太极十三刀教学视频
A. 36式太极刀背面带口令是什么
36式太极刀背面带口令
虚步抱刀,提膝抱刀,弓步扎刀,右左弓步推刀,叉步扎刀,回身并步劈刀,架刀蹬脚,弓步藏刀,盖步缠头,弓步藏刀,盖步裹脑。
弓步截刀,垫步铰刀,弓步扎刀,丁步点刀,跳步换扎刀,提膝下扎刀,马步推刀,弹踢反。
提膝截刀,缠头扫刀,仰身推刀,弓步平斩,背花反撩,并步扎刀,回身二起脚,扑步按刀。
马步提膝架,左右挂刀,歇步按刀,提膝劈刀,背刀里合,弓步反撩,架刀冲拳,虚步亮掌,抱刀收势。
太极刀简介
太极刀传统称之为太极十三刀,因为太极刀套路不同于拳,剑有动作名称,它只有十三名歌诀,故称为太极十三刀。
太极刀是太极拳运动系列的短器械,其风格特点应以吴氏太极拳身法,步法的要求和风范为准,背刃分明,太极刀的技法和动作应连绵不断,刀法清楚,劲力到位,刚柔相济,刀手动作协调配合。
B. 杨氏十三刀口诀
对于杨氏十三刀刀法口诀的叙述,说法不一,有的则不止十三字。
兹列出以下几种:
砍、剁、刬、截、刮、撩、扎、捛、劈、缠、搧、拦、滑。
(陈炎林《太极拳刀剑杆散手合编》)
砍、剁、劈、截、撩、扎、刺、缠、扇、拦、滑、划、刮。
(杨振铎《中国杨氏太极》)
砍、剁、劈、搠、扇、刮、推、撩、挡、架、捛、拦、滑。
(蒋玉堃传,张金普整理《健身太极刀》)
砍、剁、撩、撇、刮、扎、搧、捛、截、滑、划、刬、缠。
(宋志坚《太极拳学》)
劈、砍、剁、截、挑、撩、椎、扎、托、切、抹、斩、带、拦、扫。
(傅钟文传《杨式太极拳、刀、剑资料汇编》)
劈、砍、劀、截、挑、撩、推、扎、托、切、抹、斩、挂、带、拦、扫。
(谢秉中《中国太极拳的学与术》)
(2)太极十三刀教学视频扩展阅读:
杨氏太极刀谱:
第一组: 七星跨虎交刀式
1、上步打拳
2、退步撑掌
3、弓步交刀
第二组: 腾挪闪展意气扬
4、弓步斜刺
5、弓步平刺
6、弓步撩刀
7、换步推刀
第三组: 左顾右盼两分张
8、独立劈刀
第四组: 白鹤展翅五行掌
9、弓步撩刀
10、架刀推掌
第五组:风卷荷花叶内藏
11、转身扎刀
第六组:玉女穿梭八方势
12、缠头劈刀
13、弓步平推
14、返身藏刀
15、弓步上刺
16、弓步平推
17、返身藏刀
18、弓步上刺
19、弓步平推
20、返身藏刀
第七组:三星开合自主张
21、独立扎刀
22、跳步按刀
第八组: 二起脚来打虎势
23、抱刀拍脚
24、左抱刀贯拳
25、右抱刀贯拳
第九组: 披身斜挂鸳鸯脚
26、抱刀分脚
27、独立劈刀
第十组: 顺水推舟鞭作篙
28、裹脑藏刀
第十一组:下势三合自由招
29、弓步平推
30、进步扫刀
第十二组:左右分水龙门跳
31、转腰撩刀
32、独立撩刀
33、跳抱按刀
第十三组:卞和携石凤还巢
34、缠头劈刀
35、抱刀打拳
36、收势还原
太极刀诀(一)
七星跨虎意气扬,白鹤晾翅暗腿藏。
风卷荷叶隐叶底,推窗望月偏身长。
左顾右盼两分张,玉女穿梭应八方。
狮子盘球向前滚,开山巨蟒转身行。
左右高低蝶恋花,转身捛撩如风车。
二起脚来打虎势,鸳鸯腿发半身斜。
顺手推舟鞭作篙,翻身分手龙门跳。
力劈华山抱刀势,卞和携石凤回巢。
太极刀诀(二)
七星跨虎交刀势,腾挪闪展意气扬,
左顾右盼两分张,白鹤展翅五行掌,
风卷荷花叶内藏,玉女穿梭八方势,
三星开合自主张,二起脚来打虎势,
披身斜挂鸳鸯脚,顺手推舟鞭作篙,
下势三合自由招,左右分水龙门跳,
卞和携石凤还巢。