人的正常体温是多少
A. 人的正常体温是多少
首先说一下体温的定义:生理学中,体温是指人体深部的平均温度。由于深部温度不好获得,所以临床常用直肠、口腔和腋窝温度代替(他们比较接近内部温度)。但注意腋窝温度测量时应夹紧,测量时间要达到10分钟,才能较好的反映体温。
我想你测的温度也应该是腋温。腋温的正常值一般在36.0℃-37.0℃之间,当然这是大多数人,也不排除有个别不一样。另外,体温可以由于各种因素影响而产生变化,如,年龄,性别,运动等等,但变化幅度不应超过1℃。女性在月经前和妊娠期体温较高。
37.1℃你觉得不舒服,那对于你来说,就有可能是发烧了。
医学《诊断学》上的标准(腋温)是36.0℃-37.0℃,具体的叙述是:擦干腋窝,将温度计汞柱端放在一侧腋窝顶部,上臂加紧,10分钟后读数。
而《生理学》中的标准是直肠温度为36.9-37.9℃,腋温比直肠温度低0.3-0.4℃。
导致两者之间不完全一致,一方面是研究方法可能不同,另一方面体温调节本身就是一个复杂的过程,并不像1+1=2这样独一无二。
你的体温的范围是怎么得来的,是一天中的不同时间测的,还是在不同天的同一时间测的,还有说正常体温要说测量部位。
36.8~37.1℃,我不知道有这个标准。再就是人的体温在36.0-37.0℃之间,并不是说在这个范围就是正常体温,比如一个人的体温平时一般是36.3℃,当达到36.9℃时,他就有可能是发热了。
你的体温有一个范围,体温确实可以变动,但总有个较稳定的值吧。不能忽高忽低吧。
说实话,我还真不知道低温体质这个概念,是经常低于正常值么?
我稍查了一下,大部分说的低温体质是说天气冷的时候手脚凉,而不像有些人手脚暖和。
再说明一下,体温是指人体深部的温度,之所以测凉直肠、口腔和腋窝温度,就是为了反映这个温度,而手脚属于外周温度,它的温度不能反映人的深部温度,再就是手脚温度与末梢循环等因素有关。如果是这样,那所说的低温体质并不是说你的体温低。更何况,有人平时体温有36.7℃、36.8℃,他照样在冬天手脚冰凉。而有人平时36.3℃、36.4℃,冬天手脚却热乎乎的。
如果你对自己的体温实在放心不下,那还是去医院咨询一下吧。
B. 人身体正常体温是多少°C
身体正常体温是36-37度°C,正常人的体温是相对恒定的,它通过大脑和丘脑下部的体温调节中枢,调节和神经体液的作用,使产热和散热保持动态平衡。
在正常生理状态下,体温升高时,机体通过减少产热和增加散热来维持体温的相对恒定;反之,当体温下降时,则产热增加而散热减少,使体温维持在正常水平。一般以口腔、直肠和腋窝的体温为代表,其中直肠体温最接近深部体温。正常值:口腔舌下温度为36.3~37.2℃,直肠温度36.5~37.7℃。
C. 人正常体温是多少
37摄氏度左右。
低于35为低热
高于37.3为发热
高于38.3为中度发热
高于39.3为高热。
以上说的是腋下测量温度。
在健康状态时,如饮食正常,衣着适宜,人体的体温一般是比较恒定的,即保持在37℃上下(大致介于36.2
℃~37.3℃),而不因外界环境温度的改变而变化。但人体正常体温并不是指某一具体温度,而是一个温度范围。如对大多数正常人来说,口腔体温范围在36.7℃~37.7℃之间
(而37.19℃仅是一个平均值),腋窝温度范围在36.0℃~37.4℃,直肠温度范围在36.9
℃
~37.9℃。人体的体温虽然比较恒定,但人类个体之间的体温有一定的差异,少数人的标准体温可低于36.2℃,也可高于37.3℃。即使同一人体温在一日内也不是完全一样的,昼夜间体温的波动可达1℃左右
D. 人的正常体温是多少度
体壳温度,即皮肤温度,环境温度为23度时,足部约27度,手约30度,躯干约32度,额头约33~34度。体核温度,肝脏约38度,脑接近38度,肾脏、胰腺及十二指肠等器官温度略低,直肠约37.5度。临床上通常用直肠、口腔、腋窝的温度来测体核温度,直肠温度正常值为36.9~37.9度,口腔温度正常值为36.7~37.7度,腋窝温度为36.0~37.4度。
因此,体温并不是固定不变的,可随性别、年龄、昼夜、运动和情绪的变化等因素而有所波动,但这种改变经常在正常范围内。对于每个人来说,如果不注意自己的体温变化,那么就会影响我们的健康,无论是体温过高或者过低,都会对我们的免疫系统产生变化,所以一定要让自己的体温处于正常的区间范围内!
E. 人正常体温范围是多少
人的正常体温范围是为36℃~37℃(腋窝)。理想体温是36.5℃~36.8℃。体温在24小时内略有波动,凌晨2~6时体温最低,午后1~6时最高,波动一般不超过1℃。
恒定的体温让人能够在不同温度的环境下生存,但不同人群的体温略有差异。儿童体温略高,可达36.8℃~37℃;婴儿和老人的体温较低。特别是早产儿,由于体温调节机制发育还不完善,体温易受环境影响。
女性的平均体温比男性高约0.3℃,还会随月经周期而发生变动。正常女性的基础体温以排卵日为分界点,呈现前低后高的状态,也就是“双相体温”。排卵前,孕激素少,体温一般为36.2℃;排卵后,体温急剧上升,增幅可达0.3℃~0.6℃,使基础体温升至36.7℃左右。
(5)人的正常体温是多少扩展阅读
让体温维持正常,保持健康的状态的方法
1、室温维持在20℃
广西巴马的年平均气温是20℃左右,也是世界卫生组织推崇的长寿之乡。而最佳睡眠室温也是20℃左右,24℃以上则睡眠变浅,翻身、蹬被子的次数增多,室温降到18℃以下,人不容易深度睡眠。
2、洗个热水澡
在35℃~40℃热水的浴缸中泡澡,能促进血液循环,使毛孔张开、神经放松,有助清洁皮肤,增强新陈代谢,消除疲劳。
3、经常快步走
人体的“产热大户”是肌肉,而下肢的肌肉很丰富,经常快走能锻炼下肢肌肉,让基础体温升高使身体充满活力。建议每天步行一万步,穿合脚的鞋子及透气性好的衣物。