跳繩教學教案

㈠ 跳繩的體育教案

教學目標：

1. 讓學生理解影響跳繩速度的因素。

2. 設計研究計劃，探索跳繩快慢的原因。

3. 通過小組合作，加強團隊精神。

學情分析：

授課對象為小學六年級學生，他們對跳繩興趣濃厚，具備一定體力和技巧，但平時鍛煉較少，團隊協作機會不多。他們對影響跳繩速度的因素缺乏了解。本課程旨在通過小組合作活動鍛煉身體、增強自信，並體驗團隊合作的樂趣。

教學重點：

1. 提出影響跳繩速度的假設。

2. 設計研究計劃。

教學方法：小組合作探究

教學器材：跳繩、研究計劃表格、多媒體課件

教學過程：

一、導入：

通過音樂引入，營造愉快氛圍。

教師提問：課間活動有哪些有意義的活動？學生回答。

二、挑戰賽激發興趣，引出課題。

三、探討影響跳繩速度的因素。

學生小組討論，提出假設。

四、小組匯報，教師記錄。

五、強調跳繩的價值，提出研究課題。

六、分配任務，小組合作設計研究方案。

七、小組展示方案，討論可行性。

八、欣賞花樣跳繩視頻，增加娛樂性。

九、總結：興趣是快樂的源泉，鼓勵學生實踐研究計劃。

十、教師鼓勵與學生互動，共同完成研究任務。

㈡ 幼兒園大班體育課教案《跳繩》含反思

目的要求
學習繩子的玩法，練習走、跑、跳，增強下肢力量；提高身體靈活性和協調性，體驗運動樂趣；養成認真、細心的學習態度；能大膽、清楚地表達見解，體驗成功快樂。
教學重點
連續跳過地面一定寬度障礙。
活動准備
每名幼兒一條中等粗的彩色尼龍繩，無障礙活動場地，錄音機，磁帶等。
活動過程
一、准備部分
(一)教師帶領幼兒繞場慢、中速交替跑2~3圈。
(二)熱身運動，包括擺臂、擴胸、壓腿、下蹲、膝、踝關節繞回等。
二、教學與練習部分
(一)教師引導幼兒探索繩子的不同玩法。
(二)練習跳躍繩子。
1. 橫向跳躍。
2. 縱向快跳。
(三)四人一組，進行小組跳躍鍛煉。
(四)繩子鍛煉比賽。
將幼兒分為兩組，進行繩子跳躍比賽。
活動結束
一、音樂伴隨下進行放鬆運動。
二、活動總結，拿繩離開操場。
教學反思
1. 活動前需多訓練，確保活動效果。
2. 教學形式可加入音樂與視頻，提升孩子熱情。
3. 活動中增加游戲，增進友誼。
4. 孩子們在活動中表現積極，體驗了成功與快樂。

㈢ 《跳繩》大班教案

《跳繩》大班教案
在教學工作者開展教學活動前,就不得不需要編寫教案,藉助教案可以更好地組織教學活動。那麼大家知道正規的教案是怎麼寫的嗎?以下是小編整理的《跳繩》大班教案,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

《跳繩》大班教案1
活動目標:
1、教幼兒練習靈敏協調地做跳躍動作,發展幼兒的彈跳能力。
2、激發幼兒參加跳繩快樂的情緒,培養幼兒合作游戲的能力和活潑開朗的性格。
活動重點:
幼兒練習靈敏協調地做跳躍動作,發展幼兒的彈跳能力。
活動難點:
激發幼兒參加跳繩快樂的情緒,培養幼兒合作游戲的能力和活潑開朗的性格。
活動准備:
短繩每人一根,長繩兩根。
活動過程:
一、准備部分。
1、隊列隊形練習。
聽口令由一路縱隊走成大圓,跑走交替,停下後由圓走成六路縱隊。
2、活動身體練習。
聽教師的信號做相反的動作。(高人走,矮人走;挺胸走,彎腰走;向前走,向後走;向左跳,向右跳等。)
二、基本部分。
1、幼兒自由分散地在場地上,用單人跳的短繩做各種跳躍動作。如雙腳跳、單腳跳、左右腳交替跳,可原地跳,也可行進跳。讓幼兒表現各種玩法,教師注意觀察,看誰的花樣多,請跳得好的幼兒單獨表演跳繩,鼓勵幼兒練慣用各種方法跳繩。
2、指導幼兒兩人合作玩跳繩。讓幼兒自由選擇夥伴,兩人一組分散在場地四周。教師可先和一幼兒示範跳法:兩人面對面站立,教師晃繩,幼兒和教師同步跟著跳。然後讓幼兒練習雙人跳繩。
3、教幼兒練習長繩跳的方法。請兩位幼兒搖繩,分別拉住長繩的兩端,讓一位幼兒站在長繩的中間,長繩搖動後,隨著繩子有節奏地跳。待幼兒熟悉後,可讓數位幼兒在長繩中間一齊跳。也可待繩搖動後,跳進繩中跳,一個接著一個,每人在繩中跳幾下再跑出,如有失誤者,應與搖繩者互換位置。
4、跳繩比賽。將幼兒分成人數相等的兩隊,每隊再分成甲乙兩組。分別在場地兩端成縱隊站立。教師發令後,每隊甲組的第一個幼兒邊走邊跳繩,跳至對面將跳繩交給乙組的第一個幼兒,自己站在乙組的隊尾,乙組的第一個幼兒同樣邊走邊跳繩向甲組前進,如此依次進行,直至跳完,最後以跳得穩和快的隊為勝。
三、結束部分。
教師講評活動情況,帶幼兒做放鬆身體的活動。
《跳繩》大班教案2
一、由易到難不同程度的進行跳繩活動
我們大班的老師經過研究決定跳繩可分為:連續不間斷的跳繩、單腳跳、兩腳行進跳、跳大繩等活動,我們會根據每個孩子的體能來進行活動的安排。
二、不同階段的教學安排
1。連續不間斷跳繩
我們首先以集體為單位進行學習跳繩的基本技能,請孩子們利用課余時間和早接待時間進行練習,對於個別的孩子老師應該進行個別輔導,特別是動作協調不好的幼兒教師要進行跟蹤,讓每個孩子都能掌握跳繩的技能,多練習,多鍛煉,其次以小組為單位進行展示活動,老師會拿出一節課的時間請小朋友們自己來展示跳繩活動,通過以大帶小或是以強帶弱來進行幫扶活動這樣也可以激發孩子們的跳繩興趣。最後進行跳繩比賽。經過幾周的練習孩子們會在不同程度上有提高的,所以為了增加跳繩的興趣我們會進行跳繩的比賽活動,以班級小組為單位,先選出小組中的佼佼者,然後進行小組的比賽,這樣層層選拔,也能增強幼兒的集體意識及集體榮譽感。
2。單腳跳
在不間斷的跳繩基礎上,我們會增加跳繩的難度,進行改動變換花樣,讓孩子們來單腳跳繩,我們會根據孩子們的不同體質來進行安排,體能強的孩子我們會定的目標高一點,我們的原則是,孩子能在自己的基礎上有進步就行。本次活動以2周為期限來進行練習,在練習的過程中,我們利用獎勵、比賽等方法激勵孩子們學習。
3。兩腳行進跳
本次活動難度較大,我們以3周的時間來完成,雙腳行進跳繩需要體能也需要技巧,所以老師應掌握技巧技能交給孩子們,特別提醒小朋友要注意安全,我們會利用戶外活動時間在跑道生進行練習,3周結束後,我們會以級部為單位進行比賽,這樣可以增加跳繩的趣味性,讓小朋友能喜歡上跳繩活動。
4。雙人跳小繩
通過大人跳繩活動,孩子們對跳繩有了進一步的了解而且他們還能探索出雙人跳繩的花樣,在此活動中,我們應該注意提醒孩子合作意識,而且掌握跳繩的節奏,這樣孩子們才能順利地進行雙人跳,雙人跳繩最主要的就是兩個人的配合,所以我們會根據小朋友的情況來進行安排配對,在進行練習時,兩個人自由練習,更掌握了技能技巧時,可以自由結對,進行雙人跳繩活動。
5。跳大繩
在花樣跳繩的基礎上,我們讓孩子們進行跳大繩活動,兩個人輪繩,3個人跳繩,這應該是一項團體活動,需要孩子們的集體配合,剛開始我們會先鍛煉幼兒的輪繩技巧,等學會輪繩我們再來學習跳大繩的技能方法,老師應該對孩子們嚴格要求,多與幼兒交流溝通,針對不同孩子的問題進行指導。
跳繩運動可以豐富孩子們課間生活以及業餘生活,成為幼兒終生健身的運動之一。
《跳繩》大班教案3
活動目的:
練習新玩法,提高幼兒身體的靈敏性。
通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力,讓他們的身體得到鍛煉。
遵守社會行為規則,不做「禁止」的事。
活動准備:
球類、毽子、跳繩、球拍玩法:
1、讓幼兒在班級規定的場地內活動,進行各種器械活動。
2、天氣轉涼,提醒幼兒增減衣服,小心受涼。分小組活動,若要輪換器械,有秩序地進行。
【活動反思】
通過跳繩活動,不僅可以鍛煉幼兒的體質,還有利於幼兒心智發展,有助於幼兒體力、智力和應變能力的協調發展;能培養幼兒身體的平衡感和動作的節奏感。盡管在活動中有些幼兒動作不是很靈活,但是重在參與。在游戲的活動中培養幼兒的合作意識和合作能力,讓幼兒體驗合作游戲的快樂。
《跳繩》大班教案4
活動目標:
1、學習花樣跳繩,掌握基本的動作要領並能連貫協調地跳繩。
2、發展幼兒上下肢的力量,彈跳力和身體的靈活性、協調性。
3、培養幼兒對花樣跳繩的興趣。
活動准備:
幼兒每人一根小跳繩,大繩四根,音樂磁帶。
活動過程:
1、 引導幼兒聽音樂做活動前准備工作。
2、 請幼兒自由練習雙腳跳繩,鼓勵幼兒自由創編花樣跳繩;
3、 教師示範講解花樣跳繩的種類:
(1)雙腳交替跳:即雙腳交替落地跳繩。教師示範講解;幼兒自由練習,教師巡迴指導。
(2)絞花跳:兩臂在胸前交叉論繩跳;教師示範; 幼兒練習,教師對個別幼兒進行幫助指導。
(3)帶人跳:一幼兒論跳繩帶另一幼兒同時跳,教師示範並請幼兒自由練習。
(4)跳大繩:兩幼兒在兩端論繩,一幼兒或若干幼兒在中間跳,教師示範並請幼兒操作練習。
4、 幼兒自由組合,展示花樣跳繩成果。
5、 教師進行評析,並鼓勵幼兒大膽表現自己。
活動延伸:鼓勵幼兒在日常生活中學習更多的花樣跳繩。
《跳繩》大班教案5
活動目標:
1、學習跳繩的方法,嘗試手腳協調地進行跳繩游戲。
2、探索繩子的多種玩法,通過思考跳繩的其他玩法,發展創造性思維能力。
3、與同伴合作,和同伴共享空間。
4、讓幼兒初步具有不怕困難的意志品質,體驗健康活動的樂趣。
5、發展身體協調性。
活動准備:
1、繩子人手一根。
2、《朋友舞》音樂磁帶,錄音機。
活動過程:
1、隊列練習:
(1)教師鼓勵幼兒跟著老師一起喊口令"1、2、3、4-123、4!"
(2)練習:六路縱隊--一個大圓走--走小圓--開花走--一路縱隊走--六路縱隊走
2、玩繩子游戲。
(1)玩繩游戲:幼兒人手一根繩子,鼓勵幼兒自主地探索各種玩繩游戲,請個別幼兒示範,其他幼兒學習模仿。
(2)學習跳繩。
(3)幼兒分散練習跳繩。
(4)教師再次示範,講解跳繩的要領以後,幼兒再分散練習跳繩。
(5)教師引導幼兒三人一組玩跳繩的游戲。
1教師:除了一個人跳繩,還可以幾個人跳呢?
2三個教師示範練習三人協作跳,引起幼兒興趣。
3幼兒嘗試練習。
3、集體舞《快樂的阿依古麗》。
活動反思
在跳繩中,充分發揮幼兒自主創新能力,使幼兒懂得一根跳繩能有多種玩法,學會在活動中思考,在玩中鍛煉。通過游戲,發展幼兒的協調能力。通過合作學習培養幼兒團結協作、積極進取的精神。激發幼兒學習興趣,在快樂中鍛煉身體,培養創新意識。
《跳繩》大班教案6
活動目標:
1、能探索出繩子多種玩法掌握跳繩的基本技能發展幼兒的身體動作。
2、活動中體驗創造性跳繩的樂趣發展幼兒的想像力與創造力,培養幼兒的合作意識與合作能力。
3、鍛煉幼兒的反應能力,提高他們動作的協調性。
4、讓孩子知道生病了,不怕打針吃葯,做個勇敢的孩子。
活動重點:
能探索出繩子的各種玩法,掌握玩繩的基本技能,發展幼兒的身體動作。
活動難點:
雙人合作花樣。
活動准備:
一根長繩子。短繩若干。
活動過程:
一、教師帶領幼兒做熱身運動。
二、聽老師口令練習跳躍及上肢動作。
師;跳、跳、跳,幼兒跟著老師跳、跳、跳,原地雙擊此處師問;"還可以怎麼跳?"引導幼兒向前跳、向後跳、向上跳、蹲跳、向左跳、向右跳、單、雙腳跳。
三、上肢活動師繞繞臂,繞繞臂。幼兒跟著老師繞繞臂。
師問"還可怎樣繞"引導幼兒向前饒、向後繞、單、雙手繞、舉起手臂繞等,發展幼兒動作的靈活性。
四、引導幼兒探索跳繩的多種玩法
1、單人雙腳跳。幼兒兩人或三人一組,有人單腳跳繩,其他人跟著節奏數數。看一看誰跳的多。
2、雙人雙腳跳。兩人一根繩子,幼兒面對面,兩人同時雙腳一起跳,跳得多者為勝。
3、幼兒自由結伴2人、3人或多人合作探索跳繩的玩法。
長繩一根,兩名幼兒在兩頭搖動繩子,其他幼兒2-3人一起跳。看誰跳得多,多者為勝。
4、請幼兒相互交流合作玩游戲的方法。
五、活動結束隨著老師做整理運動
【活動反思】
通過跳繩活動,不僅可以鍛煉幼兒的體質,還有利於幼兒心智發展,有助於幼兒體力、智力和應變能力的協調發展;能培養幼兒身體的平衡感和動作的節奏感。盡管在活動中有些幼兒動作不是很靈活,但是重在參與。在游戲的活動中培養幼兒的合作意識和合作能力,讓幼兒體驗合作游戲的快樂。
《跳繩》大班教案7
活動目標:
1、初步掌握向前甩繩,雙腳並攏向上跳的跳繩方法。
2、培養幼兒不怕失敗,不斷努力的堅韌精神。活動准備:每位幼兒一根跳繩。活動過程一、
開始部分。
1、繩操。頭部運動:雙手叉腰,頭部跟著節奏做前、兩側、後的搖動。腿部運動:伸腳、勾腳、屈腿、伸直等。手腕和腳踝運動:雙手五指相交搖動手腕、腳尖地繞環等。
二、基本部分。
1、引導幼兒自由探索跳繩的方法:跳繩有許多種玩法,現在我們用手中的跳繩玩一玩。
2、幼兒分散玩跳繩。
3、幼兒集中,重點講解雙腳並攏向上跳繩的方法:你們用了什麼方法玩跳繩?請小朋友來示範一下他的方法。
4、小結並分解示範:看清楚他是怎樣跳的嗎?雙手搖繩向前甩,雙腳並攏跳過繩。
5、幼兒用雙腳並攏向上跳的方法練習跳繩,老師巡迴指導。
三、跳繩大擂台。
1、全體幼兒進行跳繩比賽。在一分鍾時間內,跳繩沒有間斷者為勝。
2、鼓勵沒有取得名次的幼兒不要氣餒,繼續練習,一定能夠跳好繩。
四、放鬆活動。
1、幼兒兩兩結伴,將繩子拉成兩條平行線當「小船」,幼兒坐在小船上,以「在河裡洗腳」等情節拍一拍、揉一揉、放鬆腿部肌肉。
《跳繩》大班教案8
活動目的:
1、練習新玩法,提高幼兒身體的靈敏性。
2、培養幼兒健康活潑的性格。
3、鍛煉幼兒手臂的力量,訓練動作的協調和靈活。
4、通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力,讓他們的身體得到鍛煉。
活動准備:
球類、毽子、跳繩、球拍