中学生柔术

❶ 一个初中生光着膀子和朋友去上学，肌肉很大，腹肌胸肌什么的都很大且完美，你看见什么感觉

初中生还可以光膀子？

❷ 什么武术比较适合中学生啊就是比较容易的…

如果不考虑其他顾虑，建议你学习泰拳！简单又能快速见效，这是以前我散打教练告诉我的。
综合下各种武术：跆拳道、拳击、散打、泰拳、柔术，真的是泰拳比较简单（不过主要还是看你的兴趣、耐性、天赋）。但是泰拳至钢，太具攻击性了。
练什么武术主要还是看你学武的出发点！
建议你还是锻炼身体吧。不管什么武术，都是需要良好的身体素质作为支撑的。常运动、锻炼能使你的手脚敏捷、力量、耐力都有所提升。
但不建议你做负重练习，因为这会影响你身高的生长！

❸ 求散打的基础教程 用于防身的 适用于中学生

我没有学过散打，但我接触过传统武术一年，跆拳道一年，巴西柔术少许。
个人觉得，攻击不贵多，只贵精。简单有效的攻击，比复杂无用的虚招有用多。
所以，建议训练专门攻击对方的弱点。如：拳击下巴，膝踢腹部，脚踢阴部等。只挑弱点打。（没有什么深仇大恨最好不要下手，能躲则躲。）
实用招数：
（1）山突：这是一个在空手道中极为讲究技巧的动作，它的要领是双手同时上下出拳，右手在上，左手在下，右拳攻脸，左拳击腹。
（2）寸腿：源自潭腿动作，这是用来截击对方的腿击，踢对方的膝盖，小腿。
（3）低扫踢：扫击对方腰部以下部位。高踢容易受制于敌。
如果时间允许，可以上网观看柔术关节技。个人认为十分实用，曾与师兄对招时中招，痛苦异常，双手麻痹无力。
个人认为，基本训练及强化训练很重要。楼主如有时间多跑步，多跳绳，多踢腿。对身体素质的提升很有帮助。

❹ 我是一个中学生，能练什么功夫。如拳，剑，刀，棍等。希望大家能推荐几种，谢谢了。

先练五型拳，五型拳是所有武术基础。
棍类：甩棍，双截棍。
刀类：刺刀搏击。
剑类：太极剑。
链类：九节鞭。
这些教程网上都有.....
看你了......

❺ 我是女中学生，怎么学散打学费贵吗

要是想学散打就不要怕吃苦，因为散打训练爱出伤。你要是为了防身还是学女子防身术吧！散打学费要看地界，我知道一般的城市都是120到360一个月不等课时不等！

❻ 中学生学习武术.....学什么好（健身用）

空手道，跆拳道不过学这些不是用来打人的，只是在别人打你的时候用来自卫的，不然你就等着老师找你吧，说实话我也学了跆拳道，有四个人也经常找我的麻烦，我一挑三全赢了，就是有一个人还没赢，也没输

什么武术都一样， 不过前提是：你得练精通了。更重要的是你的反应快不快，这两项你做不到什么武术都没用

❼ 适合中学生锻炼的格斗术

跆拳道不错

❽ 关于柔道

柔道运动起源于日本，以前称柔术或体术，柔道一词，来源于“日本传讲道馆柔道”。比赛形式为两人在14×14米至16×16米的正方形垫子上进行徒手较量。主要技术为立技和寝技，立技又分投技和舍身技，寝技分固技、绞技和关节技。1956年5月第一届世锦赛，1964年东京奥运会开始将柔道列为正式项目。

场地：

14×14米至16×16米的正方形垫子，用榻榻米或类似的材料，通常为绿色。

规则：

柔道比赛按运动员体重分为8个级别。男子是60公斤级、65公斤级、71公斤级、78公斤级、86公斤级、95公斤级、95公斤以上级和不分体重的无差别级(从1988年第24届奥运会开始，不设无差别级比赛)。女子是48公斤级、52公斤级、56公斤级、61公斤级、66公斤级、72公斤级、72公斤以上级和无差别级。1992年第25届奥运会列入的女子柔道项目除无差别级外，其余各级均列入了比赛。

柔道服为白色长袖上衣和白色长裤。系腰带、赤足。衣袖宽大，袖长略过前臂中部。衣长为系带后能覆盖臀部。裤长略过小腿中部。腰带长度为围腰两圈，束紧打扁结，两端各余20～30厘米。一方系红色带，一方系白色带，以示区别。女子柔道运动员要在柔道服内穿白色短袖圆领衫。

柔道禁止击打，不许用头、肘、膝顶撞对方。除了肘关节外，不许对其他关节使用反关节的动作。不许抓头发和生殖器。任何可能伤害对方颈椎或脊椎的动作均被禁止。运动员有犯规行为或是踏出比赛区，根据情节轻重受到“指导”、“注意”、“警告”、“取消该场比赛资格”的处罚。运动员在一场比赛中，受到两次警告，就取消该场比赛资格，判对方获胜。

男子比赛时间为5分钟，女子为4分钟。比赛设3名裁判员，主裁判在场上组织运动员进行比赛，并评定技术，宣布胜负。相对两角各有一名裁判，评定分数和运动员在场上的表现。