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拉肚子吃什麼水果

發布時間: 2021-11-27 20:27:35

⑴ 拉肚子可以吃什麼水果不能吃什麼水果

蘋果:蘋果是最好的水果了,對於便秘或者腹瀉都有好處。蘋果不僅酸甜可口,蘋果的營養非常的豐富,含有豐富的糖類、有機酸、維生素、礦物質、多酚及黃酮類營養物質。 蘋果是鹼性食品,吃蘋果可以迅速中和體內過多的酸性物質,增強體力和抗病能力,用於中氣不足,腹瀉,便秘等。
荔枝:味甘微酸,有補脾益肝,養血安神之效。用於脾虛久瀉,胃疼腹痛,呃逆等。身體虛寒、胃寒的則適宜多吃。由於荔枝所含的天然葡萄糖特別多,而天然的葡萄糖對補血健肺有特殊的功效,對血液循環、產溫機能有特殊的促進作用。

石榴:味甘、微酸、澀,能生津止渴,收澀止瀉。腹瀉腹痛患者最宜食用。尤其是酸石榴可治久瀉久痢,便血,脫肛、腹痛等。
桃子:喜濕潤,惡乾燥。桃子富含膠質物,這類物質到大腸中能吸收大量的水分,能達到預防便秘和腹瀉的效果。

⑵ 經常拉肚子吃什麼水果

脾胃虛弱,經常腹瀉的人吃以下水果較好:
1.蘋果:味甘酸,性平。有健脾益胃,生津止渴之功。用於中氣不足,腹瀉,便秘等。
2.荔枝:味甘微酸,性溫。有補脾益肝,養血安神之效。用於脾虛久瀉,胃疼腹痛,呃逆等。
3.石榴:味甘、微酸、澀,性溫。能生津止渴,收澀止瀉。甜石榴用於胃陰不足,口渴咽干,小兒疳積;酸石榴可治久瀉久痢,便血,脫肛;石榴皮殺蟲、驅蟲,治蟲積腹痛。
其中蘋果是雙向的,腹瀉,便秘都可調節。

⑶ 拉肚子時能吃什麼水果

建議吃點蘋果等高維生素的食物和多喝水,過嚴重時可以吃Ⅴc片

⑷ 拉肚子吃什麼水果好

1、蘋果:蘋果是最好的水果了,對於便秘或者腹瀉都有好處。蘋果不僅酸甜可口,蘋果的營養非常的豐富,含有豐富的糖類、有機酸、維生素、礦物質、多酚及黃酮類營養物質。 蘋果是鹼性食品,吃蘋果可以迅速中和體內過多的酸性物質,增強體力和抗病能力,用於中氣不足,腹瀉,便秘等。
2、荔枝:味甘微酸,有補脾益肝,養血安神之效。用於脾虛久瀉,胃疼腹痛,呃逆等。身體虛寒、胃寒的則適宜多吃。由於荔枝所含的天然葡萄糖特別多,而天然的葡萄糖對補血健肺有特殊的功效,對血液循環、產溫機能有特殊的促進作用。
3、石榴:味甘、微酸、澀,能生津止渴,收澀止瀉。腹瀉腹痛患者最宜食用。尤其是酸石榴可治久瀉久痢,便血,脫肛、腹痛等。
4、桃子:喜濕潤,惡乾燥。桃子富含膠質物,這類物質到大腸中能吸收大量的水分,能達到預防便秘和腹瀉的效果。
5、楊桃:楊桃果汁中含有大量草酸、檸檬酸、蘋果酸等,能提高胃液的酸度,促進食物的消化而達和中消食之效。

⑸ 拉肚子吃什麼水果有益

如果你的胃屬虛寒拉肚子,可吃蘋果,桂圓,蘋果稱為水果之王,對體虛而愛拉肚子的人非常適合.少吃香蕉,梨等寒性水果.如果你的胃輕微偏弱,除吃蘋果,桂圓外,還可吃桃子,荔枝,適量吃一些籽瓜也是可以的.

⑹ 拉肚子能吃什麼水果

上吐下瀉選擇性吃水果。水果多數偏寒性,並且含水量較大,上吐下瀉已近導致胃排空,此時如果食用水果,會加重胃腸的負擔,加重腹瀉的症狀,而蘋果,對於便秘或者腹瀉都有好處。蘋果不僅酸甜可口,蘋果的營養非常的豐富,含有豐富的糖類、有機酸、維生素、礦物質、多酚及黃酮類營養物質。 蘋果是鹼性食品,吃蘋果可以迅速中和體內過多的酸性物質,增強體力和抗病能力,用於中氣不足,腹瀉,便秘等。

⑺ 拉肚子能吃什麼水果嗎

腹瀉吃什麼水果——蘋果

水果之王--蘋果是最好的水果了,對於便秘或者腹瀉都有好處。蘋果不僅酸甜可口,營養豐富。含有豐富的糖類、有機酸、維生素、礦物質、多酚及黃酮類營養物質,被科學家稱為「全方位的健康水果」。70%的疾病發生在酸性體質的人身上,而蘋果是鹼性食品,吃蘋果可以迅速中和體內過多的酸性物質(包括運動產生的酸及魚、肉、蛋等酸性食物在體內產生的酸性代謝產物),增強體力和抗病能力,用於中氣不足,腹瀉,便秘等。

腹瀉吃什麼水果——荔枝
荔枝:味甘微酸,屬性溫燥。有補脾益肝,養血安神之效。用於脾虛久瀉,胃疼腹痛,呃逆等。身體虛寒、胃寒的則適宜多吃。由於荔枝所含的天然葡萄糖特別多,而天然的葡萄糖對補血健肺有特殊的功效,對血液循環、產溫機能有特殊的促進作用。


腹瀉吃什麼水果——石榴

石榴的營養特別豐富、味甘、微酸、澀,性溫。果實中含有維生素C及B族維生素,有機酸、糖類、蛋白質、脂肪,以及鈣、磷、鉀等礦物質。據分析,石榴果實中含碳水化合物17%,水份79%,糖13-17%,其中維生素C的含量比蘋果高1-2倍,而脂肪、蛋白質的含量較少。腹瀉腹痛患者最宜食用。尤其是酸石榴可治久瀉久痢,便血,脫肛、腹痛等。

⑻ 拉肚子該吃什麼水果好

柿子

⑼ 腹瀉吃什麼水果好

如果你的胃屬虛寒拉肚子,可吃蘋果,桂圓,蘋果稱為水果之王,對體虛而愛拉肚子的人非常適合。少吃香蕉、梨等寒性水果。如果你的胃輕微偏弱,除吃蘋果,桂圓外,還可吃桃子、荔枝,適量吃一些籽瓜也是可以的。
當你的身體條件轉強以後,可試著體驗增加吃水果的品種,如少吃一點西瓜、香瓜、菠蘿、芒果、香蕉等,但切記:適可而止,多樣化水果,可使你獲得較全面的維生素和礦物質。
如果因吃不凈的水果而引起拉肚子,就是另外的問題了。只要堅持衛生原則就行了。

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