冬冬水兵舞第五套教學

㈠ 水兵舞的基本步是什麼跳水兵舞要注意的要領是什麼

水兵舞是一種頭開始起源於美國西部的一種牛仔舞，人們會隨著音樂節快樂的跳舞，後來傳到了美國的艦隊上，隨著美國海軍的遠征整，被帶到了各地，形成了一種男女對跳的舞蹈，在國內收到了非常熱烈的歡迎，融入了中國特色的隨心桑吉特巴舞蹈，傳到了世界各地，下面我們來講解一下水兵舞基本步教學吧。

水兵舞基本步教學  

4、健康

水兵舞也是舞蹈的一種，能夠幫助你的身體互動消耗熱量，增加身體的肌肉活動，讓身體保持的更加健康。

以上就是對水兵舞基本步教學的講解，步驟非常的簡單，不過要多多的練習，注意身體和腦袋的協調，能夠幫准你更加的敏捷，身體也更加的健康。

㈡ 水兵舞基本步教學是什麼

水兵舞基本步教學如下：

第一個音樂點是女士右腳掌著地，接著腳的後半部分著地，也就是說，第一個節拍是右腳掌，右腳後跟，可以數一二。一是腳掌，二是腳後跟。第二個節拍是左腳的基本步，和右腳一樣的步伐和節奏。你先練左右腳的基本步，男士左右腳和女士相反。

第三個節拍左右腳輪換踏，也就是說，第三個節拍和一二節拍步伐不同了，是先右腳踏一下，左腳再踏一下，一個音樂點兩只腳分開踏，說起來也很科學，這樣才能接下個基本步。男女步反著做。

水兵舞套路：

1、單手拉花，反彈造型。

2、單手拉花 雙手交錯。

3、單手拉花，扇形打開。

4、雲城節拍，套環雙轉。

5、雙手背拉，南京小拉。

6、橫移擰轉，天津舞步。

7、水兵登步，扇形打開。

8、水兵登步，點步擰轉。

9、拉花變步，左右閃轉。

10、雙手措，反彈雙轉。

11、雙手套環，左右閃步。

12、世紀舞步，反彈雙轉。

㈢ 糖豆廣場舞有哪些最真的夢廣場舞

糖豆廣場舞「最真的夢」有以下舞蹈隊：
格格廣場舞
最真的夢
原創單人水兵廣專場舞編舞教學
杭州花屬兒廣場舞
最真的夢
原創水兵舞分解教學
禹雯廣場舞
最真的夢
原創單人水兵舞教學
盧清秀廣場舞
最真的夢
原創水兵舞分解教學
子青廣場舞
最真的夢
原創廣場舞32步恰恰編舞教學
水蜜桃廣場舞
最真的夢
原創水兵舞編舞教學
銀川舞之星廣場舞
最真的夢
原創單人水兵舞編舞教學
南之新女女廣場舞
最真的夢
原創水兵舞編舞教學
江西夢舞廣場舞
最真的夢
原創單人水兵舞編舞教學
蝶舞芳香廣場舞
最真的夢
原創32步編舞教學
金燦燦廣場舞
最真的夢
原創團隊版編舞教學
心兒爽秀兒原創廣場舞
最真的夢
原創水兵風格編舞教學
西棗山芳兒原創廣場舞
最真的夢
原創廣場舞編舞教學
淺笑廣場舞
最真的夢
原創廣場舞編舞教學
四川高穴開心果廣場舞
最真的夢
原創廣場舞編舞教學
怡景地帶廣場舞
最真的夢
原創廣場舞編舞教學
簡畫廣場舞
最真的夢
原創水兵舞32步編舞教學
青島溧水蒲公英廣場舞
最真的夢
原創四步單人水兵舞編舞教學
灌口田頭廣場舞
最真的夢
原創單人水兵舞編舞教學

㈣ 水兵舞基本步教學是什麼

水兵舞基本步教學是：第一個音樂點是女士右腳掌著地，接著腳的後半部分著地，也就是說，第一個節拍是右腳掌，右腳後跟，可以數一二。一是腳掌，二是腳後跟。第二個節拍是左腳的基本步，和右腳一樣的步伐和節奏。你先練左右腳的基本步。他主要就是以恰恰，倫巴形式而組成的。水兵舞一般分為有六步，有四步為基礎的步伐。

水兵舞的來歷

水兵舞又叫拉手，六步，又叫吉特巴，在重慶，目前叫拉六步，這種舞與慢三，慢四又不一樣，無論是從舞蹈的風格，還是對舞姿的要求，它與前面所說的交誼舞都有很大的區別。水兵舞原來是美國軍艦上的水兵跳的一種舞蹈，最開始是兩位男士對跳。隨著美國海軍的遠征，水兵舞也被帶到了世界各地，並成為男女對跳的一種舞蹈。

㈤ 交誼舞水兵舞教學視頻

交誼舞 作為健身、健美和健心的一種雙人舞蹈,深受師范類院校學生的喜愛。下面我給大家收集了交誼舞水兵舞教學視頻，一起來看看吧。
交誼舞水兵舞教學視頻 中老年學好交誼舞的建議
首先老師要這樣教學

做為這樣一個群體的教師一定要專業，要針對中老年的生理，心理特點來安排我們的教學計劃，針對班上學員情況由淺入深，循序漸進的完成每個階段的教學計劃和任務!只有通過正確的 方法 和教學讓舞蹈帶給他們的是愉悅、而不是身體損傷並且逐步提高，只有按照正確的方法去學習才能有質的飛躍!

簡單基本功和形體訓練很重要

中老年普遍不願意學形體、練習簡單的基本功，錯誤的認為我這把年紀了還學那做什麼?殊不知連基本的直立都沒有改善、站都沒站好、又何談手舞足蹈呢? 所以我都建議我的學員先學形體，有些簡單的基本功的練習，這樣再來配合舞蹈的學習就會好很多。

課後也要練習

當然在教學中，我會不斷提醒只要到您的極限就可以不要勉強自己，但是一定要去嘗試，不能覺得我做不到就不做!老師要將動作分解的非常細，要反復教授和練習，強迫學員記憶、只有先記住、才能再跳好，找感覺!當然學員下去還要自己消化，這樣才能逐步提高!現在大多數學員就僅僅靠課堂上的時間一星期一次、下個星期來時又還給老師了，所以只練不習也是不能提高的。

互 相學 習很重要

有很多學員只是學會了就不跳了，甚至還覺得自己很不錯、我認為心態很重要，所謂能者為師，有些“小老師”沒有放下自己，這樣是學不好、也學不到的，大家互相學習最重要，學習每個人的長處，這樣才會提高、才會越來越好!

要聽老師的話

再來我覺得當大家跳會了以後要多聽老師講解，盡量去做，讓自己更好，有些學員我反復的講，她還是按自己的做，不知道為什麼?我無法理解?問題是做的不對，也不好看，連節奏都不準!這樣很致命，甚至有些學員還賭氣說我就是來鍛煉的，不想學好，這樣講我就無語了。

學習方法 很重要

不要一味的跟跳，要強迫自己記動作找方法，找適合自己的方法。 我的 教學方法 是：動作要反復教幾遍，再請大家跳，所以如果您學的慢、我可以在教幾遍，這幾遍中不要每遍都跟，第一遍跟、第2遍試著自己做、如果還不行就看一遍，著重看自己不會的位置，休息的時候可以問、可以再來消化，第4遍再來跟這樣就會好很多。

再來講一下心態問題

大多數才50多就說自己老啦，甚至沒開始練習就認為自己不行，我認為先嘗試，再下定義，不是要求大家逞強，只是要告訴自己我可以的，我做的到，你會發現自己很棒，對自己也會很有信心!我經常告訴她們可以嘗試，慢慢來，你一定可以，最重要的是大家都按要求做，虛心學，認真對待。

要比誰跳的美

最最致命的是大家永遠在比較是誰的動作記的熟，沒有去比較誰跳的美，怎樣跳美，美的標準是什麼?我個人認為學什麼，做什麼就要把它做好，對得起自己，學到，練到才好!

現在不斷的告訴大家，教大家讓大家學好，跳美，當你走出去的時候，是自信的，美麗的，同樣也帶給身邊的朋友美，讓大家都受益!因為你們是將這個美傳播下去的，讓大家都想跟你學，都想跟你一樣美!你是美的傳播者，也是把美帶給大家的人!也是一道亮麗的風景!

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㈥ 初學跳吉特巴舞基本步是什麼

1、三步吉特巴的節奏是：慢——慢——快快，由三個步子跳四拍組成，第一個步子慢，第二步子慢，第三步子將慢節拍處理成兩個快拍。

（以男生為例）第一拍，左腳提胯腳掌向前出腳；第二拍右腳提胯腳掌原地踩；第三拍左腳提胯向後用腳掌蹬地，第四拍，左腳腳掌藉助地面力量彈起，向前出腳重復第一拍。

2、六步吉特巴則是，快快－快快－快快，和三步吉特巴差不多，只是將第一二拍兩個慢拍也處理成快拍了。

第一拍左腳向前出腳提胯腳跟著地，第二拍腳掌著地，第三拍右腳原地提胯腳跟著地，第四拍右腳原地腳掌著地，第五拍，左腳提胯向後用腳掌蹬地，第六拍，左腳腳掌藉助地面力量彈起，向前出腳重復第一拍。

起源

吉特帕（吉特巴）起源於美國西部的一種牛仔舞，隨著爵士音樂節跳的快速四步舞。有人說吉特帕是水兵舞，是美國大兵在軍艦上跳的一種舞蹈。所以跳起來有點象在軍艦上站不穩搖搖晃晃的感覺，看起來有一種幽默詼諧的味道。

舞蹈時用腳尖腳跟擊地，與身體前傾後仰、膝部屈伸相協調，節奏強烈、情緒興奮。水兵舞最早開始是兩位男士對跳，隨著美國海軍的遠征，水兵舞也被帶到了世界各地，並成為男女對跳的一種舞蹈。

㈦ 糖豆廣場舞北儀仙美星兒廣場舞牛什麼牛教學

糖豆廣場舞北儀仙美星兒廣場舞《你牛什麼牛》由恩恩編舞。下面是小可皮兄扒樂恩恩廣場舞《你牛什麼牛》 原創水兵燃昌塵者舞（含口令動作分解教學）視頻及舞曲下載網址： http://www.okgcw.com/v/31514.html

㈧ 水兵舞水兵舞怎麼學

你好，想學水兵舞的話，建議先學基本步，然後再學編花，踩好音樂的重音。現在北京水兵舞已經有教程。建議跟著教程一步步的學，只要用心學，沒多大難度的。相信很多網友找不到北京水兵舞的教程，所以鐵兜得慧已經將教程上傳到網路了，需要的話自己下載。還望及時採納並點個贊，謝謝親