全城心跳教學視頻

Ⅰ 心悸，心慌，心跳得比較厲害是心臟病嗎

心臟病治療:

心臟病患者應該隨身攜帶救心丸。教學視頻指出：心臟病急救可以採用針灸方法：針刺關元、少府。針刺關元一針，心臟就會跳起來。如果不見效，再針刺少府。為了確保萬無一失，二個穴位同時下針。

心刺痛：是有瘀血。針灸巨闕、心俞、少府、神門、勞宮、關元。

心悶痛：是氣阻。針灸公孫、內關、天突、巨闕、關元、肝俞。

公孫、內關、巨闕、關元，治療心刺痛、心悶痛。

短氣：公孫、關元。 中指尖痛：心臟有病，繆刺中沖。

心房纖顫：內關、郄門、大陵、神門、厥陰俞、心俞、膈俞、合谷、太沖。

心動過速：可分為竇性心動過速、室上性心動過速、室性心動過速，一般用針灸治療取得滿意療效的是室上性心動過速。主穴：內關、神門、大陵、厥陰俞、心俞、膈俞。配穴：失眠加百會、四神聰。煩躁加太沖、三陰交。

心動過緩：內關、郄門、足三里、心俞。

期前收縮：主穴：內關、大陵、神門、厥陰俞、心俞、膈俞。配穴：足三里、膻中、脾俞、百會、四神聰。

傳導阻滯：內關、郄門、足三里、三陰交、心俞。

中醫方法（金貴要略）：

（1），血痹之病，喘息咳唾，胸背痛，短氣，寸口脈沉而遲，關上小緊數，瓜蔞薤白白酒湯主之。

胸背痛，就是有時候胸痛穿到背部，有時候背痛穿到前胸，但是，不是心痛徹背那麼強，只是微微的隱隱作痛，這是胸中陽氣悶在胸中造成的。這是最輕的症狀。

（ 2），胸痹，不得卧，心痛徹背者，瓜蔞薤白半夏湯主之。

這是病情進入第二階段。

（3），胸痹，心中痞氣，氣結在胸，胸滿，脅下逆搶心（橫膈膜炎），枳實薤白桂枝湯主之，人參湯亦主之。

此處的心中是指胃部。枳實薤白桂枝湯針對實症，人參湯針對虛症。

（4），胸痹，胸中氣塞、短氣，茯苓杏仁甘草湯主之，橘枳生薑湯亦主之。

茯苓杏仁甘草湯針對心包周圍有積水，橘枳生薑湯針對濕痰阻到心肺之間。

（5），胸痹緩急者（心臟病隨氣候而變化，風濕性心臟病），薏苡附子散主之。

薏苡仁與炮附子等量打粉口服，日服三次。服量咨詢中醫師，方子說服一湯匙，因為湯匙大小不同。風濕性關節炎如果治療失宜，可累及心臟，引起風濕性心臟病。

薏苡附子散，胸痹是寒造成的，寒，用附子；濕盛，而且，濕在上焦，用薏苡仁。

（6），心中痞，諸逆，心懸痛（心包膜炎），桂枝生薑枳實湯主之。

桂枝生薑枳實湯針對心懸痛。

（7），心痛徹背，背痛徹心（縱膈膜炎），烏頭赤石脂丸主之。

這是最嚴重的心臟病。在臨床上，講課教師使用的是烏梅赤石脂丸。是使用烏頭赤石脂丸，還是使用烏梅赤石脂丸，存在爭議。 建議咨詢針灸師、中醫師。

Ⅱ 請問打坐雙盤時，心跳加速怎麼辦

師兄好！交流一下。佛法是心法，心地法門，所有的現象最終一定要歸結到心上，心的狀態上。打坐心跳加速，說明在動中，散亂狀態中，沒能靜下來。身體所有的不適感，以及心裡急躁等，都是初學階段的現象，原因是放鬆沒做好，做好放鬆就解決。先天心臟病，佛是大醫王，身心健康問題都能解決，不同的病需要證到對應的層次。

1、系統學習打坐禪修，全面把握實證的理論原理、怎麼入手，各種方法的具體操作，遇到各種問題的原因和解決辦法，每一步路怎麼走，怎麼悟道等，清涼月老師用自己的所修、所證，講得通透，有很多同修的打坐經驗參考。建議網路「思維本體學實證網」-參閱文章《打坐修證的新手指引》。或網路「本體佛學新浪博客-開悟的一些特點」，博客分類如下：《科學實證》講解（初學到高層次、悟道的整套方法和心路歷程）、視頻教學（打坐各方法、問題的專題匯總）、觀心、實證、開悟。
方法和路這樣走（供參考）：一是從觀身體覺受入手：觀手或觀呼吸，心穩定了，再觀心或觀慢動作等入定。二是從心入手：直接觀心(隨時知道自己在干什麼，佛教特有法門)。
欲界定前需要經歷的過程：放鬆入靜，培養靜，讓靜穩定，讓心穩定，提起專注，培養專注，破靜入定。

2、坐姿有雙盤、單盤、散盤、緬甸坐等等。坐姿以自我感覺舒適、自然為主，不要追求高難度，不能因為坐姿的不適影響了心的突破。因為我們是練心的，不是練習身體。心達到一定的層次，心柔軟了，身體自然會柔軟，自然能雙盤起來，真正標準的坐姿，是在打坐的過程中，隨著心力的提高，身體自然而然會調整到標準的坐姿，標準的坐姿都不是從外形上模仿出來的，大道自然。

3、放鬆入靜，打好基礎。耐心的從身心兩個方面進行放鬆，身體是反反復復放鬆那些容易緊張的肌肉群，心裡是放下那些作意、緊張、追求、急躁的念頭。高度重視放鬆，把放鬆做為一門課程去練習，反反復復從身心兩個方面交叉結合去放鬆。

4、打坐的方法很多。選擇一個觀察對象來觀想，制心一處，無事不辦，目的是培養和形成專注力。觀察對象非常的多，動態的有慢動作，靜態的有觀呼吸、觀佛像、觀蓮花、觀一些境界等等，聲音類的有佛號、咒語等。初學從觀呼吸入手相對比較容易，因為對自己的身體覺受比較敏感，容易形成專注力。

5、常用的方法很多，觀呼吸、觀手、觀心、觀慢動作、念佛號、念咒、耳通圓根法門、睡功等，每一個方法的理論原理把握通透，這是最關鍵的。然後是怎麼入門，怎麼用心，怎麼操作，會碰到什麼實際問題，這些問題的原因和解決辦法是什麼，每一步怎麼修，怎麼突破，一整套的把握。實證起來，不盲目，能少走彎路，預防走錯路，自己能主動的去發現問題和解決問題。

Ⅲ 女性心率

你好，一般正常成人的心率是在60-100次/分之間。你的情況還是屬於正常的，建議要注意改善生活習慣看看。

病情分析：
女人心率快,因為男人體質比女人好.女性的心率比男性的稍快
指導意見：
心率和血壓是人體健康檢查中重要的兩項指標，通俗的說，心率是心臟跳動的頻率，血壓是血液對血管的壓力。人體的正常心率(脈搏)男性的正常心率在60~100次/分鍾范圍內；女性的正常心率較男性的范圍稍窄，為70~90次/分鍾

病情分析：
正常人的心率是每分鍾60到100次。
指導意見：
你目前測得的心率是正常的，喘的感覺與你的心裡有很大的關系。

病情分析：
正常人一分鍾的是60到80次左右。
指導意見：
你這個稍微有一點偏低，考慮是心率過慢引起。

病情分析：
你好，正常成人為60-100次/分,女性少快,老年人偏慢,兒童偏快
指導意見：
正常人的心率是每分鍾60-100次/分鍾,也有人的經常鍛煉心臟供血能力較強會出現心率在55次/分鍾,雖然低於60次分鍾,但是也是正常的心率。

病情分析：
您好，同一個人，在安靜或睡眠時心率減慢，運動時或情緒激動時心率加快，在某些葯物或神經體液因素的影響下，會使心率發生加快或減慢。經常進行體力勞動和體育鍛煉的人，平時心率較慢。一般女性為55—95次/分，
指導意見：
您心率值在正常范圍。希望我的回答對您有所幫助。

病情分析：
正常心率為60-100次每分鍾，你的心率是正常的，無需擔心
指導意見：
至於常覺得自己喘氣很累，可能是因為不經常運動，身體耐受力比較差，

病情分析：
您好，根據您的描述，您的情況中醫辨證為心氣虛的症狀，正常人的心率為60到100次每分鍾，根據您的描述，您的心率較緩。
指導意見：
1建議您找當地中醫根據您的舌苔脈象開出適合您的方劑，對症治療，綜合調理。

2再者建議您平時不要劇烈運動，晨起練下五禽戲或者八段錦（網上有教學視頻，簡單易學）有很好的調暢氣機的作用。

3平時經常吃山葯，紅豆，山楂，酸棗仁粉等養心的食物。

希望我的回答對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
正常成人的心律范圍是60-100。
指導意見：
你的心率不能具體說明你心臟的問題，你常常感覺自己喘氣很累，建議尋求中醫進行養心益氣治療。

指導意見：根據你描述，我分析正常人心率是再在70-80次每分鍾。你的心率過緩。

Ⅳ 小學科學 運動起來會怎樣2 教學課件 百度文庫

教學目標：
在科學概念方面：
1.人體需要的氧氣又肺吸入後進入血液，再由心臟通過血管輸送到身體的各個部位，同時收集二氧化碳等廢物，再排出體外。
2.人體運動量的增加，需要血液運輸更多的氧氣，心臟跳動速度的增加可以加大運輸血液的數量。鍛煉身體可以增強心臟的力量，有利於身體健康。
在過程與方法方面：
1.能夠通過實驗的方式，了解到心臟工作強度和工作量。
2.通過圖片、視頻及教師的講解簡單了解循環系統的工作原理。
在情感態度與價值觀方面：
通過學習，能感受人體呼吸與循環過程中，身體各個器官之間相互協調、相互合作的過程，感受人體構造的精巧與和諧之美。
【教學重、難點的分析】
重點：了解在人體活動過程中，當肺完成氣體交換後，心臟所要完成的輸送血液的功能。難點：簡單了解了解在循環系統的工作原理，了解呼吸系統和循環系統之間相互合作的過程。
【教學准備】
學生分組材料：聽筒、吸耳球、水槽2個、水、心臟模型。
教師材料：課件、視頻、圖片、模型。
【教學過程】
一、創設情境，引導參與
創設一個需要運動的情境，播放視頻引導學生進行觀察。
師：課前老師請某某同學到辦公室拿一本科學書，他是跑著去的。注意觀察該同學現在的狀態和之前的狀態有什麼變化？
師：在經過了一番運動後，為什麼會氣喘吁吁？為什麼氣喘吁吁的同時心跳又加快了？呼吸加快和心跳加快之間有什麼樣的關聯？這節課我們將繼續探究身體的秘密。
?設計意圖：將課前這位同學運動前後身體的變化拍攝成視頻，素材來源於學生身邊的真實生活。這樣的處理更能激發學生的學習興趣，從而認真地投入到觀察中去。通過談話，進一步了解學生關於運動前後身體變化的科學前概念及其經驗。?
二、探究運動前後心跳次數的變化的秘密
活動（一）：記錄運動前後跳動次數。
1. 記錄心跳次數。
師：運動前後呼吸是有明顯的變化的，同時心跳也會有明顯的變化，你有過這樣的經歷嗎？讓我們來分組測試運動前的心跳次數。
出示活動要求：
分工合作，小組一名成員運動一分鍾，作為被觀察對象。一人用聽筒聽心跳，一人記錄。
2.交流：運動前後心跳次數有什麼變化？
3.學生匯報：運動後人體的心跳次數明顯加快了。（板書：運動 心跳加快）
活動（二）：探究運動後心跳加快的原因。
1.引導學生對運動後心跳加快的原因進行猜測。
師：我們知道運動時需要更多的氧氣，所以我們要加快呼吸。那心跳為什麼也會加快呢？心跳加快的作用是什麼呢？
師：為了更好的解答這個問題，我們先來認識一下心臟。
2.認識心臟和心跳
（1）出示人體及心臟模型，了解人的心臟的形狀、大小、位置、大小。
（2）了解心臟不停跳動的作用。
（3）播放血液循環系統的工作視頻，了解以下科學概念：人體需要的氧氣由肺吸入後進入血液，再由心臟通過血管輸送到身體各個部位，同時收集二氧化碳等廢物排出體外。
（板書：血液循環）
3.了解運動後心跳加快的原因。
通過閱讀了解運動前後身體需要的氧氣量的變化情況。明白平靜時人體各部分的細胞所需的氧氣量是一定的。
?設計意圖：對於心臟，這方面的概念是很抽象的，是屬於身體內部的結構，是一個個的暗箱。但學生又很感興趣，如果老師採用聽或讀的方式，學生的感受是很淺的。這里我積極利用網路資源中的圖片、視頻等豐富的資源，以直觀形象的方式將這些抽象、深奧的科學知識呈現在學生面前，學生的感受是豐富的、多元的、深刻的。?
三、模擬心臟的跳動，體驗心臟的辛勞
活動（一）： 凸顯心臟的重要性
師：試想一下，如果我們的心臟出現了一些問題，不能正常的跳動，後果會這怎樣？
活動（二）：模擬心臟的工作，體驗心臟的辛勞
師：心臟那麼重要，是我們人體的發動機，下面我們就通過模擬實驗來體驗一下心臟是怎樣工作的。
出示實驗要求：
介紹並示範實驗器材的使用方法。
小組分工，兩人操作，一人記錄。
對比實驗：實驗一，每分鍾擠壓洗耳球20次，記錄輸送的水量和操作者的感受；
實驗二，每分鍾擠壓洗耳球40次，記錄輸送的水量和操作者的感受。
交流實驗現象及結果。
師：這個實驗與心臟輸送血液有哪些相同之處？ 實驗過程中你們有什麼發現？
師生共同小結。
?設計意圖：心臟的工作是個非常復雜的過程，具體的細節在初中還將要學習。這里，我讓孩子們通過模擬實驗的手段來感受心臟的跳動，其形式簡單易懂，效果直觀形象。孩子們在動手實驗過程中真實地感受到了心臟在運動前後跳動次數變化帶來的身體上的感受，在心裡產生了要保護自己的心臟的迫切需要。?
活動三：感受心臟一天的工作量
師：人每時每刻都要有氧氣，並且必須依靠心臟的輸送，那麼心臟必須每時每刻進行跳動，我們現在估算一下，一天心臟要跳多少次呢？
（60次×60分×24小時�86400次）
（90次×60分×24小時�129600次）
師：看了這組數據，你有什麼感受？
?通過一組數據的計算及其呈現，孩子們被這些數據驚呆了，深刻感受到心臟工作的不易。?
四、知識遷移，保護我們的心臟
1.學生在保護心臟方面的看法。
師：心臟是人體的發動機，我們如何保護好自己的心臟？
2. 對比一組現象，明確適當運動對心臟的好處。
視頻：在登上高樓時有的同學會出現氣喘吁吁的現象，而有的同學呼吸卻沒多大的變化？
討論：這種差別可能是什麼原因造成。
師：請兩位同學分別談談自己的生活方式，聽了之後你有什麼想法？
?設計意圖：到此為止，在孩子們的心中已經有了保護好自己心臟的迫切需要，但如何不好，也許孩子們有一些自己的想法，但不一定是全面的看、科學的。這里通過了解孩子們的想法，再通過一組視頻材料的對比，加之醫生較為權威的建議，孩子們對於保護心臟一定有了比較豐富的了解。?
五、總結與延伸
1.我們通過這節課的學習，你獲得了哪些知識和本領？
2.我們應如何保護好自己的心臟？
在《健康歌》的音樂聲中結束全課。

Ⅳ 求B-BOX心跳聲具體教學

內鼓 找喝水的那種感覺 喉結往下咽 然後加鼻音「恩」 聲音低一點就行了

Ⅵ 全城心跳歌曲

高溫出現 快熱透半邊天
熱紅著每張臉 地球像通了電
高溫體驗 這夜到了頂尖
未來為你展現 搬到你面前 有若置身歷險
全城效應 全城唱 全城高溫作出呼應
一同回響 人人也在和唱 感覺愈高興 高溫效應
高溫出現 震撼了半邊天
地球上滿火焰 熱流漫天撲面
高溫體驗 這夜到了頂尖
未來為你展現 搬到你面前 有若置身歷險
全城效應 全城唱 全城高溫作出呼應
一同齊聲 人人也在回應 感覺愈高漲
全城唱 全城高溫作出呼應
一同回響 人人也在和唱 感覺愈高興 高溫效應
全城效應 全城唱 全城高溫作出呼應
一同齊聲 人人也在回應 感覺愈高漲
全城唱 全城高溫作出呼應
一同回響 人人也在和唱 感覺愈高興 高溫效應

Ⅶ 街舞或者機械舞里有一個心臟跳動的動作 叫什麼 怎麼做 那裡有教學

機械舞教學 手部波浪舞Arm Wave
機械舞教學2身體波浪舞Body Wave
機械舞教學3觸摸波浪舞TouchWave
機械舞教學4水流波浪舞WaterWave
機械舞教學5滑步Glaiding
機械舞教學6肌肉震動Pop
機械舞教學7鎖架Lock
機械舞教學8連續震動Tick
機械舞教學9強烈震動Hit
機械舞教學10機械舞Robot
機械舞教學11高尚機械舞Electric Boogaloo
機械舞教學12埃及手King Tuts
通常我們在跳HIP-HOP時最難的就是感覺。那麼我們怎麼才可以練這種感覺呢？
第一步：首先您必須對HIP-HOP有比別人要多好幾倍的熱愛程度。
第二步：到附近的音樂工作室或音像店買一盤HIP-HOP舞曲的CD或卡帶。
第三步：選身邊你認為是最好的低音音響（為的是更好的練習您的樂感）。
第四步：選出買回的CD中最讓您心跳的音樂。
第五步：盡量讓音樂放大聲，跟著音樂的咚！噠！節奏先練一下您的肩部（讓您的肩部只上下前後抖動）；一開始您會覺得很枯燥，不過在跳HIP-HOP這種舞時，肩部是最重要的感覺部分。
第六步：繼續上一步驟，練習您的腿膝部的上下彈性。
第七步：跟著音樂練習左，右腿一步一步先後向後退,同時也可練習向前。
第八步：練習手關節的柔軟性（像波浪一樣從手指尖到您的肩膀，左右手都要練）。
第九步：練習腳尖。跟隨音樂練習只用腳尖來走步，用您的腳尖前後左右彈跳。這樣一來您的感覺也會更上一層樓。在練習此步驟時您一定要注意，不要讓全部腳平面都搭地。
第十步：結合以上的所有步驟隨意的搖擺您的全身，這樣一來您的HIP-HOP起步就有基礎了。
通常您在剛剛開始時最好准備一個大一點的鏡子，對著鏡子練習比較好。您在起步時會感覺練習很枯燥乏味，而且很累。因為HIP-HOP這種舞雖然不是勁舞，但它的累人程度也不比勁舞差，所以您一定要有毅力堅持不懈的練習。有一些人在練習中可能會沒有感覺，但您不要覺得自己沒有天份，很多有名的舞者都是在平常走路時或在不經意中感覺突然而生。所以您也可以通過練習成為HIP-HOP的代言人。

Ⅷ 請問怎麼打bbox心跳聲

很簡單，可以吸一口氣，憋氣，然後把這股氣吞下去，吸多點，可以多弄幾個內鼓。

Ⅸ 我打架時如何才能做到心跳不加速人不緊張

多練拳擊，看一些有關拳擊比賽視頻和拳擊教學視頻，每天朝牆上打幾拳，最好一天10拳。還要練習跑步，每天4000米，雙臂要擺動。走路時可以做出一些打拳動作熟練一下。以上做到後，找幾個志同道合的兄弟，每天打一架，慢慢你就會不緊張了。記得加精，謝謝。

Ⅹ 有什麼辦法把心跳聲錄下來

在醫院里是可以的，但不一定會給你做

你可以去小診所

用醫生聽心臟的那個就能聽，再用個好點的錄音機就好了！