暑期生活计划作文

① 《我的暑假计划》、《我的暑假生活》等几篇作文

[《我的暑假计划》、《我的暑假生活》等几篇作文]《我的暑假计划》、《我的暑假生活》等几篇作文 （ .com）《我的暑假计划》、《我的暑假生活》等作文 放暑假了，同学们尽情地无忧无虑地玩，我当然也不例外，电脑、电视成了我忠实的伙伴，晚饭之余还得去文化广场和同学们玩活力板比赛，可是再开学我就是一名五年级的学生了，为了保持我的学习成绩和其他方面有新的进步，制定如下暑假计划： 1、早上6：30分起床晨读半小时，预习新课文或者背论语；7：00左右做50个仰卧起坐；7：30分左右洗刷完毕吃早饭，《我的暑假计划》、《我的暑假生活》等几篇作文。 2、中午吃过早饭去练乒乓球；中午回家看会课外书再吃中午饭；吃完中午饭1：00左右睡午休。 3、下午2：00左右起床，练一张字帖和心算一张口算题；然后再做5页暑假生活指导或写一篇日记；完成作业后玩一小时左右的电脑（为了保护我的视力，我努力争取控制在1小时之内）；然后在楼下和伙伴们滑活力板或者玩游戏；大约6：30左右吃晚饭。 4、7：00左右去书店看书；8：30左右回家吃点水果，冲个澡，9：00左右看会书睡觉。 5、假期里我争取把作业做得即快又好，争取把写字水平提高上去，我还要尽量多读些课外书，标出好词好句和写出读书心得，以丰富我的阅读知识，提高我的写作水平，力争多发表几篇稿子。 6、假期中我还要积极参加对自己身体健康有益的各种活动。 我是一个小男孩，可是我长着长长的眼睫毛，一张小小的嘴，加上白白的脸，别人都说我像小女孩，这使我很烦恼。 我最害怕的是体育课。因为体育课上常常要测试，如投篮、发球、400米长跑、掷实心球等。我常常是投篮个个投不进，发球个个发不过网，400米跑是跑了一半就跑不动。掷实心球就更不用说了，常常是班里正数二十名以下。 虽然我体育不行，可我在语文、数学、英语三门课程上各科得优。在我们班里被同学们称为“小神童”，我也自觉当之无愧！ 我有高尚的品质和良好的行为习惯。就说我的拾金不昧吧。我妈妈是开店经营服装生意的。在暑假里，妈妈准备关店打烊时，我在更衣室发现了一张100元的钞票。妈妈说：“这么晚了，丢钱的人肯定不会来了，自己暂时保管着吧。”可我没那样做，我一直等着。终于，那人来了。 但是我有一个坏习惯，就是马虎。我常常会把“大”写成“太”，“好”写成“妈”。 这就是我。一个文静的我，一个拾金不昧的我，一个马虎的我。 我的暑假生活 一、快乐章 “时光如水，生命如歌。”在白驹过隙间，我们又送走了紧张的一学期，迎来了又一个暑假。 “从今天开始放假了。”老师话音刚落，同学们便欢呼起来：“放假了！放假了。”老师还说了些什么，没有谁听清了。大伙像放飞的小鸟，摆脱了书本的束缚。一拥而出，奔向回家的路。 走出教室，我深呼了一口气。我觉得自己犹如一只单色的氢气球，上学的日子里，老师紧紧的牵着我。放假了，老师放松了手中的线，让我飞向我梦想的地方。 放假的感觉真好。早上睡到十点多才睁开惺忪的睡眼。不紧不慢地穿着衣服，不用在担心爸妈的催促。细细地品味风味小吃。空调吹来的凉风令我不由得想到同学。他们一定和我一样此时都在家享受着空调所带来的清凉。 放假的感觉真好。抱上一本闲书故意地从爸妈面前走过。他们的脸上挂着笑，似乎原来所反对的闲书，此时再看起来已经不闲了。 放假的感觉真好！ 二、痛苦章 好日子似乎永远都是那么地短暂。对于明年即将成为毕业生的我，这样的好日子就更加的短暂了。 为了让我在最后一年里，成绩能有突飞猛进。妈妈给我订下了目标：抓紧假期的每一天。 母命难为。我的好日子迅速地终止了。每天的学习任务安排得居然比上学的时候还满。几点到几点学英语，几点到几点完成作业，几点到几点学数学，几点到几点学语文。时间经过妈妈精心的安排，居然连一点玩的时间都没有了，暑假作文《《我的暑假计划》、《我的暑假生活》等几篇作文》。真烦！像这样。我的暑假生活何乐之有。 居然怀念起上学的日子来。平时，在学校只不过多一些条条款款的限制，多一些上课的疲惫，多一些作业……但用心地去体会，却可以发现同学之间的友情其实很纯洁，学习生活不仅很有规律，而且那紧张的学习、生活其实很充实。如今，我听不见悦耳的铃声，看不见同学们欢快的身影，只听得见妈妈无休止的唠叨，只看得见爸爸一脸的严肃。我只有满腹的无奈和无尽的烦恼。 三、愤怒章 在暑假里，同学们像一只无拘无束的小鸟，没有学习沉重的负担，没有母亲断续地唠叨，在属于自己的空间里自由地飞翔，到游泳池边尽情地嬉戏，任由晶莹的水珠在四处跳跃，到风景如画的东湖，体会那湖水浸湿群衫的别样风情，走进热闹的超市，品味那空调所带来的那份清凉，坐在电脑桌前，让电脑键盘在指间奏出“噼哩啪啦”的美妙乐章。而我呢？不仅被安排了令人窒息的学习任务。而且，还失去了家长原有的地位。 回想上学的日子。每天早上妈妈都会早早地起来为我端来专为我设计的营养早餐。可现在到好。肚子饿得咕咕叫，妈妈推爸爸，爸爸推妈妈。最后一致认为是我不讲道理，自己放假在家，却不让父母睡懒觉，好好休息休息。太不体谅父母的辛苦了。最后只能饿着肚子学到了中午，早饭都省了。 下午，我正在做习题。爸爸在外面喊了起来：“女儿，给我们倒杯水。”原来趁我放假在家，不必担心影响我的学习。老爸邀了一帮子同事前来“码长城”。这下好，倒上一杯水，刚想出来的答案一下子给忘记了。平时一下午可以写四个练习，现在好，一下午只能写一个。以前总是抱怨自己一人在家寂寞无聊。现在呢？热闹了， 却成了服务生。 每个人在夏天就盼冬天，到了冬天就盼夏天，一开学我就盼放假，可一放假又想上学了。这个意识，在今年这个暑假特别强烈。 我的暑假生活 又一个期待的暑假来了，暑假生活真是多彩啊！刚开始几天，我真是快乐自由的不得了。没有每天必做的作业的约束，那感觉就是好。我可是彻底玩了好几天，白天我可以任意时段休息，也可能随时出去进行喜爱的活动。晚上看看电视，逛逛街，然后无忧无虑的呼呼大睡。到了早晨时，除了偶尔本能紧张地跳起来开、看迟到没有外，一般都还依恋在梦乡里。 之后，我又过了十天充实而有意义的夏令营。然而十多天后，我不知怎么的想起了同学老师。在家待着感到有些无聊、乏味。我拍拍自己脑袋，真是讨贱啊！读书时苦苦盼望着假期。啊，好不容易等到了，却又想上学了，我自己都琢磨不透。 到了八月份下半月，什么快乐、无聊都谈不上了。心里只想着赶作业，刷刷刷，我趴着奋笔疾书的身影随处可见。什么做客、购物、打球，拒绝率百分之九十九。于是脑子、胳膊已高速运动了十几天，现在仍在努力中。 暑假生活又要结束了，我又可以见到同学了。 我的暑假生活 在学校里度过了一个紧张的学期，迎来了一个轻松多彩的暑假，真是令人向往！ 有的人要乘着暑假期间去旅游，增长见野；有的人要乘着暑假期间大玩特玩电脑游戏；有的人要乘着暑假去上暑期班增长本领。反正，每个人都有很多计划在暑假实行。 暑假虽然是令人放松的，但是同样也不能掉以轻心，把学习成绩落下。那么，怎样才能度过一个既充实又愉快的暑假呢？我为此特意制定了一个暑假学习计划：早晨起床比往常稍微晚一些，6：30起来，吃完早饭后再读一个小时的英语或语文，一天一天的换;读完之后便写暑假作业，到了下午我便骑车去补习。 暑假是丰富多彩的，也包含了酸甜苦辣。 酸：在暑假里，我的时间似乎都已经被占得满满地了，被瓜分为好几块，东一块，西一块，只留下狭窄的缝隙让我喘气。 甜：当然，暑假也有许多开心的事情。例如在家玩会儿电脑，去乡下避避暑，去田野捉捉蝴蝶，采采野花，捕捕鱼虾，好不快活。 苦：因为是放暑假，所以作业也特别多，而且还有课外作业。使得我天天写，日日写，忙的不亦乐呼。 辣：父母限制的我上网的时间，还加多了我的暑假作业，好伤心啊！ 这就是我的暑假生活，那你的暑假生活又是怎样的呢，是不是和我一样丰富多彩？ 我的暑假计划 愉快的暑假到了，为了使自己的假期生活过的健康充实，欢乐而有意义，我特别为自己的暑假生活制定了具体的计划。我的计划大概分为两个方面：学习计划、生活计划。 第一，学习计划，具体如下： 1.争取7月1日至7月20日完成语、数、外三门暑假作业。计划大概每天完成6面暑假作业。 2.预习语文六年级上册的古诗词，文言文，日积月累等等。并有重点的选择背诵。 3.预习六年级上册数学相关内容。 4.预习六年级上册英语的课程，默写有关单词，听磁带。 5.每天看课外书，报纸，还可以看看动画片，但时间不能太长。 6.写暑假日记一本，作文10篇，练好钢笔字。 第二，生活计划具体如下： 1.培养个人的生活能力，比如：做饭、洗衣服。帮父母干一些力所能及的家务活，扫扫地，给父母捶捶背，帮父母买点东西等等。 2. 要注意个人安全等方面问题，不私自下河游泳，不能私自外出 ，不做危险违法的事。 3.要每天锻炼身体，坚持跑步，每个星期天去爬一次山。每个星期六去游泳馆游泳一次。每天还要早起，不睡懒觉。如果父母不在家，不能给陌生人开门，不跟陌生人讲话.。见人要有礼貌。 这就是我的暑假计划，我相信只要认真执行这些计划我就一定能过一个美好，愉快的暑假！〔《我的暑假计划》、《我的暑假生活》等几篇作文〕【征服畏惧、建立自信的最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的经验。】

② 暑期生活作文

暑假生活作文400字
时光如水，在送走紧张的一学期后，我迎来了新一个暑假。
放假的感觉真好，早上睡到九点多才睁开眼睛。不紧不慢地穿衣服，空调吹来的风令我不由得想到同学。他们现在一定和我一样，此时正享受着空调所带来的清凉。
放假的感觉真好，想干什么干什么，再也不用担心作业的问题。当我捧着一本闲书从爸爸妈妈面前走过时，他们也毫不在意。
然而好日子似乎永远都是那么短暂，对于明年即将成为毕业生的我，这样的好日子就更少了。
现在每天都是写作业，学素描，学英语，学语文，学数学……时间经过爸爸妈妈的精心安排，玩的时间更少了。
居然怀念起上学的日子来，其实，在学校不过多一些限制，多一些疲惫，多一些作业……但用心去体会，却能发现同学之间的友情很纯洁，学习生活很有规律，而且那紧张的学习、生活其实很充实。现在，我只有无尽的烦恼和苦闷。
在暑假里，应该是一只无拘无束的小鸟，没有负担，在天空中自由飞翔；在热闹的超市，尽情地选购商品；在电脑前，听着键盘“噼里啪啦”的乐章，可这样的日子，对我来说实在是太少了。
每个人在夏天时就盼冬天，在冬天时就盼夏天，开学盼放假，一放假就又想上学了。这个意识，在今年的暑假特别强

③ 中专暑期计划作文600字

哈哈！我们6月30考完试，7月11就正式放假了。回家的路上我一边想着在暑假里干嘛，我想先把作业写完，之后的一个月不就是玩嘛，我真是聪明一世呀！回到家我第一件事就是写作业，我拼命地写呀！一看都6点了，我就偷懒了一会儿。怎么样？我的暑假计划不错吧？
我的暑假计划作文300字
一年一度的暑假开始了，我可以自由自在的安排自己的暑假生活，要过一个快乐的暑假，就不应该忘记老师放假前给我的暑假寄语：要有计划，又要劳逸结合地安排暑假生活。现在作以下打算：
一、认真完成老师布置的每项作业，做到字迹清楚端正。
二、借来三年级同学课本，预习课文内容，为下学期升三年级打好基础，取得好成绩。
三、在暑假探望长辈，把所见所闻和趣事记下来，写成一篇篇生动活泼的美文日记，提高自己写作能力。
四、把更多时间到书城看书，只有博览群书，才会知识丰富，见多识广。书城是个好地方，让你在知识的海洋中自由自在地畅游！
五、不能忘记文化，体育活动。每天吃完晚饭后去打羽毛球，或到小公园健身锻炼身体。当然，也少不了和对门邻居小朋友下象棋、走围棋。
以上是我这个暑假的节目，我是节目导演，也是主角，我的暑假生活丰富多彩吧！
我的暑假计划作文600字
暑假，暑假，你终于来拉！暑假，暑假，我等你很久拉！暑假，暑假，我天天盼你来。暑假，暑假，你是开心的源头！
每个人都是这么的爱暑假，但你们是否有想过――假如你去安排一下暑假，这个暑假是否会更加令人开心呢？
以下就是暑假我的“恐怖计划”
（一）：懒虫计划。
每天晚上10点睡觉，早上10点起床。每天中午12点睡觉，下午6点起床（这样老爸老妈就不会骂偶睡得少啦，哈哈）。
执行时间：3个星期
喜爱指数：★★
（二）：学习计划。
每天下午从3：00直到晚上8：00没完没了写作业的学习计划（想毕这样的话，暑假作业一转眼就会做完啦。但还是有点够呛……）
执行时间：2个星期
喜爱指数：★★☆
（三）：网虫计划。
每天正确利用网络，少玩游戏，多看作文的网虫计划。
执行时间：整个暑假
喜爱指数：★★★★

④ 作文:我的暑假计划 400字以上

每个假期，我都要制定自己的计划，什么10点起床呀，11点睡觉呀，什么什么的，总之，一套一套的，制定得相当不错，而且十分严格，你们或许会说：“你傻呀 ，干嘛制定这么严格？”嘘！反正我每次都不执行，爸爸妈妈都习惯了！今天就让我来告诉你，我是怎么悲惨地度过执行计划的一天吧！

执行计划第一天早晨9点30分，时间到，该起床了，我睡眼惺忪地爬起来洗漱吃饭，然后万般无奈地做作业，还不停地找借口：“妈妈我要去方便一下！”“妈妈我要吃雪糕！”“妈妈我去看会儿书！”后来妈妈不耐烦了，什么都是“嗯”，“嗯”。就这样，我边玩边做，总算做完了，一连整个上午我都是这样半玩半工地度过的，除了看电视和玩电脑。

下午又到了做作业的时间，妈妈不允许我离开了，真倒霉，便想着做完作业就能玩电脑，于是对妈妈提条件：“妈妈，做完了作业让我玩会儿电脑好吗？”“行了行了，答应你了！但是必须把作业做完！”哈哈！我高兴极了，便来了兴致，兴奋地在3分钟之内完成了作业，终于可以玩电脑了，可是半小时之后，妈妈又把我叫下去了，真是，作业必须做完，那为什么电脑不能打完？

接下来的几天里，我坚决不按照计划执行，只是每天把作业做完就行了，我觉得根本就没有必要定个严格的暑期计划，干脆改成一句话：“作业完成了才能玩电脑！”你们认为呢？

⑤ 暑假学习计划作文 初二的

我的暑假学习安排是这样的：
一·每天坚持听一个小时的英语。由于某些因素，让我们在英语水平上与经济发达地区的孩子们有一定的差距，但我相信只要我肯努力，也能追上他们，并比他们做的更好。
二·坚持背诵语文古诗词和英语单词。在高考中语文默写占得分值虽不是很大，但俗话说“一分也能压倒众多人。”就像在这次考试中，我就因没好好背古诗词，连屈原《离骚》中的千古名句“长太息以掩涕兮，哀民生之多艰。”都不会写，让我白白丢了许多分。并且在写作文时，可以引用许多古诗词。如在写面对困难时的态度，可以引用李白的“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”等等。背英语单词更为重要，阅读时连单词的意思都不知道，那你该如何答题；写作时连单词都不会拼写，那你该如何的高分……
三·多做理综题。只会一味的死记硬背公式是不会在理综上拿到高分的。理综注重的是灵活运用，只有多做题，题型见多了，遇到相似的题就知道该如何下笔。像我在那抓破脑袋想这题应用什么公式，好不容易公式想出了却不知道该如何解题，时间浪费了分也丢了。
四·整理笔记，回顾以前所学的知识。学过的知识只有不断回顾才能让它记忆深刻。像我总是把以前所学的知识全都堆积到考试前几天来复习，这种做法不仅没有效果还让我越复习越紧张。把笔记整理几遍可以发现哪些知识是重点，哪些知识自己还没吃透等等。
五·利用网络多和别人交流。网络是个很好的交流平台，我们可以在网上与他人互相交流学习经验，了解大学的招生信息等等。
“所谓天才人物指的就是具有毅力的人，勤奋的人，入迷的人和忘我的人。”我会充分利用好这个暑假，以最好的状态去面对新学期的到来。

⑥ 以暑期生活为题作文，不少于700字

我觉得吧，这样的文章应该还算可以。因为，暑假的一些活动就可以当你的题材。如回果你在家的话，可以写你答做家务的感受。我放假时，我妈妈有时就会挑剔的我的毛病，我写过一篇希望互相理解的文章。我觉得这都可以啊。如果你不善于动，愿意看电视，玩电脑也没关系啊，你可以大胆创新一下，写一篇你从中获益的文章，让不赞同的家长老师看出你的成长与见识。你要是时常出去玩，可以写你与别人出游的经历，领略到不同的风景，有了愈多体会。相信你会完成好的，加油哦

⑦ 暑假的计划作文300字

我的暑假计划 愉快的暑假到了，使的假期生活过的健康充实，欢乐而有意义，我为的暑假生活制定了的计划。我的计划大概分为两个：学习计划、生活计划。 ，学习… 我的暑假计划 愉快的暑假到了，使的假期生活过的健康充实，欢乐而有意义，我为的暑假生活制定了的计划。我的计划大概分为两个：学习计划、生活计划。 ，学习计划，如下：1.7月1日至7月20日语、数、外三门暑假作业。计划大概每天6面暑假作业。2.预习语文六年级上册的古诗词，文言文，日积月累等等。并有的选择背诵。 3.预习六年级上册数学内容。4.预习六年级上册英语的课程，默写单词，听磁带。5.每天看课外书，报纸，还可以看看动画片，但太长。6.写暑假日记一本，作文10篇，练好钢笔字。 ，生活计划如下：1.培养个人的生活能力，比如：做饭、洗衣服。帮父母干力所能及的家务活，扫扫地，给父母捶捶背，帮父母买点东西等等。 2. 要注意个人安全等问题，不私自下河游泳，私自外出 ，不做危险的事。 3.要每天锻炼身体，跑步，每个星期天去爬一次山。每个星期六去游泳馆游泳一次。每天还要早起，不睡懒觉。父母不在家，给陌生人开门，不跟陌生人讲话.。见人要有礼貌。 这我的暑假计划，我相信只要计划我就能过美好，愉快的暑假！ 2009年6月27日

⑧ 关于暑假学习计划的作文

长的：手里拿着成绩单，看着这分数心里真不是滋味。虽说考试前我生了场病，考这分数情有可原。但总的原因还是我没有认真学习，造成基础不牢固，无法用自己所学的知识去面对考试。
想着平日里父母为我的学习操碎了心，心里总有一种愧疚感。暑假来临，正好可以利用这段时间来弥补我学习上的不足。

我的暑假学习安排是这样的：

一·每天坚持听一个小时的英语。由于某些因素，让我们在英语水平上与经济发达地区的孩子们有一定的差距，但我相信只要我肯努力，也能追上他们，并比他们做的更好。

二·坚持背诵语文古诗词和英语单词。在高考中语文默写占得分值虽不是很大，但俗话说“一分也能压倒众多人。”就像在这次考试中，我就因没好好背古诗词，连屈原《离骚》中的千古名句“长太息以掩涕兮，哀民生之多艰。”都不会写，让我白白丢了许多分。并且在写作文时，可以引用许多古诗词。如在写面对困难时的态度，可以引用李白的“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”等等。背英语单词更为重要，阅读时连单词的意思都不知道，那你该如何答题；写作时连单词都不会拼写，那你该如何的高分……

三·多做理综题。只会一味的死记硬背公式是不会在理综上拿到高分的。理综注重的是灵活运用，只有多做题，题型见多了，遇到相似的题就知道该如何下笔。像我在那抓破脑袋想这题应用什么公式，好不容易公式想出了却不知道该如何解题，时间浪费了分也丢了。

四·整理笔记，回顾以前所学的知识。学过的知识只有不断回顾才能让它记忆深刻。像我总是把以前所学的知识全都堆积到考试前几天来复习，这种做法不仅没有效果还让我越复习越紧张。把笔记整理几遍可以发现哪些知识是重点，哪些知识自己还没吃透等等。

五·利用网络多和别人交流。网络是个很好的交流平台，我们可以在网上与他人互相交流学习经验，了解大学的招生信息等等。

“所谓天才人物指的就是具有毅力的人，勤奋的人，入迷的人和忘我的人。”我会充分利用好这个暑假，以最好的状态去面对新学期的到来。

这就是我的暑假学习计划，那么你的呢？

短的：
盼望许久的期末考试终于过了，暑假到了，要有新的计划，过好一个有意义的暑假。让我的暑假生活过得丰富多彩；过得更欢快；过得更充实。
要达到目标，我为自己设置以下几个要求：
一、由于我粗心大意，所以我要认真做题，并仔细检查。本人作文也不理想，所以我要多看课外书。经过这学期的锻炼，我也取得甜蜜的果实，我篮球水平明显提高，我还学会了鲤鱼打挺。我要改正缺点，发扬优点。
二、暑假里，我每天要在电脑上发表作文，提高写作水平。
三、帮父母做家务，锻炼自己的自理能力。
四、由于我视力不好，所以不要多上网、看电视，多做运动。
君子一言，驷马难追。为了实现自己的诺言，我要努力奋斗，同时希望父母监督，这样才能过个有意义的暑假生活。为未来生活打好基础。
暑假里我以逸待劳，迎接新学期。现在我为自己成为社会的精英、时代的娇子、祖国的栋梁迈出第一步！

⑨ 初中暑假计划作文

我花了我的暑假吗

夏天很热的温度在南台湾通常要达到32 " C或更多。因为它是一个正在经历上学或做其他的事,不是空调。也正因为此,我呆在家里,大部分的时间在暑假的时候,只是偶尔去海边扎进了冷水中作为一种方式,让我的身体。实际上我喜欢游泳,认为没有比这更清爽

⑩ 中学生暑假计划作文怎么写

一、制定暑期活动计划表 首先就是要把我们暑假刚开始的各种暑期安排的想法落实到纸面上，自己制定一个暑期生活安排计划表。这样，就能把我们头脑中一闪而过的好想法记录下来，而且也利于我们对暑假活动安排的条理性和次序性。 我们可以把自己这个暑假大概想做的几个主题活动写出来。比如，帮助家里多做些家务劳动;安排两个星期的外出旅游;看完两本伟人自传。我们可以把我们认为最重要的活动每天多分配一些时间。另一个需要注意的是每天的各项活动的内容和时间要合理搭配，因为我们都知道长时间做一个活动，容易身心疲劳。比如，你可以让自己每天练钢琴1.5个小时，然后安排30分钟观看自己喜欢的电视节目，接下来安排两小时的家务劳动或一些简单的体育健身活动。 你可以做每天的活动时间安排，你也可以做暑期活动的计划表，最后你可以在开学前对整个假期的生活做一个回顾和总结，这都由你自己来安排，但是我还是建议你能把你的生活安排计划或你的假期生活感想用文字记录下来，这样我们才能对自己的暑假生活安排感受得更真切一些。 二、安排好暑期的学习活动 暑假期间，学校会要求我们完成暑期作业，有的学校是要求按章节复习课本知识，有的学校是要求预习新教材，也有的学校要求暑假期间完成一些社会实践活动。这是我们暑假里必须要完成的，我们要在活动计划中首先考虑进去，比如我们可以每天用一个小时完成学校要求的学习内容，保证完成这些学习活动所需的时间。有的学生把学校留的作业用一个星期不分白天黑夜地做完，期盼着暑假剩下的时间可以没有任何心理负担地疯玩。这是一种不科学的安排。学习是个持续的活动，刚开始几天的过度学习，知识来不及消化和理解，囫囵吞枣，我们学得一知半解，不够扎实。几天学完之后，就疯玩再不复习了，这样记忆的效果不好。根据艾宾浩斯遗忘规律，遗忘有先快后慢的规律特点，刚学过的新知识，遗忘最快，所以新知识需要及时复习，我们最好每天都留有一段学习的时间。 三、做一些自己想做的事情 每个同学都有一些自己的个人爱好和兴趣，也有很多同学想利用暑假时间学习一些新技能，比如学绘画、学游泳、学打球、学舞蹈等。所以，我们可以每天把学习这些内容的时间安排进去，这样就能保证每天能按照学习进度学习，保证学习的效果。当然还有一些同学想在暑假期间养些小动物，比如养小兔子或者龙虾等。暑假应该是轻松愉快的，我们可以把平时学习的时候没有时间和精力来做的事情放到暑假里做，完成自己心中的愿望。 四、睡眠、运动和饮食 暑假期间，因为是自己自由在家，没有学校作息时间的约束，容易出现自己在家吃喝无度、睡眠过多、行为散漫的现象，所以暑假期间更要注意自己的健康生活习惯的养成。每天的睡眠时间不宜过多，一般每天不要超过10小时。有的同学觉得反正没什么事情可干，还不如睡觉，这是没有提前制定暑假生活计划的后果。另外提醒同学的一点是，不要觉得是暑假了，就可以熬夜或通宵不睡，等第二天白天补觉。发生这种现象的同学不在少数，这样长期的昼夜颠倒睡眠，会打乱身体固有的睡眠节律，严重的会导致精神不振、身体不适、身体抵抗力下降等。所以我们要养成早睡的习惯和午睡的习惯。 当然暑假期间还要给自己安排一些适当的体育运动时间，或者每天晚饭后外出散散步也好，总之，不要暑假整天待在家里不动，适当出门伸伸胳膊，活动一下腿脚，呼吸一下室外空气对身体有好处。 饮食也是我们要注意的，要按时吃饭。我们的同学由于自由在家，所以吃饭也不按时吃了，中午父母不回来吃饭，就干脆不吃，找点零食充饥。当然还有的同学在家里每天都把冰箱里的食物吃得干干净净，吃东西无所节制，这样也是不行的。开学的时候，我们会发现有的同学感觉一下子瘦了下来，有的同学感觉突然胖了一大圈，多半就是这个原因。 五、旅游外出 有的同学要在暑假期间安排旅游外出。其实旅游外出我们可以学到很多书本上学不到的东西，所以我们旅游外出的时候要做个有心人。由于是旅游，我们一般可以看到平时看不到的自然风貌，可以了解到中国甚至世界各国的文明和文化，了解到各地的风土民俗。在旅游的过程中，我们要细心观察，亲身感受。旅游回来后，也可以写写此行的感受，这同样可以锻炼自己的写作能力。很多同学总是写作文时不知道写什么，其实，这些写作的素材是源于我们的日常生活中，平时多想多写，积攒多了，就不会为无事无人可写而发愁了。 六、参观展览 同学们不妨了解一下自己家乡当地的博物馆、各种名人纪念馆、图书馆等信息，在这里我们能了解到我们中国源远流长的文化和历史。我们要在参观中多观察、多感受、多思考，比如，参观当地革命烈士纪念馆或历史名人的遗居之前对课本中的相关历史知识、相关人物生平介绍进行复习和巩固，参观回来后，还可以把参观时学到的新知识和课本相关知识相互补充，拓展课本学习的范围。我们通过观看实物、亲身体验，不仅巩固了课本的相关知识，而且也对我国的源远流长的文化和历史有了切身的感受和理解。 七、读读课外书 在暑假里读一两本好书确实是个不错的想法。选好你要看的书，精读，体会。书是人类最好的朋友，我们在读书中可以增长知识，开拓眼界，激发学习兴趣，促进思考，激昂斗志。另外，我们正是价值观和人生观形成的时期，读好书可以促进我们形成正确的世界观、价值观和人生观。所以，多读书，读好书的作用不可估量。 八、分担家务劳动 假期里父母仍然要上班，我们可以主动为父母分担一些家务，这不但能减轻父母的劳累，而且对于锻炼自我的劳动能力、自理能力都有好处，所以建议同学在暑假期间能多帮助父母分担一些家务劳动。 九、保持和同学、朋友的交流 暑假里，我们不要忘记我们的好朋友和同学们。大家可以通过网络、电话，多加强沟通，当然如果方便，有些暑假活动我们可以和同学、朋友一起完成。和同学、朋友在一起总是很愉快的，所以我们暑假快乐的一个源泉是来自我们和他人的交流和共同活动。