陳炳老架一路教學

Ⅰ 釋延弘陳式太極拳老架一路教學二提腳動作學不上耒主要是跳跳不起耒有無別的要令

陳氏太極拳，是太抄極拳最原始的襲拳種，是陳王廷集老子陰陽學說創編而成，陳家十四世陳長興將秘不外傳的陳氏太極拳傳給了楊露禪，後來陳氏太極拳分成了楊、吳、武、孫、趙堡 五大流派。
陳式太極拳有著其他太極流派沒有的招式套路如跳躍，騰空，跌岔，震腳等。
陳式太極拳不僅有拳術，還有單刀、雙刀、單劍、雙劍、梨花槍、白猿棍、春秋大刀、長桿等傳統器械。
陳式太極拳有四大金剛--陳小旺，陳正雷，王西安，朱天才。和太極四大金剛同樣有名的太極大師還有陳小星、陳瑜、陳全忠、陳皂森、陳世通等等。
還有新一代太極大師，如陳斌、陳自強、陳軍、陳軍團、陳大虎、陳二虎、張東武、陳炳、王占海、王戰軍、張福旺、朱學峰等等。
陳氏太極拳不僅可以強身健體，防身自衛；還可以使人氣息通順，延年益壽。老少皆宜。

Ⅱ 陳式太極拳老架一路、二路有什麼區別

區別：

二套路屬大架系列，為陳氏十四世陳長興在家傳的拳架中所總結與編排的。陳式太極拳---雀地龍老架以纏絲為軸心，貫穿於整個套路。古樸而無花架勢。一路拳以柔為主。主要練習並建立起陳氏太極拳的功底。因此也有人稱一路拳為基礎拳，練功拳。有了一定的一路拳功底，再近一步學習二路拳。

二路拳，亦稱炮捶，以剛為主。尤其突出太極八門勁的四隅勁:采、列、肘、靠。有了一路拳的松，二路拳的松活彈抖就能更好地發揮出來。

陳式太極拳有陳式老架、新架之分。老架由清初河南溫縣陳家溝陳王廷所創。陳式太極拳老架共有七個套路，現僅流傳第一路和第二路(炮捶)，大約道光咸豐年間，陳王廷五傳弟子陳有本去掉老架中的某些難度動作，編成陳式新架太極拳。其弟子陳青萍又在陳有本所傳拳架基礎上創編成另一拳架套路--"趙堡架"。陳式老架拳與新架拳沒有本質的區別，主要區別在於老架拳弧形繞轉的圈較大，新架拳圈較小。故陳家溝也稱老架拳為"大圈拳"，稱新架拳為"小圈拳"。

陳氏太極拳有大、小架之分，亦有新、老架之別。其它套路還包括器械和對練等等。

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