他國家工作的醫生和科學家認為，某些與心臟、大腦、肌群及循環系統有關的疾病，若不能完全治癒，可以通過「生物反饋」法而得以控制。盡管研究工作並不全面，「生物反饋」法確能使個體獲得控制a腦波的能力，a腦波是反映在腦電圖上的一種記錄大腦活動的波形。一個全神貫注於某事的人，其腦電圖快而不規則；而鬆弛和注意力分散則顯示出逐漸緩慢而規則的a波形。例如，在「嘟嘟」聲中，有些人的腦電圖可被「反饋」，受試者增加了a節律周期的持續期，從而促進自身的鬆弛。
許多年前，在印度的英國醫生曾報道，瑜珈信徒們能表演令人驚異的技藝，包括顯著減緩其心跳、呼吸及新陳代謝速度。原因是，通過鍛煉和精神訓練，或通過一種含有「生物反饋」法則的自我適應形式，瑜珈師們獲得了控制自身軀體和精神的非凡能力。這些能力很可能包括已經描述過的大腦波形的改變，盡管在過去的歲月，瑜珈師並不知道大腦中存在著電活動。
與瑜珈術相仿，生物反饋包含了自主控制系統——神經系統中的自主神經系統，這一系統的活動不受意識控制，諸如對呼吸、心跳和血壓的控制。
D. 什麼是生物反饋療法
生物反饋療法(Bioedback therapy)又稱生物回授療法，或稱植物神經學習法，是在行為療法的回基礎上發展起來的一種新型心理答治療技術方法。生物反饋療法，是利用現代生理科學儀器，通過人體內生 理或病理信息的自身反饋，使患者經過特殊訓練後，進行有 意識的"意 念"控制和心理訓練，從而消除病理過程、恢復身心健康的新型心理治療方法。
實驗證明，心理（情緒）反應和生理（內臟）活動之間存在著一定的關聯，心理社會因素通過意識影響情緒反應，使不受意識支配的內臟活動發生異常改變，導致疾病的發生。生物反饋療法將正常屬於無意識的生理活動置於意識控制之下，通過生物反饋訓練建立新的行為模式，實現有意識地控制內臟活動和腺體的分泌.反饋是指一個系統的輸出信號，重新返回到本系統，對本系統功能起增減作用的現象。
運用生物反饋療法，就是把求治者體內生理機能用現代電子儀器予以描記，並轉換為聲、光等反饋信號，因而使其根據反饋信號，學習調節自己體內不遂意的內臟機能及其他軀體機能、達到防治身心疾病的目的。
E. 什麼是生物反饋治療
生物反饋治療是訓練病人利用反饋信息，正確地調整或控制自己的軀體功能，以治療疾病。反饋信息則依靠各種現代的電子儀器——生物反饋儀提供，將生理情況予以記錄，並轉化成病人能夠辨認的簡單信號，如聲音或光線等。
它的基本原理是內臟功能是由大腦皮質參與調節的。Pavlov及其弟子倡導的「皮質內臟相關學說」，以及以後其他學者的一些有關內臟活動的操作條件化實驗，均證明即使是植物神經系統支配的非自主活動，也是有可能加以控制或調整的。氣功療法、瑜珈療法、呼吸療法及植物神經訓練法，都可認為是這一范疇的臨床應用嘗試。但生物反饋療法的真正實施，則是在20世紀60年代以後，由於電子儀器的革新，為臨床提供了可供實用的反饋治療儀。
治療時，要根據疾病的病理生理選擇相應的反饋指標。例如，治療高血壓，反饋指標便是血壓。常用的反饋指標還有脈搏、皮膚溫度、皮膚電反應、肌電、腦電等，更復雜的還有腸道張力和胃液酸度等，但這類指標需要較復雜的裝置。
治療的基本方法並不復雜。首先是要求病人盡量放鬆，具體實施和行為治療中的鬆弛技術相仿。接著根據治療儀上的反饋信號，進行自我調整。例如，治療的目的是消除心臟的期外收縮，假定在治療時發生期外收縮，治療儀便發出信號，病人即應調整自己的鬆弛狀態，以便使期外收縮減少或消除。然後，在脫離治療儀的情況下，按照已學會的自我調整技術進行操練。治療計劃宜循序漸進，訂出階段指標，分階段地實施。
它的主要適應症為和植物神經系統功能障礙有關的所謂「心身疾病」，諸如緊張性頭痛、血管性偏頭痛、閉塞性脈管炎、高血壓、心律紊亂、十二指腸潰瘍、支氣管哮喘、陽痿和早泄等，以及功能性或器質性的肌肉痙攣和不全麻痹，如面肌抽動及癱瘓、嚼肌痙攣、痙攣性斜頸、職業性肌痙攣、卒中後遺症等。另外，也適用於焦慮症和恐怖症等。
有些研究者認為，有反饋信號的治療，較單純鬆弛訓練效果好。但有些作者認為，在許多情況下，病人能察覺生理狀態的改變並不需要反饋信號的證實。只有兩種例外情況，才需要附加的反饋信號，一是正常感覺功能受損，例如脊髓損傷時;另一是需要獲得生理活動的精確改變，如要求心率減慢10次/分鍾。但這兩種情況並不多見。生物反饋治療的另一缺點是治療儀相當昂貴，一定程度上限制了它的實施和應用。
F. 高中生物反饋調節和負反饋調節
負反饋：反饋信息與控制信息的作用方向相反，因而可以糾正控制信息的效應。
負反饋調節的主要意義在於維持機體內環境的穩態，在負反饋情況時，反饋控制系統平時處於穩定狀態。
正反饋：反饋信息不是制約控制部分的活動，而是促進與加強控制部分的活動。
正反饋的意義在於使生理過程不斷加強，直至最終完成生理功能，在正反饋情況時，反饋控制系統處於再生狀態。
正反饋和負反饋都屬於反饋調節。
在血壓的調節中可看到，當某種原因引起血壓上升時，對血壓敏感的感受器的傳入沖動就增多，信息經傳入神經傳向中樞，通過心血管中樞的分析綜合活動，控制信息沿傳出神經傳至效應裝置，結果導致血壓下降，使血壓上升受到限制。
而血壓下降的本身又會反過來減弱感受器所受的刺激，使傳入沖動相對減少，這樣血壓就不會無限制地下降，從而使血壓保持在一個相對穩定的水平上。
這種反饋屬於負反饋。負反饋調節的作用，是反射產生的效應反過來減弱引起該反射的動因，從而使該反射的活動保持相對穩定。機體內負反饋調節是非常普遍的，它可使體內的生理活動具有相對穩定的特性。
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負反饋調節的主要意義在於維持機體內環境的穩態，在負反饋情況時，反饋控制系統平時處於穩定狀態。
還有一種負反饋調節：在人體內，下丘腦作為內分泌系統的調節中樞，通過分泌促激素釋放激素，使垂體分泌促激素，作用於其他內分泌腺，促進其他內分泌腺的分泌激素，各種內分泌腺分泌的激素過多，反過來會抑制下丘腦和垂體的功能。
電壓負反饋可以穩定放大電路的輸出電壓，因而輸出阻抗比無負反饋時減小；電流負反饋可穩定放大電路的輸出電流，因而輸出阻抗比無反饋時增大；串聯負反饋由於在輸入端串入反饋支路，因而輸入阻抗得以提高；並聯負反饋的輸入端由於並聯了反饋支路，因而輸入阻抗得以降低。
G. 生物反饋法的概念
生物反饋是從20世紀20年代通過監測到的肌電活動開始的，就是將肌電活動、腦電、心率、血壓等生物學信息進行處理，然後通過視覺和聽覺等人們可以認識的方式顯示給人們，訓練人們，使人們能夠有意識地控制自己的心理活動，以達到調整機體功能、防病治病的目的。
生物反饋法的運用一般包括兩方面的內容：一是讓來訪者學習放鬆訓練，以便能減輕過度緊張，使身體達到一定程度的放鬆狀態；二是當來訪者學會放鬆後，再通過生物反饋儀，使其了解並掌握自己身體內生理功能改變的信息，進一步加強放鬆訓練的學習，直到形成操作性條件反射，解除影響正常生理活動或病理過程的緊張狀態，以恢復正常的生理功能。
H. 什麼是腦電生物反饋
藉助於潤安傑腦電生物反饋治療儀將大腦皮層各區的腦電活動節律反饋出來，並對特定的腦電活動進行訓練，通過訓練選擇性強化某一頻段的腦電波以達到預期的訓練效果。可以用於改善焦慮、抑鬱、失眠等，是一種安全有效的治療方法。
I. 什麼是「生物反饋」心理療法
你對「生物反饋療法」很可能感興趣，因為「生物反饋」這個概念，現在甚為流行。很多青年朋友都願意談論這個詞兒，可是他們當中的許多人，對「生物反饋」都不甚了解。
一、「生物反饋療法」的概念
「反饋」原初是電工學上的一個專用名詞。大意是說，把放大器輸出電路中的一部分能量送回輸入電路中，以增強或減弱輸入訊號的效應。
1948年，美國數學家威納在他所倡導的「控制論」中，提出「反饋」這個基本概念。他解釋「反饋」說，生物系統、技術系統、管理系統、生態系統等一些系統，輸送出去的信息（可以叫做「給定信息」）作用於被控制對象後，所產生的結果（可以叫做「真實信息」）再輸送回原系統，並對信息的再輸出（比如，以後的動作、方式和變化等）發生影響的過程，就叫做「反饋」。
心理學吸收了「控制論」的這種觀點，把反饋叫做「結果的知識」。意思是說，從一定的「結果」中不僅可以看出原因，「結果」不僅像一面鏡子，可以消極被動地把原因反映出來，而且會對這個原因產生積極主動的影響。這可以說是對「因果關系」原則的新發展。
過去，心理學側重於強調：刺激「決定」反應；反應「反映」刺激。而現在則進一步強調：一定的反應不僅會反映出刺激的性質、內容與效應等，而且也會反作用於刺激的性質、內容與效應等等。比如說，從學生的學習結果，不僅可以反映出教師的教學質量、教學效果等等；而且教師可以把學生學習的結果提供給學生，從而對學生以後的學習產生影響。
學生可以根據反饋原理，進行自動控制、調節自己的學習態度、學習方法、學習行為等，達到提高學習效果的目的。因此，為了學習收效，就應該提高有關「結果的知識」水平。
同樣道理，對於心理疾病患者，也要強調他們需要增強有關心理疾病治療「結果的知識」。「生物反饋」就是借用電工學以及「控制論」等所使用的「反饋」這個名詞的含義，根據動物的操作條件訓練原理，推廣運用到人類的一種心理醫學技術。《辭海》上對「生物反饋」的解釋是：「用儀器對被試者（或病人）的生理、內臟變化情況提供強化或反饋信息（告知變化的結果等），從而引導被試者有意識地學習和自我調節，改善內臟機能，使之在不用或少用葯物的情況下，治癒或改善心身失調的疾病。」
其實，我們可以把「生物反饋」說得通俗些、簡明些。比如，可以把「生物反饋」說成是通過巧妙地控制人的精神來巧妙地控制人體。再換個說法，「生物反饋」就是自己可以了解和控制自己的生理機能。生理心理學家指出，在人體的整個系統中，有一種生理活動，它可以調整其他活動，可以把它叫做「自我調整裝置」，也就是返回神經傳導的「反饋裝置」。換一種講法是：當人們的大腦皮層運動區域，傳出神經沖動到達「效應器」這種執行器官的時候，執行器官的肌肉和腱的運動情況，又會成為新的傳入沖動，返回到大腦皮層的運動區域的相應部位上；這時候，人們就會感覺、意識到運動的情況，而且可以根據這種運動的感覺、意識來調整自己的行為。比如說，當人們的情緒活動發生改變的時候，人們的機體內部也會相應地出現內分泌的相應變化，會引起相應的反饋性的調整作用。
二、「生物反饋療法」的運用
正是因為經過影響或者改變人們的情緒活動，可以引起人們生理上相應的反饋性的調節作用，因此，用影響或改變心理疾病患者的情緒的辦法，就可以治療心理疾病。
所以說，生物反饋療法要想收到療效，就需要病人必須能夠和他想控制的某種身體功能的節律取得平衡協調。比如說，病人在一架電儀器上，看到他的心臟搏動或大腦皮層活動的記錄，或者是聽到它們跳動的節律時，他就可以充滿信心地想辦法試作自我控制了。
很多哮喘病人對塵土、花粉或煙霧等刺激物敏感，但是經過試驗證明，這種「敏感」大部分還是由於自己神經緊張所造成的。經過上面講的那樣反饋「醫療」後，他們的哮喘病可以治療好大半。這就證明，哮喘「反應」至少有一部分，是來自後天的心理上的主觀經驗「原因」，而不是生理上的痼疾。
由此可見，身心疾病很多是導源於心理上的不健康。尋找出心理致病的因素，讓這些「患者」通過「反饋」作用，幫助他挖掘（發現）信心、鞏固信心、提高信心，那麼，很多身心疾病會「奇跡」般地治癒。
因此可以說，生物反饋的要點，或者說它的「秘密」，就是「病人自己痊癒」。
臨床實踐證實，用生物反饋方法治療心臟、大腦、肌肉群以及和循環系統有關的身心疾病，若不能完全根治，也可大部分予以控制。
現代醫學研究已經發現，病人只要在開始時，略微藉助於靈敏的機器，也就是說，略微藉助於測量腦電、心電、皮膚電阻和心壓、心跳等生理變化情況，以及提供反饋信號的電子儀器（可以叫做「生物反饋儀」），產生反饋作用，就可以控制從前認為無法控制的某些自動或非隨意的身體功能。這也就是前面講過的通過巧妙地控制人的精神來巧妙地控制人體！
生物反饋療法，證實了這樣一條重要的原理：精神（心理）在一定程度上能夠支配身體（生理）。
J. 心理學名詞解釋 生物反饋
生物反饋（生物反饋療法）是利用現代生理科學儀器，通過人體內生 理或病理信息的自身反饋，使患者經過特殊訓練後，進行有 意識的「意念」控制和心理訓練，從而消除病理過程、恢復身心健康的新型心理治療方法。