男士如何護膚

A. 男士護膚分幾個步驟

男士護膚分幾個步驟

男士護膚分幾個步驟，我們在日常生活中經常會進行護膚，因為護膚的作用不僅是能增加我們角質層的水合程度,以及平衡皮膚的水油,而且還可以促進產品的吸收,那麼男士護膚分幾個步驟？

男士護膚分幾個步驟1

第一步、潔面

1、將臉部肌膚打濕；

2、取適量潔面產品置於手心；

3、用手或者起泡網等工具揉搓出泡沫；

4、將泡沫塗在臉上，輕柔的打圈按摩，大概30秒左右；

5、用清水沖洗干凈。

第二步、爽膚

1、取適量的化妝水倒於化妝棉上浸透約一元硬幣大小；

2、從出油旺盛的部位由內往外輕輕擦拭；

3、擦拭之後將化妝棉翻一面輕拍皮膚乾燥的地方。

第三步、面膜

1、手持面膜下部的左右兩側，沿著臉部輪廓，向太陽穴方向貼合於肌膚；

2、用手掌輕按以使面膜緊密貼合；

3、約10-15分鍾後取下面膜，將殘留在肌膚上的美容液輕輕按摩直至吸收。

第四步、精華

1、取適量的精華液均勻的塗在額頭、兩頰、鼻子、下巴五處；

2、按照精華液說明書上的手法輕輕按摩吸收。

第五步、乳液/面霜

1、取適量的乳液/面霜均勻點塗頌鏈在額頭、兩頰、鼻子、下巴五處；

2、按照產品說明書上的按摩手法輕柔的按摩使之吸收。

第六步、眼霜

1、取適量的眼霜於無名指指腹；

2、按照產品說明書上的按摩手法輕柔按摩直至吸收；

3、避免用力拉扯眼部肌膚。

第七步：隔離/防曬（白天）

1、每天早晨出門前15-30分鍾作為面部護膚的最好一部使用；

2、擠出適量防護乳塗於面部或身體所需部位；

3、手指順著肌膚紋理將防曬乳輕輕拍打抹開。

男士護膚分幾個步驟2

1、判斷你的皮膚類型

只有知道自己的膚質，才能針對性的選擇適合自己的護膚產品。一般肌膚分為四類：油性肌膚，乾性肌膚，混合型肌膚，敏感性肌膚。

油性肌膚：油性肌膚就算是白天不運動，臉上也是油油的，而且毛孔一般比較粗大，嚴重的甚至有明顯的黑頭，白頭。

乾性皮膚：乾性皮膚的紋理比較粗糙，毛孔看上去也比較小，臉部一般會有不自然的緊綳感。要是嚴重的話，會出現脫皮的現象。

混合型肌膚：這種肌膚一般是局部地方出油，比如臉部的T區。但是其他地方看上去都是比較正常的。不過這個也會因人而異。

敏感性肌膚：上面的三種肌膚都有可能也是敏感性肌膚，可能很平常的食物，接觸之後就會過敏，臉部泛紅，紅腫。這種肌膚選擇護膚品時要特別的慎重。

2、護膚的具體步驟

第一步、清潔面部

有很多男生都是用清水洗臉或者使用肥皂洗臉，覺得簡單省事。但是這是不正確的做法。很多毛孔裡面的臟東西，是無法用清水或者肥皂洗出來的。而且肥皂裡面的皂質對皮膚的傷害很大。其實很多的皮膚問題都是由於清潔不到位產生的。建議可以根據膚質選擇適合自己的洗面奶或者潔面皂。

第二步、補水保濕控油

很多人覺得臉洗干凈了不就完事了。還要弄那麼多事情幹嘛。可是如果洗完臉後不及時的補充水分，皮膚很容易變得乾燥，從而引發各種皮膚問題。所以保濕補水不能忽略。

據統計，男性的皮膚水蒸發的情況要遠遠的高於女性，不管是冬季，還是夏季，都需要補充水分。特別是夏季油脂分泌過快，導致皮膚會處於缺水的狀態。

男士護膚分幾個步驟3

潔面產品篇

很多男性朋友都已經知道了洗臉要有一定的手法，可是卻少有人知道泡沫型和無泡型而這兩種潔面產品產品在手法上也稍有不同。

1、泡沫型：泡沫型的產品一定要充分起泡後，將泡沫用在臉上進行按摩清潔!如果家裡沒有起泡網、洗臉撲等也沒關系，可以取適量潔面產品於手心，加水進行打圈按摩就能出現豐富泡沫啦。這類產品產生的泡沫自帶輕微按摩效果，並且可旦纖以減輕手掌與面頰的摩擦傷害。它們清潔力會較強，容易帶走臉上的油脂和水分。

2、無泡型：取適量潔面產品先在手心溫熱乳化後，分別點在下巴、鼻尖、額頭、臉的兩頰，共五點，用手的中指和無名指輕輕的從下巴開始打圈式輕輕按摩潔凈就可以了!值得注意的是：潔面產品不要在模櫻仿臉上停留超過3分鍾!這類產品通常更為溫和，適合敏感肌膚，潔面後相對更加滋潤。

化妝水篇

化妝水類的產品通常直接用在潔面後，所以下面我來說一下化妝水的用法!

1、清潔型化妝水：化妝棉擦拭來二次清潔

很多男性朋友都會忽略潔面後的二次清潔!洗完臉後會有部分潔面品和硬水殘留在肌膚上，所以一般要用清潔型化妝水來二次清潔。值得注意的是清潔型化妝水必須是用化妝棉擦拭才會有效，用拍打法是完全沒有清潔的效果的!

2、保濕型化妝水：濕敷法快速補水

保濕型化妝水是最多人使用的化妝類型，適合所有肌膚使用，一般來說無論是哪種使用方法都有效，但如果想要有最大的功效，我建議使用濕敷法。因為保濕型化妝水的質地大都比較輕薄，用化妝水充分浸潤棉片後，將化妝棉縱向撕成4片，分別貼在額頭、兩頰以及下巴處進行面膜護理。3-5分鍾即可。

3、收斂型化妝水：以化妝棉輕拍收斂

收斂性化妝水適合油性肌膚、混合性肌膚、痘痘肌膚，使用化妝棉輕拍來收縮毛孔是改變毛孔粗大的很好辦法。但如果是混合型膚質，可以只在比較油膩的T字區使用收斂型化妝水，在其他較為乾燥的部分使用保濕型化妝水。

4、美白型化妝水：掌心溫度促吸收

美白型化妝水在一般化妝水中添加了具有美白成分，如維生素C、維生素E、植物美白精華等，無論是什麼方法都會有一定效果，但建議用搓揉手掌來提升掌心溫度，用手掌覆蓋全臉，利用掌心溫度來提高產品的吸收力度。

Tips：不同的質也有不同的用法，一般來說濃稠型的可以直接用手進行塗抹，質地稀薄如水的可以直接用手拍打使用，也可以使用棉片輔助塗抹。而用化妝水進行濕敷也能達到快速補水和鎮定舒緩肌膚的作用。但強調一下：清潔型化妝水必須是用化妝棉擦拭才會有效。

精華液篇

精華的質地通常較為稀薄，這樣的質地一方面利於塗抹吸收，一方面又不會帶來黏膩的質感，且具有強效的改善作用。精華的使用方法的要點就是：分區!

1、面頰區：先取適量產品於手部虎口位置，兩雙手的`虎口相互揉搓進行加溫，然後將虎口按住鼻翼處，開始向面頰兩邊進行輪刮式的塗抹。

2、下頜和額頭區：將精華放在手心加熱後，額頭做從中家向兩邊，下頜做沿輪廓線向上的提拉式塗抹。

最後，再用手掌包覆整個面部20—30秒鍾，加乘精華的吸收效果。

面霜&乳液篇

面霜、乳液類產品的使用很相似，這里就合在一起說了。面霜、乳液使用其實可以很隨意，最經常採用五點塗抹法，但如果你想保證其中的活性成分被很好吸收，下面這些小技巧還是很有必要知道的!

1、技巧：先塗抹乾燥的部位再塗全臉

很多男性朋友都不知道其實面霜、乳液塗抹也是要有講究的：如果你還沒有使用眼霜的話，就先塗眼周，之後是兩頰、嘴角兩側、上下顎等乾燥的部位，這些部位塗完之後再塗全臉，這樣這些乾燥的部位就得到了雙重的滋潤;而如果已經使用眼霜，眼周就直接塗眼霜就可以。

2、技巧：指腹塗抹促進吸收

塗抹面霜、乳液既不是用手掌，也不是用指尖，而是要用指腹的力量，指腹的力量適中而且具有彈性，皮膚感覺最舒服，也更能促進皮膚的吸收。如果是比較厚重質地，還可以通過輕輕按壓進肌膚。

3、技巧：塗抹面霜、乳液時都要將動作延伸至脖子

混護膚圈的都知道這么一句話：胸以上全是臉!所以在使用護膚品時一定不要忽略了脖子。其實，脖子部位的油脂分泌量非常小，更需要補充水分及油脂，因此一定要養成一個護膚習慣，每次塗抹面霜、乳液時都要將動作延伸至脖子，塗抹到與臉上相同的護膚品!

此外，有沒有依照產品說明使用，也是未見效果關鍵之一。比方說，在夜晚使用的產品，可能對光線敏感，在白天使用會被氧化而失效。雖然護膚品使用方法錯誤不會對肌膚造成多大的傷害，但效果不好的話，可是在浪費你的金錢和時間。

B. 男士要怎麼護膚

男士要怎麼護膚

男士要怎麼護膚，生活中有很多的男性會不拘小節，整天邋裡邋遢的，其實這樣是不好的，對於男性的形象會大打折扣，因此在日常的生活中要做好護膚，下面我為大家解答男士要怎麼護膚，一起去看看。

男士要怎麼護膚1

1、潔面

無論對於何種膚質男士而言，清潔都應該是放在第一位的。因此，在洗臉的時候水溫切不可過高，否則會讓清潔過後的肌膚顯得更為乾燥。說到潔面，可不是多洗幾次臉這么簡單。過多的洗臉反而會令皮膚原本的水分流失，每天兩次就足夠了。

選擇一款溫和無刺激的保濕洗面乳也很重要，從潔面的第一步就開始鎖住水分，才能達到事半功倍的效果。而對於混合性膚質男士來說，在進行臉部清潔的時候最好選用兩種不同功效的洗面奶。針對混合性膚質T型區多油的特點，可以選用帶有礦物成分的T區專用洗面奶。洗面奶中含有的礦物成分能快速去掉油脂分泌物，有效抑制黑頭的產生。

它們不僅能清除皮膚深層的污垢，還可保持皮膚光滑、柔軟。切不可使用香皂潔面，因為香皂中含有的鹼性成分會帶走肌膚表層的水分，讓肌膚變得更加乾燥。

最好以冷水洗臉，如洗澡前應先洗臉後再洗澡，以免浴室內的熱蒸氣使毛孔張開，臉上的灰塵進入到皮膚裡面。冷水洗臉可加強皮膚的耐寒能力，減少皮脂的損失。因為熱水會將面部皮膚表面的酸性保護膜洗掉，減少皮膚的彈性和光澤，也會減弱殺菌能力。

不少人都認為用毛巾洗臉更干凈，其實不然。毛巾圈絨比毛孔要大數十倍到數百倍，很難深入毛孔，將深處的污垢油脂清除干凈。久濕不幹的毛巾有利於各種微生物孳生，濕毛巾洗臉擦臉無異於向臉上塗抹各種細菌。最好是用柔和的潔面棉洗臉，並經常晾曬消毒。

2、剃須

男士的胡須長得快，有的人胡須還特別濃密，需要經常刮鬍、修面。刮鬍子應選擇在早晨，因為此時臉部和表皮都處於放亂猛松狀態。要選擇品質好、刺激性小的剃須膏、皂和溫和的剃須水。先凈面，待毛孔放鬆張開、胡須變軟再開始剃須。操作時順序應從鬢角、臉頰、脖子到嘴唇周圍及下巴。剃須後，用溫水洗臉，再用涼水沖一遍，以利於張開的毛孔收縮復原。之後，塗些滋潤液、霜等，以安撫皮膚，減少刺痛。

專家提醒：平時切忌用手或鑷子亂拔胡須，以免因細菌入侵引起毛囊炎、癤、毛孔外翻等皮膚病，從而損傷皮膚。

3、護膚

不同膚質選用的產品也應有所區別。油性和混合性皮膚分泌物較多，可用水質護膚品加以調節，達到補水和控油的雙重效果。乾性皮膚容易起皺，生紅斑，宜選用潤膚乳液類的滋潤型護膚品。中性皮膚的適應性較強，選用一般的潤膚乳液就可以了。也可以使用酸性化妝水，酸性化妝水也就是收縮水，可以抑讓陪豎制皮脂和汗腺的分泌，保持正常皮膚的酸度，使酸性保護膜健全，免受細菌的侵襲。適當的使用護膚霜、乳液、營養霜，以補充皮膚所需的滋潤營養，可選擇油脂性多的護膚霜。

這樣有利於保持皮膚溫度，防止水分過量揮發而引起皮膚乾燥、皴裂。每天早晚和洗手後要堅持應用。最好同時進行皮膚按摩，對保護皮膚過冬有特殊功效。每天堅持做面部、手部按摩二三次，可促進皮膚血液循環，恢復皮膚彈性，緩沖皮膚神經的.疲勞。

男士要怎麼護膚2

一、男士要怎麼護膚

1、潔凈皮膚

經常洗臉去除體內排出的皮脂以及生活環境中的灰塵附著物，以保持面部皮膚的清潔。最佳的潔膚方法是，用洗面奶每隔2至3天洗一次臉，潔膚、潤膚效果非常顯著。

2、剃須後的保養

剃須後皮膚會變粗糙，而且可能有肉眼看不到的小傷口，胡須中常有污垢，這些傷口更需立即護理，否則傷口易感染並難以癒合。這時需要使用男士專用的美容品，它的特殊成分能舒緩面部皮膚，令毛孔自然收縮。

3、不要吸煙

要想使您的容顏潔凈有光澤，男士一定要戒煙。因為，香煙中含有多種有害物質，如尼古丁、焦油等，它們都能損害人體健康，令皮膚晦暗無華，嗜煙如命的人，輕則面容灰暗乾燥、多皺紋顯蒼老、牙齒焦黃發黑、視力聽坦大力減弱。

4、堅持按摩，即面部按摩

雙掌手心對搓至發熱，由下而上，從里向外，在額部雙目周圍、太陽穴、面頰和鼻樑兩側、下巴等處揉搓，每天多次，每次約8分鍾，可使面部皮膚滋潤細膩，達到護膚美容的效果。

對於男性朋友來說，自己的皮膚相對於女性而言，是比較粗糙，油膩的。所以對於男性朋友，保養自己的皮膚還是很有必要的。不是嗎？然而大家在美容的時候也需要多多變換發型，這樣可以讓人看起來更加有魅力。

5、定期修理變換發型

現下男士頭發留的大都是短發，很容易就讓人覺得頭發又長了許多，顯得不太精練。所以六個星期修剪一下發型是比較理想的頻率。另外時時變換一下發型，整個人的精神面貌也會變得煥然一新。

6、勤洗護發

由於男士頭發太都較短，在睡覺後，風吹過後容易走形，所以較多使用定型用品，容易起屑，粘灰，造成頭發變臟，需要經常清洗。而現下有一些男士留長發，則更要天天洗。

7、天天修面

為避免下巴成為女性害怕的「禿毛刷」，要堅持養成天天修面的習慣，給人精緻清爽的感覺。

8、清理眉毛

修眉不是女性的專利！男性五官最有魅力的就是眉毛了，兩道挺拔的濃眉使人感受到深受到濃濃的男性魅力。但不是所有的男士均有完美的眉型，所以你要時時清理雜毛，還眉毛以清晰明朗的外形，整個人也由此精神起來。

9、保持面部不泛油光

在各種社交場合中，應該隨身攜帶吸油麵紙，隨時一吸，即能使面部恢復清爽。

10、使用男士香水

香水不僅女人可以用，男人也是同樣可以用的。男人使用清談雅緻的香水，可以使自己更有魅力。

11、必要時可使用彩妝產品

彩妝並不只有女性才能用，男士為了在某些重要場合使自己形象出眾，同有必要使彩妝產品來使自己完美。男士不需要太繁復的彩妝用品，一瓶適合膚色的啞光粉底霜、透明乾粉、一支黑色眉筆和無色潤唇膏就可以滿足基本需要，考究一點的還可以再加上黑色眼線筆和睫筆膏，使得你目光更加炯炯有神。

二、男士美容方法

1、多吃蔬菜水果

研究表明多食含有維生素A和維生素E的食物可以起到非常好的美白效果。

含維生素A較多的食物如菠菜、南瓜、洋蔥、木瓜、芒果、葡萄等可以防止黑色素的形成，讓你的皮膚白皙光滑。

各種堅果、小麥胚芽及鯽魚、海蝦、植物油等都是維生素E的良好來源。維生素E能減少和防止皮膚中脂褐質的產生與沉積，還能預防痘痘。

2、多喝水

最簡單、方便、便宜的美白方式就是多喝水，充足的水不但可以幫助各器官的運作正常，幫助新陳代謝，同時可以較快移除因紫外線照射而使皮膚底層的黑色素增生。

3、多喝綠茶

綠茶中含有大量抗氧化劑，它可以保護你的大腦，並讓你遠離心血管疾病的困擾。最近一段時間還有研究指出，綠茶還能中和日曬對肌膚造成的損傷，在一定程度上改善皮膚。

4、拒絕香煙

男人吸煙是會導致自己的皮膚變差，所以大家盡量不要吸煙。如果你仔細周圍的一些人，可以發現吸引的人大多數比同齡的人看起來大。

5、堅持不熬夜

長時間熬夜是導致皮膚惡化的首因。在人的皮膚內有一種物質叫做皮質醇，這種物質是一種身體內的應激激素，這種激素在在早晨6-8點水平最高，在凌晨0-2點最低。所以充足的睡眠時間對皮質醇的調節至關重要，也是肌膚維持良好生態的最基礎方法。

6、防曬很必要

早上10點至下午2點，此時陽光中的紫外線最強，對肌膚的傷害也最厲害，長時間暴露皮膚會導致皮膚黑色素加深，所以這段時間盡量避免外出，戶外工作者要做好防護措施。

7、選擇合適的護膚品

選擇使用合適自己皮膚的美白護膚品，可以讓配套美白產品效果加倍。男生朋友們可以根據自己的膚質合理使用美白護膚品，不要根據道聽途說，盲目的使用。

三、潔面注意事項

1、不要過度清潔

過渡清潔，身體會傳達信息加大油脂分泌，造成油脂過分分泌的惡性循環。皮膚正常的皮脂分泌是有保護作用，但過分分泌，會造成毛孔阻塞、變大。

2、收縮毛孔

想要收縮毛孔的可將有收縮毛孔的作用的爽膚水置冰箱備用。潔面後將其在毛孔較大的地方（比如鼻子四周)多按幾下。

C. 男人要怎樣護膚

男人要怎樣護膚

男人要怎樣護膚，想要肌膚變得更加嬌嫩光滑，護膚的第一步就是要潔面，護膚不是僅僅簡單的洗洗臉，大部分護膚品的宗旨都在於讓你的肌膚更加干凈光滑，下面分享男人要怎樣護毀沖膚。

男人要怎樣護膚1

一、打理胡須

刀片和皮膚之間的親密接觸，會對皮膚造成刺激，經常刮鬍須會使臉部皮膚組織不斷的更新，可以加快皮膚的新陳代謝，能夠讓皮膚變得更加細膩而白嫩。但在刮鬍須的時候一定要使用潤滑液，這樣可以減少對皮膚造成的傷害。

二、吃出好皮膚

要想有健康的皮膚，在平時的飲食是相當重要的，有粗大毛孔和油性皮膚以及暗瘡的男士，應該避免吃油炸食品和辛辣的食物。在平時應該多吃抗氧化的食物，可以增加皮膚的緊實感和彈性，可以多吃青椒和花椰菜，還可以多吃西紅柿和木瓜以及獼猴桃，檸檬和葡萄以及各種堅果，都是可以起到護膚作用的。

三、把剃須刀做一種享受

在使用刀片濕式刮須的時候，一定要將臉洗干凈，以免細菌的侵入，然後再用熱毛巾來敷臉，這樣可以讓皮膚的角質層軟化。在剃須的時候，應該選用質地溫和的剃須膏，可以減少刀片對面部造成的摩擦，剃須之後要塗須後水或者須後乳，可以起到調理和鎮靜緊張皮膚的作用，那麼就能夠讓皮膚恢復生機，可以保持活力的狀態。

四、備一套男士專用護膚品

對於男性來說，護膚最重要的環節就是保持皮膚的清潔和加強皮膚的保養，那麼就必須擁有一套男士專用的護膚品，必須擁有洗面奶和爽膚水，以及霜膏類的護膚品和剃須膏。這些護膚品除了能夠起到清潔面部皮膚之外，還能夠給皮膚提供水分和養分，不過不能夠使用一些鹼性太強的清潔洗面奶，否則會導致皮膚油脂分泌過多，所以應該選擇溫和的潔面乳。

五、精神美容法

在平時一定要保持積極樂觀的生活態度，應該笑口常開，不管在什麼時間地點，只要條件允許就想一些讓自己開心的事情，縱情的大笑兩分鍾，每天堅持三次左右，用不了一個月，那麼就會正局變得容光復發。

男人要怎樣護膚2

1、三分鍾按摩。男性要記得，你在洗臉的時候，不管你用何種的洗面奶，不要只是抹上面，然後搓兩下，就用水沖掉。這是不對的。最好的，就是花三分鍾的時間，把洗面奶充分地在臉上打圈，能讓皮膚有效地吸收到洗面奶的營養，並能深入到皮膚的深層。

2、男士記得，在清潔皮膚的時候，用洗面奶，或者是塗抹化妝品的時候，都要牢記，要順著皮膚的紋理進行塗抹，例如，脖子處的地方，盡量用上拉式纖清殲的方式來塗抹，而眼睛處的`皮膚則盡量用提拉式式向眼睛上方的方式塗抹。

3、如果臉部皮膚有痘，或者是痘印的話，建議你在使用化妝品的時候，可以在塗抹的時候，用食指把化妝品沾到，然後在有痘的地方打圈，讓化妝品均勻地塗在上面，達到吸收的效果。還有，有痘印的地方，我建議你晚上可以用新鮮的薑片來進行抗痘印。

4、男士不管是冬天還是夏天，在出門的時候，也要記得，使用防曬霜。防曬霜並不是女生的專利，男生也可以使用起來。男生在使用防曬霜的時候，沒有必要如女生一樣看防曬指數，普通和一般的防曬霜就可以用了。還有，記得，手部的皮膚也要護理，出門必須用潤手霜。

上面的就是關於男性護膚相關的知識介紹，其實，在這個看外表的時代，男性也要注意自己的外在，護膚也是必要的生活節奏了。像您老公這樣的出接觸者，您就要在旁邊提醒，久而久之，他就會習慣的的，相信不久後皮膚就會變好的。

D. 男生基本護膚的5正確步驟

男生基本護膚的5正確步驟

男生基本護膚的5正確步驟，護膚是一件日常的事情，男士護膚已經是我們生活中一件很平常的事情了,但是還是有不少男士沒有搞清楚正確的護膚步驟，以下了解男生基本護膚的5正確步驟。

男生基本護膚的5正確步驟1

一、爽膚水

錯誤的手法：用手拍打

爽膚水能夠很好的補充肌膚水分，但是很多妹子為了方便以及節省時間，會直接將爽膚水倒在手上，再拍打到臉上，這是不正確的手法。手上的細菌很多，這樣很容易帶到臉上的皮膚中去。

正確的手法：用化妝棉

可以先取一張化妝棉，用爽膚水浸濕，再由內而外，由上而下的方向輕輕的擦拭，這樣不僅可以去除臉部老化的角質，還能保持皮膚的清爽。

二、眼霜

錯誤的手法：橫向推開

這種手法不僅會使眼周肌膚受到傷害，還會增加小細紋出現的可能，因此不建議這樣塗抹。

正確的手法：用點壓手法塗抹

取綠豆般大小的眼霜，用點壓的手法輕輕的按在眼周的肌膚上，從外而內，輕輕的用無名指點壓均勻，直至完全吸收。

三、精華

錯誤的手法：直接將精華塗抹到臉上

為了圖方便，很多女生直接將精華塗抹到臉上，再用打圈的手法均勻塗抹，但是這種方式並不能發揮精華的最大功效。

正確的手法：將手掌心搓熱，在倒入適量的精華，從鼻翼向兩側塗抹，額頭和下巴的位置分別的塗抹均勻，並配合適當的按摩手法，可以促進皮膚的吸收和循環。

四、面霜

錯誤的手法：大面積塗抹

很多女生都是將面霜倒在掌心，再從上往下的大面積塗抹，這樣的塗抹順序很容易導致皮膚鬆弛，因為從上而下會加劇地心引力的牽引。

正確的手法：擴展開來塗抹

在下巴、臉頰、鼻翼和額頭的位置分別點上面霜，從下而上，用打圈的方式慢慢地向額頭的方向塗抹開來。建議可以使用舒緩香型的面霜，可以讓鼻子最先享受到芬芳的氣味。

五、隔離

錯誤的手法：從中間向四周推開

很多女生塗抹隔離的手法都是從中間向四周推開，這樣塗抹隔離是不正確的。不僅很難均勻的塗抹開來，還會導致隔離塗抹的太厚，影響皮膚的正常護膚。

正確的手法：輕輕暈開，再拍均勻

使用隔離採用的是輕輕拍打的手法，取適量的隔離於指尖或者是掌心的位置，輕輕暈開之後再用手拍打均勻即可。特別是頸部、胸口、手臂、耳朵等比較容易忽視的地方，一定要記得使用隔離。

男生基本護膚的5正確步驟2

男士基本護膚步驟教程

【洗面奶】

步驟1：潔面膏至於手掌，加少量清水在手掌揉搓至大量泡沫產生,再將泡沫按摩於臉部。

步驟2：大面積從下往上打圈，因為從下往上才能逆著毛孔開口方向清潔毛孔目的。

步驟3：用溫水徹底沖洗干凈，若使用毛巾，只能輕輕按壓，注意不要用力搓洗。

步驟4：擦乾臉部後，用爽膚水調理。

【爽膚水】畝尺銷

步驟1：取適量爽膚水於掌心中，以拍打的方式塗於全臉。

步驟2：並非所有的爽膚水都可以用於嬌嫩的眼部，但軒諦的爽膚水可以用於眼部。

步驟3：使用化妝棉可以節省爽膚水用量。將化妝棉浸適量爽膚水，按照從中間向困歲兩邊的方向輕拍。

步驟4：手掌搓熱後按壓臉部，進一步促進爽膚水的吸收。

【眼霜/眼部精華】

步驟1：用無名指取綠豆大小眼霜。

步驟2：從內到外以點壓的方式從內而外塗於上下眼瞼，注意不要推扯皮膚，摩擦會使眼部肌膚產生色素沉澱。

步驟3：眼部護理盡量使用無名指，因其是最柔弱的手指，不容易因為用力過猛而誤傷眼部。

步驟4：若眼角有較深皺紋，一邊手把眼角皺紋撐開，另一隻手提拉眼角。

【精華霜/精華乳/精華液】

步驟1：取適量與手掌心輕柔預熱，以促進吸收。

步驟2：用食指、中指和無名指指腹輕輕拍打臉部迅游，促進吸收和提高皮膚彈力。

步驟3：以從下巴中央-下巴線末端、鼻尖-耳朵中央、留海-太陽穴、額頭中央-太陽穴的順序進行拍打。

步驟4：手掌搓熱後按壓臉部，進一步促進精華吸收。

【面霜/面乳】 （這個主要是保濕）

步驟1：適量與手掌心輕柔預熱，以促進面部吸收。

步驟2：以打圈方式按摩於臉部，並輕輕拍打以促進吸收和增加肌膚彈性。注意避開眼周口周皮膚。

步驟3：在臉頰做向上提拉按摩，以助於刺激面部穴位，消除臉龐浮，緊致面部肌膚。

步驟4：手掌搓熱後按壓臉部，進一步促進面霜吸收。

【方法同4】

【面膜】（男生比較懶，我推薦大家可以用泡沫面膜，睡眠面膜）

步驟1：適量與手掌心輕柔預熱，以促進面部吸收。

步驟2：將面膜取出並展開。

步驟3：貼服於臉部並擠出空氣。

步驟4：揭下後輕輕按摩片刻。

注意事項

男士基本護膚的前提一定是要先了解自己的皮膚類型然後選擇適合自己的護膚產品，護膚品不是價格越貴越好，慎重購買！

護膚早晚都要使用，養成好的習慣，相信自己一定會自信很多哦

如果條件有限，基本護膚中的第四部可以省去，其他必不可少

面膜每周使用1-2次。不宜過多

男生基本護膚的5正確步驟3

盤點男生護膚誤區與護膚心得

誤區一、每天用香皂就可以了。

香皂並不是最佳的潔面選擇，因為經常使用香皂會影響皮膚的酸鹼度。當皮膚感到乾燥或緊綳時，皮脂腺便會分泌大量的油脂，使面部出油情況更嚴重。

誤區二、暗瘡可以自生自滅或是可以用手擠掉的。

暗瘡是因為灰塵、死皮堆積毛孔，使皮脂無法正常排出，從而導致皮膚被細菌感染而形成的，如果用手擠去粉刺，或是聽之任之，就會使暗瘡越藏越深，甚至留下凹凸不平的疤痕。所以平時潔面使用磨沙膏進行基本護理不容忽視。

誤區三、飲食起居與美容無關。

如果沒有良好的飲食習慣，經常吃油膩、辛辣、刺激的食物，並有抽煙的習慣，那麼臉色看上去就一定不夠健康缺乏光澤。所以平時要養成良好的飲食習慣，多吃清淡的食物和新鮮的蔬菜、水果，多喝水，少抽煙，才能有效地改善皮膚。

誤區四、女士使用的護膚品同樣可以適用於男性。

大部分男士的膚質都是趨向於油性，同時又缺水。而女性的護膚品大多是滋潤型的，大多數女性產品不適合男性。所以，男士應當選擇比較清爽的男用護膚品。現在世面上已經有很多品牌都擁有了男性產品，選擇一些專為男士設計的品牌。

誤區五、防曬只是女士關心的話題。

防曬並不等於怕被曬黑，臭氧層裂開的黑洞越來越大，對皮膚的殺傷力也越來越厲害。所以防曬不分男女，應該是每個人都關心的事。

男生護膚經驗大總結：做好日常皮膚基礎護理

有的`朋友問我，我該用什麼？其實說實話要是按我來說什麼都得用，但是呢，以前沒有護膚基礎的朋友還得先從基礎的開始：潔面，爽膚，護理，營養，這四步，我這么說沒有基礎的朋友會不明白，我給例出來看的會方便一些。

1、潔面

也就是洗臉哦，呵呵，可以選擇合適自己的潔面產品，男生最好用一些清爽形的潔面品，可以去除面過多油脂，使膚質不會因皮脂分泌油脂過多而感覺不爽，也防止痘痘哦，使用正確的潔面是護膚的第一步。

2、爽膚

也就是潔面後的下一步，依個的皮膚的需要分成干，中，油性，相當於第二次清潔，幫助肌膚維持水與油質的平衡，滋潤保養，幫助其它護膚品的吸收，使彈力纖維和膠原蛋白減少流失，讓皮膚看起來很光滑。

爽膚是必要的，用的是爽膚水，不同性質的，有使皮膚光亮的，補水的，去脂的，控油的等等，爽膚水和化妝水，收斂水是同一類別的。只是叫法不一樣，功效是一樣的。男生要是用一些清爽的，如果膚色暗沉，可以在這步選亮採的水，也可以選油脂平衡的爽膚水。

3、霜，乳，護理

在這里說的護理就是用一些霜乳之類的東東，依個人膚質的需要分成乾性、中性、油性。男生一般使用凝膠或乳夜比較好，因為男生大多臉上會很快的出現油，凝膠或乳夜可以保持你清爽的感覺，不像用霜之類那樣不爽，我個人認為霜過多過少還是比乳夜要膩一些。

4、營養

說的也就是給自己的臉上點膜-面膜，因為在面膜可以更直接的給面部營養和想達到的功效，可以補充缺少「營養」。面膜我天天都要做，現在用的是四款，三款是液盒狀的，一款是單片裝的，大家會說為什麼要用這么多款，其實時間久了你會知道的，沒有一款面膜可以真正的達到又補水、又美白、又排毒、又亮白，所以選擇合適自己而又不貴的東東來用。

也就是說，要是注重自己的同時，最起碼要從這四步開始，這是個人認為，要不，只潔面，或是只爽膚，那還不如不做呢，幾呼沒有效果，而且還浪費自己的銀子，要麼就一起弄，要麼就不弄，像以後了，可以注重一下面部定期按摩去角質護理、防曬護理、精華補充、眼部護理。

E. 男士最簡單的護膚步驟

男士最簡單的護膚步驟

男士最簡單的護膚步驟，很多的愛美人士都是會非常的注意皮膚上的保養的習慣和注意事項，因為我們的皮膚表層對我們人體是有一定的保護作用，也是人體最大的器官。以下分享男士最簡單的護膚步驟。

男士最簡單的護膚步驟1

1、 防曬

首先，防曬是一定要做的，不管男生女生，在夏天裡一定要做好防曬工作！

因為太陽中的紫外線直射皮膚不僅是會使皮膚曬黑、曬傷，更多的是會加速皮膚老化、鬆弛皺紋，甚至會促進黑色素分泌，形成曬斑。

其次，如果男生認為走在路上打傘是很「娘」的行為，那麼建議你可以戴帽子和冰袖，這樣就可以有一定的防曬作用了！

最後，如果你嫌麻煩的話，這邊建議你可以偷偷的用一些比較清爽的防曬霜，只要你不告訴別人，就沒人知道你用了防曬霜，不過，你需要准備一款比較溫和的卸妝產品來卸掉防曬！

2、 潔面

在夏天是不是感覺臉上和身上比其他的季節出油更多了？那是因為皮膚油脂分泌和溫度有關，夏天溫度升高，皮膚的水分流失變快，而一旦皮膚缺水，水油不平衡，皮膚為了鎖住水分就會分泌更多的油脂來鎖住水分，這就是夏天的臉會更油膩的原因！

只是，油脂分泌分泌旺盛會容易造成毛孔堵塞，進而引發痘痘等皮膚問題，所以，在夏天要及時做好清潔工作！

既然是清潔工作當然就要用到潔面啦！

在潔面的選擇上，健康的油皮可以選擇一款控油的、清爽型的潔面，男生的角質層一般來說會比女生的更厚一點點，而出油也比女生更多，所以選擇一款皂基的潔面夏天會清爽！

雖說護膚品不分男女，只是有些男生會接受不了女生護膚品里的香味，所以，嫌棄香味過濃的可以選擇男士的潔面，在配方上相差不大，只是香味和一賀做些側重點上做了小調整！

3、 補水

夏天氣溫升高，皮膚容易缺水，那補水工作一定要做好！

喝水：

每天八杯水，不僅有利於排毒， 還有利於維持好身材。

爽膚水：

有用爽膚水習慣的，就盡量選不油膩、易吸收的爽膚水，在洗完臉之後、敷面膜之前給皮膚補一下水，有促進面膜吸收的作用！

敷面膜：

夏天的時候面膜不能少，不建議每天都敷面膜，但是一周兩到三次是必不可少的，如果皮膚乾的，還可以適當增加到每周三到四次。

在面膜的種類上，建議選擇補水和清潔類的面膜就好了，沒必要選擇美白的面膜，有急救需求的可以選擇急救面膜，皮膚敏感的可以選醫用面膜。

4、 保濕

對於很多男生來說，他用個洗面奶就覺得自己已經很精緻了，所以，一般也不要求做完整套的護膚流程！

所以，如果男生的臉不幹的話，確實沒有必要用保濕產品，有需求的，一般都是覺得臉幹了！

在保濕工作這一步，建議選擇乳液而不是面霜，乳液更清爽、容易吸收，不油膩！

最後：

鑒別一款護膚品油膩不油並拍埋膩，最簡單的方法就是：每完成護膚步驟之後就對著鏡子看，看看吸收情況，會不會泛油光，摸起來會不會油膩！

如果不會油膩那就是清爽的，如果會油膩，但吸收好，且對皮膚沒有造成太大負擔那也不用管！

相信不管活得多「糙」的女生，都會做好防曬工作，而且護膚不會偷懶，所以多以男生為例，但建議女生們在夏天一定要一防曬為主，精簡護膚為上！

讓皮膚在夏日裡的負擔不要那麼重！

男士最簡單的護膚步驟2

一、男生如何護膚

1、建立正確的護膚觀

護膚之前，我們需要明確，護膚的最終目的是為了讓自己整體的皮膚達到更加健康的狀態。

它其實和健身鍛煉很相似，是讓你的皮膚保持更干凈健康狀態的一種途徑，它的功能也是絕螞也限度的，就像一個病入膏肓的人不可能僅通過健身鍛煉就起死回生，護膚也是一樣的道理。

2、明確護膚的目的

護膚的目的大致可以概括為兩點：一是改善已有的皮膚問題，二是預防新的皮膚問題。

第一點改善已有的問題，例如痘痘、閉口、黑頭、膚色暗沉等等，針對不同的問題需要採取不同的措施，對症下葯。

第二點預防新的皮膚問題，其實是比第一點更為重要的`，預防的投資性價比遠遠大於出現問題後的治療，但很多人往往會抱著反正問題還沒出現就不在意的心態而導致原本可以避免的皮膚問題。預防其實很簡單，關鍵就在於做好日常的清潔、保濕、防曬等工作，做到這些很簡單，但堅持下去才是關鍵。

基礎的護膚工作就像是你皮膚的地基，地基打好了，好皮膚的大樓才有可能順利建造。尤其是作為男生，其實不需要太多繁瑣的步驟，做好基礎護膚就可以比原先清爽不少。

3、注意一些護膚誤區

①護膚品不分男女，不要局限於男士專用的護膚品，其實護膚沒有嚴格的男女界限，主要看膚質和需求。

②不要迷戀大牌，大牌雖然名氣大，價格貴，但效果並不一定就最好或者說最適合你，要理性平等看待所以護膚品。

③不要太過於相信全網都在推的網紅護膚品，廣子做的好不代表護膚品好用。

④如果有精力可以去了解一些護膚成分，護膚其實和我們打游戲做攻略、買裝備差不多，也是需要去做一些了解的。

4、一定要搞清楚自己的膚質

用任何護膚品都是基於適合自己膚質的基礎上進行的。

簡單來說，膚質就三大類：油皮、干皮、中性皮

再進行細分下來，油皮還包括混油皮、油敏肌、油痘肌、油敏痘肌等

干皮還包括混干皮、干敏肌、干敏痘肌等

二、男生護膚的正確步驟

其實護膚步驟是沒有最正確這個說法的，步驟也不是固定死的，用的護膚品也沒有上限，有的人用一支洗面奶就覺得自己護膚完成了，有的人一個流程下來懟十幾種護膚品還還覺得不過癮。

但老K想跟大家表達的是，男生護膚做到精簡有效就好，把最基礎的護膚做好。

男士最簡單的護膚步驟3

一、了解自己的皮膚

在護膚之前，我們要對自己的皮膚有所了解。肌膚常見分類如下：

一般來說男生的皮膚相比女生來說皮脂腺會比較發達，在雄性激素對皮脂腺的影響下，男士容易出油，痘痘也會更多。此外男士的色素沉著和皺紋表現也會更明顯，也會更容易有曬黑和老化的皮膚問題。

要想護膚首先要了解自己的膚質，乾性肌膚、油性肌膚、中性肌膚、混合肌膚、敏感肌膚之中屬於哪種，不同的膚質有不同的護膚方法。

如何判斷膚質？

簡單的方法，正常潔面後，臉上不要塗任何的東西，等半個小時到一個小時，如果在10-20分鍾內你已經感覺到臉上有出油的情況不要懷疑，你是個油皮。如果過40分鍾感覺臉也沒出油，感覺到很緊綳，那可能是乾性皮膚。如果你經常因為一些比如換季節，換護膚品，飲食問題而皮膚刺痛，起干皮，下額角敏感起痘，考慮敏感肌。

判斷膚質才能夠對陣下葯起到事半功倍的效果，否則你可能買護膚品會踩雷，也會讓花很多冤枉錢，要想不走彎路前期工作要做好。

二、男士護膚常識

（1）剃須相對於晚上洗澡盡量在起床後，早上通常臉部皮膚比較放鬆。

（2）防曬要是必須要塗的，防曬不分男女和季節尤其男人工作在外長時間接觸紫外線，特別是夏天，很多男人走在大街上都不好意打傘，所以防曬重中之重。

（3）注意控油清潔，男士的肌膚大部分油脂分泌旺盛，油脂分泌量大約要比女性多40％導致男士容易出油堵塞毛孔，長痘，所以清潔很重要。

（4）長痘後不要用手去擠壓。

（5）定期去角質，油皮要一周一次，混合機兩月一次，干皮兩周一次，敏感肌，一個月一次。

（6）認真洗臉，不許用香皂、肥皂、洗衣皂。

三、男士護膚的步驟

想搞清楚那些女孩子每天坐在化妝鏡前花二十分鍾在鼓搗啥，其實很簡單，步驟也很簡單，無非是以下這個流程，金錢預算充裕的都上，金錢不夠的適量的去減少步驟，但整體流程不能亂，我知道剛開始很難，這不是剛開始嗎，養成習慣之後就好了，要在心裡有一個順序，順序不能亂。

晨間護膚：洗面奶-爽膚水-眼霜-精華-乳液-面霜-防曬

晚間護膚：洗面奶-面膜-爽膚水-眼霜=精華-乳液-面霜

周期護理：去角質-面膜-收斂水-洗發水-沐浴露

F. 男士怎麼護膚才是正確的

男士怎麼護膚才是正確的

男士怎麼護膚才是正確的，皮膚是我們人體最重要的保護膜,它的作用就是幫助我們抵禦外部有害的細菌和病毒,但是皮膚的代謝離不開營養的支持，所以我們需要護膚品來保養皮膚，那麼男士怎麼護膚才是正確的？

男士怎麼護膚才是正確的1

不同男性皮膚類型保養

一、乾性皮膚

表現特徵：此類皮膚無光澤，細微的皺紋較多，表面可見鱗片狀皮屑，遇冷、熱刺激時，容易發紅，油脂分泌少，干澀、粗糙。

保養方法：經常做面部按摩，改善局部血液循環。選用酸性清潔用品。潔面後，使用富含營養成分胡謹的油脂類護膚膏保養護膚。少吸煙，每天保持充足的睡眠;多食富含高蛋白及微量元素的食品。

二、油性皮膚

表現特徵：皮脂分泌豐富，易受污染，對細菌的抵抗力較弱。若不注意清潔護理，易生粉刺、痘痘，皮膚變得粗糙。處於生長發育期的男青年多屬此類皮膚。

保養方法：每日至少早晚2次，先用清潔力強的男士專用洗面香皂清潔臉部，後用滴入少量(幾滴便可)白醋的溫熱水洗凈，並用脫脂棉蘸適量化妝水輕輕拍打面部。使用男士專用乳液護膚，保持充足的睡眠、愉快的心情。少食辛辣、刺激及高脂肪食品，多吃蔬菜、水果，嚴格控制咖啡、煙、酒的攝入量。

正確的男生護膚步驟是什麼

【洗面奶】

步驟1、潔面膏至於手掌，加少量清水在手掌揉搓至大量泡沫產生,再將泡沫按摩於臉部。

步驟2、大面積從下往上打圈，因為從下往上才能逆著毛孔開口方向清潔毛孔目的。

步驟3、用溫水徹底沖洗干凈，若使用毛巾，只能輕輕按壓，注意不要用力搓洗。

步驟4、擦乾臉部後，用爽膚水調理。

【爽膚水】

激大步驟1、取適量爽膚水於掌心中，以拍打的方式塗於全臉。

步驟2、並非所有的爽膚水都可以用於嬌嫩的眼部，但軒諦的爽膚水可以用於眼部。

步驟3、使用化妝棉可以節省爽膚水用量。將化妝棉浸適量爽膚水，按照從中間向兩邊的方向輕拍。

步驟、手掌搓熱後按壓臉部，進一步促進爽膚水的吸收。

【面霜/面乳】 (這個主要是保濕)

步驟1、適量與手掌心輕柔預熱，以促進面部吸收。

步驟2、以打圈方式按摩於臉部，並輕輕拍打以促進吸收和增加肌膚彈性。注意避開眼周口周皮膚。

步驟3、在臉頰做向上提拉按摩，以助於刺激面部穴位，消除臉龐浮，緊致面部肌膚。

步驟4、手掌搓熱後按壓臉部，進一步促進面霜吸收。

男士怎麼護膚才是正確的2

男士護膚小竅門

1、洗面：男士在春季，洗面最好用溫和的洗面奶和潔面皂。乾性肌膚的男士可以用一些無泡沫的洗面奶，最好是保濕的。

2、調理：洗面後油性肌膚的男士最好用有酒精的調理水，而乾性肌膚的男士就用溫和無刺激的無酒精調理水。

3、眼霜：眼霜是專為眼部肌膚所設計的加強護膚品，裡面的營養成分很高，能深入到肌膚內層，淡化很多的眼部問題。

4、夜間修護：到了晚上，肌膚很缺水的狀態，一定要用一些加強補水和保濕的面霜。

5、 去死皮：死皮就是面部新陳代謝的那層死去的細胞，男士應該用按摩微粒去去除。建議一個月兩次就很好。

6、 面膜：男士用的面膜就三種：抗衰老、保濕和控油。

7、防曬霜：日間防護最好用SPF15以上的防護面霜，能抵禦紫外線，還可以延緩衰老。

男士護膚步驟

男士肌膚保養的基本程序是：清潔→化妝水→乳液→防曬(隔離)。

1、潔面清潔

清潔是任何護膚工作的第一步，如果面部的清潔不徹底的話很容易引起皮膚的乾燥或是引發一些皮膚疾病。所以我們要注意潔面的正確方式，先用溫水潔面，之後使用洗面奶，洗面奶的選擇要根據個人的膚質來定。洗完之後記得用清水洗凈，再好再用冷水拍臉收縮毛孔。

2、爽膚水

清潔和收縮毛孔的重要作用，化妝水不能替代潤膚乳，化妝水的主要功能是調整肌膚，而不是潤膚，所以化妝水要在清潔後使用。

3、肌底液

經過清潔和爽膚之後，肌膚需要一瓶肌底液來打好基礎。

4、精華液

使用肌底液後，使用精華液，而且是在乳液和面霜之前使用精華液。

5、霜乳護理

用完精華後，就可以塗抹上乳液或者褲鉛基面霜，如果是油性肌膚就使用乳液，若是乾性肌膚可以使用面霜。依個人膚質的需要分成乾性、中性、油性。男生一般使用凝膠或乳夜比較好，因為男生大多臉上會很快的出現油，凝膠或乳夜可以保持你清爽的感覺，不像用霜之類那樣不爽，我個人認為霜過多過少還是比乳夜要膩一些。

6、防曬乳

夏天外出時一般選用SPF30的，若是去海邊，選用SPF50倍的。冬季選擇防曬指數較低的物理防曬霜。SPF30以下的防曬產品就可以把90%以上的紫外線有效隔離。

男士怎麼護膚才是正確的3

1、首先要認清楚自己的皮膚屬於哪種類型，看似簡單，但其實有一點復雜，乾性皮膚的特徵是皮膚松垮又緊綳，乾燥，可以使用爽膚水，化妝水等補水分的護膚品；油性的皮膚的特點是鼻子和額頭有分泌油脂，可以拿手指測驗，建議使用控制皮脂分泌的護膚品；混合型皮膚的特點是油性皮膚和乾性皮膚的特點混合在一起，用混合式的保養方法。

2、了解自己屬於哪種皮膚類型後，就可以選擇合適自己皮膚的`護膚品，護膚第一步:洗面奶，可以給你帶來事倍功半的作用，建議早上和晚上使用的洗面奶分開，挑選早上的洗面奶注意添加香精還有添加劑的不要選，盡可能使用溫和低刺激成分的洗面奶，而晚上可以使用注重清潔功能的洗面奶。

3、補水。洗完臉後皮膚會進入逐漸乾燥的過程，這時候就要開始補水，根據自己的皮膚類型來進行選擇，乾燥皮膚的人群可以選擇主打補水的爽膚水，而油性皮膚的人群可以選能有效的分泌臉上的油脂收縮毛孔的作用，無酒精成分的爽膚水或收斂水。

4、鎖住皮膚的水分，塗抹乳液或面霜。我們之所以會出現滿臉油光，是因為皮膚中含的水分不足，才會從皮膚裡面分泌油脂出，形成滿臉油光的現象，這時需要需要面霜中的水成分來代替分泌的油脂，這樣滿臉油光的問題才得以解決。

5、做好防曬措施。紫外線可以加速皮膚老化出現油脂分泌過多，皺紋，黑色素，色斑，膚色蠟黃，甚至會出現皮膚癌的風險，要想自己膚色白嫩，就要減少紫外線帶來的傷害。