缺铁性贫血怎么办

① 怀孕八个月血红蛋白低怎么办

一定要注意补充营养,尤其是补充必须的铁质.铁质摄入不足很容易患上缺铁性贫血，对你和胎儿都有严重的不良影响，可能会导致早产或生下低体重儿，胎儿也可能患上缺铁性贫血。由于宝宝的血液需要从母亲的血中吸收铁、蛋白质、卟啉等原料来制造，所以在孕期铁的消耗量较非孕期有所增加。同时孕期又面临血液稀释的问题，更易引起血红蛋白的下降。 由于孕妇早期妊娠反应食欲不佳，或是挑食，饮食不当的原因引起铁摄入不足。若补充少了自然会引起贫血，如果血色素持续下降，会引起机体免疫力下降，易感染，胎儿营养不良，发育迟缓等。重度贫血甚至会引起分娩时凝血功能的障碍、大出血等危及生命的后果。 建议：你怀孕后要多吃一些含铁丰富的食物：动物的内脏，如肝、心等；红色的瘦肉如牛、猪、兔肉等；动物的血。这些都含有丰富的血红蛋白铁和肌红蛋白中的铁，人体易于吸引和利用。植物性食物中，芝麻、红枣、血糯米、赤豆等也含有较多的铁，但植物来源的铁在孕期相对吸收率较低，只能作为辅助，不能全靠这些食品来补铁。蔬菜中的菠菜铁的含量较高，但其中含有的草酸会抑制铁的吸收，因此并非补铁的最佳选择。

② 小孩13岁，红细胞5.8 血红蛋白107贫血吗怎么补

血红蛋白107g/L，已达到,贫血的诊断标准，不过仅属于“轻度贫血”。红细胞数目多或者不减少，那是是因为红细胞的体积偏小造成的，这种情况多见于缺铁性贫血。对一个13岁小孩来说引起缺铁的原因，最常见于身体生长发育过快，铁的补充摄入不足，其次见于慢性失血诸如月经过多、消化道慢性失血等。治疗缺铁性贫血，首先应该查清病因。补铁的药物建议服用“铁龙（十维铁咀嚼片）”或“福乃得”，这两种药物在一般药店均可买到，而且价格低廉，两种药物（任选其中一种即可）的用法均是每天一次，每次一片，饭后服用，服药期间不要喝浓茶，最好不喝茶水。多数食物中都含有铁，但以动物肝脏含量最高，其次为海带、紫菜、木耳、香菇等，再次为肉类、豆类及谷类，但乳类、蔬菜及水果中含量较低。“缺铁性贫血”是常见病，据统计在发展中国家，约1/3的儿童和育龄妇女患有缺铁性贫血。。建议在给孩子补充铁剂的基础上，注意进食一些含铁多的食物，还可以同时加服一点叶酸片（1片，一日3次）。应用铁剂治疗，可每3~4周查血常规一次，观察治疗效果，待HGB达到正常之后，可以继续服用铁剂1~2月，以补足体内的贮存铁。