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太極舞蹈教學

發布時間: 2022-05-05 22:12:35

① 求太極養生舞(含慧海福源等)視頻,最好另有教學的! 謝謝!!!

你可以先上網搜一下太極操與太極拳的區別,然後你再想想要不要學這些太極養生舞的東西吧。不要以為有太極兩字就等於真正的太極,太極拳是一種很神奇的武學,練好了比你練太極養生舞好上幾百倍

② 教舞蹈的流程

教舞蹈的流程
舞蹈動態的形象示範,要經過兩個過程:

一、第一過程要全面示範,全面把動作做出來,手、腳、身體和面部都同步進行,它給學生的印象應當是美好的總體印象。這樣做,不僅讓學生對舞蹈動作有全面的理解,同時,也對老師產生尊敬喜愛的心理,使教師的威信一開始就牢固的樹立起來。

二、第二個過程要使動作逐步簡化,有時可以用手比劃。這樣做可以鍛煉學生的反應能力,對學生智力的提高具有極大好處。開始是模仿,要求學生模仿得越象越好。當學生逐步掌握了身體運動規律後,模仿的對象開始淡化,進一步調動學生的想像。當教師逐步過渡到很簡化的示範時,學生可以完全依靠自己的理解去塑造他自己了。
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口傳教學方法:
口傳,即口頭傳遞的方式,包含講述,解釋,語言滲透等多方面涵義,這種口頭傳遞包括

三個方面的內容:

1、講解動作。無論是教授新動作,還是復習老動作,舞蹈教師都要通過講解或伴以講解。如動作名稱,動作要領,動作規格和標准。做這個動作容易犯的毛病,怎樣克服與糾正這些毛病等等,這裡麵包含許多解剖學,動力學,物理學等方面的知識,也有語言方面的知識。

2、傳遞知識。課堂教學的過程中,舞蹈教師免不了有許多提示和講解。甚至在學生動作過程中,舞蹈教師也會不時發出許多指令,提示或評論。學生把教師的話連同音樂一起接受過去,這不僅是對學生感觀的全面鍛煉,同時還是傳授各種舞蹈種類的知識,也包含與其它舞蹈種類的比較,還有關於對音樂的理解與感覺等等。

3、滲透思想。所謂思想, 包括世界觀,品德,藝術觀和為人的標准等等。這方面往往不是教師有意准備的,而是下意識的外露,比如在學生發生遲到,不按規定穿戴練功服,舞鞋,不聽老師講話等違反紀律的現象時,教師會說出許多不同的話來。並會同時流露出許多表情。在同學之間發生矛盾,爭吵等情況時,教師會把不同的言語說給學生聽。這種時候,教師本人的品格、為人,對事物的看法與處理方法,甚至是習慣語言,都會滲透給學生。學生會情不自禁的模仿老師的言行。

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舞蹈老師教學應具備的基本素質:
1、准備:無論講解動作還是傳遞知識,舞蹈教師的語言最怕似是而非。
一個學生完成其動作時長期不得要領,得不到提高,究其原因,常常是因為在最初教學時教師的語言不準確,從而學生產生錯覺和誤解。在這種情況下,學生越努力越糟,如果教師的語言准備夠充分,不僅可以避免誤解,而且有助於完成學習進度,能達到事半功倍的效果。教師的語言表述能否准確,除要有扎實的語文基礎,善於使用語言外,還要學好舞蹈教學法課。

2、生動:語言的生動性對舞蹈教師來說是非常需要的,因為它可以喚起學生的興趣,從而減少舞蹈訓練中的痛苦成份。舞蹈教師語言的生動,主要是要善於運用形象性語言。比如,舞蹈時,要學生手形漂亮,不要太僵硬,常用「枯樹枝」來形容僵硬的手,學生們一聽到「注意手」的話時,就會想起「枯數枝」,誰也不願自己的手像「枯樹枝」那樣難看,當然在形容難看的動作時,切忌挖苦,以免傷害學生的自尊心,產生逆反心理。假如學生的情緒不好,特別是與教師有某種對立情緒時,更不能挖苦學生。

3、精煉:教師的話要盡量准確、簡單,不能啰嗦,否則學生的興趣就會降低,興奮不起來,影響教學質量,而且,當學生運動後,熱身變冷,肌肉便開始收縮,對訓練是十分不利的。

4、親切:教師的語言要生動,形象不能過於嚴厲,過於生硬,學生易產生抵觸情緒和逆反心理,所以老師要有耐心。
身授:即示範的方法。示範,是由教師親自塑造讓學生可以盡量容易效仿的形象,舞蹈教師的手法,含有兩方面的內容,一是舞蹈的動態形象,一是舞蹈老師本人的形象。

③ 急求:學舞蹈的學太極拳有沒有沖突的地方啊

應該沒有沖突.
但是他們是有區別的.
因為你的身體柔韌性會比較好,但是力量方面我想也許可能不夠.
自學成材不是不能,而是太難.就像你說的,不能得到要領.還是建議找老師進行系統的學習,因為它不是簡單的動作拼接,而是有動作標准在裡面.

④ 體育舞蹈與太極拳

體育舞蹈,又稱「國際標准舞」,由社交舞轉化而來,是體育與藝術高度結合的一項體育項目,是一種男女為伴的步行式雙人舞的競賽項目。分兩個項群:標准舞和拉丁舞,十個舞種。其中摩登舞項群含有華爾茲、維也納華爾茲、探戈、狐步和快步舞,拉丁舞項群包括倫巴、恰恰、桑巴、牛仔和鬥牛舞。每個舞種均有各自舞曲、舞步及風格。根據各舞種的樂曲和動作要求,組編成各自的成套動作。太極拳,是一種武術項目,也是體育運動和健身項目,在中國有著悠久的歷史。起源於古代騎兵的槍法、長柄大刀法。其基本用法是:開、合、發。踩著高蹺來使用長槍、長柄大刀。太極始於無極,分兩儀。由兩儀分三才,由三才顯四象,演變八卦。依據「易經」陰陽之理、中醫經絡學、道家導引、吐納綜合地創造一套有陰陽性質、符合人體結構、大自然運轉規律的一種拳術,古人稱為「太極」。

什麼是太極舞

太極舞,是指有一定太極功底者即興起舞。
其形式內容據起舞者的太極功底內涵、文化底蘊、意境高低、目的所之而變化。
古人講:
言不足以達之,詩之;
詩不足以達之,歌之;
歌不足以達之,舞之。
因此舞是人們舒發其志向情操的高級表達方式。
而太極舞就是這樣一種帶有特定風格特徵的舞蹈。
因此,太極舞的享練者一定要掌握即興這個特徵,在不斷吸納其它舞蹈語言方法技藝的基礎上根據自己的心緒,身體的需要應用太極的原理模式方法即興起舞去舒發情懷、極致技藝、平和身心,享受體悟種種所願,或默然與月影共舞,或踏妙樂而行,皆隨意而之,盡興而美。

⑥ 風格獨特的武術健身項目,融合了太極拳與其他武術,舞蹈的動作

太極扇
是一種風格獨特的武術健身項目,它融合了太極拳與其他武術、舞蹈的動作,太極與扇的揮舞動作結合,剛柔並濟、可攻可守,充滿了飄逸瀟灑的美感與武術的陽剛威儀。

⑦ 有太極舞<福滿乾坤>的教學可以看嗎

簡介:福滿乾坤—以導引養生為運動目的,以傳統武術和中國古典舞為動作基楚,以意境高雅的民族音樂為韻律,形成的一種風格獨特的健身運動,其動作舒緩圓活,既穩健莊重又不失愉悅..完整介紹 簡介:福滿乾坤—以導引養生為運動目的,以傳統武術和中國古典舞為動作基楚,以意境高雅的民族音樂為韻律,形成的一種風格獨特的健身運動,其動作舒緩圓活,既穩健莊重又不失愉悅歡快,用攸美的音樂語言及豐富的形體語言,是身心靈舞蹈,也是修心養性的運動
http://www.56.com/u11/v_NDg0NTYwNjY.html
http://www.tudou.com/programs/view/jthlqgYJ1eM/

⑧ 跆拳道品勢太極一章舞 分解動作

其實這個讓教練教比較好些 學的快。並且清楚 太極一章也要會

⑨ 太極和舞蹈可以一起學嗎

當然可以!
我身邊就有一個一起學舞蹈的同學,她是太極某些項目的世界冠軍(當然也是全國冠軍),而且舞蹈還跳得特別好。
我的理解:中國舞講究的呼吸與太極的呼吸是相通的,在氣息控制上可以觸類旁通。雖然太極有很多固定程式,但是中國舞在基本的提沉沖靠等身韻之外,可以吸納太極、戲曲、武術……等各種不同類別運動或藝術門類的動作,並把它們舞蹈化,這也是中國舞博大精深的部分,有章法,但不局限。
再者,題主可以搜一下《太湖美》,這是自上而下推廣的一個太極舞,由此也可以說明,太極和中國舞完全可以一起學。

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