雙截棍教學

⑴ 雙截棍紫燕雙飛教學慢動作

這個叫法比較少見，我只想到李偉凡的雙棍視頻中的比翼雙飛（不知道是不是，最好你補充下提問）。這個視頻我有，而且網上也找得到，他有各個角度的視頻，只是動作稍微比較快些（但有個方法，就是不斷空格讓視頻變成幻燈片一樣看，就可以看到慢動作了），你可以重其他地方比如搜索劍舞狂沙的雙節棍教學視頻，可以看到單棍、雙棍的慢動作視頻，應該有類似的動作。
如果是比翼雙飛的話，只是兩手同時進行團身正反螺旋花，先熟練單手，在慢慢雙手協調就可以掌握了，重在練習中的體會，因為每個人的節奏不一樣，舞花幅度不一樣，視頻只是借鑒。 如果需要收藏視頻可以HI我哦。。當時是驢子上下載的集錦。 下面附一個劍舞狂沙的優酷視頻集錦。

⑵ 雙節棍的基本動作是什麼初學者要先練習什麼

基本動作：
(一)揮舉(空間劈擊練習)
邊擊空間邊理解此動作的姿勢、身體移行法與擊打法『熟練後，假設有對手、誠心做有魄力的練習。
(二)手持小棍(以此代替雙節棍)與穿護具的人為對手的練習
此練習可謂擊打練習中最佳的方法。因為最接近實戰。反復練習，能學到雙節棍實際精華：如距離、機會、時機、氣棍體的一致性等。
(三)約束練習
約束練習是事先攻防雙方作某控製程度的練習。防守方要用心如何好好配合攻擊方擊打，而進攻方是作正確的擊打練習。在練習中，時常反思，經常檢討，用什麼招?為什麼?怎樣做?這樣理解其意之後才作練習。機械性的反復只是身體的運動，不是雙節棍道。
(四)綜合練習
沒有事先的約束，施展隨機應變的機能練習稱為綜合練習。包括沖擊訓練、等格訓練、實戰訓練等。

對於很多雙節棍的初學者來說，剛開始有挺多要注意的事項。
例如，肩與肘的關系及雙腕的方法。最重要的就是在練習中注意放鬆，如果雙節棍在基礎的練習過程中，慢速練習都不能將雙節棍打真或是打出完美的弧線。
這個時候建議多進行一下雙節棍最基本的不發力的練習，將雙節棍的每一個小動作都練怕十分熟練，並且在練習的過程中，先由輕入緊，由慢到快，一點點深入進行練習。雙節棍練習的過程中注意肩不要死，更不要聳肩，如肩聳的太高，力量就不易上去，雙節棍的力量就容易積在臂或是肩上，從而降低了雙節棍的發力。
雙節棍的另一練習要注意雙節棍發力時的力量轉換及力量的控制。雙節棍在練習的過程中，注意手腕及肘關節的配合，並在停止的過程中進行必要的壓腕轉腕動作。這樣才能使快速運動中的雙節棍得以控制。

⑶ 求雙截棍教學視頻下載

ftp://221.231.138.73/teaching/nunchaku//葉寒冰雙節棍1--49876514.rmvb
葉寒冰雙節棍教程（第一部分），很不錯，我的第一本視頻教材。
你可以到迅雷搜索葉寒冰下載不同的招式視頻，很不錯。在線視頻的也有。

⑷ 雙節棍的雙節棍知名教學視頻

1I CAN DO NUNCHAKU韓國小子（韓國小子）：教學思路很清晰，由淺入深，逐步遞進，講解也很細致，雖然是說韓語，但基本上大家都能看明白，這點很值得國內教學片學習一下。但由於棍子規格很觀念上的不同，他的棍法有些過於花哨，動作也偏簡單，不適合長時間學習推薦入門時學習，對雙節棍有些基本概念以後就可以換個教學了
2二節棍演示（葉寒冰），時代雙節棍（王宏心）：這兩位師傅都是國內名家，教學片模式也很相似，所以放在一起說，這兩個教學都是以招式為主，這種教學方式不是很科學，沒有循序漸進，讓人不知從何處著手學習，不過，兩位的功力深厚，動作標准，有些動作也是很有個人特色，還是很值得一看，建議配合其他教學片學習
3奇門雙節棍（釋德鏢）：很不錯的教學，偏重實戰，釋師傅語言朴實，教學氣氛很好，其中的雙節棍實戰理念很值得學習
4李小龍雙節棍自學規范教程（李煜濤）：目前國內最系統的教學。分部教學法，學起來比其他教學片要清楚不少缺點就是講解稍顯簡單，初學者理解起來有些困難，推薦給有一定基礎的朋友
5石天龍，李向偉，崔鳳進……和這幾位類似的教學還有不少，不是專心研究雙節棍的，招式少，觀賞性也不強，唯一有用的就是其中模擬對戰的部分了
6其他國外教學：大家學習了常見的教學里的招式後，可以找找國外的教學他們的特點就是喜歡鑽研各種希奇古怪的招式，想學新招的可以看看，不過不推薦系統學習
7棍道（李炎才）國內還沒有出版，非常期待

⑸ 雙截棍初學者教學視頻

你去看劍舞狂沙的視頻，初學者看他的最好，我以前也是看他的學會的，你去看下，網路有，祝你成功。

⑹ 誰有專業的雙截棍教學視頻適合初學者的。百度雲或者網址都可以，清晰度高的。9

B站有 up拔霜 很多花式都有詳細介紹

⑺ 雙節棍教學視頻

http://www.lz1980.com/article/
靈子的 對新手很好的。.還可以去白度 雙節棍 貼吧..
另外 在自學的時候...給你點建議
最好學習時候用泡棉的棍子..
先練習簡單的動作..可以去靈子上去看看 教學很好的
如果你是學習實戰的推薦用小龍的棍子..威力好..也耐用..更能練習力量,如果是表演,最好用輕棍.
練習一定程度了..最好練習發力,培養棍感可以練習轉棍一類的...
學習雙節棍最重要的是有耐心 恆心..和持久性...還要大膽發力 如果你腿法不錯可以下韓國小子教學65招
練習實戰 一定要看看刃捷的...表演無所謂,怎麼好看怎麼弄...
沒事的時候,買個700G左右的重棍練練腕力,練習反彈的時候....別怕..由著力量去.. 就那麼 多了...反正我是這么練的
另外玩棍時候聽音樂會很有激情如: 我就是李小龍 BEAT IT 都不錯的
這個答案用了N長時間餓..
全套的別想了..
自己根據自己的情況練習吧

⑻ 誰的雙節棍教學視頻好

劍舞狂沙的教授的花式很不錯，葉寒冰的教學視頻相對於實戰更有幫助，不建議看韓國的教學視頻，做出來的動作沒有感覺。