骑马舞舞蹈教学视频

Ⅰ 骑马舞是什么舞蹈

骑马舞，出于韩国歌手PSY《江南Style》(Gangnam Style)里的舞蹈。由于此舞蹈酷似人骑马是的动作所以被人们称为骑马舞。由于此舞蹈，2012年7月朴载相大叔在网络上迅速走红并席卷亚、欧、美等地。
韩国大叔PSY的《江南Style》，这首歌推出2个月来，不仅登上韩国各大音乐榜单首位，还打入欧美市场，从 大明星到普通歌迷，到处都在模仿《江南Style》MV中的骑马舞。
它在美国音乐网站Billboard social 50排行榜中获得第一名，成为首个登上iTunesMV排行榜榜首的韩国歌曲。《江南Style》MV在Youtube的点击次数达到了1.5亿次。普通歌迷上传了大量模仿这首歌的MV的视频，还有歌迷画出了《江南Style中毒过程》的漫画吸引了人们视线，生动描述了网友在看PSY《江南Style》MV时的表情和反应——第一次看到《江南Style》的时候好奇“这是什么”，3分钟之后觉得“还不错”，再过几分钟就完全进入到PSY的舞蹈中，十分有趣。
这首歌拥有大批明星粉丝，神话组合、张东健、金秀路、李东赫都模仿过骑马舞，布兰妮在参加脱口秀节目时也当场向PSY学习骑马舞。而PSY本人更是因为这首歌名气大震，演唱会门票售罄，接下多个广告代言。
在中国这首歌同样风靡，网络上已经有网友建起了相关贴吧，网络视频中可以搜索到1.7万多个相关视频，在新浪微博上搜索，则可以搜出一百多万条结果。有网友将这首歌比作韩国的《最炫民族风》，认为好音乐不分高低贵贱，“因为听到这首歌就会觉得很快乐啊！音乐不就是这样吗？欢乐的歌给人带来快乐，伤感的歌让人听到流泪。无非都是让人感受各种情绪。”
韩国舞曲《江南Style》大火,连小甜甜布兰妮都在台上模仿骑马舞,更有奥巴马版等诸多搞笑版本。
2012年9月，美国加州一群很潮的救生员，却乐极生悲，在任职的泳池拍了“骑马舞”短片后，全部被炒鱿鱼。
加州艾尔蒙地市立泳池的14名救生员，拍摄了一段2分钟短片，以创意方式，在泳池及办公室内，跳着“骑马舞”。他们上月底将影片上传到影音分享网站YouTube，截止到2012年9月10日已有逾28万人次点击。
不料泳池管理人员认为他们“公器私用”，已在2012年9月5日将他们14人全部开除。事件引起哗然，还有网友在Facebook上发起联署行动声援。[3]
《江南Style》原本是讽刺现在的韩国人偏重物质主义及只看外表，PSY将“Gangnam”比喻为首尔的比佛利山。这首MV在YouTube走红，2012年7月上传至9月，点击人次已突破1.2亿。
动作分解：半蹲，手腕相搭。左踏一步，右踏一步，左边再连续踏三次，反复交换。“鸟叔”去美国，小甜甜布兰妮，也学了这个动作。
这个动作对膝关节要求很高，因为一直要半蹲着，这个动作在MV里出现的频率最高，要是按照全套动作完整做下来，膝盖承受的压力还是蛮大的。我自己试了一次，满头大汗。如果这个动作反复次数太多，对关节的影响就和登山差不多。持续的屈度会引起关节软骨的磨损，关节周围的肌腱和韧带的损伤。得过滑膜炎的人，尤其不适合这个动作。

Ⅱ 骑马舞是什么舞蹈

1. 骑马舞源自韩国歌手PSY的《江南Style》音乐视频中的舞蹈动作，因其动作类似于骑马而得名。
2. 2012年7月，PSY的这首歌曲及其独特的骑马舞在网络上迅速走红，并迅速传播至亚洲、欧洲和美洲等地。
3. 《江南Style》MV中的骑马舞风靡一时，不仅韩国明星如神话组合、张东健、金秀路、李东赫争相模仿，国际巨星如布兰妮也在脱口秀节目中学习表演。
4. 该MV在YouTube上的点击量突破1.5亿次，成为首个荣登iTunes MV排行榜榜首的韩国歌曲，并在全球范围内引发了一股模仿热潮。
5. 这首歌曲在中国同样受到了极大的欢迎，网络上相关讨论贴吧、视频和微博话题层出不穷，显示出其影响力。
6. 《江南Style》的骑马舞不仅风靡乐坛，甚至成为一种社会现象，不同领域和背景的人们都在模仿这个舞蹈。
7. 然而，这种模仿有时也会带来意想不到的后果。例如，美国加州一群救生员因在泳池内拍摄骑马舞视频而被解雇，这一事件在网络上引起了广泛的讨论和关注。
8. PSY的《江南Style》原意是讽刺韩国社会的物质主义和表面现象，将首尔的江南区比作美国的比佛利山。这首歌曲及其MV在YouTube上的成功，反映了音乐文化的全球化和互联网时代的影响力。
9. 骑马舞动作的基本形态包括半蹲姿势、手腕相搭，以及左右踏步和连续踏步等，这些动作虽然简单，但对于膝关节的负担较大，长时间重复可能引发关节损伤。因此，模仿时应适度，特别是对有膝关节问题的人来说更应谨慎。

Ⅲ 骑马舞舞步分解

朴载相大叔的《江南style》MV中骑马舞的动作分解，主要包含半蹲、手腕相搭、左踏一步、右踏一步、左右连续踏两次，并在重复中交替，同时双手交叉并上下摆动。动作过程中，除了脚步动作，还融入了挥马鞭的动作，左右手交替挥舞，节奏感强烈，颇具观赏性。

骑马舞对膝关节的要求较高，因为动作要求长时间保持半蹲姿势。MV中此动作出现频率最高，若连续完整做出全套动作，膝盖所承受的压力较大。实际尝试后，即使对于健康人群，也需大量汗水。若动作重复次数过多，其对关节的影响等同于登山，持续的屈度可能导致关节软骨磨损，周围肌腱和韧带损伤。对于滑膜炎患者，更不适宜参与此动作。

骑马舞以其独特的节奏感和视觉冲击力吸引了众多追随者。然而，在享受其乐趣的同时，也需充分考虑自身身体状况，合理安排训练强度，避免因过度运动而导致的关节损伤。通过科学健身，骑马舞不仅能够带来乐趣，还能成为一种健康的生活方式。

骑马舞，出于韩国歌手PSY《江南Style》(Gangnam Style)里的舞蹈。由于此舞蹈酷似人骑马时的动作所以被人们称为骑马舞。由于此舞蹈，2012年7月朴载相大叔在网络上迅速走红并席卷亚、欧、美等地。