桃源九中高一家访
❶ 香格里拉有哪些比较出名的景点
香格里拉比较出名的景点：
1、梅里雪山——世界上最美的雪山
梅里雪山风景名胜区位于德钦县境内。德钦，藏语意为“吉样如意，和平安宁”。德钦县历史悠久、风俗奇异、文化深厚、山河壮丽、旅游资源蕴藏极其丰富。这里是藏区的一大圣地，云南的一块净土。无论是朝山礼圣、旅游登山、采集标本、考察民俗，还是研究民族文化的交流与融合，这里都会使你大有收获。梅里雪山是藏传佛教的朝觐圣地，位居藏区的八大神山之首。
2、雨崩——世外桃源般的美丽地方
雨崩是梅里雪山神女峰脚下一个藏族自然村庄，行走其间颇有旷世桃源之感，真正香格里拉的缩影。雨崩神瀑也历来是藏传佛教朝拜的圣地。每年都有数以千计的信徒从西藏、四川、青海、甘肃等地千里迢迢赶来朝拜。位于梅里雪山背面的雨崩村四面群山簇拥，人烟稀少，仅通过一条驿道与外界相通。雨崩村有上下村之分，上村可以通往攀登卡瓦格博的中日联合登山大本营，而下村通往雨崩神瀑，沿途可以看到古篆天书、五树同根的奇景。
3、松赞林寺——小布达拉宫
松赞林寺位于中甸县城4千米的佛屏山麓，整个建筑仿西藏布达拉宫设计，是迪庆地区规模最大、最具特色的藏传佛教寺庙。松赞林寺又称归化寺，是川滇一带的黄教中心，被誉为“小布达拉宫”。该寺依山而建，外形犹如一座古堡，扎仓、吉康两大主寺建于最高点，居全寺中央。寺内历代珍品众多。寺中僧侣700余人。集藏族造型艺术之大成，有“藏族艺术博物馆”之称。
4、明永冰川——我国保存最好、高度最高、最为壮观的冰川
明永冰川是我国保存最好、高度最高、最为壮观的冰川，主要包括太子庙、莲花庙等景点。到明永冰川观赏，需要在永明村徒步或骑马8公里即可到观景台，观景台旁是太子庙，再往上约40分钟有莲花庙。山有两条道，一条是步行道，一条是骑马上山走的道，两条道都是平整的煤渣路，很好走。徒步和骑马上明永分别需要3个多小时和2.5小时，来回约6个多小时和5小时。
5、白水台——纳西族东巴教的发祥地
白水台距香格里拉县城101千米，海拔2380米，是纳西族东巴教的发祥地。远处看去，青山掩映中的白水台造型真的就像层层梯田，在阳光照耀下，又仿若摄影作品中凝固的瀑布一般。一脚踏在白色的石阶上，说不出的泌凉畅快。它是由于碳酸钙溶解于泉水中而形成的自然奇观。含碳酸氢钙的泉水慢慢下流，碳酸盐逐渐沉淀，长年累月就形成台幔，好似层层梯田，被称为“仙人遗田”。
6、尼汝——秘境中的秘境
尼汝位于云南香格里拉县境内东北方，距县城75千米，是一个几乎与世隔绝的神秘之境，有着近千平方千米的原始森林、急涧险滩、草甸华泉的地方，还有一些深藏在密林里的藏族山村。尼汝四周清山郁郁，原始森林遮天蔽日。因海拔较低，植物生长茂盛。生长有成片的白桦林，秋天一片金黄。山中云杉、冷杉高大精壮，直指云宵，树冠浓绿繁密，可遮风避雨。林中栖息着麝、熊、藏马鸡、猴猁等多种珍禽异兽。
7、香格里拉大峡谷——典型的V形峡谷
香格里拉大峡谷以其原始丰厚的自然生态，雄奇险峻、清秀幽深的自然风光和古老神秘的藏民族风情被中外探险家称为“奇峡”。大峡谷由巴拉格宗峡谷、木鲁峡谷、碧壤峡谷三部分构成，全峡长约120千米。区内的冈曲河贯穿而过流入金沙江，形成高山深切峡谷的地貌类型，是中国罕见的典型V型峡谷，峡谷最高海拔5545米，河谷海拔2000米，岭谷高差达3545米。
8、纳帕海——香格里拉最有高原特色的风景区
纳帕海地势平坦，三面环山，冬夏季节，山岭积雪，纳曲河、奶子河等十余条河弯弯曲曲，流经草原注入纳帕海。海西北面的辛雅拉雪山山麓有天然落水洞九处，湖水经过溶洞，从尼西汤满排出，流入金沙江。纳帕海是高原季节性湖沼。夏末秋初，雨水频降，湖面增大，秋末次年夏秋，湖水下落。10月，秋风渐起，成群的黑颈鹤、斑头雁、白鹤、黄鸭、麻鸭如期而至，在湖边沼泽觅食、嬉戏。
9、白马雪山——寒温性高山动植物王国
白马雪山自然保护区位于横断山脉中段，云岭北段主峰白马雪山又名白芒雪山。雪山山脉源自唐古拉山，在西藏境内称宁静山脉，进入云南称云岭，为澜沧江和金沙江的分水岭。保护区位于云岭北段，以人支、白茫、格里、甲午等主峰构成骨架。整个保护区山峰线皆在海拔4000m以上，超过海拔5000m的山峰有20座，最高峰白马雪山海拔5430m，终年白雪皑皑。
10、独克宗古城——茶马古道的最后一站
独克宗古城位于迪庆藏族自治州香格里拉县东南隅，“独克宗”是藏语发音，意为月光城和建在石头上的城堡。独克宗古城依山势而建，路面就地势铺筑石板，自然起伏。至今，石板路上甚至还能看出马蹄的印迹，这是岁月久远的马帮留下的信物——这里是茶马古道的最后一站。
❷ 农村暑期社会实践策划书
充实的工作生活一不留神就过去了，我们又将接触新的知识，学习新的技能，迎来新的工作目标，这时候十分有必须要写一份策划书了。是不是无从下笔、没有头绪？以下是我整理的农村暑期社会实践策划书，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
农村暑期社会实践策划书1
一、活动主题：
学子牵农村,江城重晚情。调查乡镇各区域老人的生活质量情况，有条件的话，组建医疗服务队进农村，真诚热心地为老人服务。“立足农村、服务基层、情系社会、共建和谐”，在社会实践过程中认知国情、增长才干、奉献社会。
二、活动目的：
培养大学各方面的能力。
三、活动意义：
了解老人情况，从身边考察；
关爱老人健康，从基本做起；
锻炼自己能力，从实际出发；
巩固医学知识，从点滴开始。
四、活动时间： 7月中旬~8月中旬
五、活动地点： 吴江市桃源镇
六、分队成员：
团长：姚 瑶——影像054
队员：许芸芸——药学054
王 芳——护理062
沈晨霞——护理062
孙 珺——医影054
朱超瑜——药学054
曹皎娇——医影053
潘 静——医影053
杨悦——眼视光051
七、活动内容：
1、各个小队员分别调查自己所在区域的老人（80岁以上，含80岁）数量及生活质量情况，完成调查表格，形成报告。可以与居委会或村委会等进行联系，提高办事效率。（附调查表1）。
2、由于我们队有大一同学参加，她们对医学知识没我们熟练，清楚。作为学姐的我们要帮助她们，从基本教起，教她们怎么量血压，熟练技巧。
3、组建医疗队，邀请专家人士参加并进行技术指导，我们可以与村卫生站共同合作，给村民做体检，对那些行动不便的老人，我们安排上门服务。
4、集中在铜罗社区卫生院，注重调查本区域老人住院的原因，了解他们的生活情况，身体状况，家庭状况等等。（附调查表2）。
5、大力宣传夏季医疗小知识，与有关村委会联系，在橱窗粘贴海报或分发宣传单等。
八、活动流程：
（一）前期准备：
1、联络活动实践单位
2、准备工作证
3、活动时穿统一服装，带工作证
4、为活动制作横幅
5、制作调查所用的表格
（二）活动行程：（分次活动）
第一次：各个小队员分别调查自己所在区域的老人（80岁以上，含80岁）数量，完成调查表格，形成报告。可以与居委会或村委会等进行联系，提高办事效率。
第二次：大二帮大一的活动，为了在活动中更好的配合我们，并做好学姐应尽的本分。我们从最基本的教起，教她们怎样去量血压，熟练技巧。
第三次：邀请医院里的医生，共组医疗服务队下农村。我们负责量血压等简单的项目，还可以做医生的小助手。在下乡过程中，我们要真诚热心地为老人服务，关心老人。
第四次：集中在铜罗社区卫生院，注重调查本区域老人住院的原因，了解他们的生活情况，身体状况，家庭状况等等。
第五次：大力宣传夏季医疗小知识，与当地村委会联系，在橱窗粘贴海报或宣传单等。
（三）活动体会：每个队员写一份本次暑期社会实践的心得、感想。
九、预期效果：
1、提高了学校的知名度，扩大了影响力；
2、更早地了解现在老人的生活质量情况，给自己敲个警钟，从年轻的时候就要注意身体；
3、通过我们的医疗服务队，我们能够提高医学知识的实践能力；
4、立足农村，服务农村，锻炼自己各方面能力，包括与人处事，沟通交流；
5、增加了人生阅历,升华了对人生价值与生存智慧的理解；
6、加强了同学们互相合作,独立处事和安排活动的能力。
十、资金预算：
1、“南通大学暑期社会实践小分队”横幅：50元
2、照片：50元
3、宣传单及海报：30元
4、调查报告资料及复印：60元
5、暑期社会实践汇总彩册：50元
6、路费：50元
活动总预算：290元
策划人：姚瑶
南通大学杏林学院暑期社会实践
表1：
老人生活质量调查表
调查单位：
调查对象：
年龄：
性别：
出生年月：
民族：
婚姻：
子女情况：
职业：
工作单位：
家庭住址：
对目前家里的.照顾情况是否满意？如不满意，希望得到哪方面的帮助？
自己曾经有无患病情况？现在身体状况如何？
对我们的活动有什么建议？
调查者签名：
日期：
南通大学杏林学院暑期社会实践
表2：
老人住院情况调查表
调查单位：
调查对象：
年龄：
性别：
出生年月：
民族：
婚姻：
子女情况：
职业：
工作单位：
家庭住址：
住院的原因？自己曾经有无患病情况？
目前身体状况如何？还需要什么帮助？
对我们的活动有什么建议？
调查者签名：
日期：
农村暑期社会实践策划书2
活动名称：泉之心关注农村暑期活动
活动主题：资助爱心，关注农村
活动简要描述：
活动背景：
农村留守学生问题，引起了我们下乡志愿者的注意，由邓瑞发起的泉之心爱心团，由此而生，我们要资助爱心，联合广大的爱心社团、爱心个人通过我们走进孩子，走进农村，然后让外面了解我们的农村，从而关注农村。农村是一片广阔的空间，需要热血和激情，需要我们共同为农村做出一份责任，展示当代大学生的风貌，飞扬青春的激情。
活动事项：
活动过程中，为了不产生不必要的麻烦，严格实行AA制，买所必须的，可卖可不卖一律不买，可要求可不要求的不要求，团结一心，不搞情绪，有疑问，有建议，协商解决。
支教事项：
桐子营中学暑期对活动的大力支持，借出教师、学生宿舍、厨房、校园为这次活动提供了场所。晓关乡乡团委会给活动提供支持和帮助。
活动人员：本地志愿者，桐子营资教教师：邓瑞（男）。武汉大学20名支教大学生，负责人：张学荣（男）。湖北大学4名支教大学生，负责人：王磊（男）。
学生学习时间：
20xx—7—17 ——20xx—7—26早：8：30——12：00，午：3：00——5：00，晚上：学习或活动
工作分配：到达桐子营中学后，由武汉大学和湖北大学负责人召开会议，安排课表、值日表以及各项工作。
政教管理：
1、安全管理
（1）学生不得私自结伴外出，必须履行请假制度，除非生病，家庭变故，一概不得请假；
（2）严防学生下河洗澡和外出。
（3）对学生打架事件严肃处理，要分班进行评比，实行扣分制度。
（4）不允许学生乱吃东西，一旦发生事情，冷处理，在一名教师的护送下去桐子营医院，或者能在学校内，一率自行解决。
2、卫生管理
（1）校园卫生，教室卫生，住宿卫生，要进行评比，实行加分制度。
（2）学生个人卫生，洗澡问题，在新厕所内进行。
（3）志愿者卫生，统一到邓老师处或者安排男老师到河里洗澡，不允许长时间游泳，学生不允许外出。女志愿者到邓老师家里或者到女生厕所里的洗澡区进行（条件有限，希望女志愿者原谅）。
3、住宿管理
统一到学生宿舍，男教师在外面宿舍，男学生在里面，女生同样。
或者安排值日，其他人员到办公室电扇下睡觉。女生可把办公室玻璃补糊上纸。身体不适者，可到邓老师家里住。
4、学校财产管理和赔偿
对学生加强财产的认识，并对财产损坏进行清算，并负责修复或者赔偿，不允许现金，只需修理好。
后勤管理：
1、食品卫生
2、学生，支教教师伙食的安排
3、值日的方式进行，确保正常时间开饭。
4、保证作息时间。
教务管理
1、学生出勤和支教教师出勤
2、学生作业，课堂纪律和教学效果
3、不要给学生产生对本地区教学的误导。要让学生理解本地区教师的一些土方法，而不是在学生面前指责本地教师，否则，对今后本地区教学带来不利影响。
走访事项
1 、走访期间每个自愿者必须遵循安全第一，服从安排，团结协作，相互照顾的原则。凡报名人员视同默认户外活动规则，杜绝出现任何安全事故。（因个人原因发生意外，组织者不承担任何法律责任；建议在出发前为每位自愿者购买短期保险，多买多保）。
2、走访时时小组严格遵守规定。由邓老师带路，走访学生时，志愿者要认真填写走访记录表，家庭基本情况最好以户口簿为准，每个学生至少需要拍五张照片，学生本人单人照，家庭成员合影，房屋外观，厨房，卧室。比较特殊的情况文字资料尽量详细。晚上回到住处，把当日走访的资料和照片进行归类整理。
3、暑假天气十分炎热，如果身体不适炎热天气外界者请慎行。宣恩地处山区早晚温差较大，需备外套一件，请一定要准备运动鞋及背包，备好换洗衣裤及袜子、毛巾、牙刷、牙膏、洗发水、沐浴露、防晒霜、太阳镜、太阳帽等个人用品，最好随身携带饮用水及少量干粮，天气变化较大，请备好雨具。有习惯性感冒，胃痛，水土不服的志愿者不宜参与走访工作。组长须提前备好相关药品，可带适量创可贴，消炎药，清火药及随身用品以及证件等。家访路上防蛇，请每位志愿者每人必须要有一件以上通信设备，并保证能及时联络到。（药品统一买）
4、报名参加走访的志愿者必须认真学习走访事项。
走访成员需注意的事项：
一、准备工作：
1、穿着注意防寒。建议带上帽子，杯子。
2、需携带的物品：最好有笔记本电脑（用于走访当晚整理资料，一台即可），U盘。洗漱用品，手机（本地卡要先开通漫游），充电器，相机（有数码相机的尽量自行准备，最少保证一半人数有。请提前自行向总负责人确认），DV，电池，记录走访的笔，本子，常用药（感冒药，腹泄药等，或者部分麦民自己需要的药品），雨伞，手电筒（尽可能晚上不外出，以免意外）
3、如不到当地老百姓家吃饭，自备的食品，水、干粮。走访一般早上出发，中午可能没有地方吃饭，需准备一点干粮做午餐，也可补充体力。
4、分组（由总负责人根据需要走访的点的多少和参加人员的多少分组，一部分分管教学极其管理），另外一人负责填写走访登记表，一人负责拍照。分组按男女搭配的原则，身体强壮的分配路途远的地点，不能长途跋涉的分配路途近的地点后者做教学。每组安排一个负责人。
5、准备走访记录表（总负责人安排）。第一次走访前，根据学校提供的名单人数复印走访记录表。走访前，由活动负责人做好安排和说明注意事项。
6、建议准备给学生和带队孩子或当地百姓的礼物。给每个走访的孩子一份小礼物。比如两支笔，一个本子。给每个带队的老师一份礼物，价格适中。（一起购买）
二、走访：本次走访地点为西部山区，贫富差距大，情况很复杂，请大家做好准备。走访对象基本为家庭变故或其他特殊情况致贫的学生。对父母健在、有外出务工的家庭一般不做考虑（提供的资料已做初步筛选）请走访人员务必仔细调查，多角度多侧面（例如邻居等）了解分析具体情况。走访过程为：
1、早晨在预定时间内集合出发。
2、到达学校后，跟邓老师及带队队长沟通，确定每一组由哪一位负责人带队，由邓老师安排走访。
3、走访学生时，认真填写走访记录表，走访的过程中大家务必要谨慎判断，不要完全按照家长所表述的那样，要结合各方信息，根据实际情况分析。对于有些家长所说与判断不符而家长又在旁侧时，建议空出，等下自己再补上。
4、拍照，每个学生需要拍五张照片。学生本人单人照，家庭成员合影，房屋外观，厨房，卧室。拍照时尽量使用大像素。因为照片很可能会用于制作麦田计划图片展。，拍照之前要征询家庭意见，在未得别人同意的情况下不得私自拍照（如何拍照准备到时提醒）。
5、走访尽量细致，做到每一份资料都详实可靠。不贪图走访数量。一定要做好详实记载，以便对学生有更多的了解，对今后的工作做好铺垫。
6、注意在走访中发现特例。遇到时尽量多拍照片，文字资料尽量详细。
7、计算回程所需要时间，在约定时间内回到学校，不得因为个人原因拖延，在每到达一个地方需和负责人保持联系，对于信息不便利的地方，务必找到“133”CDMA型号手机进行联系。
8、走访中，如果遇到学生家长留我们吃饭，而又是中午，不能推脱的，饭费按一定的标准付费（一般不少于5元）。要注意给钱的方式，饭局要尽量提醒节约，并按一定的比例折算。对于是农家，切记注意方式，可以放在一个显眼的但是一时不容易发觉的地点，不要直接给。
9、调查如发现有公务员家庭或者富裕家庭，建议不要走访，已经走访要明确说明具体情况。
10、注意走访调查的语言方式，请保持低调。调查的目的仅仅是了解学生的实际情况，是一种沟通，语言上一定要尊重别人。
11、如有个别情况十分贫困，也是很值得同情，最好不要私下捐助，但请写进走访记录中，同时请务必不要轻易许诺，更不要私下预定资助走访的孩子。
三、整理。
1、晚上回到住处，需要把当日走访的资料进行初步整理，学生照片加上名字，照片和文字资料存入以孩子名字命名的文件夹；各组负责人对走访表进行完善，整理。对于没有填写完整的负责人要及时补充。
2、走访活动全程结束后，所有资料交给活动总负责人，给邓老师留一份，做今后的宣传。
3、活动总负责人拟一份建议资助的孩子的名单，连同走访资料一起传给助学部。名单包括：孩子的姓名，年龄，性别，所在学校。
4、建议每天回来后由每一个走访组对走访情况做说明，大家讨论表决。
5、做活动总结。
未及事项，由三个部门共同协商解决。
泉之心负责人：邓瑞
❸ 呼伦贝尔草原最适合亲子游的几个地方，旅游攻略
呼伦贝尔九大适合亲子游的地方以及游玩项目
暑假是学生放松身心的自由时光，是家长带小朋友们到户外体验，接收新知识、培训兴趣爱好的最佳时期，更是家长跟小孩亲密接触，培养感情的最好方式。那什么地方，怎么样的方式才是最好的选择呢？也许这篇攻略就是你所希望的暑假亲子生活的正确打开方式。
❹ 暑假去哪里旅游比较好
暑假去纳木错，年则宝玉或者双廊旅游比较好。
世界那么大，天气再热也要去看看！即使温度已经升高，但是在这些地方，美景还是大大的有的！暑假去哪里旅游最好呢？暑假在中国这些地方最好玩！别说我没告诉你哦！
3、双廊
双廊一直都是文艺小资范青年的热衷目的地，和丽江，西塘不一样，双廊因为在大理的郊区，更加安静，而且在七月剩下时节也不会超过30°，因此成为了非常值得观光的避暑胜地。
双廊的小渔村拥有很多特色客栈，来到这里你可以选择一个湖景房，看着洱海静候日落，远离都市的喧嚣，感受一下慢节奏的生活!
如果时间充裕的话可以游览一下周边的几个小岛，南诏风情岛绿树成荫，小普陀佛教氛围浓厚，玉几岛民俗特色显明。每一次抵达都将会是一番全新的体验。
❺ 百色到云南纯玩旅游，不要带购物的
我来给你设计一下吧：7天左右的行程走大理丽江香格里拉时间差不多够了，具体的参考行程如下:
第一天：昆明→丽江
昆明出发乘K9606 20:49/K9616 21:48/K9686 21:21 K9602 22:14次火车卧铺至丽江 。
导游：地陪。所含餐饮：无。住宿：火车上
途经景点：无自理项目：无
第二天：金塔+拉市海+束河古镇+东巴大峡谷+丽江古城一日游
早餐后前往游览丽江【金塔景区】（景区里面设有烧香，药材之类请勿购买）丽江金塔景区地处丽江古城东南的蛇山之巅，是由十七世东宝仲巴活佛发心主持，标志性景观——东宝尊胜塔为中国藏传佛教唯一金塔，共耗黄金208kg鎏塔，是集自然特色、人文优势为一体，融合藏传佛教和汉传佛教特点的宗教旅游文化圣地。景区周边地势开阔，整体造型大气，远眺全貌，以玉龙雪山为背景，居高临下，气势磅礴，在蓝天白云之间，美轮美奂，主塔金光灿灿、煜煜生辉，数十里外可见，参观完毕前往茶马古道--候鸟的天堂【拉市海湿地】（约120分钟，不含骑马划船） 拉市海水草肥类、湖色优美、被誉为生命的摇篮，是美国大自然保护协会基地，纳西族村落，感受田园风光，在拉市海用中餐后我们前往游览茶马古道重镇之入选CCTV中国魅力民镇—【束河古镇】【九鼎龙潭】是您到丽江旅游不得不到的一个景点、之后前往丽江最重要的【东巴大峡谷】东巴大峡谷，纳西语称“裸美落”，是丽江纳西东巴文化的重要发祥地之一。最后参观世界文化遗产-【丽江古城】，四方街、大水车、纳西壁画、大研镇、大石桥，体味“小桥流水，户户垂杨”，如果您有需要可以自费前往观看丽江大型歌舞秀 《丽水金沙》以舞蹈诗画的形式，荟萃了丽江奇山异水孕育的独特的滇西北高原民族文化气象、亘古绝丽的古纳西王国的文化宝藏，择取丽江各民族最具代表性的文化意象，全方位地展现了丽江独特而博大的民族文化和民族精神。《丽水金沙》共分四场：“序”、“水”、“山”、“情”。“序”将人们置身在一幅古老久远的历史景色中，在这里你可以看到世界上仅存的象形文字——东巴文字；可以看到东巴教祭司东巴以他独特的方式向你讲述着历史；而威严慈爱的雪山女神则以她特有的方式呵护着阳光如风的滇西北高原，呵护着自强不息的高原民族。 （温馨提示：第二天早出发时间我们的导游会在前一天22点以前晚上通知到您，请您手机保持畅通）
导游：地陪。所含餐饮：中。住宿：丽江
途经景点：金塔+拉市海+束河古镇+东巴大峡谷+丽江古城自理项目：拉市海骑马、丽水金沙
拉市海
第三天：丽江－泸沽湖－草海-里格观景台-大小落水--摩梭走婚宴-摩梭篝火晚会（车程207公里）
温馨提示：早出发前往东方女儿国—【泸沽湖】（驴友们评价云南最受欢迎的景点），沿途观赏金沙江河谷风光及大小凉山风光，途经翠玉吃午餐，下午3点半左右到达泸沽湖，欣赏风景如画的泸沽湖全景，之后开始最神奇泸沽湖360度大环湖游，第一站抵达泸沽湖标志景点-草海，泸沽湖的标志-走婚桥它是摩梭少男少女走婚的永恒记亿，之后抵达第二站-泸沽湖最佳观景台-里格观景台，情人沙滩，情人树，参观完泸沽湖风景后，我们前去品尝摩梭人民招待贵宾的摩梭民族餐，酒足饭饱后，您可以参加摩梭人民举行的盛大的【篝火晚会】，之后前往酒店入住休息。(温馨提示：由于近期泸沽湖公路正在维修，故早餐无法使用，请客人提前预备早餐，酒店提供免费的早餐，不用不退费，敬请谅解)
导游：地陪。所含餐饮：早、中、晚。住宿：泸沽湖
途经景点：泸沽湖－草海-里格观景台-大小落水--摩梭走婚宴-摩梭篝火晚会自理项目：自费项目中说明
泸沽湖
第四天：泸沽胡--摩梭家访-里务比岛－丽江
温馨提示：早餐后前往参加-【摩梭家访】（摩梭家访是泸沽湖一个重要的体验摩梭文化的景点，但是摩梭家访的工作人员会向您推荐当地人特制的银饰品），之后乘【猪槽船】游览泸沽湖，登【里务比岛】，观【里务比寺】乘车返回丽江抵达丽江入住酒店
导游：地陪。所含餐饮：早、中。住宿：丽江
途经景点：泸沽胡--摩梭家访-里务比岛－丽江自理项目：自费项目中说明
里务比岛
第五天：大理蝴蝶泉+洱海大游轮（含三道茶表演）南诏风情岛一日游
早餐后乘车前往至以“风，花，雪，月”著称于世的大理（约180公里，车程约2.5小时）至【蝴蝶泉公园】感受五朵金花的烂漫故事。午餐安排最具大理特色的土八碗，在桃园码头坐豪华大游船{豪华游轮游洱海}:游洱海观苍山洱海秀丽风光，欣赏白族原生态{三道茶 }歌舞表演，品一苦二甜三回味的大理白族三道茶。途游观音阁{南诏风情岛}观云南省最大的汉白玉观音像，停靠双廊，一个遗落在洱海边的世外桃源途径玉肌岛，杨丽萍别墅太阳宫，月亮宫苍山洱海环绕其间，水天一色，洱海肤苍山。下船送至下榻酒店。
导游：地陪。所含餐饮：早、中、晚。住宿：大理
途经景点：大理蝴蝶泉+洱海大游轮（含三道茶表演）南诏风情岛一日游。自理项目：自费项目中说明
洱海游船
第六天：大理古城+大理三塔+古城+海边骑行一日游
早大理古城+大理三塔+古城+海边骑行一日游 早餐后乘车前往游览大理标志性建筑，国家AAAAA级景区，有妙香佛国之称的价值121元的大理【崇圣寺三塔】，观高达69.13米的千寻塔，铜雨观音殿，大雄宝殿，三塔文物展览馆等随后来到国家历史文化名城、文献名邦【大理古城，洋人街】（游览时间约45分钟,电瓶车35元/人自理），这里传承了1200年的古南诏历史，“五华楼”、古老的城墙、城门以及旧时的巷道无一不是南诏古国文明的历史缩影。美丽善良的白族姑娘身着民族服饰与您擦肩而过，莞尔一笑是对外来朋友的欢迎与问候，中餐后沿中国最美环海边自由骑行{含自行车租车费用，不参加费用不退}，观奥林匹克公园请注意自身安全，下午15点左右结束行程我们乘坐客运站汽车预计4.5小时左右抵达昆明（免去火车站长达6小时等待之苦，免去1晚火车上的劳顿之苦，细心安排，贴心服务，高品质的享受），大概21：00左右抵达昆明，散团！
导游：地陪。所含餐饮：早、中。住宿：无
途经景点：大理古城+大理三塔+古城+海边骑行一日游自理项目：大理古城维护费
大理洋人街
第七天：昆明逛金马碧鸡牌坊，之后到滇池去吹海风。