中式台球教学

① 中式台球摆球规则

中式台球又俗称：16彩 由1到15号+白色母球组成，中式台球的摆法如图所示，黑八放中间，我们将单色球称为a 花色称为b 你可以发现他们之间是有一个规律的，在三侧会形成ABABA的顺序，从下面数第二行可以看到是同色的球里插件一个不一样的花色球，上面的两行都是同色。其实摆这个球找到规律 你就发现其实很简单，怎么样 你学会了吗？
第二个问题是中式台球的规则：
定义：自由击球权
1、一方犯规时，对方可将主球置于台面任意位置开始击球。
2、线后自由球是指开球一方犯规时，获自由球的一方只能将主球在开球线后任意放置，并只可击打开球线与顶边之间的任意目标球。
一、比赛方式
8球比赛使用同一颗主球（白色）及1到15号共15颗目标球，1到7号球为全色球，8号为黑色球，9到15号为双色球（又称花色球）。
比赛双方按规则确定一种球（全色或是花色）为自己的合法目标球，在将本方目标球全部按规则击八袋中后，再将8号球击入袋的一方获胜该局。若一方在比赛中途将8号球误击入袋或将8号球击离台面，则对方获胜该局。
二、摆放球
开球前目标球排列为三角形，共5排，每排球数分别为一至5颗。第一排的1颗球置于'置球点'，8号球位于第三排的中间位置，其它目标球全色和花色间隔开随意摆放，但必须彼此紧贴。比赛双方均有权检查球摆放是否符合规则，并要求修正。
三、开球
1、首局开球权的确定由双方在开球线后同时分别向底边击打同一规格的两颗主球，碰底边弹回后静止。球离顶边较近的一方获得开球权。
若击出的球未触底边或入袋则为犯规，由对方获开球权；若双方球离顶边距离相同可无法判定或双方犯规，则重新进行直到一方获开球权。
2、本次比赛采用双方轮流开球制。
3、开球后，必须使任何一颗目标球入袋或至少4颗目标球碰触台边。若开球后主球跳离台面或主持入袋或碰触台边的目标球数少于4颗，则为犯规。
违反本项规则的处罚：对方可要求摆球，由自己或犯规方重新开球；或对方获线后自由击球权。
4、若开球后8号球直接入袋，则由开球方重新开球。
5、开球后若无进球亦无犯规，则换对方继续击球。
四、确定花色
1、一方在开放球局中合法进球后，其所进球的种类（全色或花色）为该局该方合法目标球，另一类球为对方该局合法目标球，球局关闭。
2、开球有球入袋，不论数量、花色、先后、开球方继续击球并有权继续选择种类。此后，其所选择的一类球有合法入袋，则球局关闭；若其选择的一类球没有入袋，则球局仍开放，换对方击球可继续选择种类；若其选择的一类球虽有入袋，但同时伴有主球入袋或主球、目标球出台等犯规，则球局仍开放，对方获自由击球权。
3、球局开放时，击球方可用一种花色的球间接将不同花色的球传击入袋或用8号球将其它目标球传击入袋而不处犯规，但该进球不能使球局关闭，换对方击球。
五、击球
1、选手每次击球无需指定入袋球或袋口（打8号球时除外），其击球全部过程没有犯规，则本方目标球入袋均有效，获继续击球权：若本方目标球入袋同时有对方目标球入袋，对方目标球亦不再拿出；若仅有对方目标球入袋，亦不犯规，换由对方击球。
2、任何一方击球后，主球最先碰触的必须是本方目标球（本方目标球已全部入袋后，8号球为本方目标球）违反本项规则的权处罚：对方获自由击球
3、一方击打主球碰触目标球后，若没有目标球入袋，必须至少有一颗球碰触台边（含主球）。违反本项规则的处罚：对方获自由击球权。
4、击球后，未入袋的目标球和主球必须停留在台面上。
违反本项规则的处罚：若8号球停留在台面以外，则击球方该局负；若其它球停留在台面以外，则对方获自由击球权，跳离台面的目标球合理消失。
5、击球过程中（包括出杆前后），击球者除杆头以外的任何身体部分（包括服饰）、器材（包括杆身、架杆、擦粉）均不得碰触台面上的任何球。
6、在一次击打过程中，杆头不能碰触主球两次以上（含两次）。
违反本规则的处罚：对方获自由击球权。
六、贴球
1、主球与台面上本方目标球相贴时，击球方击打主球后，可以使该目标球移动，且出杆角度没有限制，但击打动作必须明显，若反向击打，该目标球没有移动，并不算已碰触目标球。
违反本项规则的处罚：对方获自由击球权。
2、主球与台面上非本方目标球相贴时，击球方击打主球后，该目标球不能因此击而直接移动。
3、目标球与台边相贴时，主球击打该目标球后，该目标球必须离开台边后再次碰触台边或有其它球、碰触台边或有目标球入袋。
违反本项规则的处罚：对方获自由击球权。
七、跳球
1、击球方可根据技术需要将主球击离台面，跃过其它目标球直接击中本方目标球。但规则五的条款依然适用。
2、跳球时，击球者只能用杆头击打主球球面1/2以上的区域，且所用球杆不能短于90厘米。
违反本项规则的处罚：对方获自由击球权。
八、输局
1、对方在没有犯规的情况下击打8号球落入指定的球袋。
2、未将本方目标球全部击入袋中而先将8号球击入袋。
3、将8号球击出台面（开球时除外）。
4、击打8号球时，主球与8号球同时落袋。（先后）
5、打8号球时所进球袋非指定球袋
九、判决
选手的所有犯规行为必须在对手下一次出杆前做出判决，否则视为未发生任何犯规行为。（裁判）
十、僵局
若裁判认为(若无裁判时由双方选手商议认定)任何选手出杆击进或移动台面上的目标球将会输掉该局时，给双方选手各三次击球机会(双方共6次)．如果双方仍未处理开该局面，本局比赛应判为僵局．由原开球方重新开球。此条规则适用于比赛的任何时间，不论剩下多少颗球，只要双方同意即可。

② 中式八球台球规则大全详解

中式八球是具有中国特色的一种新式八球，参赛者为两人。目前中式黑8台球在中国发展极不平衡，在北方开展比较好，如火如荼。在南方相对发展缓慢，南方喜欢斯诺克的人比较多些。下面是我为大家收集关于中式八球台球规则大全详解，欢迎借鉴参考。

自由击球权：

线后自由球是指开球一方开球犯规时，获自由球的一方只能将主球在开球线后任意放置(包含主球压线，但主球的二分之一以上要在线内)，击打开球线与顶边之间的任意目标球，或主球撞顶库反弹后击线后的目标球。

一方开球之后击球犯规时，对方可将主球置于台面任意位置开始击球，主球与目标球之间没有距离限制。

故意犯规判罚尺度：

一场比赛中故意犯规一次，警告;第二次判负一局;第三次判负整场。次数全场累计。

安全击打：

在执行指球定袋规则的比赛中，选手如果想进行一次安全击打(必须符合一次正常击打才有效)，他需要向裁判或对手声明。安全击打完后由对手上台击球，即使有进球且进球有效。

犯规说明：

如果选手在一次击球过程中同时发生几起犯规，仅最严重的一种将被判罚。如果在下一次出杆前裁判未宣判犯规，则假设没有发生犯规。

一、比赛方式

8球比赛使用同一颗主球(白色)及1到15号共15颗目标球，1到7号球为全色球，8号为黑色球，9到15号为双色球(又称花色球)。

比赛双方按规则确定一种球(全色或是花色)为自己的合法目标球，在将本方目标球全部按规则击入袋中后，再将8号球击入袋的一方获胜该局。若一方在比赛中途将8号球误击入袋或将8号球击离台面，则对方获胜该局。

二、器材

球台：内沿尺寸2540mm×1270mm，从地面到库边顶部高度为800mm--850mm。

球杆：须符合中国台球协会认可的标准。

架杆：比赛采用赛事组委会提供的。

置球点：球台长边中线上距顶库635mm的点。

开球线：平行于球台底库，距底边635mm,并与左右两库相交的直线。

三、摆放球

开球前目标球排列为三角形，共5排，每排球数分别为1至5颗。第一排的一颗球置于“置球点”，8号球位于第三排的中间位置，三角底边两端分别放置一颗不 同球组的球，其它目标球全色和花色间隔开随意摆放，但必须彼此紧贴。比赛双方均有权检查球摆放是否符合规则，并要求修正。

四、开球

首局开球权的确定由双方在开球线后同时分别向顶边击打同一规格的两颗主球，碰顶边弹回后静止。球离底边较近的一方获得开球权。若击出的球未触顶边或入袋则为犯规，由对方获开球权;若双方球离底边距离相同无法判定或双方都有犯规，则重新进行直到一方获开球权。

多局比赛由上一局获胜方开球。

开球时选手将主球放置于开球线后(包含主球压线，但主球的二分之一以上要在线内)，击打开球线与顶边之间的任意目标球。

开球后，必须使任何一颗目标球入袋(包含黑球)或至少4颗目标球碰触台边，为合法开球。若开球选手合法击球入袋(8号球除外)，他继续留在台面上击球，球局保持开放。

若开球后主球跳离台面或主球入袋或碰触台边的目标球数少于4颗，则为犯规。对方有以下选择：

(1)接受现有台面所有球的位置，线后自由球;

(2)要求重新摆球，由自己或对方重新开球。(本条规则的执行可由赛事组委会在赛前重新约定。)

合法开球并击入8号球并不犯规。如果8号球入袋，开球选手可以选择：

(1)重置8号球于置球点并接受现有台面所有球的位置继续击球;

(2)由自己重新开球。(本条规则的执行可由赛事组委会在赛前重新约定。)

如果开球选手击入8号球且主球也入袋则为犯规，对手可以选择：

(1)重置8号球于置球点并获线后自由球;

(2)由自己重新开球。(本条规则的执行可由赛事组委会在赛前重新约定。)

如有任何目标球在开球时离开台面则为犯规，离开台面的球无需被重置(8 号球及主球除外)，对手获得线后自由球。

开球后若无进球亦无犯规，则换对方击球。

五、选择球组

开球有球入袋，不论数量、花色、先后，开球方继续击球并有权选择种类。此后，其所选择的一类球合法入袋，则球局关闭;若其选择的一类球没有入袋，则球局 仍开放，换对方击球可继续选择种类;若其选择的一类球虽有入袋，但同时伴有主球入袋或主球、目标球出台等犯规，则球局仍开放，对方获自由击球权。球局开放 时， 选手可以选择击打8号球以外的任何目标球。

六、击球

开球击打无须指球定袋。

选手击打明显的球不需要报袋，不明显的球需要报袋(反弹、翻袋、借力)，黑八必须报袋，其击球全部过程没有犯规，则本方目标球入袋均有效，获继续击球权;若本方目标球入袋同时有对方目标球入袋，对方目标球亦不再拿出;若仅有对方目标球入袋，亦不犯规，换由对方击球。

任何一方击球后，主球最先碰触的必须是本方目标球(本方目标球已全部入袋后，8号球为本方目标球)

违反本项规则的权处罚：对方获自由击球

一方击打主球碰触目标球后，若没有目标球入袋，必须至少有一颗球碰触台边(含主球)。违反本项规则的处罚：对方获自由击球权。

击球后，未入袋的目标球和主球必须停留在台面上。违反本项规则的处罚：若8号球停留在台面以外，则击球方该局负;若其它球停留在台面以外或主球入袋，则对方获自由击球权，跳离台面的目标球合理消失。

击球过程中(包括出杆前后)，击球者除杆头以外的任何身体部分(包括服饰)、器材(包括杆身、架杆、擦粉)均不得碰触台面上的任何球。违反本规则的处罚：对方获自由击球权。

在一次击打过程中，杆头不能碰触主球两次以上(含两次)。违反本规则的处罚：对方获自由击球权。

选手不得在击球瞬间双脚同时离地。违反本规则的处罚：对方获自由击球权。

选手不得在台面上有球尚未完全静止时击球。违反本规则的处罚：对方获自由击球权。

选手不得放置球杆在台面上如果选手不使用手架而直接将球杆置于台面上瞄球或定位后击球是犯规行为。违反本规则的处罚：对方获自由击球权。

七、贴球

主球与台面上本方目标球相贴时，击球方击打主球后，可以使该目标球移动，且出杆角度没有限制，但击打动作必须明显，若反向击打，该目标球没有移动，并不算已碰触目标球。违反本项规则的处罚：对方获自由击球权。

如果主球十分接近目标球，杆头接触主球时，主球同时与目标球接触，该击球即为犯规，对方获自由击球权。如果主球十分接近目标球，而选手出杆仅仅轻轻擦到了目标球，该击球被假定为未犯规，即使从理论上说，也许主球接触目标球时，杆头可能还在主球上。

如果裁判没有宣告主球贴球，则假定没有出现主球贴球情况。击球选手有义务在击球前询问裁判是否有贴球。

主球与台面上非本方目标球相贴时，击球方击打主球后，该目标球不能因此击而直接移动。违反本项规则的处罚：对方获自由击球权。

目标球与台边相贴时，主球击打该目标球后，该目标球必须离开台边后再次碰触台边或有其它球碰触台边或有目标球入袋。违反本项规则的处罚：对方获自由击球权。

八、跳球

击球方可根据技术需要将主球击离台面，跃过其它目标球直接击中本方目标球。但规则六的条款依然适用。

跳球时，击球者只能用杆头击打主球球面1/2以上的区域，且所用球杆不能短于90厘米。

若选手从主球球面1/2以下的区域出杆，铲球以达到跳球目的，则属犯规。违反本项规则的处罚：对方获自由击球权。

九、重置球

如果开球8号球入袋或离开台面，8号球将被重置或重新开局，如果置球点被占了，8号球摆在置球点与底库的垂直线上，尽量靠近置球点，并且不能够碰到其它球。任何其他目标球入袋或离开台面都不被重置。

十、僵局

如果一局比赛出现僵局，由该局的开球选手重新开球，

十一、出杆时限

选手于台面球全都静止后不超过45秒必须击球。违反本项规则的处罚：对方获自由击球权。

十二、输局

对方合法将8号球击入指定球袋。

未将本方目标球全部击入袋中而先将8号球击入袋。

将8号球击出台面(开球时除外)。

8号球入袋同时伴有犯规(开球时除外)

一击使本方最后一颗目标球与8号球同时或先后入袋。

打8号球时所进球袋非指定球袋

③ 台球基本技巧图解

台球基本技巧图解，台球的技巧有哪些?台球瞄准技巧图解、台球入门技巧图解、台球走位技巧图解总有一款适合你，请看下面吧!

打台球如何瞄准 打台球技巧图解

提高瞄准能力的方法与台球中的很多其它能力都有所不同，很多其它台球技能如力度的控制等主要依赖多练习来形成感觉。

瞄准当然也需要练习，但也依赖于正确的瞄准方法，这些方法基于物理学与数学原理，是有迹可寻的。

如果不清楚这些原理，而单纯靠多练习形成感觉，则未免事倍功半，并且球感也容易时好时差，状态起伏不定。

反之如果知道原理，再辅以练习就可以获得更快的进步，并且状态的波动也会小一些。

对于专业球手，通过无数次的练习已经形成了非常好的球感，可能不一定需要在打球时根据这些原理来确定瞄准点，因此很多专业的台球教程上对瞄准的方法都不多谈(我不是专业球手，这里仅仅是猜测而已)。

但对于向我这样普通的业余人士，则希望有一种科学的方法为指导，改变打球瞄准时凭感觉，时灵时不灵的局面。

幸运的是根据最近半年来的体验，一种科学、易于操作且精确的瞄准方法是存在的。

对于球台上有定位星的美式台球或九球，这一方法具有很强的可操作性，且能够处理任何情况，并且大部分情况下也具有很高的精确度。

接下来本文就来讲解这一瞄准方法的原理与使用方法。

台球瞄准最基本的数学原理是所谓“半球法”，如图一所示，即正确的瞄准点(A点)在袋口中心点与目标球心连线的延长线上，与目标球中心距离一颗球(也即与目标球表面接触点(B点)距离半颗球)。

不论母球与目标球位置如何，即图中角α是多少度，击球时只要对准A点打，就一定能将目标球送进袋口(当然 α角一定要小于90度才行)。

由于这一方法可以先假想有一个虚拟的台球与目标球刚好相切，且两球连线对准袋口，而瞄准点即为这一假想球的球心，因此这一方法也称为“假想球法”。

又由于瞄准点在袋口中心点与目标球心连线的延长线上，像是这条线长出了一截长度为半颗球的尾巴，因此也俗称“找尾巴”。

瞄准是台球基本功中最重要的一环。

台球准度要求很高，稍有偏差便很难把目标球打进球袋。

台球的球台上，有6个球袋，要想一杆接连打进较多的球并非易事，没有一定的功夫是办不到的。

为了练习好瞄准基本功法，首先必须弄清楚击球入袋的科学原理。

下面就对这一基本原理作一简要介绍。

1. 击球入袋的基本原理

(1)球路的选定

台球的瞄准方法，是根据力的直线传递原理，通过主球撞击目标球，目标球被撞击后，便沿着直线进入球袋。

因为球台上有6个球袋，分别固定在四角和边岸中部，而球是可以在球台上到处滚动的，要想把其中某一个球打进球袋，必须在球群中观察选择，哪个球的球路、角度最合适、容易进袋(图2-25)，在袋口附近有一个目标球，要想使这个球进袋，便要先看看球路是否合适，然后由球袋口中心，通过目标球中心，划一条直线，这条直线便是目标球进袋要走的路线。

图2-25

再看图2-26，这样的球路是不能使球进袋的，因为角度不合适，是不能选用的。

图2-26

(2)目标球上的击点

因为目标球没有外力推动本身是不能滚动的，必须通过主球的撞击才行。

根据力的直线传递原理，要把某个目标球打进球袋，不能随便乱撞目标球上的任何点位，必须根据目标球的进袋线路，确定主球应该撞击目标球上的击点位置，才能完成打球入袋。

如图2-27所示，由目标球所对着的球袋中心，经过目标球中心延长线，这条线和目标球外圆相交在M点，这个点便是目标球上的击点。

图2-27

(3)瞄准点

目标球上的击点确定之后，接着要确定瞄准点的位置(图2-28)。

从目标球上的击点M，再沿这条直线向后，量出一段与球的半径相等的长度，最远点T就是瞄准点。

以T点为圆心划一个圆形虚线，这个圆球形表示主球要撞击目标球必须来到的位置，主球与目标球的外圆才能在M点相交，与目标球相撞击，主球上的力量便通过M点传递给目标球，使它沿目标球球路入袋。

图2-28

2. 应用实例

如图2-29所示，在对着袋口中心直线左侧或右侧的90度范围内，主球虽在各种不同角度的位置上，但瞄准点T是不能变动的，此时都能将目标球打进球袋。

图2-29

如图中的`目标球在角袋口前，主球在A、B、C、D及E五个不同角度的位置，从A点开始到E点，都必须向T点瞄准出杆击打主球，才能使主球到达T点位置与目标球在M点相撞，把目标球打进球袋。

通过此实例说明，目标球的球路和击点M及瞄准点T，是在一条直对着球袋口中心的球路线上，不论主球角度如何变化，瞄准点T是丝毫不能差的。

否则，击点错了，球路也跟着变了，目标球也不可能进袋。

在巴尼教学视频第一集里介绍了几个瞄准练习方法，

1)假想球法

在目标球旁想像出一个“假想球”

瞄准时不要瞄准目标的接触点

而是瞄准“假想球”的中心点

中式八球黑八台球开球技巧

发力开球的要点:

1.前脚往后移半个脚, 击中母球的时候中心在前脚上.

2.握杆手稍微往后, 手架和母球距离稍微增加.

3.采用封闭架杆, 可以凤眼或者把球杆扣在台边上.

4.两脚站位比肩略宽, 前腿伸直, 前脚尽量和球杆放向平行, 这样比较容易把握重心.

5.身体比手臂先动作

做到这些, 就能打出大力开球了. 但是还需要打的准才能有效将能量传递给球堆, 并且控制母球落点.

以前我只差这个打的准, 今天终于有所突破.

昨天看一本专门写开球的书, 里面有个"个人瞄准点"的概念. 是指大力开球必然有变形, 但是每个人的变形是不同的, 而且基本是固定的.

为了打的准, 瞄准的时候要偏一点, 这个瞄准点就是个人瞄准点.

如图所示, 以前我开球总是主球往右边跑, 要么就是飞到右边中袋.

今天把瞄准点放在向左1/3颗球左右, 打的就准了, 主球基本停留在球台中间.

至于所下的杆法, 是因为每个人大力击球都会不自觉的带塞,稍作调整就能打出定杆, 和上面的同理.

今天开了20多次, 比以前准多了, 只有两三次主球跑了很远.

另外在运杆的时候, 不光要试手臂的方向, 也试一下身体前倾的方向, 如果前倾方向不对, 就要改变一下脚的位置.

再说一下这个区域的开球, 它的优势是球受力均匀, 比较容易开散, 母球好控制, 劣势是发力不如在一侧开球容易.在这个位置我的发力就没有在一侧开球大, 但是感觉也足够, 还是选了这个位置.

另外摆球尽量摆紧, 看一下第一颗球和第二排的两颗球是否都贴紧, 如果某个球没摆紧, 那么稍微调整位置, 向没摆紧的那个方向开球, 这样炸的会均匀一些.

我尝试了几次, 如果从中间开, 摆紧的那一面很多球能跑整个球台, 而松散的一面多数不超过半台.

如果球实在摆不紧, 可以尝试从边库击打第二排的球, 从松散的那一侧击打.按能打到的最厚的打击, 也要发全力, 适当加杆法控制主球.如图所示

这种打法宁可打薄也不要薄到第一颗球, 因为薄到第一颗球飞的概率比较高.

④ 台球初学者的入门知识

每次都是未分段、分段不美观，(4)中式台球教学扩展阅读格式不对，都按照要求改的，每次都这样，有毒吧。

台球初学者需要练习的基本功

一、推白球练习

把白球摆放在4分点位向黑球方向直线推，吃一库后从原路返回。

拿好球杆，调整好身体与4分点白球之间的距离，然后迈出右脚(右手握杆型)，右脚应对直在4、5、6、7线上，然后迈出左脚两脚基本平行，基本与肩同宽，然后打直右腿，左腿微弯。顺4、5、6、7方向伸出左臂及球杆，慢慢放下身体，背部尽量打直，左手前伸臂微弯，左肩向头的方向压。

这样有助于提起右肩。然后尽量提起右臂，把球杆放在头下方，并将下巴致于球杆上。动作摆好之后开始慢慢前后拉动球杆，记住身体不动，只动小臂，运杆尽量运直，不管从前后左右看都是直线在运行!还要记住运出你自己的节奏，运出最自然最流畅的感觉。

二、横向空岸练习

横向空岸练习，就是将主球放在黄色球位置点上，沿横向向左岸岸边瞄准，用中高杆击打主球，击球后要使球杆保持击球瞬间的姿势不动，主球沿横向前进，碰岸弹回沿横向返回原位。

如果回球正好碰到球杆的杆头，说明出杆直，出杆稳，击球姿势、握杆姿势及击球点和瞄准点正确，符合要求。

如果主球被击出后，由岸边弹回偏离横向运动，说明击球姿势和握杆方法不正确，或者是瞄准点和击球点偏向一边。

(4)中式台球教学扩展阅读：

给大家补充一下台球的六大基本要素:

1、手架

手架在击打过程中也是很关键的，其作用是作为身体的第三个支点，为出杆提供一个稳固的通道以及调节母球击打点位。

总之手架是否稳固是进球的一个前提。首先，张开手掌按与台面，手掌拢起，四指抓紧台面，拇指紧贴食指形成一个稳固的v型通道，值得注意的是在整个击打过程中食指和拇指根部不得离开台面，手形不能在任何时候松散。

2、身体姿势

正确的姿势应该是两脚分开略与肩同宽，(以右手持杆者为例)右脚蹬直，左脚弯曲，身体很自然地贴向台面，这时你要感到两脚和身体是很稳定的，没有过分前倾或是后坐的情况，身体也没有不舒适感，特别强调两脚站稳以及身体舒适。

你可以做以下实验：身体离开台面，不要拿杆，双手背在身后或者自然下垂，然后试着把身体压低，这时如果你没站稳的话很容易感觉到。

3、试杆

在身体趴到台面以后，接下来要的事就是试杆，你应该保持握杆的小臂是放松且自然垂直的，换句话说你握杆的手指、手臂、肘关节、肩关节都应该很放松，这样才能发出力来，
如果很僵硬势必影响到你的发力和击球准确性。

然后把球杆尽量放平，这时你握杆的“拳头”、下巴、手架和目标球应该是成直线的，然后，用你的小臂轻柔地带动球杆做水平的抽动，使杆头贴近母球的击点，这样反复试3、4次使之感觉平顺，注意节奏要掌握好，不宜过快。

4、握杆

很多人打球喜欢把球杆握得很紧，甚至时间一长手上还会打出茧子，而且这样也打不力量来，其实用手指轻轻握住球杆就行了。其实打台球就象钉钉子一样，如果你把榔头握得很紧，那么手腕也会随之而僵硬，试想你会这样去钉钉子吗。

5、瞄准

很多人在得到一个机会后就急于趴到球台上准备击打，实际上这个时候你不妨走到台边弯下腰看清楚正确的瞄准点，由于视角的关系，有些角度的球当你趴到台面后看到的角度并不是正确的，特别是一些看似直线的球。

在你正确找倒了目标球的瞄准点后，很多人的视线就开始找不到方位了，到底目光该注视哪里，其实在试杆的时候，目光可以在母球的击点、目标球的撞击点和袋口之间来回，没有硬性规定，但有一点可以肯定，就是在出杆的时候目光是应该盯准目标球而并非母球更不是袋口。

很多人在出杆后马上就抬头去看袋口，这是很不好的习惯，击球动作还没完成就提前起身抬头，造成了击球失误。

6、出杆

手臂带动球杆水平地向后拉去寻找发力点,拉多少根据你所需发力的大小而定,注意拉杆要平,如果需要大力,这时可以松开后三指,否则手腕会感觉别扭,找倒了发力点后,有一个很短暂的停留,这时你要在精神和身体两方面做好准备,然后信心百倍的出杆,不要有任何犹豫,注意出杆不要太猛,要逐渐加力。

当杆头到达母球的时候加到最大,这时你会体会到一种刺穿母球的感觉,这时不要立刻把杆抽回来要把力发彻底,这需要长时间的练习才能完成,如果猛然发力,那么你只能听到球碰球的声音,而没有那种穿透感,不少人认为到这里就算完成了一次击打。

其实出杆后身体的保持很重要,整个击打过程中除了眼睛和手臂,其他的部位都必须保持静止,直到目标
球落袋或者母球已经趋于静止,在此之前不要提前抬头,起身,也不要随着出杆身体顺势向前,另外手架也要保持不能变形。

⑤ 打台球的6个技巧

台球已发展成为多种多样：有中式八球、俄式落袋台球、英式落袋台球、开伦台球、美式落袋台球和斯诺克台球，其中斯诺克最为普遍，已成为一项比赛项目。下面是我为大家整理的AAA，希望对大家有所帮助！
打台球的技巧
1：虎口要贴紧球杆

2：大臂最好固定

3：小臂放松，手腕放松，小臂来回摆动。

4：前停，后停，牢牢的定住，把力集中在皮头上

5：后停时，开始出杆一定要匀加速，出杆的初速度逐渐加快，当中的加速度保持不变，也就是不突然发力或刻意加力，一定要有一个逐渐加速的过程，然后当皮头撞击母球的时候，力就释放出去了，产生的视觉就是皮头好像在触到母球时才出力，而千万不要刻意等皮头准备到球点时加力，那么是错误的，这个很重要。

6：出杆后最好保持大臂不掉，小臂夹紧大臂，自然抓紧球杆，保持击球后的姿势1-2秒。

有很多人打不了低杆就是从后停开始，他一下子把力拼命打了出去，应多留意高手们的出杆，例如：希金斯，亨德利，沙利文，墨菲，梁文博，于德陆…高手们10个有9个是匀速，别小看这个，即使你去找教练学球也必须练这个出杆速度，不管你是沙利文的持球，还是亨德利的三停击球都需要学会匀加速出杆，释放力量，还有建议大家看文章时不要忽略每一个细节，不要断章取义。

三停指三停节奏，运杆前停，拉杆后停，出杆后停顿。

我不是高手。。纯粹发表自己的意见希望对大家有帮助，虎口贴紧就行啦，你直接握杆的时候虎口贴紧，无需握死。

小臂放松大臂固定是为了让小臂得到悬挂的感觉，出杆时大臂不掉，小臂感觉象扔飞彪一样，不要刻意加力。大臂不掉是为了避免出杆没速度和送杆过长太而失误，还有出杆的平直，一般来说你不是奥沙利文，掉大臂都会影响出杆平直，甚至向上挑，引用TOMMY老师的一句话，你没奥沙利文的练球时间和天赋，乖乖的练三停击球吧，固定大臂，小臂悬挂，匀加速出杆，切记三停。。
打台球的训练方法
1、首先要经常练习推白球练习，这一点无论是合球高手还是新手都应该做的。要注意观察白球的走位和力量的协调。推白球注意出杆保持顺畅。最好用比利时产的教练白球。

2、准确进球练习几种练习台球技术的方法，用高中底杆反复练习五个红球进底袋，注意白球的走位。白球要求在黄、棕、绿求点上反复练习，这一练习将是你走向成功的基础。

3、走位练习要要求白球只能吃一库，兰球必须进中袋，最终将台面上的8个红球全部打完，注意白球的走位，并且熟悉和掌握各种杆法和力度的运用，建议在练习时和朋友一起练习，比赛看谁先第一个将台上的球清完，这一组合，将迅速提高你的技艺。

4、回旋球练习要求红球进指定袋内，按一左一右的顺序将6个红球一杆内击进袋内，注意击白球时的力度和出杆时间快慢的掌握。从这一练习要观察白球在回旋吃一库后的走位变化。

5、贴库边球练习。要求按顺将三个红球击入顶袋，用不同的杆法，不同的力度反复练习，注意控制力度，使击球的力度刚好能够将红球轻轻的送入袋中 。

6、除此之外，可以青乐，熟悉节奏。下放动作熟悉后，就可以学习躯干和上肢等部位动作。

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⑥ 16个台球技巧让你成为台球大神

什么事情都要经常练习才行， 台球 也一样，平时别人说手感好是因为练得多。不过打台球是非常讲究技巧的，如果你对台球并不了解，那么你很难打好台球。下面我将为大家介绍16个打台球技巧。

16个打台球技巧

1、出杆：当你已准备好要出杆时，先暂停1—5秒，此时如感觉一切都很好时，再

出杆。但如感觉不对劲时，则应站起，再重新做好瞄准程序。千万不要在你已摆好站姿后才调来调去。

2、当仅有一颗球留在库边附近时，它可能是一颗很有用的球。别动它，一直到所有的球都已散开且可进袋为止。(但如有一颗以上的球在顶库边附近时，将该数目降至一颗。)

3、一般中级选手最容易犯的错误是：当打球顺起来时，速度马上加快，而后失误则紧接而来。最安全的保障是：在每次打击前，先集中精神，刻意缓下节奏，然后才抬起头来看桌面。

4、当打出母球后你应保持你的站姿多久?请由以下数种来选择你觉得最舒服的 方法 ：a)直到目标球进洞。b)目标球已进洞，且母球也停止了。c)直到母球已停止了，或者你已确定母球的新位置即将在那。我们应认知这些技巧并不能对移动中的球做任何影响，但对你建立韵律与自信却有莫大的助益。

5、谈到标准姿势，针对斯诺克、9球、中式台球大家公认的标准姿势都是不尽相同的，即便是顶尖的斯诺克高手，大家的姿势也都有一些细微的差别，什么样的姿势算标准呢?首先是站姿要牢牢地支撑身体的稳定。重点要求，支撑腿垂直地面，另一条自然弯曲。手架方面也要牢牢的作为球杆运动支撑的前支点，保证稳定。上身俯卧也要保持稳定，通常球杆在下巴下通过运行，支起后臀，上半身俯下，保持稳定不动。

6、母球击打目标球的角度越薄，母球损失的能量也越小，因此继承的速度或者说力量越大，运行距离越远。

7、正确的打球姿势和架杆姿势是必须要学会的，你用错误的姿势打球，刚开始可能打得很顺，但到后面就会发现你已经到达瓶颈了。

8、架杆时应站(蹲)多低?事实上，站稍高点有其绝对优势，让你更能看清楚母球跑的角度，但你决不可牺牲你的准度。再说，这是一种个人的偏好。别因太懒而站的太高，也别因你认为应站低一点而折了腰。适合自己的才是最好的。

10、在薄球时，当目标球很接近母球且没与库边冻结时，注意应瞄准较靠库边一点。

11、打推杆时，你的瞄准球点仍应在母球的中点与其最顶点的中间部位。往上一点对你并无助益，但却可能使你滑杆。而在打拉杆(低杆)时则正好相反。你应尽可能的打最低点，但应记得让杆子成水平，且降低架杆之手。

12、直球时如母球与目标球相距一尺以上，则别指望打中杆能将母球定死在原地。当距离越远时，你应打母球的越低点。

13、做球的艺术在简化过程。一般而言，在每次出杆时移动的球越少、越近，就越好。同理，母球走的库越少则越好。但这并非铁则。因有时现况并不常容许你如是做。而这也是为何撞球是那么的迷人，那么的无限。

14、高级做球训练法：将15颗球摆在球桌的中央，每颗等距而排列成一直线。首先将中心那颗球打入一底袋，而后拉杆做球将下一颗球打入另一边的底袋，如是往复左右的打击。当你在进行时，母球与目标球的距离及所做下一颗球的距离会慢慢的增加。(一个顶尖的高手才能完成这条线)此种练习也可将球与球之间距加大或缩小。

15、打组合球时，千万别忽视你母球所接触的第一颗目标球的最终停留位置。因为当你专心的将那第二颗目标球打进袋时，你往往会很容易的被第一颗球封住，而在母球停留后，桌面上无任何球接近你适合你打击。尤其是当你轻击组合球时，你的击球策略绝对应包含母球与该第一颗目标球的最终关连位置，除非是你很用力的将该目标球击出相邻区域。

16、你也许需做一些逆塞练习(赛是比较高级的一种台球技巧，通过加赛能控制母球的走位)：理由很多。当你学会了使用逆塞，对你的做球将会有莫大的助益。试着去习惯它，即使在薄球时也不例外。