武術教學案例

① 急求初中體育課連續教案20篇，急急急！！！

【桃李】初中體育教案全集.pdf

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在內容方面以實踐教學為主，提出切實可行的教學案例和教學評價，以理論指導為輔，對實踐內容加以分析，引導教師發揮自身想像力和創造力，開發教學資源和學校課程，對新課程標准下教學的組織與方法做以闡述，對學期、單元、課時教學計劃提出示例，特別對單元計劃的編寫進行認真分析。側重於研討如何激發學生的學習興趣，如何使學生體會體育學習的過程和掌握學習的方法，如何創設適宜的教學情景，以滿足學生個性化學習和發展的需求，使學生達到身體、心理及社會適應等方面的整體健康目標。在上述內容中突出教師操作層面，提供了一定的範例供教師在教學中參考。

② 椒江江南武館丨有口皆碑，技術為王。

江南武館是一家什麼樣的武館？

一家以傳播傳統文化為己任的武館。

一家有口皆碑，技術為王的武館。

一家傳播中華精神，武學技法為核心的武館。

江南武館都是些什麼人在教學？

一群武術武德堪稱一流的人。

一群十五年專注傳承武術的人。

一群十五年培育出100多名武術冠軍的人。

一群十五年專注塑造孩子品格，體魄，修養，意志，堅韌精神的人。

一群為了教出一流學生而淡泊名利，遠離浮躁，身居陋室，青燈黃卷，一心只言傳身教。

江南武館的教學理念是什麼？

江南人明白，任何的模式都可以復制，唯獨育人的模式無法復制。凡是能復制的，都是以犧牲孩子的天性和創造性做為代價的，恰恰一個人先天帶來的天性和創造性是最為寶貴的東西。如果簡單復制故而會失去了教育的獨特性，簡單的復制只會培育出大量的平庸之輩。言傳身教，逐一雕刻，永遠是培育傑出人才的不二法則。

教學案例

「趙磊雷同學今年12歲」，他平時在家都不願意和爸媽說話，但來到武館後，教練用了很多方法與他溝通。找到了原因，並幫助他逐步克服，現在每天都主動和父母溝通了。

「梁俊麗同學9歲」，她膽子小，之前在學校里老是被人欺負，導致都不想去讀書了，父母和老師反映了很多次，但效果不明顯。對此問題非常頭痛，聽朋友介紹到武館後，教練通過引導，發現孩子性格的缺陷，並逐步引導修正。現在孩子膽子大了起來，並掌握了防身的技能。現在不但沒有人再欺負他了，還代表學校參加了台州市中小學生才藝比賽。

「楊明強同學16歲」，他之前在學校里體育成績老是不達標，嚴重影響班裡的總成績，被老師多次變相批評。家長也是絞盡腦汁想了各種辦法，但收效甚微。在同學媽媽的推薦下，鼓起勇氣來武館訓練，經過教練的引導和專業的教學，現在體育成績在班級里都是第一的水平，這個學期還在學校的運動會上獲得跑步的金牌。

「劉林浩同學6歲」，他以前只要氣候一變化就感冒發燒，父母老是向單位請假陪孩子去醫院，導致工作嚴重影響，在朋友的介紹下來到武館鍛煉之後，近一年都沒有感冒發燒過，在學校到課率也非常高。

「王俊同學17歲」，孩子性格孤僻，缺乏陽剛之氣，膽小怕事，不願意與人打交道，除過讀書就是每天宅在家裡玩游戲，從而導致社交能力非常的差。父母一直都在想辦法幫助孩子克服。但一直沒有找到好的方法，抱著試一試的心態來到武館學習。教練想了千方百計，逐步了解到孩子的問題。並針對性的制定教學方案。通過近一年的努力，孩子總算打開了心結，陽剛之氣也增加了不少，人也慢慢的變開朗了，性格修復的也合群了，朋友也多起來了，2019年還參加了台州馬拉松比賽。

「向軍同學37歲」，由於一直都在忙於工作而忽視身體，隨著年齡的增長身體狀況每況愈下，嚴重影響了工作和家庭。嘗試鍛煉了很多項目，都沒有堅持下去，直到朋友帶動來到武館，在教練細心的幫助和鼓勵下，已經堅持鍛煉三年了。之前的各種毛病現在也都不存在了。現在不光身體狀況好了，工作效率是越來越高了。

十五年來，凡是來江南學習的學生，不光練就了一個身體，還收獲了武術精神，武德修養，從而學習和工作效率高了，連性格都變的越來越好了。

「李林剛同學看到班裡同學的改變，自己主動提出要父親給他報武術班的，他自己成績不錯，對自己要求也很高」……

③ 成都迎賓路小學體育課教傳統五行刀法的視頻走紅，對此你怎麼看

中華民族歷史悠久，文化更是博大精深，而中華武術，是中國文化最豐富的載體，其蘊涵傳統兵法學、傳統中醫學、傳統美學、傳統哲學等傳統文化。在宋朝以前，歷代名士都以文韜武略、文武雙全為榮，漢唐時期更是將中國傳統武術推至頂峰，以長劍、長刀命名的雙手劍、雙手刀往往是由最驍勇的將領統領。 在那時，中國的雙手刀法已臻於精純，並流傳到日本。唐刀，就是日本刀的始祖。從宋朝開始，文官壓制武將，“萬般皆下品，惟有讀書高”的理念出現，武術開始沒落，大宋滅亡以後，元朝禁武，老百姓不能有刀劍之類的物品，雙手刀法進一步失傳。以至到達明朝，面對倭寇入侵，才會有戚繼光所說：“我軍長兵不捷，短兵不接，身多兩段。”在這基礎上，戚繼光在與倭寇的大量戰役中，摸索出一套抗倭的刀法，並記錄在他的著作《練兵實紀》中，稱為《辛酉刀法》

④ 啥叫古代殺人武術，現代就失傳了

主要是中國武術有很大一支都是以保護弱小為主的思想。那麼弱小者能用什麼反抗強大的，滿是肌肉持有刀槍的盜賊呢？答案：狠辣的必殺一擊。所以中國幾乎九成的武術都是追求花哨隱藏企圖，一擊擊中弱點置敵死地的特點，實際上過去記載的擂台戰往往不超過十數個回合。比如八極拳大師李書文就以擂上殺人著稱，很不受很多武學家的待見，其實就是因為他不留手，練得就是殺人拳。他的徒弟給溥儀，蔣，毛都當保鏢，證實了他能力的強悍。

幾個案例：

1劍指，手持成無名指和小指彎屈，令拇指壓在該二指的指節（從指根數起）上，食指中指並攏伸直。是道教施法時的手勢，也是武術中代表劍的指形。但為什麼用劍時另一隻手要成劍指，還時不時擺姿勢，舉得很高，又戳來戳去呢？不知道的人會以為這是花架子，好看。其實劍指的目的是戳下陰，喉嚨和眼球，只要一擊，就能立刻導致一個成年男性喪失戰鬥力，甚至永久失去視力。所以劍指是劍法大師的第二把劍，但這樣的技術，是不能流傳到現在的，也不適合用於當下，所以劍指在現代就真成了花架子

2太極拳，太極拳其實是武官陳王廷創立的，張三豐被稱為師祖其實是因為他是內家拳的創始人，太極拳其實是一門擒拿術和內家拳的結合，比較多的例子就是攬雀尾這一招，就是公園大爺慢悠悠從左捋到右，然後再慢悠悠往前推回去的這一招，其實這招是伸手抓住敵人的肩膀或手臂迅速拉回來，然後反轉敵人的手臂關節推回去，因為反轉後的肌肉和關節被固定，所以推回去時敵人痛不可當，攬雀尾的變招是向下走的，也就是把敵人胳膊反轉後向下壓，受者臂膀立刻脫臼，其慘狀不可直視。攬雀尾的變招二是翻身肘擊敵人肋部，也就是拉著敵人臂膀，反轉使之為了不受痛不得不跟著反轉不能反抗，趁機轉身進懷一擊肘擊擊中敵人的肋部，肋部內有肺，受到這一擊的敵人會肺部麻痹肋骨受損，不能反抗。所以攬雀尾的回手往往是非常低的，蹲著向前退，令外行看不懂，總覺得毫無意義，其實這是為了攻擊敵人的肋部。

3黑龍十八手的廢除：武術也是有進入軍隊的，比如黑龍江武景請名師總結的黑龍十八手，需要官兵每天練三指蠍子爬，一個官兵把住另一位的腳，高高舉起，而這位則雙手用三指按住地面，拖爬數百米，招式非常狠辣。裡面的動作都是傳統武術的很多動作，但直接講解了起招式目的，明顯的展示了劍指戳眼，掃堂腿，攬雀尾擒拿，推擋，折臂，踢打撞擊下陰等狠辣動作，因為過於慘烈狠辣被禁止。但黑龍十八手的教學視頻依然存在於網上（我發的）。你感興趣可以去搜，黑龍十八手證實了殺敵武術在現代的沒落，以【以弱勝強，擊敵弱點，一擊斃命】為主要特徵的古代武術並不適合現代的需求。

網頁鏈接

鏈接為黑龍十八手的官方教學資料，該功夫已經因過於狠辣不合時宜被官方廢除，僅供欣賞學習，請勿模仿

⑤ 淺談怎樣讓合作學習從形式走向實質

我找到一個關於體育方面的，你可以參考一下：
一、實施「探究、自主、合作」學習的條件

1．富有實施「探究、自主、合作」學習技巧的教師
「探究、自主、合作」學習雖好，但如果實施的教師沒有熟練掌握「探究、自主、合作」學習所需要的各種理論知識和實際操作能力，沒有真正把握「探究、自主、合作」學習的精髓，就會達不到預期的教學效果。在新課程實施中，培養學生「探究、自主、合作」學習已經成為衡量一名教師教學觀念、行為方面是否轉變的一個重要指標，在這個形勢下，不熟通「探究、自主、合作」學習的教師如果勉強而為之，勢必出現形式主義和表演化的體育教學。因此，作為一名有責任心的體育教師，應注意研究教育新理念，不斷提高引導學生「探究、自主、合作」學習的能力。
2．明確「探究、自主、合作」學習適用的對象
實施「探究、自主、合作」學習，要看該方式是否符合被使用學生的特點，是否對學生的學習有幫助，因此必須要明確「探究、自主、合作」學習方式適用的對象。自主學習適用於掌握一定基礎技能，明確學習內容，有一定自控性的學生；合作學習適用於能夠自主學習並已經形成了一定集體意識和善於交流的學生；探究學習適用於具有一定知識基礎的、有一定發現問題和歸納總結問題能力的學生。所以要想使「探究、自主、合作」學習達到「實質」效果，教學中一定要注意培養學生適應該學習方式的各種能力。
3. 正確運用「探究、自主、合作」學習所適用的教學內容
任何學習方式都不是萬能的，都有各自適用的教學內容。「探究、自主、合作」學習適用的教學內容：自主學習適用於難度不大，以練習為主的、比較安全的教學內容；合作學習適用於集體性項目，或需要兩人或兩人以上的，或有一定深度的個人性項目的教學內容；探究學習適用於有典型意義的、有一定學習深度（通常是有一連串問題）的教學內容。因此，教師應在仔細分析教材的基礎上，根據教學內容的特點，恰當運用。

二、「探究、自主、合作」學習的實施步驟

1. 「自主」學習的基本步驟
第一步, 課前、課中自主學習。學生根據前一次課教師介紹的下次課的學習內容提出問題，然後查閱相關的資料（教材、影像、網路等），感知將要學習的內容。
第二步，交流、討論、驗修。同教師交流，和同學討論，驗修自己對問題的認知，初步掌握學習內容。
第三步，自主練習。對學習內容自主練習，直至熟練掌握。
2.「自主探究」學習的基本步驟
第一步，探究問題的選擇。體育學科的特點決定了體育技術的習得和戰術中的組合運用都具有探究性，為了提高教學的效率，減少選題的盲目性, 利於探究任務的完成，問題的選定通常由教師根據教學的需要、學生自主學習的表現和學生討論決定。
第二步，自主體驗，探究答案。通過對資料的加工分析，親身體驗自己探究的正誤，並得出結論。在此過程中，教師在控制好課堂秩序的前提下，深入到學生的探究中，收集學生在探究中值得提倡和需糾正的信息，對探究中出入比較大的學生要及時給與點撥。
第三步，交流評價。學生在老師、同學面前展示自己的成果，同時在自評和教師、同學們的評價中，審視自己的不足，鍛煉與老師、同學交流的能力。
第四步, 幫教鞏固。反復練習，強化動作技術是體育學科的特點。一般來說，在課堂上體育教師不可能對每個學生都「面面俱到」，照顧的「無微不至」。因此，在交流評價的基礎上，可以通過「生生結對子」「拜師傅，收徒弟」等多種方式進行幫教練習，此間，教師就可以有時間巡視指導練習，有重點的因材施教。
3.「合作探究」學習的基本步驟
第一步，教師創設情境，提出問題。教師根據學生學習時收集到的信息，提出學生要合作探究解決的問題。
第二步，分組。體育課堂教學中多以隊形、排面「隨意」組合進行分組，即同排或前後排為一組。合理的分組方法應為異質分組的方法——組內異質、組間同質。這樣分組有利於組內合作，組間競爭。（需要指出的是每次合作學習時不需要都做特殊布置，分組在一定的時間內應具有連續性，不應每次合作學習時都做變換）
第三步，討論、探究、驗證，得出小組結果。首先，小組內部討論交流自己在自主學習時的結論並嘗試得出需要驗證的小組結果；然後，動手動腦嘗試小組結果，探討最佳答案。教師在此過程中要巡視，給予必要的質疑與點撥，此時教師的身份應是多元的，即可以是引導者，又可以是探究者，更應該是合作者。
第四步，以小組為單位，展示交流答案。此時，教師是組織者、引導者，啟發、引導學生補充、爭辯。
第五步，教師小結。分析探究過程，指出優劣，示範講解技術動作難點和重點，並進行相應的獎勵與鞭策。
第六步，利用課堂或課余時間，自主或合作練習，應用學習內容。學生根據教師的總結和講解示範，進行練習，直至正確掌握學習內容並能熟練應用。
案例：「探究、自主、合作」學習在五步拳教學中的運用（共3課時，45分鍾/課時）
學習目標：
1．掌握各種基本動作（如拳法、步法、踢法）的運用方法；
2．提高拳法、步法、踢法等基本動作的協調能力；
3．培養「探究、自主、和作」學習的能力。
學習內容：五步拳
實施步驟：
1．學生根據圖解自主學習五步拳的動作（前提是學生已經掌握武術的各種基本動作和具有正確識別圖解的能力），教學步驟同「自主」學習的基本步驟（1課時）。
2．根據學生的掌握情況提出問題——實際生活中如何運用？教學步驟同「自主探究「學習的基本步驟（0.5課時）。
3．根據學生自主探究的答案，提出問題——分組演練對拆（強調演練對拆中要注意的安全事項），根據學習內容創編新套路（1.5課時）。
教學步驟：
1．教師提出學習目標：熟練對拆演練，創編的新套路動作連貫。
2．分組對拆演練、觀察領會動作。
3．討論與分析：找出影響本組演練效果的原因，包括個人的技術，同伴間的協作配合等。組內安排技術好的同學幫助技術較差的同學改進技術。
4．集體討論和確定創編的新套路，並可請教師幫助指導；練習創編的新套路。
5．組間比賽創編的新套路，師生評價；教師小結，倡優糾劣。
6．根據組間比賽反饋意見編排合理的演練順序和方法，並再次練習。
概括之，在實際的體育教學情境中，如果本著充分利用「探究、自主、合作」學習的優勢，促進學生全面發展的原則，「探究、自主、合作」之間的關系應該是：首先鼓勵學生對學習內容進行自主學習；如果自主學習過程中產生疑問，就鼓勵個體開展探究性學習；如果個體探究還不足以解決問題，就開展合作的探究學習，直至把問題解決。

三、實施「探究、自主、合作」學習應注意的問題

1．明確傳統體育教學與「探究、自主、合作」學習的關系
培養學生「探究、自主、合作」學習主要是針對以往「以運動技能傳授為中心」教學的一些補充和修繕，是為了彌補傳統教學中忽視學生的個體差異、忽視對運動知識的理解、忽視學生之間相互交流等弊端而出現的，是以提高學生學習的自控性、合作性、探究性和創新性為主要目標的。因此，在體育教學中不能用「探究、自主、合作」學習取代「傳統體育教學」，在這個基礎上，通過我們的改革把不同的方式很好地整合起來，以利於切實提高體育教學的整體水平。
2．明確自由與責任的關系
教學中，教師常常擔心因為紀律問題而影響學生的學習效率和學習成果。事實上，紀律是學生追求的優秀班級氛圍的指標之一，如果教師不將學習和班級管理的權力都下放，不但不利於學生責任感的培養，也不利於「探究、自主、合作」學習的實施。在學生的「探究、自主、合作」過程中，學生學習的目標、過程、方式、努力程度等，更多的是由學生自己決定，因此他們應該為自己的行為負責。讓學生意識到這一點，有利於班級「探究、自主、合作」學習氛圍的形成，有助於學生更盡力地參與到學習過程中來，更使教師的教學具有針對性和實效性。
3．明確「放——學」與「收——教」的關系
「探究、自主、合作」學習的主導思想就是將學生「放—學」，放並不是放任自流，而是有序、有法、有規的放，在放的過程中應注意實效性，避免盲目性，要充分發揮學生在學習知識和接受教育過程中的主體作用，最終達到一定的學習目標。但發揮學生的主體作用並不是要削弱或取消教師的主導作用，而是通過教師的「收—教」，周密組織和啟發引導學生獲取知識。從教學過程來看，收就是要解決大部分學生存在的問題，此時，教師要善於觀察，明確為什麼要收，注意收的時機。
4．用發展的觀點對待「探究、自主、合作」學習
教師在對新的教學方式進行著積極探索、嘗試的背後，同樣也需要冷靜的思考——學生從「要我學」轉化為「我要學」是一個「學習習慣」動態養成的過程，是長期積累的結果而不是一蹴而就的。因此，可以說「探究、自主、合作」既是教學目標又是學習的手段，這就要求教師在教學中要有耐性，要花比傳統教學更多的時間，引導學生將「探究、自主、合作」學習內化，使之成為自動的學習習慣，真正使體育教學從「形式」到「實質」。