跆拳道暑期训练营

『壹』 旋风少女第三部11

2010-06-18 22:22第二天的晨课上，金一山铁青着脸，同金敏珠一起，在来自各国的上百位营员们的面前，正式向岸阳队伍中的百草道歉，并承诺今后不再提及关于曲向南的任何事情。

“咦，还不错呢。”
等金一山和金敏珠的背影变远，晓萤偷偷地说，林凤赶忙瞪她一眼，让她噤声。
这其实也有些出乎百草的意料。
在那场裁判宣布她战胜金敏珠之后，她对正欲退场的金敏珠说，只要以后金一山大师不再那样提到她师父，她并不要求金一山大师当众向她道歉。

事情就这样过去了。
暑期跆拳道训练营继续一天又一天的进程。

每天上午有昌海道馆的大师们进行跆拳道理论的教导，介绍目前跆拳道对战中最新的腿法和策略，几乎每个营员都能得到几分钟上台被大师们亲身指点的机会。
每天下午的实战切磋中，昌海道馆的弟子们是被邀请实战最多的，曾经不可思议地战胜了昌海道馆的岸阳队队员们，也是被邀请的热门人选，若白、亦枫、百草更是队中的大热门。百草基本每场都会应战，亦枫懒得场场都应，经常能推就推，若白身体不适，将所有的实战请求都拒绝了。
下午的交流切磋之后。
最优胜营员的选拔赛也如火如荼地进行中。
岸阳队中，最先被淘汰的是晓萤，然后是光雅，接着寇震，到了第六天的时候，还没有被淘汰的只剩下申波、林凤和百草了。

“好失望哦，看着你打败朴镇恩，我还以为突然间功力大进了呢，”去食堂的路上，晓萤调侃着刚刚被淘汰出局的亦枫，“人家朴镇恩还都一局未败，你就败下来了，是不是觉得很没面子啊。”
“是啊，有人第一场就被淘汰，太没有面子了。那人叫什么来着，”亦枫挠挠头，故作思考，“好像姓范？叫什么‘萤’？”
“啊！！！！！！我又不是正式队员，我是打工小妹而已啦——”
晓萤恼羞成怒，追着去打大笑跑走的亦枫，眼看着追不上了，她才气鼓鼓地停下脚步，扭脸向百草抱怨：
“你看亦枫，一点师兄的样子都没有，气人！”

百草正在想晚上应该炖些什么给若白，虽然烧退了，但是若白的身体还是虚弱，面色也始终苍白。在松柏道馆时，经常在做饭时帮范婶打下手，她也学会了一些，这几天来每晚绞尽脑汁帮若白做一些有营养的炖品。
听到晓萤的怨声，百草笑一笑。
每晚，她的炖品都是亦枫帮忙接过去的，若白师兄仍旧不太理会她。看到晓萤和亦枫感情这么好，她居然有些羡慕。

“戚百草！”
傍晚的小路上，忽然闪出来两个人。看到前面的那个是金敏珠，晓萤唬了一跳，慌忙朝周围看，哎呀，只有她和百草两个人，林凤她们先回宿舍拿东西，要过一会儿才能经过。
“戚百草，你好啊。”
金敏珠笑眯眯地走过来，百草面色一凝，不动声色地将晓萤挡在身后，说：
“有什么事？”
说着，她的目光却不自觉地被小路上的另一个人吸引过去。那女孩子身材纤长高挑，扎着长长的马尾，面容清秀，有一双弯弯的单眼皮，她正微微笑着看向百草，眼底有像山间的溪水一般灵动的光芒，让人错不开眼睛。

“咳，”金敏珠用力咳嗽一声，背起双手，笑容诡异地说，“你打败我，不错，很厉害，我，口服心服。”
百草皱眉。
为什么她觉得金敏珠笑得那么怪异。
“但是，我的水平、很低，在我们、昌海道馆，我就是倒数第三的、弟子，你战胜我，也没什么意思，”金敏珠大摇其头，“所以，我请来了、我们倒数第四的、弟子，跟你、交流交流。”

有诈！
浑身每个细胞都尖叫起来，晓萤顾不得许多，从百草身后钻出头来，不屑地嗤了一声：
“金敏珠，你不服气，就自己跟百草再打一场！哦，你怕了是不是，知道打不过百草是不是，怕会败得更丢人是不是，所以就来找高手助阵？拜托，你骗人好歹也自己去编一套，什么倒数第三倒数第四，那都是我三年前玩剩的好不好！”
金敏珠瞪着晓萤说：
“哼！你终于、承认，当年骗我，倒数第三第四！”
晓萤得意样样。
“骗你又怎么样，谁叫你笨。”
金敏珠的脸一阵红一阵白，她勃然欲怒，忽然看到自己身后的那个女孩子，才又克制了下来，磨牙说：“那，今天，就让你们，看看，我们，昌海道馆，倒数第四，比你们，倒数第四，如何！”
“姐姐……”
说完，金敏珠扭头去喊身后那个一溪清水般的女孩子，眼中有哀求。晓萤恶寒，她从没见过这样的金敏珠，一点嚣张的气焰也没有了，眼睛里蕴着泪，像只小狗一样可怜巴巴地看着那女孩子，哎呀，好恶心。

那女孩子不置可否。
似笑非笑瞟了金敏珠一眼，在傍晚的霞光中，那女孩子走到百草面前，伸手捏了下百草的面颊，轻笑说：
“你好，可爱的泰迪熊，我们又见面了。”
晓萤目瞪口呆。
居——居然敢调戏百草！还一副很熟稔的样子，百草什么时候跟她勾搭在一起的！
百草心中亦是一惊。
那女孩子伸手过来的时候，她的脸部瞬时自动反应去闪避，却仍被那女孩子轻松地捏住。
“是你。”
前几天的夜市中，帮她追到那个小偷的，就是这个女孩子，没想到在这里又见到她。

“姐姐，你见过她？”金敏珠错愕地问。那女孩子点点头，笑容可亲，一口中文说得异常标准：“见过，她很不错，抓到了小偷。”听到那女孩子居然赞扬戚百草，金敏珠的表情古怪起来。
“姐姐，你答应了我的。”
扯了扯那女孩子的衣角，金敏珠眼中有委屈。
“嗯，”那女孩子应了声，看着百草，想了想，“那天晚上，你腾空的高度很好，判断力也非常棒，我希望能够有幸同你切磋一下。就在那片草坪上，你看可以吗？”
不行！
晓萤死死扭了一下百草的胳膊，金敏珠带过来的人，肯定有诈！
“好。”
百草接受了。
她也始终记得那一晚，在她追赶小偷时，那女孩清脆的笑声还在耳边，一晃身却已到了巷子的另一头，堵住了小偷的去路。
小路的右前方有一片茵茵的绿地。
地面的小草平整柔软。
这是去食堂的必经之路，陆续有三三两两的其他国家营员走过，几乎每个人都认得金敏珠和戚百草，见她们在一起，都会多看两眼过来。

“也不用那么多规矩，我们只是简单的交流一下，你看好吗？”女孩子笑得眼睛弯弯的，里面如同盈满溪水，她穿着雪白的道服，乌黑的长发束在脑后。
晓萤忽然觉得她同某个人很像。
“好。”
百草调整一下呼吸，拉出适合的进攻距离，向她点头示意，自己已经准备好了。女孩子微微一笑，说：
“那就开始了。”

“呀——！”
清叱一声，那女孩子率先发起进攻，她的声音清脆好听，就像溪水在石上溅起的水花。她的速度并不快，一记横踢，风声清冽，百草已旋身后撤，左腿反击而出！
“果然。”
将横踢出去的腿收回，那女孩子点头赞叹：“这是天赋吗？能够这么准确地判断出对手进攻的路线。”
“不是，”百草诚实地说，“我练了很久。”
女孩子又是微微一笑。
“再来。”

诡异。
明明几个回合下来，都是百草很棒地识破那女孩子的出腿意图，做出准确的防守反击，按说应该是那女孩子处于下风啊。晓萤大皱眉头，为什么，她反而有种一切都在那女孩子的掌握中的感觉呢？

“我想再看看你的旋风三连踢，可以吗？”
各种进攻腿法试了一遍之后，女孩子对百草请求说，她眼底的诚恳和渴望，让百草不由自主地点了点头。
“喝————！”
在那女孩子的横踢进攻之下，百草大喝一声，旋身而起，带起的气流在空中搅成漩涡，仿佛黑白的水墨画——
“啪——！”
“啪——！”
“啪——！”
交叠在一起的腿影向那女孩子疾踢而去！

“哇——”
小路上，不知不觉已经聚集了十多位各国营员驻足观看，虽然在同金敏珠的交手中，他们已经见过戚百草的旋风三连踢，然而再次看到，依然觉得惊心动魄。
能在双飞踢中连踢三脚，并不是非常难以做到的事情，但是第三脚往往已是强弩之末，不具备攻击的威力了。戚百草的三连踢，却杀气一腿强过一腿，尤其最后一踢，仿佛全身的力量灌入，在对手退避不及时，给予重创！

霞光中，那女孩子并未后退。
她用双臂格了几下。
空中凌厉的腿影如被清风吹过，散开了。

围看的营员们瞠目结舌，他们完全没有看清那女孩子究竟是怎么做到的，一双手臂怎么可能格开那样力量万钧的进攻。林凤、梅玲和光雅也赶到了，她们挤进来时，正看到百草怔怔地从空中落下。
“……”
梅玲大惊，颤巍巍地指住那女孩子，那不就是——
“正是如此，你腾空的高度非常高，只有这样的高度，才能踢出有这样杀伤力的三连踢。”草坪上，那女孩子微微点头，眼中有一抹兴奋，将她清秀的面容点亮起来，如同山间闪着波光的溪水，灵动逼人。
百草呆呆地站着。
有些怔仲。
刚才这个女孩子是用双臂格开了她的腿吗？练成之后，将婷宜和金敏珠全都战胜过的双飞三连踢，被这个女孩子如此轻松地就避开了吗？

“你是有天分的人，判断的反应速度、体能、腾空高度都非常出色，只是……”望着天际燃烧般的晚霞，那女孩子在思考着什么，半晌，她凝视百草，正色说，“如果对手的速度更快，你该怎么办？”
“来，我们再试一下。”
女孩子饶有兴趣地拉开进攻距离，调整了几下步伐节奏。
“比如这样——”

“呀——！”
身随声动，百草眼看着那女孩子身影一起，就如清风掠过，她眼前一花，还什么都没看清，那女孩的脚尖就已抵在她的胸前一公分处！
她甚至还没来得及后退！
怎么可能——
百草的脑子轰然一声，如同大梦初醒，浑身冷汗。

“如果对手的速度快到这样的地步，你又该如何呢？”女孩子轻轻将脚收回，傍晚的风中，她似乎也在思考这个问题，面容清秀宁静，却有令人移不开眼睛的光芒。

婷宜。
这个女孩子很像婷宜，晓萤错愕地闪过这个念头，不对，应该说，婷宜很像这个女孩子。虽然这个女孩子面容清秀得近乎普通，婷宜是出名的美女，然而同样穿着雪白的道服，梳在脑后的乌黑马尾，站在那里挺秀宁静的气势，竟然如出一辙。
但是就像正版和盗版的区别。
此刻看着这个女孩子，晓萤竟然有种，婷宜是盗版的奇怪联想。

这时，一队二十多人的昌海道馆弟子们从小路走过，为首正是闽胜浩，看到右方草坪上的那女孩子，他们神色均是一凛。
“她就是——”
梅玲惊得张大嘴巴。
“恩秀师姐！”
整齐地赶到草坪上，以闽胜浩为首的昌海弟子们恭敬地向那女孩子行礼，一个个深腰九十度。
“——那晚去初原前辈房间的女孩子。”
一边被林凤拉着匆匆往草坪去，梅玲一边喃喃地说。原来她真的没听错，那女孩子真的是李恩秀，传说中的天才少女宗师……

『贰』 大连市暑假有没有军事化训练班

大连市2008年暑期阳光假日训练营活动方案
http://www.jhjy.cn/
对孩子，它是一段与众不同、快乐难忘的假日经历；
对父母，它是一个让孩子离家自立，在感悟中“长在”的良机；
对教师，它是一个和学生站在同一个起跑线上，共同克服困难，分享成功喜悦的在课堂；
对学校，这是一次深入浅出、精心设计的综合实践课，以一种全新的教育实践实现教育目标。

一．训练营宗旨：

自立的训练，能力的训练，毅力的训练，交际的训练。

二．训练营时间：
2008年7月21日-8月22日（共五周）

三．训练形式：
周一班车接，周五班车送。每周上四天课，活动一天。
上午文化课，下午选修课，每周放一次电影。

四．课程的设置：

文化课：英语，数学，阅读与写作。（小学应届毕业生上初一预习课程）

选修课：足球，乒乓球，口才，跆拳道，中国画, 象棋，街舞，毛笔字，
篮球，科技制作，计算机，街舞，儿童画。

五．活动安排：

1. 野外生存训练。登山望海、探宝踏浪，来个真正的野餐。

2. CS军事演习，参观军事基地，学习军事知识，接受军事训练。

3. 家家乐。采摘水果，体验民俗，亲身感受农家生活。

4. 社会实践考察活动。参观现代博物馆、自然博物馆等地。

5. 游泳戏水，轮滑健体，掌握多种运动技能，强健体魄。

6. 感恩训练。由本校大厨亲授厨技，学会拌菜、包饺子。

七．训练营时间表
星期一 星期二 星期三 星期四 星期五
7:30 营员报到 早餐时间
7:40-8:00 文明礼仪训练
第一节
8:00-8:50
英语
英语
英语

校

外

活

动
英语
第二节
9:00-9:50
数学
数学
数学
数学
9:50-10:30 点心时间 点心时间
第三节
10:30-11:20
阅读写作
阅读写作
阅读写作
阅读写作
11:20-1:30 午餐午休 午餐午休
第四节
1:30-2:20 综合素质训练
完成暑假作业 综合素质训练
完成暑假作业
公共课 一周回顾
写作强化
第五节
2:30-3:30
选学课
选学课
选学课

3:00
营员离校
（发班车）
3:30-3:50 点心时间
第六节
3:50-4:50
选学课
选学课
选学课
5:00-6:00 晚餐时间
6:00-7:30 温习功课、读书看报、收看新闻
7:30-7:50 宵夜时间
7:50-8:50 洗漱整理
9:00 就寝休息

收费标准：三周 1495元/人（含保险）。
四周 1995元/人（含保险）。
五周 2495元/人（含保险）。

咨询电话：82401058、82026462、82868078