一心老师动中禅
『壹』 练习正念动中禅能成阿罗汉吗
这事时间不是可以轻易界定的。有的慧根深厚，当下既成，有的修习多年才能够成就，要看你的心诚怎样？
还有就是您多大了？
禅宗里面，按一般的修持来说，一个人在一生之中，只要有一次这个男女之间的肉体关系，就没有资格生到梵天了。
参禅极殊胜，但必须上根利智才易契入。有的人学了禅定一段时间时候，自己不见自己有身，也不见自己衣服，也看不见自己所坐的床铺，房子也没有了，一切都空了。所以很多人到这个地步就要妄自尊大，自以为如何如何，其实这是未到定，还没有到初禅哪。初禅之上，二禅、三禅、四禅，他还不到初禅，就像还在幼稚园，可见禅定不是那么好学的。我说这些不是故意要打消您的积极性阿，而是提前告诉您禅定的不易，以免以后走入误区。如果您一心要修习的话，还是祝您早日飞升阿！
这是禅修中的两大流派。一个侧重于“静”，即葛印卡的内观禅，它的意思是洞见，看到实相、真理，以自己内在体验真相的方式来了解真相的一类禅修方法；而动中禅则侧重于“动”，是泰国高僧隆波田从佛法中理出的一套修行方式，就是以“动”为主题，训练修行者从小的正念提升到大的正念，把小的觉性培养成大的圆满的觉性，最终得窥生命真相的一种方式。
——根据我的学习经验，学习动中禅更容易入门一些，因为现代人已经很浮躁了，所以学习动中禅比较符合现代人的个性；但是内观禅也有它独特的魅力，不过目前国内动中禅分为三大流派，岩松老师是其中一派；而内观禅选取学员，总是偏重于没有受过任何禅修的弟子，所以如果学了动中禅还想去学习内观禅的弟子，就有些麻烦。
『叁』 正念动中禅应该在一天中一次练多久
有时间就练习，随时随地都可以的，走路，上班，坐公车等等，以自己不疲倦（渐入佳境后是不会疲倦的）、不厌倦为准。同时，还是要注意安全的问题，如果走路四周人流多，那就不要练习了，依次类推。在不同的环境还可以采用不同的动作的，这一点隆波老师肯定教过的。
『肆』 急!!!!教师节的小品或相声搞笑点 短一点!!谢了
师生之间
人物：班主任/学生男，学生女，地点：班主任办公室。作者：昌俊+咏琪
班：现在学生越来越难教，摆个架子比天高，作业做的一团糟，横看竖看全是抄。哎！我们班学生的问题就出现在这，这不，学生李家旭，王丽珍，今天又闯祸了。竟和老师超起架来，这不又要找他们谈话。
李，王：（敲门）
班：进来。
李王：班主任，您我们有事吗？
班：也没什么事。
李：没什么事，那我们先回去了。（欲走）
班：回来，没事能找你们吗？你们今天上陈老师的课犯什么错误什么了？
李：也没什么，只是和老师吵起来了。
班：和老师吵起来了，还没什么？你们眼里还有没有老师，还懂不懂尊师重道了。
王：老师，我们又没做错。我们只是在维护我们的自尊。
李：是陈老师他太过分了。完全不顾我们的感受。
班：别激动，坐，要不先喝点水。
王：班主任你真好。
班：那到底是怎么一回事。
李：呵，也就是我们抄作业的事。
班：什么？又是抄作业，你说，你们看看自己的作业。鬼看了都怕。
王：怎么说啊？
班：和张天师画符似的，你们说鬼看了怕不怕？
李：可老师，这一次我们抄的作业很工整，绝对和抄的一样。
班：那你们是谁给谁抄的。
李：老师，是我给他抄的，你不是常说吗？男同学要照顾女同学。而且学校也说了，学习好的同学要帮助学习差的同学。
班：你？就是还学习好，六门功课你补了四门。再说了，现在学校有规定学生作业要留档案的，你给他抄给也对的。
王：班主任说的没错，你们男同学，只求速度不求分数，把我们女同学可害苦了。
班：都不想说你呢！逆来顺受，他要给你抄你就猛抄，就不会检查一下，记住你们是21世纪的学生，再也不是书呆子，要灵活！
李：班主任你不要怪她，是我主动帮她抄的。作为男生，怎么可以让女生受苦。怎么可以冷血无情，再说了女女人是男人的一半嘛！
班：作为男生是不该让女生受苦，但你这样随随便便就帮她抄，还有没有一点男孩子的尊严。
李：班主任说的对，下次就换过来抄。
王：好……
班：什么？你们这样眼里还有老师吗？还有校纪校规吗？难怪陈老师会批评你们。
李：那哪里是批评，简直是骂，那口水，就像是倾盆大雨。
班：骂？
王：那场面哪里是骂，简直可以用侮辱来形容，那唾液都比得上黄河泛滥拉。
班：有那么夸张吗？
李：老是你是没见到那场面啊。都不知道陈老师有多恐怖。
班：怎么说？
李：（模仿陈老师）王丽珍，你说你妈是怎么生这个东西的，有作业抄你都抄错。
班：这么狠？那你怎么回答？
李：我说，老师不关她的事，是我做错了给她抄的。
王：（模仿陈老师）那你就更猪，你说你都错了你还好意思给她抄，你还有没有脑子，说你是猪，那还侮辱了猪。
班：这么恐怖，那你怎么办啊？
王：班主任，我们就每人说了一句话陈老师就把我们赶出教室了。
班：一句话？
李：是的，那就是“陈老师我明白了猪是怎么叫的了，你这堂课叫的真好。”
王：我是说“老师你可以侮辱我，但不可以侮辱你自己。”
班：陈老师也真是过分了点，但你们也绝了点，怎么可以骂老师是猪呢？其实你们两个总的来说都还是不错的，为什么现在会成现在这样子呢？
李：试问哪个学生不想学习优异，博取异性的青睐。
王：试问哪个学生不想领奖学金，和姐妹们到啃德鸡去潇洒一回。
李，王：我们从小学学习已有十几年，早已深深领悟其中的道理。
李：网我可以不上。
王：零食我可以不吃。
李：当我在书本中苦苦的挣扎。
王：当我在书本中无助的徘徊。
李：那心中的。
王：那脑里想的。
李，王：就是精忠报国，造福人类。
班：既然你们明白这个道理。那你们对的起每天为你们的幸福而劳碌奔波的父母吗？对的起每天熬夜备课的老师吗？对的起……
李：班主任，我们明白，父母的辛苦，我的是我们将来不会受苦，老师的劳累是为了我们这些未来的花朵。这些我们都明白。
班：嗯！你们也知道，学习是件说难也不难，说容易也不容易的事情。你们要知道，自己的未来都掌握在自己的手中，以后的成功都要靠今天的努力和奋斗。你们应该知道，你们的人生路要走的还很漫长。如果你们现在就此耽误血液，岂不是白白浪费了一生的光阴吗？
李，王：嗯！我们明白了。
班：（语气温和）既然明白，那你为何不好好学习呢？虽然现在的学生都喊：“学习苦，学习累，学习还要交学费，不如参加黑社会，有钱花有地位，还有帅哥美女陪你醉。”但是这是不对，我想你们也不会如此。对吗？
李，王：是的。
班：我相信你们，不过你们也要知道，老师的工作和学生是分不开的。都要你们的配合。有是侯语气重了点也是为了你们好。老师说的对吗？
王：老师，你说的很对。没有老师的教导，我们也不会有成功的那天。老师为了我们也真是太辛苦了。
班：好了，你们以后要记住，要多配合老师的工作。不要再抄作业了，只是一种不良的行为。也不要犯什么校纪校规了，要学会尊重老师，团结同学。
王：班主任我们错了。对不起！不会在有下次了。
班：你们不应该对我说对不起，应该和陈老师说。
李，王：我们会的。为了明天，为了将来，为了自己，为了他人。
班：好了，很晚了。回去吧！
李，王：老师您辛苦了。（音乐）完！
『伍』 静〔埏埴以为器〕，希望慈悲开示！阿弥陀佛！
老子说的静不是佛性。老子说的“道”是佛性。
佛性是众生具足的本性。它的状态是空无。一切事物皆有所依托，有依托就有成住坏空，有成住坏空就受时空限制，就受因果轮回。但是我们的佛性它的状态是空无，所以不需依靠，不受时空限制，不被客尘所染，没有自我的限制，周遍三千大千世界，常寂常照。
修行到一定境界比如四禅就有一种身心俱无的感受。
老子说的“静”相当于“定”。“定”又叫三昧、三摩地过去翻译成‘静虑’，是使思虑静下来的意思。这个是佛道的核心，也是功夫之所在。道教分命功和性功，相当于定和慧。命功可以修复身体，练好了可以升到色界天上去，练得差一些可以升欲界天。这个命功也就是“定”也就是“静”是关乎生命与命运的。所以叫做‘复命’，恢复元气，安身立命，舍妄存真，返本还源的意思。
一心当下是动中禅，很好很不错。心随物动不太对。应该是心如明镜，事来则应，事去则忘。要的是一种观照。心中分明地观照自己的一切行动与念头。动的是思虑心，就是第六识。关照的是真心，真心是超过了第八识的元意识，功能是能知能觉。平时要观照一切的身体动作，不动的时候观照呼吸。这样才能够心静。所有的思维活动和概念（比如时间观念），都是妄想。要舍妄存真就要观照。如果一直观照一样东西就叫专注一境，达到一定时间就会入三摩地。
静就要释放自己，才能去私欲。约束自己那叫存着私欲不表现出来。龙树菩萨有一天认识了一个贼，贼对龙树说：“我也想修行，我曾拜访过一些僧人，他们说必须先要保证不偷盗才行。但我无论如何也做不到，我很苦恼。”
龙树对那个贼说：“你偷不偷东西无所谓，你只要答应我保持观照就行了。”几个星期后，那个贼回来对龙树说：“你真是个神人。你信吗，那天我潜到了皇宫里，打开了宝箱，这时我想起了你的话。在我关照那些珠宝和自己的动作时，发现那些珠宝和石头本无区别，自己的行为又是那么愚蠢......当我不去关照时，那些珠宝又重新变得诱人。我进退两难，可是我发现在我观照时我是那么幸福......所以我回到了你这里，我要做你的徒弟。
所以建议不要太克制，要带着觉知去观照自己的每一个想法与动做。
『陆』 一心禅瑜伽培训中心怎么样是正规的吗
我学过他们的教练培训，老师是给很多明星上过私教北京来的老师。他们内容蛮丰富的，有断食，私教，，理疗瑜伽等等，个人体验还不错。
『柒』 老师真的是一心为学生的吗
不全是有些老师是借着家长的信任来骗取钱财！也有些以学生把柄威胁学生做某些事！等！所以老师不全是一心为学生的！但我相信大多数老师都是好的！