教師心理健康的重要性

⑴ 談談教師心理健康的重要性及怎樣面對工作壓力

雅斯貝爾斯說過：「教育意味著一棵樹動搖另一棵樹，一朵雲推動另一朵雲，一個靈魂喚醒另一個靈魂。」由此可以顯示出，教師是一份承載著重大責任與使命的特殊職業。教師的根本職責，就是培養社會主義新人，換句話也可以說，教師的職責，是培養社會主義現代化事業的建設者和接班人。自覺履行教師職業責任，就是要求教師把職業責任變成自覺的道德義務，為培養和造就社會主義新人而無私奉獻。正因為教師的責任重大，所以教師的心理健康狀況是相當重要的一個問題。
要讓學生具有良好的心理素質，首先教師要有良好的心理素質，要提高學生的心理健康水平，首先教師要有較高的心理健康水平。因此，關注教師的心理健康至關重要。
隨著經濟社會的急劇變革，種種壓力不期而至，使人們的心理問題越來越嚴重。作為教師歸根到底還是一個普通的社會人、自然人，也同樣會有不同程度的心理問題，但教師職業的特殊性又要求教師必須是心理健康的人。因為，教師的一言一行在學生心目中將產生重大而深遠的影響。這就要求教師不僅要用高超的教學藝術去培養學生的智力，而且更重要的是要以高尚的師德和良好的心理素質去感染和熏陶學生，而高尚的師德和良好的心理素質源於教師的心理健康。
教師的心理健康是指教師的思維方式、處世態度要與社會的要求相協調，為社會所容納，並具有創造的思想，即教師必須有廣泛的生活興趣、融洽的人際關系、健康的情緒體驗、積極的進取精神、穩定的工作熱情。因此，只有重視教師的心理研究，才有利於更好地維護學生的心理健康。
怎樣培養提高教師心理健康（面對工作壓力也是心理健康范圍）：
主要靠自我的調節
1.轉變觀念：教師應努力樹立正確的教育思想，樹立正確的學生觀，加強與學生的交流和溝通，以學生為友，善於發現學生的閃光點。提升自身修養，素質，養成良好的性格。克服自身不良心理，情緒，學會反思自身不良心理，學會給自己減壓，學會寬容學生，這樣，就可以逐漸形成健康心理。
2.加強學習：通過自身系統的培訓完善掌握心理學、心理衛生學和心理健康教育等知識，主動解決一些常見的心理問題。（這點每個教師都會有培訓就不掰了）
3悅納自我：作為教師一定要接受我是教師這樣一種角色，這樣才能在繁重、瑣碎的教育教學中取得樂趣。一個厭惡教育工作的人天天面對教育工作是一種折磨，只有熱愛自己的工作，把自己的工作當做樂事而不是負擔的教師，才能夠保持健康的心理。
4拓寬心胸：有些心胸不寬廣、遇事想不開的人經常會有心理疾病困擾。因此，廣大教師要養成樂觀、豁達的性格，努力加強自身修養，遇事泰然處之。爭我所得，棄我應棄，該放下就放下，不要為一時的不平，一些名利得失而困擾自身。
5學會放鬆：有休息才能更好的工作，該休息時盡情把握自己的假日時間，盡情的玩吧。釋放出平時繁重的工作壓力才會有為接下來的工作熱情與動力。
其次靠外部的支持
需要靠學生家長校方以及社會各界通過各種渠道增強教師的職業威望，不斷提高教師的社會地位，加大投入力度，提高教師的工資待遇，切實改善辦公條件，滿足教師的合理要求，為教育工作注入新活力，為教育提供良好的人文環境，使教師能夠安心工作，為社會培養更多有用的人才........
（大概就這樣了，估計你也是要寫演講稿的`(*∩_∩*)′如有幫助 請採納 謝謝）

⑵ 作為一名教師首要的心理健康因素

正確的角色認知。即能恰當地認識自己，並能愉快地接受教師的角色。具有健康的教育心理環境，即在教育中教師的情緒穩定，心情愉快，反應適度，情緒自控，積極進取。教育的獨創性。不人雲亦雲，能創造性地工作，抗教育焦慮程度高。能忍受困難與挫折的考驗。

教師職業本身有其特殊性：教育對象的多樣性，要求教師有多維度的心理取向，教育工作的示範性，要求教師加強自我形象的塑造，教育內容的廣泛性，要求教師博大精深，不斷完善認知結構，教育任務的復雜性，要求教師有較強的心理調節與適應能力。

(2)教師心理健康的重要性擴展閱讀：

注意事項：

社會文化對教師心理健康的影響。隨著社會的發展，信息社會 、知識經濟的到來，人民群眾對教育的要求越來越高，對教師的要求也越高，教師改革與發展的形勢使傳統的教學模式面臨挑戰。

教師的思想觀念、教育教學方法受到強烈沖擊，教師必須處理好普通人和榜樣的矛盾，處理好工作與學習之間的矛盾，處理好多重角色的矛盾，這些矛盾造成心理沖突，心理沖突必然造成挫折，挫折又轉化為壓力。

⑶ 心理健康教育的意義是什麼

所謂心理健康教育,是指根據心理活動的規律,採用各種方法與措施,以維護個體的心理健康及培養其良好的心理素質.近年來，中小學生由於病態心理而導致心理與行為上的失誤，甚至犯罪的現象時有發生，嚴重影響了學生的身心健康和發展。甚至危害了家庭、危害了社會。因此加強心理健康教育，提高學生心理素質，應成為中小學素質教育的重要方面。現代醫學證明，擁有一個健康的心理，對一個人的一生有著十分重要的意義，由此，對中小學生進行心理健康教育是一項具有極其重要意義的工作。
我曾教過的一位男學生，他是一個非常聰明的孩子，但是喜歡上課打鬧，甚至故意破壞課堂的紀律。私下了解原來這學生只是為了引起老師同學的關注，於是，我經常鼓勵他要自信自強，告訴他老師同學都很喜歡他，希望他能爭氣。這位學生發覺到自己在群體里的重要性，從此他變得非常的乖巧，並主動幫助老師管理班中的事務，成績更是有明顯的進步。說明心理健康教育對學生的進步有著舉足輕重的作用。
我覺得對小學生進行心理健康教育非常重要，主要有以下幾個方面：
一、注重小學生心理健康教育，是保證學生正常健康發展的需要。
從個體發展的角度來看，注重中小學生心理健康教育，對於個體發展有三個方面意義。
一是可以促進學生學業事業成功。有計劃有目的的培養學生形成良好的心理素質，使他們學業成功、事業成功的重要保證。
二是可以促進學生良好品德的形成。學生處於正常健康的心理狀態時，才最容易接受社會的各種要求、道德規范，適應社會，逐步形成符合社會要求的良好品德。心理處於不平衡狀態的青少年，往往易於接納不良的品德或做出不道德的行為，從而逐步形成不良的品德。
二、注重小學生心理健康教育，是當前社會變動時期的需要。
改革開放的繼續深入發展，隨著社會變革而產生的一些變化或暫時不可避免地滋生的一些因素，對青少年心理狀態產生消極的影響作用。
從家庭方面來看，離婚率的不斷升高，家庭氣氛壓抑，家長的品德修養，文化水平，教育方法、家庭環境條件等對學生品德和心理成長有直接而有重大的影響，更別說「單親家庭」，「問題家庭」了。所以，家庭教育不當，是孩子出現心理問題的重要原因之一。
從學校方面來看，激烈的升學競爭、片面追求升學率，頻繁的測驗，學生的分數排位和教師不適當的教育行為等，都可能導致學生陷入緊張、焦慮、擔憂、挫折等不平衡狀態中。
從社會方面來看，社會上一些負面影響，比如色情、暴力以及非法電子游戲廳、不法網吧等，都對青少年造成不良的刺激。因此，加強學生的心理健康教育，以健康的心理去認識社會，自我調控，尤為重要。
三、注重小學生心理健康教育，是保證社會穩定、家庭幸福的需要。
從心理健康的角度來看，人們的心理狀態可以分為三種情況：正常狀態、不平衡狀態、不健康狀態。個體在一般沒有較大困擾的情況下，心理處於正常狀態之中，個體一旦遇到重大「生活事件」，如挫折、慾望不能滿足、受到威脅等，會使人心理進入一種不平衡狀態，在通常情況下，人們會通過自我調節來消除這種不平衡狀態，如果單靠自我無法調節，就得通過他人疏導，使之消除心中的不平衡，恢復正常狀態。如果由於各種原因不能通過自我調節或者他人疏導恢復正常狀態，則會出現心裡不健康狀態。注重學生的心理健康教育工作，及時疏導，使陷於不平衡狀態或不健康狀態的人恢復到正常狀態，這樣就可以大大地減少學生違法犯罪與異常行為，使學校、社會 的正常治安和秩序得到維護，也保證了學生家庭的幸福。
加強中小學生的心理健康教育，有效地解決心理問題，使其健康成長，已經成為培養全面發展人才的必嚴要求，也是現代教育發展的必然趨勢，更是一個人是否有健康快樂人生的關鍵，而這正也體現了心理健康教育的重要性。
綜上所述，對學生進行心理健康教育無論是對學生自身身心發展來說，還是對社會，對學校，對家庭來說，都具有十分重要的作用，作為未來的教師，我們必須掌握好心理輔導的方法，才能夠引導學生的心理特點朝著健康的方向發展，正視學生的心理健康教育，促使小學生的健康發展，健全他們的人格，為21世紀培養合格的人才。