中小学生暑期

⑴ 小学生暑假安排表

时间 干什么
8：00~8：30 洗脸刷牙
8：30~9：30 锻炼
9：30~10：00 早餐
10：00~11：00 弹琴
11：00~12：00 写作业
12：00~1：00 午饭
1：00~1：30 睡午觉
1：30~2：00 自由时间
2：00~3：30 写作业
3：30~4：00 写书法
4：00~4：30 自由时间
4：30~6：00 写作业
6：00~7：00 自由时间
7：00~8：30 晚饭
8：30~9：00 写作业
9：00~8：00 睡觉

⑵ 中小学生暑假生活调查报告

假期消费调查报告

一:为了研究和分析中学生的消费情况，我们从零用钱的分配和利用状况，购物心态，父母对子女消费的态度展开调查。列表做出公布，使学生认知自己的行为的对错，提高意识且提出适应的政策。
另外我们也对中学生消费的状况以及心理因素作了相应的调查，并针对消费经济来源做了分析，并从社会原因分析了中学生消费的外在因素。最后，由于中学生属于心理，生理，社会经验的转型期，正确引导他们的消费也是非常重要的。通过本文的调查分析，我们希望能给广大的中学生消费者提供有意义的帮助和指导。
[课题正文]
消费，顾名思义就是我们花钱买东西。改革开放和市场经济的发展，已使消费成了无时不有，无处不在的社会现象，随着人们的收入越来越高时，我们中学生的消费也越来越大。高消费意识在学生中广泛流传。然而，学校及社会尚未对“消费”这一活动进行研究，也未对中学生的广泛流传的猎奇心理加以改正。学生在消费中还有许多有待规范。
为此，我们通过调查了50位同学，来探讨中学生消费观念。（问卷调查对象：男生和女生）
中学生每个月都会有零用钱，每天都会用钱，这儿列举了一个表格（即中学生每月的零用钱的数目。）
中国自实行计划生育以来，我们现在的每个中学生几乎都市独生子女。父母的溺爱是避不了的。因此，父母都顺着子女的意愿，以至于造成中学生心中的满足感和强烈的欲望。中学生避不了的挥霍如土，把钱用在不该用的地方，为了出风头，就会不惜千金买名牌，为了更了解中学生消费的内容，这儿我们列举了一个表格，即中学生消费的内容。
我们也还调查了中学生的零用钱是否足够。按理说，中学生的零用钱应是绰绰有余，但调查的结果却大相径庭。
父母给子女零用钱。理所当然，也应过问子女的消费情况，但事实正好相反。请看下面的数据。
由图表可知，父母关心子女的消费情况只占20%，而父母很少问子女的消费情况要占70%，不过问子女消费情况的也要占10%。这就表明：导致学生的猎奇心理有一半是父母的缘故，父母对子女消费情况的不闻不问，导致了中学生的高消费理念的蔓延，使中学生拥有强烈的满足感，觉得钱是很容易得来的，以至中学生的学习目标不明确，活在暂时的满足感中，这是不正确的，我们应该纠正它，不能让它蔓延。
我们调查学生是否管理每年的压岁钱，结果有100%的人都是自己管理的。我觉得这是造成学生的满足感的因素之一，促使他们追求高消费。
通过分析以上的情况，我们向广大学生，家长及校方，提出以下几点：
加强宣传的力度，利用学校和班级的墙报大力宣传要合理利用零用钱，使中学生认识到，钱来之不易，让他们懂得要勤俭。
学校开展思想教育工作，使他们认识到自己行为的对错。
组织学生多参加实践活动，体会劳动的艰辛，深刻的认识到钱来之不易。
父母不应给学生太多的零用钱，应教育他们，让他们走出误区。父母也应多关心子女消费的情况，促使他们不要乱花钱。
污染浅谈

⑶ 小学生暑假怎么过

学期结束了，小学生的暑假开始了。在我们的想象中，暑假应该是快乐和幸福的。而实际上小学生们的暑假到底过得怎么样呢？为此，我们展开了一次社会调查。百年名校 椒江区人民小学,?O Z*_Ge3?
HK1@,M7?!j 问卷调查结果分析
s'[ [&QTjc4W 通过对收回的问卷进行统计分析，我们发现，大部分同学在暑假中，学习的负担并没有减轻。54名接受调查的同学中，参加两个以上的补习班的同学有52人，占总人数的96%；只有一名同学没有参加补习班，仅占接受调查对象的2%。当然,许多同学是自愿参加补习班的，54名接受调查的同学中，自愿报补习班的同学有26人，占了48%；而家长报的呢？只有8人，占15%；既有自愿的，又有家长报的有20人，占37%。参加社会活动还不普遍。54名同学中有25人没有参加任何活动，占46%，参加旅游的同学有18人，占33%，参加夏令营的有12人，占22%。大多数同学对暑假生活能够自己做主。接受调查的同学自己安排暑假生活的有37人，占69%；家长安排的有18人，占33%。都去上补习班了，帮家长做家务事的时间也少了，都没有做的同学有1人，占2%；有，但只有偶尔1、2次的有33人，占61%；平均1个星期1次的有19人，占35%。同学们对这个暑假生活的评价简直五花八门，不喜欢这个暑假的有5人，占9%，喜欢这个暑假的有22人，占41%，觉得一般的同学最多，有27人占50%。大部分的同学都想过一个轻松、快乐、自由的暑假。
ZjQW@,R 专家的意见百年名校 椒江区人民小学w }+Nf~Q
小学生的暑假生活应该怎么过比较科学？专家认为：孩子们的暑假应该以玩为主，要过得快活，但也不能天天在那儿玩。现在的孩子根本没有自由，整天在家写作业，玩也只能玩电脑、看电视。高楼大厦就像一个“孤寂阵”，把孩子关在里面。暑假里，不少地方举行“夏令营”一类的活动，但是有一些父母怕孩子出去受伤，就不让孩子去，其实这是不对的。因为学校给学生们放暑假，就是让学生们休息休息，轻松轻松，同时也应该让现在的孩子接受一点挫折教育，所以，应该让孩子去参加夏令营之类的活动，去体验大自然，让心灵得到放飞。日本的大人一到了暑期，就会把自己的孩子送到一个荒岛上去，为的是让他们学会自立，不像小皇帝小公主似的娇生惯养。家长们太宠孩子，以为是对孩子好，其实不然，这样反而会给他们带来伤害。百年名校 椒江区人民小学g%Zf aI%G5?w
我们的建议百年名校 椒江区人民小学C7@%p,v#qq[jX4i
同学们希望暑假能是快乐和轻松的，有自己支配的时间，可以做一些自己想做的事和参加有意义的活动，或者跟同学去哪里玩玩、聊聊天。再适当地做一些家务活、看点书。那该是一个多么休闲、快乐的暑假啊！
n+yS5J~听了专家的意见，同学们的心声，我们觉得跟大多数接受调查的同学的愿望非常一致。所以，我们在这里给家长们提一个建议，你们应该使孩子的暑假劳逸结合，选择补习班也要考虑孩子们的兴趣和爱好，使其快乐学习。尽量安排孩子们参加一些趣味性较强，又有意义的，如夏令营等社会活动，使孩子们的暑假生活充满乐趣。也应该多陪陪孩子，比如和孩子一起看看书、给孩子讲讲故事、和孩子玩玩游戏等等。有条件的家长可以安排一定的时间跟孩子们出去旅游，既使孩子们能够领略大自然的美好风光，又能使孩子们开开眼界。老师也该尽量少布置点儿作业，让孩子减轻压力，多布置一些有意义的活动。这样，孩子们的暑假才会丰富多彩。4ZRX#OB^

⑷ 小学生一般什么时候放暑假

全国中小学生暑假时间安排大概在，2019年7月4日学期结束，暑假从2019年7月5日至
31日。但是由于各个地区不统一，中小学生要根据当地时间实际情况安排来规定暑假计划。

以成都高中小学为例，根据成都市教育局关于2018-2019学年全日制中小学教学时间安排的通知，全日制中学（含中等职业学校）学年时间安排为：

全年共52周，其中教学时间39周，假期（包括寒暑假、国家法定节假日）共13周，第二学期7月13日开始放暑假；全日制小学2018－2019学年第一学期开学和放假，第二学期的开学时间与全日制中学相同，第二学期于2019年7月5日结束，7月6日正式放假。

根据成都市教育局关于2019-2020学年中小学教学时间安排的通知可知，高中阶段学校2019-2020学年度第一学期定于2019年8月31日-9月1日办理入学手续，进行入学教育，9月2日正式行课。

(4)中小学生暑期扩展阅读：

寒暑假是孩子们最轻松开心的时刻，可是对那些家里老人照看不了孩子，又不能休假的双职工父母来说，放假把孩子放哪儿真让人头疼。24日，共青团武汉市委宣布，“2019年武汉市青少年暑假社区托管项目”即将开始。

171个青少年暑假社区托管室提供免费服务，超过1.2万场公益社会实践活动可以参与，并为托管的孩子统一购买集体保险。这一雪中送炭的举措，为当地众多小学生、家长解除了后顾之忧。

⑸ 小学生暑假心得

今年署假我是在爷爷奶奶家过的。
有一天，天气晴朗，阳光明媚，我和几个小伙伴到菜地去玩。一进菜地，我看见道路两旁长着高大的白杨树，地里种着绿油油的菜，有土豆、白菜、胡萝卜等等。
我们在一棵高大的白杨树下做游戏。忽然，一个“黑东西” 飞到了一个小伙伴的脖子里，他感觉痒痒的，往脖子里一摸，把一只黑虫子拿出来了，嘴里喊着：“我捉到一只天牛！”哦！原来这个黑东西就是天牛呀。它长着一对长长的触角，脖子上长着两根刺，背上有黄色的小点。
记得爷爷给我讲过，天牛，天牛是一种害虫，它生活在杨树上，靠吮吸树的汁液维持生命。于是我对小伙伴讲：“天牛是害虫，我们捉来玩吧。”我找来一根竹竿，发现一只天牛，就用竹竿一拔天牛就从树上掉了下来。不一会儿，我们每人抓了一只，我提议：我们比谁的天牛跑得快。我们给天牛起好了名字就开始比赛了，我的天牛叫“黑头将军”。一开始“黑头将军”就遥遥领先，过了一会儿，明明的“大无元帅”从后面慢慢地追了上来，逐渐逼近了我的“黑头将军，我拼命地给它加油，它好像听懂了我的话，逐渐加快了速度，把其它的天牛甩在了后面,获得了冠军，我心里无比高兴。
天牛比赛真有意思！

初中生暑假作文 暑假趣事

去年暑假，我和爸爸、妈妈约好了，准备举办一次“家庭智力比赛”。

暑假到了，举办比赛那天，我首先学着电视上主持人的样子，走到台上，清了清嗓子说：“现在，我宣布，家庭智力比赛正式开始。首先，我们请红方妈妈回答问题：什么叫文言文？请举一个例子。”妈妈听了，想了一会儿说：“文言文指事中有人，人中有情，情中寓理的诗词，例如《学弈》这篇叙事的古文，告诉我们做学问或做任何事情，都要专心致志，否则，将一事无成。”我不禁鼓起了掌，说：“回答正确，给红方加十分。”说完，便转过身在黑板上红字红棉写了个“加10”，“下面请蓝方爸爸作题：两只鹅同时放进冰箱里，一小时后，一只死了一只却还活得好好的，这是为什么？”“嗯，这个嘛……”我见爸爸答不上，就揭晓了谜底：“因为那只鹅不是一般的鹅，它是南极的主人—企鹅，给蓝方减十分！下面是笑话比赛，无论说什么笑话都可以，只要把婆婆逗乐，就可以得到加分！”话音刚落，妈妈便高高举起了手说：“从前有个笑话大王，一次，他误闯了一户人家，被人逮着了，那人听他说他就那个远近闻名的笑话大王时，便要求他说一个字，把他逗笑，笑话大王不假思索地说了一个屁字，那人不懂什么意思，笑话大王说：‘放也由你，不放也由你。’”我听了，忍不住笑了起来，就连妈妈的对手爸爸也笑了起来……

最后，妈妈以二十分的优势大获全胜，这个“智力比赛”真有趣，既丰富了我们的语文知识，又考了我们的智力，为家庭增添了无穷无尽的乐趣。

暑假趣事

广东省梅州市丰顺县 丰顺小学四年五班 徐宝宝

在漫长的暑假里，有无限的快乐。现在，由我为你讲一件暑假趣事。
一天，我呆在家里，觉得很纳闷。忽然，我灵机一动，想到了一个好主意。就是和姐姐一起玩贴鼻子的游戏。我把想法告诉了姐姐，姐姐爽快地答应了。
我先在黑板上画了一个没有鼻子的小丑娃。而姐姐则找了个磁石代替鼻子。开始贴鼻子了。姐姐先用布蒙上我的眼睛，我慢慢地走向黑板，左摸摸，右摸摸，找了个位置把鼻子定下。这时，姐姐哈哈大笑。我扯下布一看，小丑娃不但没有鼻子，嘴角还长了一颗痣。姐姐得意地说：“看我的。”只见姐姐很快地走到黑板跟前，随便找个地方定下鼻子。我看了，忍不住笑出声来。姐姐赶紧揭下布一看，也笑起来，原来小丑娃不但没安上鼻子，倒成了独眼龙。小丑娃好像显得特别生气。
这时，爸爸听到了笑声，走过来，问：“什么是这么好笑？说来听听。”我和姐姐眨了眨眼，走到爸爸面前，把爸爸的眼睛蒙上，将“鼻子”塞到爸爸手上。爸爸领会了我们的意思，慢慢地走近黑板，找准位置安下鼻子。“小丑娃有鼻子啦！”我们欢呼起来。

暑假趣事
暑假里,妈妈带我去池塘捞鱼. 池塘边建了一圈围墙,围墙外边种了许多绿树,绿油油的草地上有一条能走人的过道,天上还有好几只鸟在叽叽喳喳地叫着,使我想尽快去看看池塘是什么样的. 进了围墙,我们立刻开始捞起鱼来.我一捞就捞上来两三条,不一会就捞了一小桶鱼,我高兴地欢蹦乱跳,更加专心地捞起鱼来.谁知鱼也学会躲了,我捞了好长时间才捞上了两条鱼,我十分生气,把鱼网往地上一扔,说:"我不捞了!"过了一会儿,我猛地一捞.哇!一条小虾,这条小虾全身是银白色的,两根须翘得高高的,好像在说:"看我多威风!" 突然,一只白色的鸟飞了过去.我问妈妈:"这是什么鸟?"妈妈说;"这是只白鹭,'一行白鹭上青天'就是描写白鹭的." 我又问:"上青天是不是死了呢?"妈妈笑着回答:"上青天是飞上蓝天,怎么会死了呢?" 我想:我真好笑,连飞上蓝天和死了也分不清,真是的! 后来,我们捞了很多鱼,虽然天气很热,但是我们还是很高兴,我想:下次我还要让妈妈带我来这里捞鱼.

1、 今年的暑假，过得既轻松又愉快，还很有意义，是属于我自己的暑假。你们瞧：

刚放假，爸爸就带我去了横店影视城，我们游玩了江南水乡，明清宫苑，清明上河图等景点，我还穿上小格格的服饰拍了照，这儿别有一番农村风味和山城气息呢，游完了影视城，我真正体会到了祖国大好河山的壮丽。7月13日至15日，我去参加了“勇敢者夏令营”，这次夏令营不仅让我增长了知识，锻炼了胆量，更是让我学会了自己照顾自己，懂得了如何跟同学们相处融洽，配合默契。8月中旬，我又到四明山森林公园观光了一番，领略了青山绿水的风光，享受了秋天般的凉爽。

游览祖国的大好河山给我的暑假生活增添了几分精彩，而学习和运动也让我的暑假充满快乐与活力。我每个星期天上午都去剑桥少儿英语培训班学习，这样既培养了我学英语的兴趣，又提高了我的英语水平。我还坚持天天练习电子琴，让我高兴的是，在8月13日的四级考试中，我顺利地通过了。真是“一分耕耘，一分收获”啊！7月17日至31日，我参加了游泳的培训，在学游泳中我体会到了“我锻炼，我快乐”的滋味。为了增强我的体质，每天晚饭后，我和爸爸或打羽毛球或跑步或到小区健身场所活动。暑假里，学习和锻炼的收获可真不小呀！

这就是我今年的暑假生活，一个多彩又有意义的暑假，而我更希望以后的寒暑假都能这样，让我们小学生真切感受到“减负”后带来的快乐。
2、 经历了残酷的末考以后，便迎来了快乐的暑假。

那种雨后见彩虹的感觉，真好！平时紧迫的学习生活压得我喘不过气来。使我不得不放下那刀光剑影的小说，不能再做Jay最疯狂的Fans。以前的死党们大多都各奔东西，寻找各自的梦。已经很久没在一起了……

虽然说书中自有黄金屋，为了梦想不得不好好地投入学习，但却也失去了不少快乐，心里难免有些遗憾。

放假了，天都由我作主！一定要痛快的享受！激情如酷暑般狂热，火辣！

我又可以捧起我曾经至爱的小说，如饥如渴，被故事里的情节感动，激奋，逗乐……好佩服作者的智慧：写尽人生百态，人性的善恶，生活的哲理，人生的意义。情感是那样的丰富，故事是那样的逼真，观之如身临其境，妙哉！

早听说Jay的处男作电影《头文字D》将在暑假公演，大好良机怎容错过，当然是第一时间去抢购，然后尽情欣赏偶像超酷的飘移和他浪漫而又遗憾的恋情“陪”他度过一个丰富多彩的暑假。酷透了！

放假了，当然少不了和阔别已久的死党们好好聚一聚！俗话都说：士别三日，理当刮目相看。果然一点儿也不假。看，个个都变得高大威猛，英俊潇洒，以前大手大脚的“粗鲁汉”，现在都成了风度翩翩的绅士了。也许是环境所逼吧。还有，他们球技的突飞猛进更是令人大吃一惊呵。这些小子，不简单啊！

世间万物在变，只有我们的友谊永不变！天涯和海角，今天或以后，空间与时间只能更拉近我们之间心的距离！

业精于勤，荒于嬉。玩的痛快，学得有劲。学与玩完美的结合，没有象学校那枯燥无味的学习，而是开学的学，感觉多好！没有束缚却还有不变的压力：高二了，高考还远吗压力就是动力，玩得疯狂而不放纵。

知了也睡了，安静地睡了。忙碌之余，享受这宁静的夏天，那迷人的夏夜，享受快乐的每一天。连老天都为我骄傲，陪我度过一个完美的暑假，快乐的暑假。

我的暑假—充实，快乐！生活平凡而美丽！ 回答者： 热心网友 | 2011-8-23 20:24 | 检举
暑假结束了，新学期即将来临。我们不再怀着快乐的心情迎接暑假，而是有着紧张的心情面对新的学期。暑假结束了应该写篇文章来记录暑假中发生的重要事情，那就是总结。这个暑假我按计划完成了暑期作业的任务、在作文方面也有所提高并读完了四大名著、也学会了一项技能那就是做饭，只是因为时间关系并没有出去旅游。

这个暑假我最大的收获是学会了做饭。做饭可是不简单，不同的菜有不同的做法。在我刚学习做饭时连个炒蛋都炒的不好，那可是我平时认为最简单的菜！不过，经过一个暑假的练习，我的厨艺可是有很大的提高，已经可以做出一顿简单的饭菜来了。

而这个暑假我最大的遗憾是并没有按计划的那样外出旅游。本来我们计划等做完作业、学会技能、提高作文并读完了四大名著后开始旅游，也好让我的假期生活丰富多彩一些。可是，天有不测风云，台风来了。它使我们的旅游计划泡汤了，它让我们呆在了家里！

我最高兴的是我的作文水平有所提高并读完了四大名著。四大名著中我最喜欢的是《红楼梦》，它讲述了封建时期官吏腐败的现象并描述了贾宝玉、林黛玉、薛宝钗三人的悲惨爱情，读完它后会有一种清新寡欲的感觉。而我发现读完《三国演义》后，我觉得曹操并不坏，只是人们把它所做的坏事夸张了。然《水浒传》给我的感觉是好汉们最后并没有好结果，我想如果继续呆在梁山上或许结果会好些！

这就是这个暑假中令我难忘的几件重要的事，我的暑假虽然看起来并不丰富多彩，可是对我来说却是有意义的！

丰富多彩的暑假就要结束了，我的 年级紧张的学习就要开始了。我准备以一个轻松、认真的态度来迎接我的 年级。

在暑假里我学到了许许多多的知识。比如，三字经、古诗和写作手法……三字经和古诗是我在暑假里全部背熟的。至于写作手法是我在暑假的写作中一点一点慢慢积累下的。

我还结识了许多的好朋友。有做事非常认真的同可欣，有做事很快的张泽昆，还有学习很好的谢子仪，他们都是我的好朋友，只要有时间我们就会在一起快乐的玩耍。

我在郊外还看到了美丽的葡萄园。在非常辽阔的田地里看到了正在茁壮成长的玉米。菜园里的菜有的已经收割了；有的才长出嫩嫩的幼芽；有的长出了绿油油的叶子；还有一些都长出花苞了。

我还看到了闻名中外的古建筑。有雄伟而神秘的城惶庙、有历史悠久的老龙桥、还有高大的文峰木塔。它们都十分的有名，经常会有很多的游人来游览。

在空闲的时间，我还和大伯一家人一同看了一眼望不到边的咸阳湖。只见在碧绿的湖水上面，有许多的客船和快艇在来回的穿梭着。在湖中央有一座小岛，上面开满了鲜艳的花朵，当你离它很近时，好像走进了一座美丽的花园。

这就是我丰富多彩的暑假，你们觉得怎么样呢？

⑹ 小学生的暑假生活该如何规划

1.规划好整个暑假的大致时间：
暑假总共一个半月，这一个半月的你能用来学习的时间一定要提前计算好，刨去旅游，亲戚窜门，课外社会活动的时间等，剩下你可用的时间就是可以按照计划实行的学习时间。这一点要总体把握，建立你的时间概念。虽说暑假要劳逸结合，但是我个人建议，这个时间一定不要小于一个月，不然复习效果不大。
2. 总结考试，根据自己学习上的漏洞，制定学习计划：
根据考试中出现的某些现象，找出平时心态、身体、学习状态上的缺点和漏洞。，补弱项还是增强项？一般的，弥补弱项，比起强化强项，更容易进步。
原因之一是使用在强项中总结出的好的学习方法往往可以用于弱项的学习。
例如，如果你的英语处于中级阶段，语文处于初级阶段，那么，你就可以把已经证明有效的英语的学习方法用于语文，如把英语背单词方法用于背语文字词，把英语阅读的解题技巧用于语文阅读题等。
其次，学习差的课程，使用相对低级的学习方法就能取得进步，而越低级的学习方法越容易掌握。
3. 每天学习时间的确定：
根据上面分析出的漏洞的严重程度、及对目前学习影响的程度，确定最先弥补的漏洞。弥补自己的漏洞，是制定学习计划的核心。集中优势兵力、首先解决最大的漏洞。在一个确定的时期内，你只能做好一件事情！ 字串9
对于需要入门或者需要突破的课程，你每天必须分配更多的时间。例如平均计划安排数学每天平均学习1个小时，你为了突破数学，你每天就要用3个小时、4个小时。
必要时候，必要做法：请个家教，或者报个补习班吧，家教和补习班是因人而定的，看你需不需要的问题。当然这个时间你也要计算进去。
4. 具体的时间规划表：
第1~2个星期：可以报个补习班。总体的补下各科不足的地方。
第3~5个星期：具体的按照以下每天的时间安排，自主复习。
第6个星期：
恢复上学时的作息，调整生物钟。整理开学前需要的东西。调整心态。
除了学习之外，参加社会活动也很重要，暑假里我们可以报名志愿者，积极参加活动等。

⑺ 中小学生的暑假怎么过才有意义

那是中考结束后的暑假，很多人松了口气：终于可以痛痛快快地玩了！卸下学习任务，严宇尘的计划却有点与众不同，他想在暑假实现一个心愿——重做一架基于马格努斯原理的“滚筒翼飞机”。还是初二那年，这个由纸杯和橡皮筋为创意初衷的飞机曾被他研发出来，可惜的是，首次试飞时传动机构橡皮筋断了，再做一架却已没有时间。“中考结束了，我可以重操旧业！”严宇尘笑道。

暑假是自我提升的好时机，可以在此期间涵养兴趣、掌握新技能，比如学绘画、游泳、打球、舞蹈……给自己“充充电”。但要注意的是，辅导班不宜过多，要注意劳逸结合。此外，格外需要注意的是，人身安全第一，学生和家长一定要警惕溺水、交通事故等意外伤害。

⑻ 小学生暑假生活应该如何安排

在假期中，同学们尽可以自由自在地玩耍，放松一下紧张的心情，请家长不要过多地干涉小学生的生活，但是无节制的玩耍对小学生的健康不利，在暑假，如何培养身体健康的小学生呢?
1.每天保证身体平衡、合理的膳食营养
小学生正处在身体迅速发育阶段，营养丰富、平衡合理的膳食能够促进小学生的生长发育，暑假天热，小学生的活动量大，出汗较多，因此，家长必须丰富家庭 日常饮食，提高小学生的食欲。另外，还要培养幼儿良好的饮食习惯，如：定时、定量、不挑食，专心吃饭，每天保证小学生平衡、合理的营养。
2.保证有充足的睡眠时间
能够帮助小学生尽快恢复体力，促进机体的健康成长。暑期，由于没有像学校中有严格的作息时间，因此，有的小学生改变了以前早睡早起的好习惯，经常因为 看电视或者做其他的事睡得较晚。因此，家长应该制定一份合理、可行的生活作息制度，培养小学生按时入睡、按时起床的好习惯，在睡前不要让小学生进行活动量 较大的游戏活动。
3.体育锻炼与温习功课相结合，做到学习、娱乐两不误

适量的体育活动，能够增强体质，促进小学生的身体发育，小学生在运动中情绪愉快，增加食欲。同时，家长也要让小学生每天抽空静下来，温习功课。以往， 我们总看到许多的小学生在最后几天仓促做暑期作业，这样临时抱佛脚的效果肯定不佳，这需要家长的监督提醒，做到动静交替，学习、娱乐两不误，以更充沛的精 力迎接新学期的到来。
总之，暑期家长们要关心孩子的身心健康，有条件的家长可以带小学生去游览祖国的名胜古迹，从而陶冶情操。愿所有的小学生过一个愉快、有意义的暑假!
以下提供一份为四年级学生安排的暑假学习生活计划，供家长参考。家长可以根据自己孩子所处的学年阶段和个性特点，和孩子一起制定一个暑期学习生活计划，以至于很好的实施。
1、认真学习，积极参加各类培训班，为小学最后阶段学习打好基础;完成《暑假作业本》。
2、积极阅读各类书籍报刊杂志，做到每日看一份报，每周读一本书(计至少6本)，并认真做好读书摘记(读书卡)，写好一篇读后感。
3、积极参加社会实践活动，每人至少参加两次——我当一天家、社区公益活动;也可随父母旅游，观赏祖国大好河山，增长见识;或积极培养、展示自己的个性特长，参加各类社会比赛和培训，锻炼本领。
4、积极写作文，提高习作能力。要求至少完成6篇习作。比如内容有：读后感一篇、“感念师恩”征文一篇(字数500字以上)、“我当一天 家”作文一篇，参加社会实践活动一篇(旅游、公益活动、比赛等)、自由习作两篇。(可发在班级博客或论坛上。)
5、坚持每天练字，练字即练心，要求每个同学准备好一本练字本或字帖，每天坚持练写一页。

⑼ 小学生暑假生活计划

暑假计划

1. 规划好整个暑假的大致时间：

暑假总共一个半月，这一个半月的你能用来学习的时间一定要提前计算好，刨去旅游，亲戚窜门，课外社会活动的时间等，剩下你可用的时间就是可以按照计划实行的学习时间。这一点要总体把握，建立你的时间概念。虽说暑假要劳逸结合，但是我个人建议，这个时间一定不要小于一个月，不然复习效果不大。

2. 总结考试，根据自己学习上的漏洞，制定学习计划：

根据考试中出现的某些现象，找出平时心态、身体、学习状态上的缺点和漏洞。，补弱项还是增强项？一般的，弥补弱项，比起强化强项，更容易进步。

原因之一是使用在强项中总结出的好的学习方法往往可以用于弱项的学习。
例如，如果你的英语处于中级阶段，语文处于初级阶段，那么，你就可以把已经证明有效的英语的学习方法用于语文，如把英语背单词方法用于背语文字词，把英语阅读的解题技巧用于语文阅读题等。
其次，学习差的课程，使用相对低级的学习方法就能取得进步，而越低级的学习方法越容易掌握。

3. 每天学习时间的确定：

根据上面分析出的漏洞的严重程度、及对目前学习影响的程度，确定最先弥补的漏洞。弥补自己的漏洞，是制定学习计划的核心。集中优势兵力、首先解决最大的漏洞。在一个确定的时期内，你只能做好一件事情！

对于需要入门或者需要突破的课程，你每天必须分配更多的时间。例如平均计划安排数学每天平均学习1个小时，你为了突破数学，你每天就要用3个小时、4个小时。

必要时候，必要做法：请个家教，或者报个补习班吧，家教和补习班是因人而定的，看你需不需要的问题。当然这个时间你也要计算进去。

4. 具体的时间规划表：

第1~2个星期：可以报个补习班。总体的补下各科不足的地方。
第3~5个星期：具体的按照以下每天的时间安排，自主复习：

7：30 -8：30起床梳洗吃早饭
8：30-9：00背书背单词
9：00-12：00数学
12：00-14：00吃饭午休
14：00-16：00物理
16：00-18：00化学/生物
18：00-19：00晚饭
19：00-21：00英语/语文
21：00准时休息

时间表一式两份，一份贴在你家门上，一份放在你钱包里，不是提醒自己。

第6个星期：
恢复上学时的作息，调整生物钟。整理开学前需要的东西。调整心态。

除了学习之外，参加社会活动也很重要，暑假里我们可以报名奥运志愿者，积极参加奥运活动等。

相信有了详细可行的暑假计划，这个暑假你一定有意外的收获。

参考资料：原创材料 谢绝复制粘贴

⑽ 关于小学生暑期安全注意事项的资料

1、 自觉遵守交通规则，小学生不得在马路上骑自行车。不在公路上跑闹、玩耍；横穿公路要走斑马线，不得随意横穿。
2、 不得到人工湖、水库、水塘、水井等危险的地方钓鱼、玩耍、洗澡。
3、 到游泳馆游泳必须要有家长陪同，不得单独游泳。
4、 要在家长的指导下逐步学会使用普通的家用电器。不要乱动电线、灯头、插座等。
5、 不要在标有“高压危险”的地方玩耍。
6、 不准玩火，不得携带火种，以免发生火灾。发现火灾及时拨打119，不得逞能上前扑火。
7、 购买有包装的食品时，要看清商标、生产日期、保质期等，“三无”食品、过期食品一定不要购买食用。
8、 大雨天气，任何学生不得外出，不得在大树及高大建筑物下避雨。如遇洪峰要顺楼梯到高楼层或地势较高的地方防汛。
9、 高温天气，要采取降温措施，防止中暑。
10、雷雨天，不要使用任何电器设备，避免雷击。
11、 不与陌生人讲话，一个人在家，不要随便给人开门，如有事情等大人回来再说。
12、 外出旅游或走亲访友，万一迷路不要惊慌，要呆在原地等候父母回找或及时拨打110，请求警察叔叔的帮助。
13、 睡觉前要检查煤气阀门是否关好，防止煤气中毒。
14、 不得玩易燃易爆物品和有腐蚀性的化学药品。
15、 不偷不抢，不拉帮结伙，不打架斗殴
16、不到网吧，游戏机房等娱乐场所去玩，不参与赌博。