六小龄童舞棍教学

㈠ 像西游记里孙悟空那样单手转金箍棒，要怎么练

1、首先右手握金箍棒中间位置，手背朝右侧，金箍棒在腋下。

㈡ 怎么像孙悟空那些耍棒的人让棍转起来

让棍子在你身体的一侧用手腕转一圈，然后过渡到另一侧就行了，其实你转的时候看着很慢，别人看起你的棍来就很快了。

㈢ 单手转棍的技巧是什么

单手转棍技巧为：耍棍花——手腕交叉，手上下位置不能变。

1、首先右手握金箍棒中间位置，手背朝右侧，金箍棒在腋下。

(3)六小龄童舞棍教学扩展阅读：

棍的来源历史悠久，在原始古代，古人居住在山洞，经常被毒蛇猛兽侵袭，没有锐兵利刃来防御；山间到处都是树木丛杂，古人经常用树枝当做自卫的武器。

所以其它的兵器，或者全用铁制，或者铁器用木材为柄，只有棍则完全用木质，并且制造非常简单，从棍梢到棍根，并没有弧度，只是一浑圆坚质的木杆；由此可见古代各项事情的简单。

棍的分类：棍有木制和金属制两种。木制的棍有齐眉棍、三节棍、二节棍等。金属制的棍有铁头棍、浑铁棍、浑铜棍等。还有铁制的带齿带钩棍，如爪子棍、狼牙棒、钩棒等。棍是原始人类最普遍使用的兵械之一。