防刀教學

① 實況8 怎樣防單刀

逼搶對方前鋒的球時，對方前鋒面前的後衛不要冒然上搶，要站好位置，由對方前鋒身後的隊員從身後逼搶（可以用變換游標來做到這一點）。這樣，被對方前鋒過掉形成單刀的概率就大大減小。至於對方反擊要是後衛跟不上，基本沒辦法了。守門員防單刀基本沒戲，除非遇見SB，不然一般都會進。防守要靠守門員和其他防守隊員協作，要不卡西，布馮照樣不行。

② 特警訓練格鬥擒拿教程

擒拿格鬥 擒拿格鬥是由踢、打、摔、拿結合進、退、閃、躲等身法，攻防結合的一門綜合性實用技術，學習擒拿格鬥的目的就是提高徒手對敵格鬥的技戰術水平，從而在對敵斗爭中更加有效地打擊對方，保護自己，出色地完成任務。因此，在教學與訓練過程中，要始終堅持一切從實戰出發的原則，嚴格訓練，嚴格要求，發揚二不怕精神，刻苦訓練，在規定的課時教學內容範圍內完成全部的學習內容，並達到一定的水平。 人體要害部位

人體關節受到控制和要害部位受到打擊，會失去抵抗能力或有生命危險。熟悉和掌握它有利於制服和消滅敵人，保存自己。面部、太陽穴、後腦。喉部、心窩、肋部、下腹部、襠部等要害部位受到打擊會劇痛或休克。指關節、腕關節、肘關節、肩關節、膝關節、踝關節等受到打擊和控制，會失去抵抗能力。 擒拿格鬥訓練擒拿格鬥訓練時的要素 擒拿格鬥訓練時應注意掌握以下要素： l．協調。協調是指動作本身和動作與動作之間要協調一致，無論在力量的發與收上；身體各部位各肢體的配合上；動作的某個細節上都要准確協調、通達順暢，協調能力的好壞決定著速度、靈活性、耐力、力量的發揮和動作的准確程度。 2．耐力。耐力是人體長時間進行肌肉活動的能力，也是抗疲勞的能力，在對抗格鬥中起著很重要的作用。 3．力量。力量是肌肉緊張或收縮時產生出來的一種能力。在搏鬥時，如果雙方實力相當，那麼誰有好的力量素質，誰就相對占優勢，力量在對抗格鬥中體現為爆發力，所以力量大小取決於速度的快慢，速度的快慢又決定或促成力量的發揮。 4．平衡。就是指人體在空間保持相對的靜止，平衡能力是一種隨時控制身體重心位置，保持穩定的能力，因而要求在攻防的任何動作中都要保持身體平衡，平衡不好，重心不穩，就容易在攻防動作的變化中失控，甚至跌倒，平衡能力強，重心就穩，因而動作也就協調、順暢、發力得當，運動自如。 5．速度。這里所說的速度是指人體進行快速運動的能力，是格鬥中取勝的關鍵。 6．時機。時機就是在時間上的機會。在格鬥中，准確判斷和把握攻擊的時機，就會使攻而准確有效，防而嚴密不漏。 7．嚴謹。動作嚴謹即動作規范、正確和標准。動作正確才能絲毫不差地更加有效地發揮出它最大的能量和本身的威力。 8．眼神。眼神是指視覺分辨物體的能力。眼神明亮，視覺能力強，目光銳利，視野寬闊，善於觀察對方，這在格鬥中起到非常重要的作用。所以，在平時訓練時，要盡量鍛煉眼神，擴大視野范圍，達到清楚地注視並控制住對方整個身體與動作變化的程度。 9．信心。在對敵格鬥中要保持最佳的心理狀態。要樹立敢打必勝的信念，格鬥中不能膽怯，要表現出精神鎮靜，情緒穩定，頭腦清醒，意志堅強。 10．簡捷。就是選用簡單快速、走捷徑的攻擊方法。其目的是以最直接、最接近的路線打擊對方。 擒拿格鬥訓練的方法 擒拿格鬥訓練的方法有二種。一種是單練法；另一種是對練法。單練法有軍體拳、捕俘拳和擒敵拳；對練法有條件實戰、模擬實戰、有假設敵的實戰等。以對抗性攻防練習為主，並追求實戰效果，隨時糾正錯誤，改進和提高技術、戰術。 倒地制敵法 顧名思義，倒地制敵法就是在地上制敵的辦法。倒地制敵的動作千變萬化，但主要依靠反關節制壓的動作，將敵控製成為俯卧、仰卧、側卧姿勢，通過對手臂、頸部和膝腰等部位的控制，使其全身無法活動。倒地制敵法又分為俯卧制敵法、仰卧制敵法、側卧制敵法、坐卧制敵法。 擒拿及動作特點 擒拿是一種應敵捕捉技術。它針對人體各活動關節和穴位，進行刁、拿、切、和、閉。封、鎖、截、搬、砸等技術對敵人進行反側關節、分筋挫骨、點穴暈死，使之失去反抗能力而束手就擒。 擒拿分為主動擒拿和被動擒拿。主動擒拿是指主動接近對方，快速地使用擒拿動作將其在最短的時間內以最快的速度制服；被動擒拿是一種在被對方抓拿某一部位後，使自己處於某種被動情況下的快速解脫或反拿的有效方法。擒拿動作簡單實用，突出了一招制敵的特點，其動作特點歸納起來即：快、穩、准、狠、活。 擒拿常用的方法 擒拿常用的方法有：攜腕、纏腕、卷腕、鎖腕、鎖喉、挎攔、別臂、牽羊、扛摔、端燈挖耳等。 練習擒拿時的要求 擒拿練習不同於其它格鬥內容的練習。這是因為它本身是反關節的制壓與控制，力量過大會很容易造成損傷，力量小，又起不到作用，會失去動作的意義，達不到效果，同時也體會不到發力的技巧。為此，練習時要求做到以下幾點： 1．練習時全神貫注，精神集中，有氣勢，意識逼真。 2．動作真實，連貫，一拿到底，中途不要停頓。 3．著重體會發力技巧，力點和作用點。 4．被拿者以有疼感為度。 5．充分做好各個關節的准備活動，特別是要做一些有節奏、有疼感的反關節超負荷或大幅度的練習，疼感要適當。 6．配合擒拿做一些增長臂力、腕力、指力以及抓擰力量等方面的練習，從而對動作質量的提高起到輔助作用。 對敵手腕的擒拿方法 對敵手腕的擒拿主要有：纏擾、卷腕、鎖腕、攜腕、壓腕、折腕等方法。倒功 倒功通常包括側滾翻、前滾翻、前倒、後倒、前撲、側倒、凌空側倒等。倒功是自我保護，避免摔傷，增強抗震能力變被動為主動的基本方法，是格鬥訓練的基礎，對增強抗摔打能力具有非常重要的意義。 捕俘由後捕俘動作 由後捕俘有抱膝鎖喉、端腿鎖喉、提襠鎖喉、撈腿鎖喉等動作。 防槍捕俘動作 防槍捕俘有防左勾踢、防右別臂、防右壓肘、防左端膝、防左鎖喉、防後擊等動作。 防刀捕俘動作 防刀捕俘有擋擊別臂、切擊別臂、卷腕奪刀、壓臂奪刀等動作。 摔打捕俘動作 摔打捕俘有絆腿摔、抱腿卡喉、夾脖摔、扛摔等動作。 夜間捕俘 夜間捕俘便於隱蔽接近，出奇制勝。但由於視度不良，難以判明敵具體位置、姿勢，捕捉時容易出現動作不準，因此，夜間捕俘必須仔細觀察，查明敵人的具體位置、姿勢、攜槍方法、警戒方向和活動規律，採取相應的動作捕捉敵人。 捕捉堡內、壕內、坡上、坡下、沿牆運動之敵的方法 捕捉堡內的敵人，應隱蔽進人堡內，敵背向我時，以鎖喉動作制敵；敵面向我時，以卡喉、摜耳、頂襠或以摔打捕俘動作制敵。 捕捉壕內之敵，應隱蔽接近，當敵在壕內成立姿面向我時，迅速撲向敵人，用膝頂敵襠的同時，一手卡喉，迫敵後仰於壕壁，另一手猛摜敵耳，將敵制服，敵背向我時，以鎖喉動作將其制服。 捕捉坡上之敵，應隱蔽接近，當敵面向我時，以抱腿動作制服，當敵背向我時，由後捕浮動作制服。 捕捉坡下之敵，應隱蔽接近，當敵面向我時，以卡喉動作制服，當敵背向我時，由後捕俘動作制服。 捕捉沿牆運動之敵，應沿牆內側或利用拐角隱蔽接近，當敵從正面接近時，以抱腿動作制敵，當敵背向我時，由後捕俘動作制敵。 摸哨前應注意的問題 摸哨即背面突襲的一部分。因此，應注意下列問題： 1．做好摸哨准備，清理武器器材，避免發出聲響。 2．了解周圍地形、環境、敵情、選擇好接近路線。 3．做好應急准備，考慮到失敗後如何進行，怎樣實施和完成第二步方案。 4．密切注視敵情，隨時准備應付突發情況。 徒手奪凶器的基本手法與手型有哪些？ 徒手奪凶器的基本手型有「V」型和「X」 型。「V」型即雙手四指並攏，拇指分開，虎口重疊，腕關節外展，虎口領先；「X」型即兩小臂內旋交叉重疊，以尺骨一側領先，進行防守。基本手法有合抓、摟抓、擄抓。 擒拿格鬥教學中對示範動作的要求 示範，是通過直觀的感性認識來獲得正確的動作概念，因此，示範動作除了要做到快。穩、准、狠、活，有強烈的感染力，激發學習的慾望外，還要注意選擇好示範的位置和方向。 1．示範的位置。 示範位置可在橫隊的等邊三角形的頂點處，如果是四列橫隊，讓前兩列向後轉，中間留一定的空位，在那裡示範較適中。 2．示範面的運用。 如果是二人對抗的動作，一般是做動作的人，面對學員，動作路線看得清，也要調換位置，使做動作者和配合者動作路線，都能使學員看得清。 3．示範要形象、逼真。 4．示範要快一慢一快結合。 擒拿格鬥訓練對場地、器材的要求 擒拿格鬥的訓練場地要平整，不能有尖硬及易傷人的東西，在進行倒功練習時，應先在沙地里練習，掌握好動作要領後，再逐漸在硬地上練習。 由於擒拿格鬥訓練是對抗性項目，具有一定危險性，因此，在教學訓練中，一定要做好防護措施，戴好護具，並要檢查護具的牢固性和安全性，奪凶器練習時，凶器應用橡皮製的專用訓練器材，不能用尖、硬的器材，以免事故發生。 誘導練習 誘導練習就是教練員或配合者根據實戰條件下的各種情況，誘導操練者進行練習。誘導練習時應注意以下問題： 1．誘導者動作要真實。 2．誘導者的口令與動作要緊密結合。 3．邊誘導邊用口令提示，使操練者能及時地作出反應，達到訓練效果。 4．遵循循序漸進的教學原則，把固定練習和移動練習緊密結合起來。 5．邊誘導，邊指出操練者存在的問題，便於及時糾正動作。 擒拿格鬥訓練的安全要求 1．重視安全事故。擒拿格鬥訓練是危險性較大的訓練課目，要嚴密組織，嚴格按照動作要領和注意事項施訓，嚴格訓練場紀律，嚴禁用擒拿格鬥動作開玩笑、打鬧和斗氣，嚴禁有意傷人，嚴防訓練事故發生。 2．做好訓練前身體活動，每次訓練前，必須根據訓練內容對身體各部位和關節進行充分的准備活動。 3．實戰對抗訓練必須佩戴護具，拳擊手套等防護器材，沒有保護部位不能重擊。 4．訓練結束後，必須進行放鬆活動，不要馬上游泳，不要躺在草地上長談，或在風口處久留，不要大量飲水。希望對你有幫助。採納吧。

③ 防止菜刀生銹的常用方法

1、在每次用完刀後，先用清水洗凈，然後用一塊老薑頭，把菜刀的兩面都仔細地擦拭一遍就可以了。這種方法不僅可以防止菜刀生銹，還可以殺菌。
2、要想防止菜刀生銹，那麼我們在每次使用完菜刀後都需要洗干凈後將菜刀擦乾。因為水汽會使得菜刀生銹。
3、如果菜刀長時間不用，那麼可以在菜刀表面抹一層食油，這樣能夠起到隔絕空氣的作用，就能起到防銹的效果了。
4、用少量生石灰加適量干凈水，盛在一個容器內把磨光的菜刀浸入石灰水中，使用時取出，用過後放進去，既干凈又能防止生銹。另外，每次用後滾水澆一下，也可防銹。
5、用完菜刀以後，可以把它在淡鹽水裡稍微浸泡一下，這樣可以生成四氧化三鐵，菜刀表面有一層四氧化三鐵就不容易生銹了。

④ 如何以掌刀防身，擊敵。請詳細解答。謝謝。

最實用的一招：
就是向有閃過對方的拳頭後，左手抓住對方的胳膊，右手掌刀反手砍對方的喉部；
掌刀沒什麼很大的攻擊力，就是靠出其不意的砍對方的喉結，太陽穴，百會這些穴位。

⑤ 當和別人打架時別人拿刀怎麼防

奪刀。刀刺來那一霎那，要迅速閃身，同時要迅速抓住，持刀者的持刀手腕。用力向前拉。在這瞬間，持刀者的手是無力的。奪刀的最佳時間。錯過了，在奪，沒用了。不過，這需要練習。不是一時半會就能熟練的。利用工具幼兒園的綁架案件過後，保安都配上了鋼絲手套。這種手套，沒有想像的那樣硬，而且，活動不受影響。能夠直接防禦刀這樣的鋒利利器。 不過，這些都是平時防身用的招數，工具。我是不建議打架的哈。

⑥ 最實用的防身街頭武器，和室內防身武器，最主要是防刀術大神推薦

甩棍可以防刀，不過不能帶上火車。街頭就是酷棍，室內就是防爆鎢鋼筆

⑦ 如何練飛刀防身，如何練成百發百中

勤學苦練

⑧ 反手拿刀和正手拿刀，姿勢是什麼樣的，求圖片。。。

刀的握法：

刀尖朝向小指方向，刀刃向外的握法為反握，反握時的用法主要是刺，所以大姆指要頂住刀柄的尾部，以對抗反作用力。尤其是折刀沒有護手，姆指頂住刀柄尾部很重要，防止刀打滑傷到自己。

武術持刀格鬥式：

身體側對前方，含胸撥背減小被攻擊面積，不管正握還是反握，都將持刀手置於後面，貼在身體側後方，這樣對手不容易看到我手裡的刀，刀要握緊，但手腕和手臂都要放鬆。前手放鬆貼住身體，前臂略微抬起，不要伸出過長。

此外處於防備狀態時還可以採用下圖的姿勢，雙手自然抱臂，持刀手在下面，另一隻手自然抱住持刀手臂，持刀手在身體另一側腋下，身體側對對手可能發動攻擊的方向。如果對手有動作可以最快地持刀向前攻擊。

在武術格鬥式，通常是有綜合握刀使用，將刀的防身技能發揮到極致，比如，左手反手握，右手正手握；或者左手正握，右手反握，這種握法往往能達到意想不到的效果，讓人防不勝防。

⑨ 武術中怎麼徒手防刀

你好我本身是職業搏擊運動員我想闡述下我的觀點，首先我想說就算是我們職業搏擊運動員遇上持刀歹徒在不受傷的情況下奪刀然後制服對手的幾率只有百分之十到二十，如果是專門練習徒手奪刀防刀之類的擒拿術的高手在遇上持刀歹徒後制服對手的幾率也只有百分之四十到五十，所以武功再高也怕菜刀這句話並不是玩笑這是有事實依據的，如果你想徒手對刀並戰勝對方我倒是支持一樓和三樓的觀點要麼飛磚頭要麼轉身就跑，反正如果是我我會選擇轉身就跑沒必要為了面子傷了自己，不過你還是可以進行針對性全方面的練習畢竟會總比不會強。另外任何格鬥術都不是只練習技術就可以的事情，格鬥的技術需要強大的專項能力，專項力量和強悍的肉體作為支撐，專項能力強大的人一個直拳就能把人打到專項能力弱的人就是運用十八般武藝也是不堪一擊，格鬥不是你學兩下技術招式就能在實戰中發揮出來的，沒有專項綜合能力和實戰能力你根本發揮不出來任何技術，不是別人告訴你幾個招數你馬上就能用上的只有外行才會認為學幾招就能學以致用，別人告訴你那些招式只是紙上談兵沒有專項能力你打鬥中根本用不出來，就算是告訴你招式的那些人就他們自己都不敢說在實戰中能發揮出來自己的所學，想要學以致用就必須去做職業格鬥選手或者進行專門的針對性徒手防刀的技術和專項綜合能力長年系統殘酷的正規訓練和實戰才能把格鬥的所有能力融合到身體的每一塊肌肉里，在實戰中才能發揮自如