中學生柔術

❶ 一個初中生光著膀子和朋友去上學，肌肉很大，腹肌胸肌什麼的都很大且完美，你看見什麼感覺

初中生還可以光膀子？

❷ 什麼武術比較適合中學生啊就是比較容易的…

如果不考慮其他顧慮，建議你學習泰拳！簡單又能快速見效，這是以前我散打教練告訴我的。
綜合下各種武術：跆拳道、拳擊、散打、泰拳、柔術，真的是泰拳比較簡單（不過主要還是看你的興趣、耐性、天賦）。但是泰拳至鋼，太具攻擊性了。
練什麼武術主要還是看你學武的出發點！
建議你還是鍛煉身體吧。不管什麼武術，都是需要良好的身體素質作為支撐的。常運動、鍛煉能使你的手腳敏捷、力量、耐力都有所提升。
但不建議你做負重練習，因為這會影響你身高的生長！

❸ 求散打的基礎教程 用於防身的 適用於中學生

我沒有學過散打，但我接觸過傳統武術一年，跆拳道一年，巴西柔術少許。
個人覺得，攻擊不貴多，只貴精。簡單有效的攻擊，比復雜無用的虛招有用多。
所以，建議訓練專門攻擊對方的弱點。如：拳擊下巴，膝踢腹部，腳踢陰部等。只挑弱點打。（沒有什麼深仇大恨最好不要下手，能躲則躲。）
實用招數：
（1）山突：這是一個在空手道中極為講究技巧的動作，它的要領是雙手同時上下出拳，右手在上，左手在下，右拳攻臉，左拳擊腹。
（2）寸腿：源自潭腿動作，這是用來截擊對方的腿擊，踢對方的膝蓋，小腿。
（3）低掃踢：掃擊對方腰部以下部位。高踢容易受制於敵。
如果時間允許，可以上網觀看柔術關節技。個人認為十分實用，曾與師兄對招時中招，痛苦異常，雙手麻痹無力。
個人認為，基本訓練及強化訓練很重要。樓主如有時間多跑步，多跳繩，多踢腿。對身體素質的提升很有幫助。

❹ 我是一個中學生，能練什麼功夫。如拳，劍，刀，棍等。希望大家能推薦幾種，謝謝了。

先練五型拳，五型拳是所有武術基礎。
棍類：甩棍，雙截棍。
刀類：刺刀搏擊。
劍類：太極劍。
鏈類：九節鞭。
這些教程網上都有.....
看你了......

❺ 我是女中學生，怎麼學散打學費貴嗎

要是想學散打就不要怕吃苦，因為散打訓練愛出傷。你要是為了防身還是學女子防身術吧！散打學費要看地界，我知道一般的城市都是120到360一個月不等課時不等！

❻ 中學生學習武術.....學什麼好（健身用）

空手道，跆拳道不過學這些不是用來打人的，只是在別人打你的時候用來自衛的，不然你就等著老師找你吧，說實話我也學了跆拳道，有四個人也經常找我的麻煩，我一挑三全贏了，就是有一個人還沒贏，也沒輸

什麼武術都一樣， 不過前提是：你得練精通了。更重要的是你的反應快不快，這兩項你做不到什麼武術都沒用

❼ 適合中學生鍛煉的格鬥術

跆拳道不錯

❽ 關於柔道

柔道運動起源於日本，以前稱柔術或體術，柔道一詞，來源於「日本傳講道館柔道」。比賽形式為兩人在14×14米至16×16米的正方形墊子上進行徒手較量。主要技術為立技和寢技，立技又分投技和捨身技，寢技分固技、絞技和關節技。1956年5月第一屆世錦賽，1964年東京奧運會開始將柔道列為正式項目。

場地：

14×14米至16×16米的正方形墊子，用榻榻米或類似的材料，通常為綠色。

規則：

柔道比賽按運動員體重分為8個級別。男子是60公斤級、65公斤級、71公斤級、78公斤級、86公斤級、95公斤級、95公斤以上級和不分體重的無差別級(從1988年第24屆奧運會開始，不設無差別級比賽)。女子是48公斤級、52公斤級、56公斤級、61公斤級、66公斤級、72公斤級、72公斤以上級和無差別級。1992年第25屆奧運會列入的女子柔道項目除無差別級外，其餘各級均列入了比賽。

柔道服為白色長袖上衣和白色長褲。系腰帶、赤足。衣袖寬大，袖長略過前臂中部。衣長為系帶後能覆蓋臀部。褲長略過小腿中部。腰帶長度為圍腰兩圈，束緊打扁結，兩端各餘20～30厘米。一方系紅色帶，一方系白色帶，以示區別。女子柔道運動員要在柔道服內穿白色短袖圓領衫。

柔道禁止擊打，不許用頭、肘、膝頂撞對方。除了肘關節外，不許對其他關節使用反關節的動作。不許抓頭發和生殖器。任何可能傷害對方頸椎或脊椎的動作均被禁止。運動員有犯規行為或是踏出比賽區，根據情節輕重受到「指導」、「注意」、「警告」、「取消該場比賽資格」的處罰。運動員在一場比賽中，受到兩次警告，就取消該場比賽資格，判對方獲勝。

男子比賽時間為5分鍾，女子為4分鍾。比賽設3名裁判員，主裁判在場上組織運動員進行比賽，並評定技術，宣布勝負。相對兩角各有一名裁判，評定分數和運動員在場上的表現。