胃疼吃什麼食物好

『壹』 胃疼可以吃什麼

一般情況下患有胃病的患者在飲食上應該要多吃一些小米粥，南瓜粥或者是爛面條，饅頭等。因為小米具有防止反胃，嘔吐的一個功效。
另外還具有清熱解渴，健胃除濕，和胃安眠的一個作用。南瓜含有非常豐富的維生素和果膠，可以保護胃腸道的黏膜，免受粗糙食物的刺激，也可以促進潰瘍面的癒合。
所以建議大家一定要注意飲食上需要積極配合醫生做一些調理，這樣的話才能夠使胃病盡快恢復。俗話說胃病三分靠葯物治療，七分靠食物養療，所以在日常的飲食當中一定要注意積極配合醫生治療緩解症狀。
在治療期間飲食清淡，不吃辛辣油膩，生冷刺激性的食物，多喝一些溫開水，多吃一些溫熱，爛熟，容易消化的食物，不要暴飲暴食

『貳』 胃經常疼吃什麼好一些

胃疼是腸胃經常出現的症狀，胃疼的原因有許多種，有不少疾病都會造成胃疼，另外，吃東西不當也會造成胃疼，有不少人胃疼都會通過飲食調養，那麼請問胃疼吃什麼?胃疼怎麼緩解?孕婦胃疼怎麼辦?下面小編為大家講解。
胃疼吃什麼
1、白開水
白開水是一種很常見的飲品，只要把可以喝的水燒開就是白開水，不過雖然白開水很平常，不過白開水有沖淡胃酸，緩解胃痛的作用。胃寒的人常常是因為受了冷的食物的刺激而發作的，這個時候喝點熱水，或是用熱水袋敷一會兒胃部，效果也是比較明顯的。
2、加蘇打的大米粥
喝粥的確是可以養胃的，不過因為大米是酸性食物，所以煮粥是應該加上蘇打，如此煮出來的粥的米粒軟化，利於消化，還可以很好地緩解胃痛。熬粥的溫度要超過60℃，這個溫度會產生一種糊化作用，軟嫩熱騰的稀飯入口即化，下肚後非常容易消化，很適合腸胃不適的人食用。

3、桂花茶
桂花是一種溫性的食物，味道比較辛辣，可以入肺、大腸經，桂花有許多種做法，桂花可以溫中散寒、暖胃止痛、化痰散淤，對食慾不振、痰飲咳喘、痔瘡、痢疾、經閉腹痛有一定療效。很多胃病患者到了冬季就會出現冷痛的感覺，這個時候喝點桂花茶，就能夠很好地緩解症狀。
4、香菜
《本草綱目》中說，香菜「性味辛溫香竄，內通心脾，外達四肢」，具有和胃調中的功效。由於香菜具有芳香的氣味，辛香升散，能促進胃腸蠕動，具有開胃醒脾的作用，對調節人的消化功能大有好處。
5、西紅柿
西紅柿的酸味由檸檬酸、蘋果酸、琥珀酸等有機酸組成，具有消除胃部不適、緩解胃痛和胃炎的功效。每天堅持飲用200毫升西紅柿汁，對胃黏膜能起到很好的保護作用。如果空腹時感到胃痛，或吃完油膩食物後感覺燒心，可以喝上一杯鮮榨的西紅柿汁來緩解這些症狀。
6、南瓜
南瓜含大量果膠，可保護胃壁，減少潰瘍。南瓜皮不好消化，消化不良的患者食用時最好去皮。它烹飪簡單，蒸食、煮粥或煲湯皆宜。比如，小米南瓜粥，取小米100克用水浸泡20分鍾，南瓜300克去皮切塊，小米煮30分鍾後加入南瓜，攪拌均勻後繼續煮15分鍾即可。

7、面條
胃痛的人應該食用面條，面條可以緩解胃痛的感覺。最養胃的面條湯是清湯的。具體做法很簡單，首先是往鍋裡面添水。把水燒開之後放點蔥和姜到鍋里，同時把面條(最好是手擀麵)放進鍋里。大約煮一兩分鍾，水重新開鍋兩次就可以了。開鍋之後往鍋里放點鹽，千萬不要太咸。
8、土豆
生土豆外用時具有消炎、消腫的功效;熟土豆食用後，具有益氣強身、和胃調中、健脾胃的作用。用土豆配蜂蜜進行食療，對胃潰瘍、胃炎等胃腸疾病有較好的作用。
9、木瓜
可以撫慰胃部的熱帶水果是木瓜。木瓜含木瓜酵素，有助於分解並加速蛋白質吸收，可緩解消化不良和胃炎，木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。
10、肉桂
中醫認為，桂皮味辛甘，性大熱，歸腎、心、脾、肝經。具有補腎助陽，引火歸原，散寒。
止痛，溫通經脈之功效。對於因為脾胃虛寒出現的胃脘冷痛、腹痛腹瀉，桂皮有很好的改善作用。西方營養學認為，肉桂油還有鎮靜、鎮痛、抗驚厥作用，肉桂還能對阿司匹林引起的胃潰瘍有保護作用。