叶酸一天吃多少

A. 怀孕初期叶酸片一天最多可以吃几片

妇女从怀孕前一个月至怀孕后三个月末增补叶酸，预防 神经管畸形的效果最好的，一般一天一次，一次一粒就可以k了，不可以多吃的，如果第一天没吃，第二天也不要再多吃了。

B. 叶酸片一天吃几粒

每天摄入的叶酸是不能超过1毫克的，过量的话会影响锌的吸收，反而对你和宝宝不好。怀孕前三个月到怀孕后三个月吃叶酸能有效预防胎儿脑神经管畸形 3个月以后继续吃还能预防兔唇、先天性心脏病等出生缺陷 另外早产，胎儿宫内发育迟缓、贫血也有很好的预防效果 哺乳期吃还能促进乳汁分泌，提高母乳喂养质量 不过注意不要...误服5毫克的叶酸片，这个是用来治疗巨幼红细胞性贫血的，误服会影响锌的吸收 孕妇专用的是0.4毫克的叶酸片