为什么感冒

① 为什么感冒

感冒，是一种自愈性疾病，总体上分为普通感冒cold和流行感冒influenza,epidemic
influenza,grippe。普通感冒，中医称"伤风"，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，其中30%－50%是由某种血清型的鼻病毒引起。普通感冒虽多发于初冬，但任何季节，如春天、夏天也可发生，不同季节的感冒的致病病毒并非完全一样。流行性感冒，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。病毒存在于病人的呼吸道中，在病人咳嗽、打喷嚏时经飞沫传染给别人。

感冒与人体发育有关。如果血液渗透压增高，肌肉与皮肤细胞中的水分会倒流进血，不能正常流转的氧气等回退肺部（肺似植物根系，吸氧气、水分），引起肺部扩张、进一步刺激引起鼻子充血、刺激鼻子内部敏感神经、出现打喷嚏等现象。如果此时血液渗透压没有良好改变，会引起流涕、咳嗽等感冒症状。感冒初发多喝水可能出现免疫力。

② 为什么经常感冒

总有人问经常感冒，是跟抵抗力有关吗？如何增强抵抗力？有人回答是的_得多锻炼身体，更有人说缺维C、或缺锌等等。同时我也一直在寻找着答案......

我想说：有一定的关系，但跟感染病毒、细菌或是各种风邪入侵，真没什么太大关系。首先得弄清楚何谓感冒之词，事实上感冒仅仅只是一种表里症状的描述（所以其他某些病也会有感冒的症状，中医更细分到肠胃型感冒），但这表里症状的明显程度的确跟抵抗力有关。那为什么抵抗力好的人不易感冒（并不是不感冒），而抵抗力差的人易感冒呢（并不是无故感冒）？

问题在这：就拿最近的新冠来说_更易明白了，抵抗力好的人初期只是无症状感染者（早已感染_只是无明显表里病状），而抵抗力差的人很快就是确症病例（表里症状很明显了）。个人认为无症状感染者更易成为超级传播者（才有体力精力去吃喝去玩），跟体内病毒数量关系不太大（只会更多影响患者的身体，关键在于抵达入口），反而病毒隐形了才可怕。可能有些同事之间会有这种的情形，抵抗力差的人明明自已感冒（发烧、头痛及咳嗽等）打针吃药后好了好些天了，后又感冒了，那是因为你身边有无症状“感冒”者（无头痛、无明显发热、若有轻咳也会说成自个只是上火或喉咙有点发炎而已）。当然也有可能不是流行性感冒，而是自己再次着凉又感冒了。
上述是否能明白无症状感染者（有些能潜藏持续个多月），后续会变成确症病例，但有些不会被确症（因抵抗力特好使身体处于一个极佳的状态，能证明曾被感染的唯一线索，能检测到有少量抗体存在）；而具明显表里症状会使身体更加虚弱，很难自愈，得及时吃药就医，抵抗力差的人切勿死扛，就算死扛多日好了更会影响到身体体质。更重要的是一定要对症下药才能好得快，用错药同样也会影响身体，同理_才有人说西药治标（退烧/止痛/安眠/杀病毒）、中药治本（去寒/去热/去湿/抗病毒等）。

关键预防：还是那句话，受风寒或被病毒感染跟抵抗力没关系，但感冒之表里症状跟抵抗力关系很大。抵抗力强的人受了风寒、喝点姜热水或睡个暖觉就去寒了，或顶多有轻微流鼻涕的症状，加之时常运动或出汗已早将寒气去除；而抵抗力差的人，开始手脚变凉、身体微发热，熬多一天就头痛且清涕不止甚至高烧的可能。不管抵抗力强弱，只要受凉过度或吹风过度都会遭寒气入侵，身体敏感部位接触了病毒都会被感染（除有很强识别的抗体）。胖的人比瘦的人能承受较多的风寒，常运动的人比不运动的人能去除较多的风寒，热性体质比寒性体质能承受较多的风寒，年青人比中老年人能抵御更多的风寒，而抵抗免疫力强的人比抵抗免疫力弱的人只是能抵挡抑制较多的病毒数量复制产生而已（不可能完全免疫就同样会感染-除打疫苗防疫也有时效性）。
除了锻炼身体增强抵抗力来减少感冒的症状痛苦外，更重要的是预防入侵。先说病毒感染，不管任何时候，有接触到公共场所及物件等，一定要勤洗手，切勿常揉眼睛及挤鼻子还有口腔（最好洗手后）；再有做好室内卫生，尤其湿度大的时候或湿度大的卫生间厨房等地方，以防滋生更多细菌病毒。接下来说风寒，要注意保暖，减少偶尔着凉或吹风至过度的可能，除大热天的夏季外洗澡时尽量不要开窗（使用煤气要开点窗，但不要让空气对流或过风），洗完热水澡后得及时操干身穿好衣，洗前穿多少洗后也穿多少，刚洗完澡没及时穿衣或穿少了可能不会感觉到冷，但极易不知不觉着凉而感冒。还有泡热水脚时、水温不可太烫，至少不要觉得热而去减衣物，不然同样会着凉。再者睡觉要盖好被子，被子不可过短，常蹬被子就脚或脖子着凉，尤其整晚翻来覆去变动睡姿的，被子更应长一点裹围好脖肩、可穿薄上衣或睡衣睡，不要让房间内空气对流过风吹着睡着的自己。且要保证充足睡眠（睡眠质量差或难进入睡眠的人可稍多睡1小时或2小时），严重睡眠不足或经常睡眠质量差会自我上升体表温度，从而对气温变化更易敏感而着凉。最后穿衣要适度御寒，尤其冷空气突袭时，不可盲目依气温变化而应依体感增减衣服，寒潮刚至时室内会高于室外5~10度的可能，寒潮刚退室内会低于室外4~8度的可能。或换季时坐地铁等开冷气的地方，常携带一件薄外套最为稳妥，同样也会因穿多热着了减衣不当着凉或睡觉盖多热着了掀被子着凉或夏天太热突吹冷气着凉或常吹风扇伤风着凉而引起。

总结：哪些人易感冒呢？都说抵抗力差的人易感冒。而我更想说，1.不注意保暖的人或以为自己身体很好而不去怕冷的人，2.神经衰弱失眠或入睡难及（或受环境吵杂）经常睡眠质量不好的人，3.寒性体质的人经常碰冷或久坐，3.有鼻炎的人（含粘膜受损或出血而不勤洗手）或经常处于空气质量很差的环境，4.经常熬夜的人或劳累过度易感疲劳。
周围流行性感冒时，若可能被感染了，及时服用一些抗病毒的中成药，有可能就不会被确症。若受了风寒或淋雨等着凉，能早点喝姜糖等热水或热饮、或泡个热水澡、再能睡上一个充足的保暖觉，也许寒气都去除了就不会有风寒感冒症状。若遇肺热等风热，及时对症通过食物或服用相关降火去热的中成药，就不会有明显的风热感冒症状了。
中医讲：病从口入，除了说因各种因素吃坏了身体，而多的是指邪气（病毒/细菌）从口进入引发的各种感冒，归根至底，阴阳失调的人易感冒。以上4点都会造成阴阳失调，阳过盛、易上火-肺喉咽等呼吸系统易遭各病毒攻击=各种风热症状的感冒，阴过盛、易湿寒-肠胃等消化系统易遭细菌病毒攻击=各种风寒症状的感冒。直观来看依受冷受热会造成阳阴不平衡，而个人认为还有水是主导阴阳失调的关键因素，喝水过剩易体湿重气虚-从而阴过盛，喝水过少易上火便秘等-从而阳过盛，不可死搬硬套人体需要多少水而强制喝水、不喝水或早晨过度喝水等，每个人因高矮轻重及所处环境对水的需求是有大区别的。当然不是说阴阳平衡的人就不会感冒，用来区分风寒风热比较合适，而着凉或病毒流感才是主因。

***最后说明：本人非医生，以上个人观点不一定对，仅供参考。另没病或无法确认是否感冒不可乱服西药，若想用西药最好去看医生。

③ 为什么人要感冒

感冒是由感冒病毒感染而引起的。健康原动力不足、免疫力低下的人，易患感冒。秋冬交替，温度忽高忽低，也是感冒的多发季节
免疫力低所以就会感冒

④ 人为什么会感冒

每一个人出现感冒的原因都有所不同，在秋季以及春季感冒的出现率是很高的，人出现感冒的原因有手上病菌过多，脚部受凉，饮食方法不正确，总吃太咸的食物，药物使用不当等，不管是什么原因都要积极处理。
出现感冒疾病并不奇怪，这种疾病的出现率是最高的，当感冒疾病出现以后患者会有一些不舒服的症状，对日常学习工作造成影响，需要了解清楚感冒出现的原因，然后做好预防工作。那么，人为什么会感冒？
人之所以会感冒是因为手上面的病毒过多，如果没有好好清洗手部就揉眼睛挖鼻孔，那么就很容易让疾病出现，像感冒病毒在手上可以存活70多个小时，如果患者让病毒粘在手上和别人握手就会让感冒传染给其他人，所以勤洗手，不要用手经常去揉眼睛，挖鼻孔是很重要的，也有可能是飞沫传播呼吸传播造成的。
出现感冒和脚部受凉有很大关系，脚和心脏离得非常远，血液供应比较少，所以变得非常敏感以及容易发冷，让上呼吸道的抵抗能力变得没有那么强，当温度比较低的时候脚部受凉，就会让鼻黏膜血管收缩，所以想要预防感冒就要做好脚部保暖措施。
饮食不正确会引发感冒，生活中如果吃太多山珍海味，鱼肉，鸭肉，鸡肉，高糖食物，高蛋白高脂肪的食物就会让免疫功能下降，想要避免感冒出现就应该注意饮食搭配均衡，不管是素食还是肉食都应该合理搭配好。
总是喜欢吃很咸食物的人也会让感冒疾病出现，盐分摄入过多就会让口水分泌变少，钠盐的渗透效果是不错的，容易让上皮细胞功能受到影响，干扰素的分泌就会减少，这样病毒就会对上呼吸道黏膜造成侵害而导致感冒出现。
生活中如果用药方式不正确也会导致感冒，像抗癌药物，吸虫药物，抗结核药物，磺胺类药物，抗生素，解热胀痛药物都会对免疫功能造成影响，胡乱使用这些药物会让抵抗疾病能力下降，出现几率就会提高，所以药物一定要在医生指导下服用，不要自己乱买乱吃。

⑤ 为什么有感冒

盛夏气温高，机体能量消耗大，
再加之食欲不振，致使人体免疫力和抵抗力下降。另外，有的人
过于贪凉而露宿在外，或在有过堂风处和空调、电扇直吹下睡觉，
外感风寒，使原来潜伏在呼吸道内的病菌、病毒乘虚而入，导致
伤风感冒的发生。
热伤风一般起病较急，常表现为发热重、发冷轻，头痛、恶
心、口渴、咽部肿痛、全身无力、精神不振，有的人咳嗽、咳痰、
流涕等。
预防热伤风，一要加强体育锻炼，提高抗病能力。根据气温
的变化，适时增减衣服，防止着凉。二要注意劳逸结合，防止过
度劳累，保证充足的睡眠，增强机体免疫力。三是加强营养。盛
夏体力消耗大，应多吃些瘦肉、鱼虾、禽蛋、豆制品以及新鲜蔬
菜、水果等。四要就热避凉。夜间不露宿在外，不过久用电风扇、
空调，不在有过堂风处睡觉，以免受凉发病。五要防雨淋。在大
汗淋漓时切忌用凉水洗身冲头

⑥ 人为什么会感冒

感冒的发生主要由于体虚，抗病能力减弱，当气候剧变时，人体卫外功能不能适应，邪气乘虚由皮毛、口鼻而入，引起一系列肺卫症状。偏寒者，则致寒邪束表，肺气不宣，阳气郁阻，毛窍闭塞；偏热者，则热邪灼肺，腠理疏泄，肺失清肃。感冒虽以风邪多见，但随季节不同，多夹时气或非时之气，如夹湿、夹暑等。
【辨证】主症恶寒发热，头痛，鼻塞流涕，脉浮。
兼见恶寒重，发热轻或不发热，无汗，鼻痒喷嚏，鼻塞声重，咯痰液清稀，肢体酸楚，苔薄白，脉浮紧，为风寒感冒；微恶风寒，发热重，有汗，鼻塞浊涕，咯痰稠或黄，咽喉肿痛，口渴，苔薄黄，脉浮数，为风热感冒；夹湿则头痛如裹，胸闷纳呆；夹暑则汗出不解，心烦口渴。

⑦ 感冒为什么叫感冒

感冒是常见的流行病，可是任何一部古代中医典籍中都没有感冒 一词，原来，感冒这个常用语不是医学术语，而是来自官场，是一个官场专用语。

宋代有专门的机构分掌图书经籍和编修国史等事务，这些机构是昭文馆、史馆、集贤院三馆和秘阁、龙图阁等阁，通称馆阁 。按照规定，馆阁中每天晚上要留一位官员值夜班，以防图书被盗，如果因故不能值夜班，就要在请假簿上写上这么一句：腹肚不安，免宿。当然不一定是真的腹肚不安 ，而是一种相沿成习的借口。请假不能连续超过四天。因此馆阁的官员们俗称这本请假簿为害肚历。

南宋时期，时为太学生的陈鹄也在馆阁中供职，陈鹄喜欢别出心裁，他在《耆旧续闻》一书中记载了自己的发明创造：余为太学诸生，请假出宿，前廊置一簿，书云感风 ，则害肚历可对感风簿 。陈鹄偏偏不愿意写腹肚不安，免宿，而是写上感风 ，还沾沾自喜地声称感风簿跟害肚历可谓一联绝对。

陈鹄创造的感风一词也是有来历的，与他同时期有个中医学派，史称永嘉医派 ，创始人叫陈无择，他写了一部医书《三因方》，将复杂的疾病按照病源分为内因、外因和不内外因三种，外因称六淫 ，即风、寒、暑、湿、燥、火，内因称七情 ，即喜、怒、忧、思、悲、恐、惊，不内外因指虎狼毒虫等意外疾病。陈鹄于是创造性地把外因之首的风信手拈来，前面冠上一个感字， 感者，受也，故称感风 。 感风簿一词从此开始风靡官场。

到了清代，感风簿演变成了感冒假 ，成为官员请假休息的托辞。清代学者俞樾在《茶香室丛钞》一书中说：按今制官员请假，辄以感冒为辞，当即宋时 感风簿之遗意。清代官员的创造性在于将 感风变成了感冒 ，冒是透出的意思，感冒即是感风之后仍然带病坚持工作。

(7)为什么感冒扩展阅读：

预防感冒：

1、饮食方面：不健康的饮食可能会引起感染，导致感冒。现在很多大学生并不会注意自己的饮食，建议大家要按照自己的实际需要调节饮食，养成一个良好的饮食习惯，以改善个人体质。最好减少高糖、高盐、高脂肪食物的摄入，选择一些清淡的饮食。可适当吃些有抗病作用的食物，比如葱、姜、蒜等。冬天气候干燥，人体极易缺水，平时常喝白开水不但能保证机体对水分的需要，还能起到利尿排毒、消除废物的功效。

2、运动方面：现在的大学生沉迷手机的时间比较长，往往缺乏运动。运动是一种提高免疫力的好方法，为了自己可以拥有一个健康的身体，养成良好的运动习惯很有必要。同学们平时要多锻炼身体，可以选择去操场慢跑或者打球，也可以选择在寝室里做仰卧起坐、瑜伽等。

3、心理方面：消极心态对身体的健康有影响。现在大家普遍都有一定的心理压力，建议大家在生活中及时调整心态，减轻心理压力。良好的心态能减少感冒的发生。

4、生活方面：及时掌握天气变化，根据天气添衣御寒，防止受凉。每天给宿舍通通风，让空气流通起来。保证充足的睡眠也很重要。在生活中，一些人认为生病了就要吃药，吃药了就好得更快，其实不然，对于普通感冒来说，如果不太严重的话，不管用不用药，大部分感冒到了一周时间也能基本恢复。感冒药可以改善症状，让感冒期间没有那么难受，但吃感冒药并不能让感冒好得更快。

⑧ 为什么会感冒

喜吃“三高”食品和咸食者
长期吃高脂肪、高蛋白、高糖食物会降低人体免疫功能，食盐过多会使唾液分泌到口腔内的溶菌酶减少，降低了包括干扰素在内的抗病因子的分泌，病毒就可乘机侵入上呼吸道黏膜而诱发感冒。食用过多的糖，不仅会导致食欲不振，脾胃虚弱，因为糖有利尿作用，会导致体内失水，引起口干舌燥及上火症状，从而易发生上感。
过多吃糖，也会加重儿童缺钙和维生素B1的消耗，致使体虚多汗，免疫力下降，反复出现感冒。
神经经常处于紧张状态的人鼻咽部干扰素、核酸酶等抗病毒物质明显减少，免疫功能也会下降而易患感冒。

⑨ 人为什么会感冒

这是因为，感冒最根本的原因一是因为温差过大，引起的伤风感冒；二是由于病毒引发的感冒，而这两项在夏天都是经常发生的，夏天气温高，为病毒存在提供了良好的环境和温度。也正是因为温度高，人体流汗比较多，所以很多人都会在出汗后，立刻用凉水激，或者吃一些冰冷的东西，或者到比较凉快的地方以达到避暑的目的，这样就造成了温差过大，而容易引起伤风感冒。
预防的方法有很多，不要再流了很多汗以后就立刻洗澡，或者吹空调，或者风扇。尽量避免到人特别多的地方。夜间不要让风直接吹到自己。晚上起夜也要记得批一件衣服。
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