心率正常值范圍是多少
⑴ 脈搏標准值是多少
脈搏即動脈搏動,脈搏頻率即脈率。正常人的脈搏和心跳是一致的。
正常成人為60到100次/分,常為每分鍾70-80次,平均約72次/分。老年人較慢,為55到60次/分。
正常人脈率規則,不會出現脈搏間隔時間長短不一的現象。正常人脈搏強弱均等,不會出現強弱交替的現象。
脈搏的頻率受年齡和性別的影響,嬰兒每分鍾120-140次,幼兒每分鍾90-100次,學齡期兒童每分鍾80-90次。
另外,運動和情緒激動時可使脈搏增快,而休息,睡眠則使脈搏減慢。成人脈率每分鍾超過100次,稱為心動過速;每分鍾低於60次,稱為心動過緩。
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脈搏的形成有賴於兩個基本條件
1、心臟的舒縮
2、動脈管壁的擴張性和彈性。
因心臟有縮有舒,動脈內壓才有升有降;又因動脈管壁具有豐富的彈性纖維,動脈內壓的升降,才能以脈搏波的形式從主動脈開始,沿著管壁而迅速傳播到各分支動脈,直到微動脈末梢。
脈搏波的傳播速度與血流速度是兩種性質完全不同的生理現象,當心室收縮射血到主動脈時,長長的血柱以每秒0.2~0.5米的速度沿著動脈系統各分枝流動,流動速度以主動脈最快,到微動脈毛細血管網流速最慢,可以減速到停滯狀態,而脈搏波的傳播速度則因各段動脈的管壁彈性不同而異。
主動脈管壁的彈性纖維最豐富,因而其擴張性和彈性最大,脈搏波的傳播速度最慢,一般為3~5米每秒。中等大的動脈如橈動脈和股動脈,其管壁的彈性纖維較少,擴張性和彈性較小,脈搏波傳播速度較快,約為7~10米每秒。
小動脈彈性更小,傳播速度顯著加快,約為15~35米每秒。動脈硬化時,脈搏波的傳播就更快。
⑵ 老年人心率正常值是多少
休息時心率:一般來說,年齡越小,心率越快,老年人心跳比年輕人慢,女性的心率比同齡男性快,這些都是正常的生理現象。安靜狀態下,成人正常心率為60~100次/分鍾,理想心率應為55~70次/分鍾(運動員的心率較普通成人偏慢,一般為50次/分鍾左右)。
運動時心率:一個人的最大心率大約是220減去年齡,運動時達到最大心率的65%~85%效果最好,如40~50歲的中年人,運動時的心率應控制在118~153次/分鍾;60歲以上的老年人,運動時的心率應控制在104~135次/分鍾,但若是心臟病患者,運動時的心率應控制在最大心率的55%~75%。
心跳與壽命成反比
科學家研究發現,心跳可能與壽命成反比,即心跳越慢,壽命越長;心跳越快,壽命越短。如果成人安靜時的心率維持在60次/分鍾左右,其壽命可達93歲;反之,如果安靜時的心率大於80次/分鍾,其壽命明顯縮短。
⑶ 人的血壓和心跳的正常值是多少
男性心跳成年人來65-75 ;女性成年人70-90。
血壓為自:舒張壓60-90毫米汞柱,收縮壓90-130毫米汞柱。但血壓早上晚上都會略有差異。活動前後血壓也會稍有變化,屬正常現象。運動員的心跳會慢一些,因為運動量大,使心臟的功能加強,雖然跳動次數減少,但每次排血量增加,以保證機體的供血。
⑷ 男人心跳多少為正常值
意見建議:一般情況心率在60-90都是正常的,在安靜狀態下健康成人心率大約平均75次/分鍾,內正常成年人心率的波容動范圍為60-100/分鍾,女性的心率較男性心率快,體力活動及精神興奮時心跳都可增快。女性的心率較男性心率快,但任何事物都是相對的,例如經常從事重體力勞動或體育鍛煉的人心率較慢,每分鍾可小於60次,但這決不能說是一種病理狀態,要全面考慮。
回答:
意見建議:一般情況心率在60-90都是正常的,在安靜狀態下健康成人心率大約平均75次/分鍾,正常成年人心率的波動范圍為60-100/分鍾,女性的心率較男性心率快,體力活動及精神興奮時心跳都可增快。女性的心率較男性心率快,但任何事物都是相對的,例如經常從事重體力勞動或體育鍛煉的人心率較慢,每分鍾可小於60次,但這決不能說是一種病理狀態,要全面考慮。
⑸ 跑步時心率多少算正常
跑步後每個人的心率范圍是有很大差異的,應結合散步者具體的體質因素,年齡因素及平時是否經常進行體育鍛煉,肺活量較大等情況,做出具體的分析。一般的情況下,劇烈運動後心率正常范圍應該在120-180次每分鍾,運動員具體心率數值相對偏小。
正常情況下輕度的有氧運動心跳可能會維持在120到140次每分鍾,若加快跑步的速度,心跳可能會上升到150到170次每分鍾。
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常參加各種強度適宜的運動,就會使靜息心率變慢。雖然運動時心率加快,但運動能使心功能得到鍛煉,從而使靜息心率減慢。一般適宜的運動心率是「170-年齡」,如一個50歲人,運動心率控制在120次/分鍾為宜,過快說明運動量過大,達不到也起不到效果。
運動前要自覺舒適、無疲勞感,一般運動不要超過1小時,而且每次最佳時間為30分鍾~60分鍾,每周至少堅持3次運動。
熬夜、吸煙、飲酒均可使靜息心率加快。少喝濃茶,特別是不要在睡前喝,否則容易導致失眠。還應定時大便,保持排便順暢。
⑹ 正常血壓和心率值是多少
心率的參考標准如下: 1、人的安靜心率是60—100次/分鍾,平均為75次/分鍾左右。 2、運動心率根據運動強度的不同有不一樣的表現,中低強度的運動心率在110—140次/分鍾之間
⑺ 心率 心律 脈率的區別 三個分別的正常值是多少
心率是指心跳的頻率,是指一分鍾心跳的次數,正常值在60~100次/分
心律是指心專跳的節律,主要看屬心臟的起搏點,傳導速度,跳動得規則與否
脈率是指脈搏的頻率,是指一分鍾脈搏的次數,通常與心率一致,但是在有些情況下與心跳是不一致的,如房顫的病人,就會出現脈搏短絀,脈搏比心率要少。
⑻ 運動後心率正常值
人的安靜心率是60—100次/分鍾,平均為75次/分鍾左右。
運動心率根據運動強度的回不同有不一樣的表現答,中低強度的運動心率在110—140次/分鍾之間,強度比較激烈的像減肥運動心率在160—180次/分鍾之間,最大不超過210次/分鍾。
由此來看,對於爬樓梯這樣的運動,根據運動強度表現不同和運動時間的差異狀況,運動心率可保持在120—160次/分鍾。
我想,測試結果的62、42等數值並不是心率或運動心率的數值而只能是其它。你想,所謂運動心率是指當時運動以後脈搏或心跳的程度,而這決不是伸出一個中指就能測出來的,一般人工測心率是摸手腕部的橈動脈或下頜骨(下巴)的頜下動脈或置於頸部可以感覺到脈搏的地方或事先在手腕上配戴心率表來測試。
⑼ 心率 心律 脈率的區別 三個分別的正常值是多少
心率是指心跳的頻率,是指一分鍾心跳的次數,正常值在60~100次/分
心律是指心跳的節律,主要版看心臟的起搏點,權傳導速度,跳動得規則與否
脈率是指脈搏的頻率,是指一分鍾脈搏的次數,通常與心率一致,但是在有些情況下與心跳是不一致的,如房顫的病人,就會出現脈搏短絀,脈搏比心率要少。