杨艺交谊舞教学

㈠ 如何才能学好交谊舞

1.找个舞伴在朋友中找个会跳交谊舞的当舞伴,让他教你,带着你跳,几个来回就可以学习了,这是比较快的方法

2.买套交谊舞光盘,在家跟着学

3.交谊舞培训班现在有好多交谊舞培训班,报一个课时相对少的就行,学会基本动作要领,

㈡ 平四是哪种舞

北京平四是一种广受欢迎的大众体育舞蹈。它是在快四步、中四步以及我国民族歌舞的基础上发展而成的一个新时代的交谊舞，洋溢着浓郁的民族民间舞蹈风情。北京平四动作简单明了、热情大方，花样繁多，可以配合各种风格的音乐，不限制地方，适合各个年龄层次的人跳。
本系列舞蹈教学节目是由北京平四的创始者、被誉为“平四王子”的杨艺先生，结合多年来的教学及创作经验，最新整理编排的一套非常完整的北京平四教程。在此您将学会上百种平四花样的跳法，充分感受中国式交谊舞的欢快优美！

北京平四 - 【介绍】
平四舞，取决于舞蹈的步伐节拍，目前的国际交谊舞中的“布鲁斯”俗称为“慢四步”舞，华尔兹分为维也纳华尔兹即快三步华尔兹和慢华尔兹即慢三步华尔兹，而平四舞名字取决于速度平的四步交谊舞的简称。“北京平四”虽然名字叫北京，实际上跳的是我国多民族的舞蹈及民间民俗的生活片断。比如："葡萄熟了"、"哈萨克取亲"、"孔雀开屏"，蒙族的求婚，藏族的相亲等等，无不嫁按在【北京平四】中，这就要求舞者在跳的过程中"形散神不散"，"舞真情更真"。根据不同风格的舞曲，选择适当的花样，在瞬间依其基本规律，即兴发挥，随意组合，跳出你的风采，舞出你的自信。
北京平四舞的音乐为2/4拍，每分钟44小节左右，节奏为蓬、嚓、蓬、嚓，一拍一步，无快慢之分，但在花样造型时，可在一小节内把四步跳三步，前三拍每拍一步，第四后停步造型。这样，第3步占用了二拍，充分展示了舞蹈造型的优美，"反弹琵琶"、"摘葡萄"等花样就是这种舞步。
北京平四 - 【北京平四的基本步】
北京平四的基本步就是借鉴于大家熟悉的秧歌中的"十字步"加以革新的。■"四"自然是四步的意思，而"平"却有它的多释性：●"平"北京的原名北平，秧歌舞是解放前后的时代产物；●"平"乃平常人的平常心，●平常年；●"平"祝愿所有喜欢跳舞的人平平安安，很吉祥！●"平"，平静的大地从此不再平静，平淡的生活从此有了几分色彩，●平凡的人开始寻爱觅不平凡的人生……
北京平四分男子基本步和女子基本步，男子步法相对较简单，左右左右合拍就行，由男子带动舞伴，变化出许多的造型来
北京平四 - 【审美特征】
北京平四舞除了具有一般交谊舞都具有的品格、特点和魅力外，它还具有中国独特创造审美特征，它独创的审美特征具体体现在"步、花巧妙的结合"；"手势、身段造型的结合"；"动中有静，静中有动的结合"。它的舞步规范，潇洒自如，灵活稳健，舞步快而不乱，快而不赶，稳而不拖，舞姿造型优美文雅，新颖别致，它的优美大大超过它简单的名称。
北京平四 - 【代表人物】
杨艺是北京平四舞始创者之一，他创编的平四舞花样，自成一派，风格独特，由10年前的第一个花样发展到现在的上百种，现已形成一个比较大的花样系列。北京平四舞以它独特的魅力，凭借它活泼欢快，通俗易学，花样不断翻新，在交谊舞场上风头强劲，受到了广大交谊舞爱好者的青睐。跳交谊舞的人无不赞叹它具有健身、益智，娱心、养性的特殊功效。“北京平四舞”的诞生，结束了中国没有属于自己交谊舞的历史。

请参看北京平四教学视频：http://www.21e8.com/art/wu/5992/

㈢ 哪个网站有交际舞的视频教学

去买碟不是更好吗?而且杨艺的平四教学碟不会难买.但我提个建议供你参考:如你是初学者,没有舞蹈基础的话,最好先去交谊舞培训班看着老师的动作来学,这样实地学当场学容易学,跳错了老师会马上给你纠正,这样收效比较快.有了一定基础后,再来看碟学就很容易能看懂.不然就会是丈二和尚,无法入门.

㈣ 杨艺交谊舞入门：学跳北京平四的介绍

《杨艺交谊舞入门：学跳北京平四》由“平四王子”杨艺先生，结合多年来的教学及创作经验，全新编排的一套最新平四教程，对该舞蹈的基本步法和技巧，通过非常直观的方式进行教学，并做了合理科学的讲解和示范，内容由浅入深，给大家一个循序渐进的学舞之路，是学习平四的最佳入门教材。

㈤ 杨艺交谊舞教学视频：三步踩视频

我们一辈子跳舞，他说，我们是那类人，跳舞的人。下面是我为大家整理杨艺交谊舞教学视频：三步踩视频，供大家参考!

拉丁舞鞋保养最佳方法：

拉丁鞋穿久了以后，舞鞋脚掌底部磨损严重，已经成为光面，摩擦力极小时，可以买一块专用的脚掌贴，粘贴在脚掌下，新的毛底又会回复新鞋子的摩擦系数。常见两种质量，与舞鞋同材质的人造皮，或类似于塑胶材质的材质。

无论男女，拉丁鞋鞋跟都比较高，跳舞时脚对于地面的压力很大，很容易受伤。舞鞋的舒适性及支撑能力，关系重大。而买来的舞鞋，可能会有些不合脚，也会随着磨损而变形，这时候就需要很好的保养与维修。

对于新手而言，拉丁鞋细细的鞋跟不利于平稳，不小心会伤到脚踝，可以选择透明的鞋跟套，套在鞋跟上，增加了鞋跟与地面的接触面积。而透明的材质不容易被看出来。

练习强度较大时，可以在大脚趾内侧贴上创可贴或医用胶布，避免大脚趾内侧指甲在跳舞时被地面刮划。

对于狂爱拉丁舞的人来说，薄薄的舞鞋是易损耗品，有磨损后及时修补，不影响跳舞又节约。

有些人容易出汗，拉丁鞋穿久以后，鞋底内里的皮毛会被磨平，脚容易在鞋子里往前滑，可以买一对鞋子里的防滑贴，贴在鞋子内面。这种鞋贴有一整片同一种材质的，也有圆环形内部其他材质的。

㈥ 老年人如何才能跳好老年交际舞

老年人要跳好交际舞，首先要系统学习交际舞的舞步要领。

1、首先练习身体协调性，多听音乐来培养自己的节奏感。空闲的话可以把自己在音乐中听到的节奏、旋律、鼓点都记录下来,以此来更高地强化自己的律动,慢慢地就会变得协调且会舞蹈。

2、再者要增强律动舞蹈的最终表现就是情绪的表现。无论是什么风格,由情绪来带动肢体由肢体来提升情绪。所以在多听、多跳的同时，练习情绪或者有意识的去练习自己的情感,训练自己对于情感上的控制与律动。

3、努力练习力度的控制。

㈦ 交谊舞初学者教学视频

交谊舞初学者可以看看这些国标舞的视频教程。

先学拉丁伦巴和恰恰，请看以下教专学片，并详见视频的播放列属表；
http://www.56.com/w65/play_album-aid-598757_vid-NDIzNzA0Mw.html

㈧ 求交谊舞的全套教学视频网站。

这是摩登舞的基础篇http://www.youku.com/playlist_show/id_1474605_ascending_1_mode_pic_page_5.html
这是杨艺北京平四的专辑，舞厅学，易学，跳起来轻快http://www.youku.com/playlist_show/id_1546118.html
这是恰恰的入门专辑，适合舞厅跳，简单易学
http://v.youku.com/v_playlist/f1538214o1p0.html