五星教学法

① 武汉哪里可以学习健身教练

在武汉可以去赛普健身教练培训学院、武汉适能学院、星航道健身教练培训学院、银力体育培训学院、费恩莱斯健身学校学习健身教练，以上这些学校均是武汉口碑良好的健身教练培训学校。

1、赛普健身教练培训学院：

赛普健身教练培训基地专注于培养专业健身教练，提供0基础私人健身教练培训、健身教练终身教育及学历教育，开创0基础私人健身教练教育体系先河，致力于专业课程与实战研发，是中国健身教练职业教育领先品牌。

赛普通过2019新升级SPFT3.0训练模型、五星教学法，围绕健身房会员三大核心需求制定训练计划，模拟健身房会员工作场景，培养具备四大素养、七大技能能解决健身房会员问题的行业最具竞争力的私人健身教练。

以更实战的教学方式，保证学员学以致用；以更多的互动课体验，让学员融会贯通，保证学员毕业后就顺利工作。提供标准化体验课教案，为学提供300+训练模板和1000+动作库，确保学员毕业就能教课。

赛普同时与CASM中国运动医学会和ACSM联合办学培养符合市场需求的合格健身教练，并且是中国健美协会副主席单位，指定私教培训基地。未来赛普将继续建立完善的健身教练职业教育体系，推动健身产业链蓬勃向上发展。位于长沙路76号。

4、银力体育培训学院：

银力体育培训学院为了让学员能够更好的在健身行业生存和发展，赛普成立了职业规划部门，为学员提供终身的职业规划指导与服务。在校期间，职业规划老师会通过职业探索的专业课程以及日常的辅导来帮助大家更好的明确个人职业发展，成为一名符合市场所需的合格的私教。

银力体育培训学院赛事是在中国健美协会的指导下，由赛普健身教练培训基地联合各地方健身行业协会共同举办，得到了数十家行业知名企业和权威媒体的大力支持。赛事设置了肌肉战士、时尚先生、运动天使、健身之星等共7个比赛项目。赛事规则主要从形体身材、肌肉质量、台风气质等方面进行考评。

银力体育培训学院赛事首创的将时尚与健身结合、线上和线下结合的比赛模式，在健身行业树立了全新的赛事标杆。2019年，中国健美协会授予赛普健身全明星赛健美健身社会品牌赛事奖荣誉。位于临江路672号。

5、费恩莱斯健身学校：

费恩莱斯健身学校中国独家体适能培训机构，国家体育总局批准授权的健身教练、健美操国家职业资质培训基地。拥有健身教练国家职业资格注册培训师5名，国家健美操国家职业资格培训师2名，行业资深培训师30多名，同时也是姚明刘翔的母校上海体育职业学院实习基地。

并与武汉体能协会，上海车成都职业学院联合办学面向全国招生，颁发国家资质健身证书，及教育局体育大专文凭。成都体适能是中国私人健身教练行业真正的健康管理者，现拥有健身行业精英和医学专家组成的师资力量。位于海景路789号。

② 安庆哪里有瑜伽教练培训班

在安庆，瑜伽教练培训班口碑较好的有：赛普健身教练培训学院、安庆适能学院、星航道健身教练培训学院、银力体育培训学院、费恩莱斯健身学校。具体介绍如下：

4、银力体育培训学院：

银力体育培训学院的服务：银力体育培训学院为了让学员能够更好的在健身行业生存和发展，赛普成立了职业规划部门，为学员提供终身的职业规划指导与服务。在校期间，职业规划老师会通过职业探索的专业课程以及日常的辅导来帮助大家更好的明确个人职业发展，成为一名符合市场所需的合格的瑜伽私教。

5、费恩莱斯健身学校：

费恩莱斯健身学校的服务：费恩莱斯健身学校中国独家体适能培训机构，国家体育总局批准授权的健身教练、健美操国家职业资质培训基地。费恩莱斯健身学校是中国私人瑜伽健身教练行业真正的健康管理者，拥有健身行业精英和医学专家组成的师资力量。

③ 下列作为制定和选择教学策略的依据是什么 多选题 教师自考题目

A 教学内容
B 学生情况
D 教学资源

④ 长春哪家瑜伽教练培训，比较好

长春好一点的瑜伽教练培训班有：长春银力体育培训学院、费恩莱斯健身学校、赛普健身教练培训学院、适能学院（长春分校）滁州星航道健身教练培训学院。具体介绍如下：

1、长春银力体育培训学院：

长春银力体育培训学院的服务介绍：银力体育培训学院为了让学员能够更好的在健身行业生存和发展，赛普成立了职业规划部门，为学员提供终身的职业规划指导与服务。在校期间，职业规划老师会通过职业探索的专业课程以及日常的辅导来帮助大家更好的明确个人职业发展，成为一名符合市场所需的合格的瑜伽私教。

4、赛普健身教练培训学院：

赛普健身教练培训学院的服务介绍：赛普健身教练培训基地专注于培养专业健身教练，提供0基础私人健身教练培训、健身教练终身教育及学历教育，开创0基础私人健身教练教育体系先河，致力于专业课程与实战研发，是中国健身教练职业教育领先品牌。

以更实战的教学方式，保证学员学以致用；以更多的互动课体验，让学员融会贯通，保证学员毕业后就顺利工作。提供标准化体验课教案，为学提供300+训练模板和1000+动作库，确保学员毕业就能教课。

5、适能学院（长春分校）：

适能学院（长春分校）的服务介绍：武汉适能学院采用准军事化管理，把安全管理放在首位。安庆适能学院通过2019新升级训练模型、五星教学法，围绕健身房会员三大核心需求制定训练计划，模拟健身房会员工作场景，培养具备四大素养、七大技能能解决健身房会员问题的行业最具竞争力的私人瑜伽健身教练。

(4)五星教学法扩展阅读：

瑜伽教练的职业前景：

瑜伽市场的不断扩大，瑜伽爱好者数量的急速增长，一时间各式各样的瑜伽馆遍地开花，瑜伽师迅速发展成一个独立的新职业。

据不完全统计，截至2020年1月份北京、上海等城市的瑜伽师总共不足1000名，按照现有瑜伽馆的数量，还有很大缺口，专业瑜伽师成了抢手的香饽饽，而瑜伽热的一再升温，更是让瑜伽教练市场供不应求。

瑜伽师的薪水在这几年间一直往上攀升。在国内大中型城市的瑜伽教练大都以兼职为主，最高收入可达年薪20多万元。相当于服务行业总经理一年的薪水。

瑜伽在中国的普及，需要大量有识之士投身其中，也需要整个业界的不断完善和净化。中国瑜伽导师培训在印度PATANJALI瑜伽学院的指导下，正在沿着规范化、专业化的道路健康发展。

⑤ 赛谱健身学校2017年学费

赛普是三大认证课程：8800元课程PFT体适能训练认证，16800元课程IPT损伤预防与CT纠正性训练认证，20000元课程 私教CPT认证，相对的实际缴费没这么多少，会有一些优惠，每个时段可能有一定的差异，军人呢是常年有优惠。

赛普健身学院2017年呢课程有调整，三大认证的学费呢分别是价格的，学校名气挺大的，一个业余健身的，每年都比较期待他们的课程以及活动比赛啥的，挺有朝气的一个行业，学校也是充满正能量，要过高或过低的有职业影响。

健身教练培训学校学费一般是8000-18000元左右，想要学到有用的知识，那就需要选择好的健身教练培训机构，想要成为一名健身教练，需要掌握专业的健身理论和技能，有氧运动及器械使用、拉伸练习、形体训练。

现在健身房都是持从业资格认证上岗的。可以的，本校就是国家体育总局授权的私教国职证考考试培训机构，每个月都会有国职证书的考核。

(5)五星教学法扩展阅读：

赛普只为培养更专业合格的教练；从课程上更加注重实用性，“好教”、“好学”、“好用”。

赛普相继研发0基础培训课程、中高阶培训课程，根据中国大众健身人群特征与需求，重点考量课程设计、考核标准、教学设施等多维度基础教育体系，建立科学、严谨、系统的技能考核标准和认证体系，被行业公认为是健身基础私教培训的认证标准。

赛普通过2019新升级SPFT3.0训练模型、五星教学法，围绕健身房会员三大核心需求制定训练计划，模拟健身房会员工作场景，培养具备四大素养、七大技能能解决健身房会员问题的行业最具竞争力的私人健身教练，以更实战的教学方式，保证学员学以致用。

以更多的互动课体验，让学员融会贯通，保证学员毕业后就顺利工作。

提供标准化体验课教案，为学提供300+训练模板和1000+动作库，确保学员毕业就能教课。

赛普健身教练培训基地课程拥有初级私人教练认证课程、中级私人教练认证课程、高级私人教练认证三种课程供学员选择。

高级私人教练认证课程(学习周期：3个月) 。

其中课程包括：CPR急救课程、力量训练课程 、基础理论课程、运动康复课程 、产后恢复课程、纠正训练课程 、功能性训练课程 、健身搏击课程、私教销售课程、职业探索课程。

中级私人教练认证课程（学习周期：2个月）。

其中课程包括：CPR急救课程、力量训练课程、基础理论课程、运动康复课程、产后恢复课程、纠正训练课程、私教销售课程、职业探索课程初级私人教练认证课程（学习周期：1个月）其中课程包括：CPR急救课程、力量训练课程、基础理论课程、私教销售课程

赛普健身成为目前国内首家获得EA认证的教育培训机构，这代表着我国健身教育产业标准迈出接轨国际的重要一步,同时也代表着国际权威机构对赛普教学专业度的认可。

EA是欧洲最早开设健身教练教育机构认证的机构，是欧洲健康和健身领域的标准制定机构，一直走在制定健身标准的前沿，同时赛普依托健身教练培训业务的独特优势，积极引进新型技术、实用理念、前沿标准，推动行业发展。

赛普不断与国际先进组织或行业专家合作，赛普和美国IDEA成立合资公司，将IDEA引入中国。

IFBB和赛普达成了国际私人教练认证课程的合作,培养国际化私人健身教练。

赛普与美国春田大学、美国MJP达成合作意向。

与ACSM联合办学，与NASM联合认证，统一专业技术与教学标准，共同培养国际化私教，制定行业标准。

赛普同时与CASM中国运动医学会和ACSM联合办学培养符合市场需求的合格健身教练，并且是中国健美协会副主席单位，指定私教培训基地。

未来赛普将继续建立完善的健身教练职业教育体系，推动健身产业链蓬勃向上发展。

中国健美协会健身指导员培训的基础上在北京赛普健身学院培训学员可以考取中国健美协会专业健身教练证书（CBBA），健身教练国家职业资格证书。

为了让赛普的学员能够更好地在健身行业生存和发展，赛普成立了职业规划部门， 为学员提供终身的职业规划指导与服务。

在校期间，职业规划老师会通过职业探索的专业课程以及日常的辅导来帮助大家更好的明确个人职业发展，成为一名符合市场所需的合格的私教。

学员毕业后，职业规划老师依然会持续跟踪服务每一个学员，针对每个阶段的问题给予帮助和指导。

目前已与全国600多座城市超30000家健身俱乐部建立合作关系，确保每一位学员顺利就业，做到真正意义上的终身服务。

⑥ 什么是五星教学法

用以改进在线教学、多媒体教学或者E-learning 学习中只重视信息呈现、忽略有效教学特征的弊端。

⑦ 国内好的健身学校是哪家

国内好的健身学校是赛普健身学院，是中国最好健身教练教育的机构，被评为“福布斯中国新三板企业TOP100强”。

赛普采用准军事化管理，把安全管理放在首位。学员管理部以退役军人为主体，管理层中近20%来自部队，其中5人师级干部，且很多是来自于国旗班和维和部队的精英。他们将部队的正规化管理精髓运用到对学员的日常管理中，使学员在科学严格地管理和教育中成为有理想、有道德、有纪律、专业好的合格私教。
赛普通过2019新升级SPFT3.0训练模型、五星教学法，围绕健身房会员三大核心需求制定训练计划，模拟健身房会员工作场景，培养具备四大素养、七大技能能解决健身房会员问题的行业最具竞争力的私人健身教练，以更实战的教学方式，保证学员学以致用；以更多的互动课体验，让学员融会贯通，保证学员毕业后就顺利工作。提供标准化体验课教案，为学提供300+训练模板和1000+动作库，确保学员毕业就能教课。

想要了解更多关于健身学校的相关信息，推荐选择赛普健身。赛普健身目前就业网络覆盖全国600+城，万余家健身俱乐部，更有美国IDEA、NASM、ACSM、MJP等机构认证课程，服务陆、海、空、火箭军等师级以上单位50+家，拥有北京、上海、深圳、西安四大分院，面积近200000平米，截至目前已有100000+人的选择赛普健身，专业性值得学员信赖。【老师在线一对一解答更多疑问】

⑧ 健身私教培训找哪家培训学院靠谱

健身私教培训机构较为靠谱的有：赛普健身教练培训学院、武汉适能健身学院、星航道健身教练培训学院、银力体育培训学院、费恩莱斯健身学校。具体介绍如下：

4、银力体育培训学院：

银力体育培训学院的服务介绍：银力体育培训学院为了让学员能够更好的在健身行业生存和发展，赛普成立了职业规划部门，为学员提供终身的职业规划指导与服务。在校期间，职业规划老师会通过职业探索的专业课程以及日常的辅导来帮助大家更好的明确个人职业发展，成为一名符合市场所需的合格的私教。

5、费恩莱斯健身学校：

费恩莱斯健身学校的鼓舞介绍：费恩莱斯健身学校拥有健身教练国家职业资格注册培训师5名，国家健美操国家职业资格培训师2名，行业资深培训师30多名，同时也是姚明刘翔的母校上海体育职业学院实习基地。并与上海车成都职业健身学院联合办学面向全国招生，颁发国家资质健身证书，及教育局体育大专文凭。

⑨ 精品是怎样炼成的

精品是怎样炼成的
世界是感知和建构的世界。学员永远是学习的主人，课堂只是一个特殊的集中建构的环境。每个学员都带着自己固有的经验和信念来到课堂，每个人都用自己的旧知来消化和理解新知。老师的作用是帮助学员建构。老师在教学内容的选择和方向的确定，关键信息的输入，关键点的提问和总结，组织学生意义协商等，很多环节都起到很关键的作用。
建构主义讲师的三大法宝。首先是抽身。其次是给情境建构主义更重视给学生一个情境，让学生从情境探索中悟出某种道理，而不是直接给学生答案。最后是善于提问，好的情节激发学生参与的兴趣，引发学生思考和寻求答案；老师要在学生建构的整个过程中不失时机的提出恰当的问题，用问题来引导学生的思维。
五星教学法：一聚焦问题：老师抛出问题，激发学生参与和思考。可以通过，聚焦问题，引导学生思考的方向和内容。二激活旧知。就是把球抛给学生让学生充分回忆自己跟问题相关的旧知。三论证新知。主动权还到老师手里，不愤不启不悱不发等学生充分讨论深度思考后，老师综合学生的论述，论证新制的科学性。在学生大脑中完全理性的建构。其实新知往往是在旧知基础上的延伸、综合和桥接。四应用新知。又轮到学生动作了，让学生自己动手亲自验证一下新知。同时老师要及时辅导和纠偏。五融会贯通。
一堂课，老师讲解的内容不宜超过一半，要留更多时间让学生讨论和练习。
课程设计的重要任务之一是对学生的注意力资源进行有效分配。
老师所有要讲的内容，都应该是学生关心的某个问题的答案。找不到跟所讲内容关联的学生关心的问题，就说明所讲的内容对学生没有价值。
不要直接给答案，知识是要在学生的大脑里折腾一番才能成为学生自己的。
教学和研究走的是相反的两条路，研究是从，具体的事物中抽象出普遍的规律，而教学则需要把抽象的规律在还原到具体的事物中去。越直接越真实的体验，学生越容易感受。
失败的课堂一定是当老师先对学生失望，继而引发了学生对老师更大的失望。只要老师心中有激情熊熊燃烧，哪怕学生是湿材，也会被先烤干，再燃烧。
对教育工作者来讲形式甚至比内容还重要，怎么教比教什么还重要。知识技能和态度要区别对待。
随着人们对，只剩大脑研究的深入发现大脑对知识技能态度这3种不同类型能力的处理和反应方式不同，甚至存储和反映的物理载体都在大脑的不同区域。知识在人脑，终是以分类树状结构存储的。熟练的技能不需要经过大脑皮层而由海马体识别其使用的情境，杏仁核驱动直接作出反应。态度实际上是价值观的外显反应，与技能知识又有区别，态度涉及人们的情绪。人们对某个事物的价值判断是经过大脑皮成的，如果多次的价值判断的结果都一致的话，大脑皮层干脆授权给边缘系统直接作出反应。
意愿能够驱使人掌握知识技能，知识和技能也能够提高意愿。高意愿是高自尊水平的反映，自尊水平高的人能适应多种环境积极自信，勇于探索，敢于创新顽强坚韧。所以我认为教育事业归根结底是提高人类自尊水平的事业，高绩效出高自尊。
知识学习贵在有效提取。有效提取是掌握知识的标志，左右脑记忆，多线索记忆，分类记忆，精加工记忆，重复记忆。
知识学习的三道坎：重要性（激发兴趣，愿不愿意学？），效能感（帮助理解，能不能学会？）和情绪反应（学而时习，是否乐意用？）。
知识积累的加速效应。
技能掌握要看自动反应。掌握技能的五大策略。观察模仿，分解练习，完整试做，反馈纠偏，反复练习。我做你看，我带你做，你做我看。
态度改变需要价值重定位。
影响态度的五要素：假设、信息、价值、身份、系统。改变态度的五大策略。一定要用情景和问题来冲击学员固有的价值观，引发学员反思。提供信息，引导价值，树立榜样（榜样越是跟学习者背景出身基础条件相仿，示范作用越大），制造冲突，调换环境。
如果说内容是原料的话，形式逻辑过程则更像工艺，很多时候，工艺对产品的质量起决定性作用。教学的内容通常不能随意根据自己的喜好增删修改，真正留给教学设计者巨大创新空间的倒是形式逻辑过程的设计。
课堂势必要演化成体验的场所。持续抓住学员注意力是课程设计的关键。丰富而深刻的体验才能促进转变。逻辑给左脑，过程给右脑。
好形式的五大标准。激发，参与，冲击，启发，印记。
逻辑：错落有致的贯穿。好课程必须要有好逻辑。秩序是大脑的诉求，人的大脑天生喜欢有次序的编排讨厌，繁杂无序。罗集是内容整合的主线，更是内容割舍的依据。
五大基本逻辑。顺序逻辑，分类逻辑，关系逻辑，线索逻辑，结构逻辑。分类逻辑和结构逻辑一般要求符合MECE法则，即不重复不遗漏。
过程：张弛有度的编排。教学内容与过程设计。精力兴衰的规律。认知过程的规律。
过程设计五大策略。心电图，学员参与激励规则，左右脑交替调动（用情景驱动学生右脑，用问题驱动学生左脑），单元五星教学，调频。
目标是课程开发的起点。目标决定内容的取舍（每一块内容的取舍都要拷问其与目标的匹配关系）。目标牵引教学过程。目标是课后测试的依据。
理论可以是框架、模型，是骨。实践就是案例、情景，是肉。

⑩ 格局商学企业大学直播教学，企业员工的培训学习的效果如何保证呢

简单总结一下，双师课堂在三个层面让学习效果更有效：
主讲老师都是格局商学内企业大学精选的资深讲师、实战容专家，除了授课品质更高以外，实用性和岗位经验性都是减轻学员消化知识的难易度；“五星教学法”、“案例教学法”、“全景沉浸式教学法”等诸多教学方式保障学习效果。